혹시 만성 질환을 앓고 계신가요? 그렇다면 신종플루에 특히 주의하세요!

당뇨병 , 심장병 , 천식 , 비만 과 같은 만성 질환을 앓고 계신가요? 그렇다면 일반적인 독감, 특히 ' 신종 플루'로 알려진 pH1N1 바이러스로부터 자신을 보호하기 위해 더욱 각별히 주의해야 합니다. 이러한 만성 질환이 있는 상태에서 독감에 걸리면 건강한 사람보다 증상이 더 심해질 가능성이 높기 때문입니다.

만성 질환을 가진 사람들이 더 높은 위험에 처하는 이유는 무엇일까요?

만약 만성 질환을 앓고 있는 사람이 열이 나면, 평소보다 상태가 더 악화될 수 있다고 상상해 보세요. 또한 독감으로 인한 합병증이 발생할 가능성도 더 높아집니다. 예를 들어, 기관지염 이나 폐렴 과 같은 폐 감염이 발생할 수 있으며, 심한 경우 입원이 필요할 수도 있습니다.

뿐만 아니라, 열이 나면 기존 질환이 악화될 수도 있습니다. 예를 들어 천식이 있다고 가정해 보세요. 열이 나면 천식 증상이 심해져 호흡이 더 어려워질 수 있습니다.

다음과 같은 만성 질환을 가진 사람들은 신종플루에 감염될 경우 중증 질환에 걸릴 위험이 더 높습니다.

우리는 어떻게 스스로를 보호해야 할까요?

1. 독감 예방 접종을 꼭 맞으세요.

신종플루를 비롯한 독감 바이러스로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 매년 독감 예방 접종을 받는 것입니다. 의사와 상담하여 예방 접종을 받으세요. 비강 스프레이형 백신 도 있지만, 만성 질환이 있는 분들에게는 주사가 가장 좋습니다. 또한, 폐렴 예방 접종에 대해서도 의사와 상의하십시오.

2. 가족과 사랑하는 사람들도 예방 접종을 받도록 하세요.

함께 거주하고, 돌봐주고, 가까이 접촉하는 모든 사람에게 독감 예방 접종을 받게 하면 독감에 걸릴 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이는 마치 자신을 보호하는 방패를 만드는 것과 같습니다.

3. 매일 안전 수칙을 준수하십시오.

이는 우리가 감기를 예방하기 위해 하는 것과 같은 조치이지만, 만성 질환을 앓고 있는 분들에게는 두 배로 더 중요합니다.

• 항상 비누와 물로 손을 깨끗이 씻으세요. 특히 음식을 준비하기 전, 식사 전, 아픈 사람을 도와준 후, 화장실 사용 후, 코를 푼 후, 기침이나 재채기를 한 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
• 손을 씻을 수 없는 상황이라면 손 소독제를 사용하세요.
• 손을 씻지 않고 얼굴, 눈, 코, 입을 만지지 마세요. 이것이 바이러스가 몸에 침투하는 주요 경로입니다.
• 사람이 붐비는 장소와 아픈 사람을 피하세요. 기침이나 재채기를 하는 사람들과는 가능한 한 거리를 두세요.
• 가능한 한 건강을 유지하세요:영양가 있는 음식을 섭취하고, 물을 충분히 마시고, 충분한 수면을 취하고, 자신에게 맞는 운동을 하세요.

언제 의료 상담을 받아야 할까요?

독감 예방 접종을 받았더라도 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오 . 만성 질환이 있는 경우에도 반드시 알려주십시오.

의사는 검사를 통해 독감에 걸렸는지 확인할 수 있습니다.

조기 치료 시작의 중요성

독감에 대한 항바이러스제는 증상 발현 후 48시간 이내에 복용할 때 가장 효과적입니다. 이러한 약은 폐렴과 같은 심각한 합병증을 예방하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 의사는 다음 약물 중 하나를 처방할 수 있습니다.

• 오셀타미비르(타미플루)
• 페라미비르(라피바브)
• 자나미비르(렐렌자)

만성 질환 치료를 위해 복용 중인 다른 약물과 이 약을 함께 복용하면 문제가 발생할 수 있는지 의사에게 문의하십시오.

응급 치료실(ETU)에 가야 할 시점은 언제인가요?

신종플루는 때때로 매우 빠르게 심각해질 수 있습니다. 만성 질환이 있는 경우 위험이 더 높습니다. 다음과 같은 경고 징후가 나타나면 즉시 가까운 병원 응급실로 가십시오.

• 호흡 곤란 .
• 가슴이나 복부에 통증이나 압박감을 느낍니다.
• 갑작스러운 의식 상실 또는 현기증.
• 멈출 수 없는 구토 .
• 독감 증상이 완화되었다가 열과 심한 기침을 동반하여 다시 나타납니다 .

이러한 특징들을 매우 주의 깊게 살펴봐야 합니다.

만약 집에 있는 누군가 열이 나면 어떻게 해야 할까요?

동거인 중에 신종플루에 걸린 사람이 있다면, 그 사람과 최대한 접촉을 피하세요.

• 환자를 별도의 방에 격리하세요: 세균 확산을 막기 위해 환자를 공용 공간에서 격리하십시오. 가능하면 별도의 화장실을 사용하도록 하십시오. 환자가 방을 나갈 때는 마스크를 착용하거나 기침이나 재채기를 할 때 입을 가리도록 하십시오.
• 아픈 사람을 돌보는 일을 떠맡지 마세요: 만성 질환이 있다고 해서 아픈 사람을 돌보는 책임을 스스로에게 지우지 마십시오. 집에서 건강한 사람에게 그 일을 맡기세요.

또한 독감 발병을 예방하기 위해 항바이러스제를 복용해야 하는지 의사에게 문의하십시오.