가끔 단어를 잊어버리거나 열쇠를 어디에 두었는지 잊어버리시나요? 특히 나이가 들면서 이런 일이 종종 일어나는 것은 흔한 일입니다. 하지만 갑자기 자녀들의 이름을 잊어버리거나, 지금 어디에 있는지 기억나지 않는다면 어떨까요? 정말 두려운 경험이 될 것입니다. 이처럼 갑작스러운 기억 상실은 생각보다 더 심각한 질병의 징후일 수 있습니다.
일반적으로 이러한 갑작스러운 기억 상실은 치매처럼 기억력이 점진적으로 저하되는 질병 때문이 아닙니다. 오히려 뇌 기능에 영향을 미치는 질병, 약물 또는 갑작스러운 사건으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 알츠하이머병과 같은 질환에서는 뇌세포가 점차 파괴되면서 기억력이 서서히 상실됩니다. 하지만 갑작스러운 기억 상실도 치료가 가능한 경우가 많습니다. 그렇다면 원인과 치료법은 무엇일까요?
어떤 약을 복용하시나요?
복용하는 일부 약물은 기억력에 영향을 미칠 수 있습니다. 간단히 말해, 이러한 약물은 뇌에서 아세틸콜린이라는 화학 물질의 작용을 차단합니다. 아세틸콜린은 기억력, 학습 및 집중력에 필수적인 물질입니다. 알츠하이머병 환자는 이 화학 물질의 수치가 낮습니다. 아래 표는 기억력 감퇴를 유발할 수 있는 몇 가지 일반적인 약물을 나열합니다.
| 약물 분류 | 예시 (브랜드명) |
|---|---|
| 불안 증상 완화를 위한 약물 치료 | 알프라졸람(자낙스), 디아제팜(발륨), 로라제팜(아티반) |
| 우울증 치료제 | 아미트립틸린(엘라빌), 이미프라민(토프라닐), 노르트립틸린(파멜로르) |
| 고혈압 치료제 | 아테놀롤(테노르민), 메토프로롤(로프레서), 프로프라놀롤(인데랄) |
| 콜레스테롤 저하제 | 아토르바스타틴(리피토), 로수바스타틴(크레스토), 심바스타틴(조코르) |
| 진통제 | 펜타닐, 하이드로코돈(바이코딘), 모르핀, 옥시코돈(옥시콘틴) |
| 간질/발작 치료제 | 가바펜틴(뉴론틴), 프레가발린(리리카), 발프로산(데파코트) |
| 불면증 치료제 | 에스조피클론(루네스타), 졸피뎀(앰비엔) |
이와 같은 약을 복용 중인데 기억력에 문제가 있다면 즉시 복용을 중단하지 말고 의사 와 상담하여 다른 약으로 바꿀 수 있는지 문의하십시오.
스트레스, 불안 또는 우울증
연구에 따르면 우울증 환자는 과거 기억을 떠올리는 능력이 저하되는 것으로 나타났습니다. 이에 대한 한 가지 설명은 스트레스나 우울감을 느낄 때 체내 코르티코스테로이드 호르몬 수치가 증가한다는 것입니다. 이러한 상태가 장기간 지속되면 높은 호르몬 수치가 뇌의 기억 신호를 손상시킬 수 있습니다.
또한 일부 항우울제는 기억 상실 위험을 높일 수 있습니다. 이러한 약물을 복용하는 동안 기억력 문제가 발생하면 의사와 상담하여 약물 변경이 가능한지 확인하십시오.
기타 건강상의 이유
비타민 B12 결핍
식단을 통해 비타민 B12를 충분히 섭취하지 못하면 기억력에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 영양소는 신체가 음식에서 에너지를 얻도록 돕고, 사고를 명확하게 하는 데 필요한 신경 세포를 보호합니다. 우리 몸은 비타민 B12를 스스로 생성하지 못하므로 육류, 생선, 우유, 치즈, 계란과 같은 동물성 식품을 통해 섭취해야 합니다. 채식주의 식단을 따르는 사람들은 이 비타민이 부족할 수 있습니다. 비타민 B12 결핍이 의심된다면 의사와 상담하여 보충제 복용을 고려해 보세요.
갑상선 문제
목에 있는 갑상선은 신체가 에너지를 소모하는 속도를 조절하는 호르몬을 생성합니다. 이 갑상선에서 호르몬이 충분히 생성되지 않으면(갑상선 기능 저하증) 신체 전체의 기능이 저하됩니다. 피로감, 우울감, 기억력 감퇴 등을 느낄 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 혈액 검사를 통해 진단할 수 있습니다.
과도한 알코올 사용
과음(폭음)을 하면 '블랙아웃' 현상이 나타날 수 있습니다. 이는 술을 마시는 동안 일어난 일에 대한 기억을 전부 또는 일부 잃는 것을 의미합니다. 알코올은 뇌가 새로운 장기 기억을 형성하는 것을 방해합니다. 이러한 속도로 계속 술을 마시면 기억 상실이 영구적으로 지속될 수 있습니다.
머리 부상
낙상, 교통사고 또는 심한 머리 부상은 기억 상실을 유발할 수 있습니다. 의식을 잃지 않더라도 갑작 스러운 기억 상실이 발생할 수 있습니다. 사고의 심각도에 따라 기억 문제는 24시간 이내에 회복될 수도 있고 영구적으로 남을 수도 있습니다.
뇌졸중
뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 파열되어 뇌의 일부에 혈액 공급이 차단될 때 발생합니다. 산소가 공급되지 않으면 뇌세포가 죽기 시작하고, 이는 단기 또는 장기 기억 상실로 이어질 수 있습니다.
가장 중요한 것은 혈압, 콜레스테롤, 당뇨병을 관리하는 것입니다. 또한, 뇌졸중 위험을 줄이기 위해 금연하는 것도 매우 중요합니다.
뇌종양
뇌종양이나 그 치료(화학요법, 수술, 방사선 치료)는 기억력에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 상태를 때때로 " 항암치료 후 뇌 손상 " 또는 "항암치료 후 안개"라고 부릅니다. 암으로 인한 극심한 피로 또한 사고력을 저해할 수 있습니다.
뇌동맥류
약해진 혈관 벽에 풍선처럼 부풀어 오른 것을 동맥류라고 합니다. 이는 보통 파열될 때까지는 아무런 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 파열되지 않은 동맥류가 있는 사람은 단기 기억력에 문제가 생길 수 있습니다.
일시적 전역 기억상실증(TGA)
이는 갑작스러운 기억 상실의 드문 원인 중 하나입니다. 이 증상이 나타나면 최근 사건이나 현재 위치 등을 잊어버립니다. 같은 질문을 반복해서 할 수도 있습니다. 하지만 자신의 이름과 가까운 사람들의 이름은 기억합니다. 이러한 증상은 대개 24시간 이내에 완전히 사라집니다.
이 질환의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 50세 이상의 사람들이 발병 위험이 더 높습니다. 이 질환은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.
- 갑작스러운 냉수 또는 온수 노출
- 심각한 정서적 충격
- 격렬한 운동
- 일부 의료 검사(예: 내시경 검사)
- 성행위
'TGA'는 두려워할 필요가 없으며 치료도 필요하지 않습니다. 자연적으로 치유됩니다.
언제 의사를 만나야 할까요?
나이에 상관없이 누구나 가끔씩 건망증에 시달립니다. 하지만 본인이나 주변 사람이 다음과 같은 증상을 보인다면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
| 주목해야 할 기능 |
|---|
| 같은 질문을 계속해서 반복하는 것. |
| 잘 알려진 곳에서도 길을 잃는다. |
| 지시사항이나 조리법을 따르는 데 어려움을 겪습니다. |
| 사람, 장소 또는 날짜에 대한 혼란. |
| 자기 몸을 돌보지 않는 것(목욕, 옷 입기, 식사 등을 하지 않는 것). |
명심하세요! 갑작스러운 기억 상실은 응급 상황입니다.
가까운 사람이 갑자기 기억상실증에 걸리면 응급 상황으로 간주하고 즉시 병원 응급실 로 데려가야 합니다. 기억상실 환자는 최근 일을 기억하지 못할 수 있으므로, 기억상실 전 상황을 의사에게 자세히 설명해야 합니다.
핵심 요약
- 갑작스러운 기억 상실은 일반적인 건망증보다 더 심각한 증상입니다. 절대 무시하지 마세요.
- 이는 약물, 스트레스, 비타민 결핍, 갑상선 질환 등 치료 가능한 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
- 또한 이는 뇌졸중, 머리 부상 또는 뇌종양과 같은 심각한 질환의 초기 징후일 수도 있습니다.
- 만약 본인이나 가까운 사람이 이와 같은 증상을 경험한다면 즉시 의료 상담을 받거나 병원 응급실(ETU)로 가십시오.
- 이 증상은 원인을 찾아 치료함으로써 종종 완치될 수 있습니다.

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