DHEA라는 이름을 들어보셨을 겁니다. 친구에게서, 헬스장에서, 또는 인터넷에서 접했을 수도 있죠. 어떤 사람들은 DHEA가 에너지를 주고, 기분을 좋게 하고, 성적 지구력을 향상시키고, 노화를 늦춘다고 말합니다. 그렇다면 이 모든 이야기의 진실은 무엇일까요? DHEA, 또는 프라스테론은 정확히 무엇일까요? 약물일까요? 아니면 건강 보조 식품일까요? 정말 안전하게 사용할 수 있을까요? 오늘 이 모든 것에 대해 명확하게 알아보겠습니다.
DHEA(프라스테론)는 정확히 무엇인가요?
간단히 말해, DHEA는 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬입니다. 정식 명칭은 디하이드로에피안드로스테론(Dehydroepiandrosterone)이며, 부신에서 생성됩니다. 이 호르몬, DHEA는 우리 몸이 남성 호르몬인 테스토스테론과 여성 호르몬인 에스트로겐을 생성하는 데 도움을 줍니다.
젊었을 때는 체내 DHEA 수치가 가장 높습니다. 하지만 30세 전후로 나이가 들면서 수치가 감소하기 시작합니다. 그래서 일부 사람들은 DHEA 보충제를 섭취하면 감소하는 수치를 회복하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 많은 사람들이 성 기능 개선, 에너지 증진, 기분 개선을 위해 DHEA를 복용합니다.
하지만 여기서 중요한 점은 DHEA가 처방약이 아니라는 것입니다. DHEA는 건강 보조 식품입니다. 처방약처럼 미국 식품의약국(FDA)과 같은 기관에서 품질, 안전성, 효능에 대한 엄격한 검사를 거치지 않습니다. 따라서 병에 적힌 내용이 라벨에 적힌 내용과 100% 일치한다고 확신할 수 없습니다.
이 보충제를 복용하기 전에 의사에게 알려야 할 사항
DHEA 복용을 고려 중이시라면, 혼자 결정하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오 . 특히 다음과 같은 질환이 있는 경우 의사에게 알려주시는 것이 중요합니다.
| 이러한 증상이 있는 경우 의사에게 알리십시오. |
|---|
| 유방암, 자궁암, 간암, 전립선암 등 호르몬에 민감한 암의 병력이 있는 경우. |
| 당뇨병이 있으시다면. |
| G6PD 결핍증과 같은 유전 질환. |
| 특별한 이유 없이 불규칙적인 질 출혈이 있는 경우. |
| 면역 체계 문제. |
| 간 질환. |
| 정신 건강 문제(예: 우울증, 양극성 장애). |
| 프라스테론(DHEA), 콩, 기타 약물, 음식 또는 염료에 알레르기 반응이 있는 경우 사용하지 마십시오. |
| 임신 중이거나 임신을 계획 중이라면 (이 점은 매우 중요합니다). |
| 모유 수유 중인 어머니라면. |
DHEA는 어떻게 사용해야 할까요?
이 약은 보통 캡슐이나 정제 형태로 나옵니다. 복용 시에는 병 라벨에 적힌 지침을 정확히 따르십시오. 음식과 함께 또는 음식 없이 복용할 수 있습니다. 다만, 속쓰림이 있는 경우에는 음식과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 라벨에 표시된 복용량을 초과하여 복용하지 마십시오.
사고가 나면 어떻게 될까요?
이 약을 과다 복용한 것으로 의심되는 경우, 즉시 콜롬보 국립병원에 있는 국립독극물정보센터에 연락하거나 가장 가까운 병원의 응급치료실(ETU)로 가십시오. 이 약은 본인만 사용해야 하며, 절대로 다른 사람과 공유하지 마십시오.
DHEA와 상호작용할 수 있는 다른 약물
DHEA는 호르몬이기 때문에 복용 중인 다른 약물과 상호작용할 수 있습니다. 따라서 복용 중인 모든 약물을 의사에게 알려주는 것이 중요합니다. 아래는 DHEA와 상호작용할 수 있는 몇 가지 약물입니다.
| 약물 분류 | 몇 가지 예시 |
|---|---|
| 혈액 희석제 | 와파린, 클로피도그렐, 아픽사반, 아스피린 |
| 호르몬의 종류 및 호르몬 치료 | 에스트로겐, 테스토스테론, 피임약 |
| 불임 치료 | 클로미펜 |
| 당뇨병 치료제 몇 가지 | 글리피지드, 글리부리드 |
| 정신 건강 문제에 대한 약물 치료 | 알프라졸람, 디아제팜 (벤조디아제핀) |
| 진통제(비스테로이드성 항염증제) | 이부프로펜, 나프록센 |
이 목록은 완전하지 않습니다. 따라서 복용 중인 모든 약물, 한약, 비타민 및 보조제 에 대해 의사에게 알려주십시오. 또한 흡연이나 음주 여부도 의사에게 알려야 합니다.
발생 가능한 부작용은 무엇인가요?
다른 모든 약물과 마찬가지로 DHEA도 부작용을 일으킬 수 있습니다. 심각한 부작용도 있고 흔한 부작용도 있습니다. 아래 표는 이러한 부작용들을 명확하게 보여줍니다.
| 부작용 | 설명 |
|---|---|
| 의사에게 즉시 보고해야 하는 부작용 | |
| 알레르기 반응 | 피부 발진, 가려움증, 얼굴, 입술, 혀 또는 목의 부종. |
| 간 손상 | 복부 오른쪽 윗부분의 통증, 식욕 부진, 메스꺼움, 옅은 색의 대변, 짙은 노란색 또는 갈색 소변, 눈이나 피부의 황달, 평소와 다른 피로감. |
| 기분 변화 | 갑작스러운 기분 변화, 짜증, 분노. |
| 증상이 지속되거나 불편한 경우 의사에게 알려야 합니다. | |
| 좌창 | 여드름, 특히 얼굴과 등에 많이 생깁니다. |
| 유방 통증 또는 압박감 | 여성과 남성 모두에게 발생할 수 있습니다. |
| 두통 | 가벼운 또는 중간 정도의 두통. |
| 여성의 불규칙한 월경 | 생리 주기의 변화 또는 부정출혈. |
| 원치 않는 털 성장 | 여성의 얼굴이나 다른 신체 부위에 털이 자라는 현상. |
| 체중 증가 | 식단 변화 없이 체중이 증가하는 경우. |
이 목록에 없는 다른 부작용이 나타나면 의사에게 알려주십시오.
핵심 요약
- DHEA(프라스테론)는 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬이지만, 외부에서 섭취하는 보충제는 의약품으로 규제되지 않습니다. 따라서 품질과 순도가 다양할 수 있습니다.
- 이 보충제를 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 현재 앓고 있는 질환이나 복용 중인 다른 약물이 있으면 의사 에게 알려주십시오.
- 임신 중이거나 임신을 계획 중이거나 모유 수유 중인 경우에는 어떤 이유로든 DHEA를 사용하지 마십시오. 태아에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
- 간 손상, 알레르기 반응 또는 심각한 기분 변화와 같은 심각한 부작용이 나타나면 즉시 의료진의 진료를 받으십시오.
- 인터넷이나 친구들에게서 들은 이야기에 근거하여 결정을 내리지 마세요. 건강에 대한 최선의 조언은 오직 의사만이 줄 수 있습니다.
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