가끔은 잠자리에 들어도 잠이 오지 않을 때가 있죠? 뒤척이고 머리가 핑 돌고 몇 시간이 지나도 잠이 오지 않아요. 불면증 때문에 의사들은 때때로 단시간이라도 잠들 수 있도록 도와주는 약을 처방하기도 합니다. 졸피뎀도 그런 약 중 하나죠. 오늘은 특히 서방형 졸피뎀에 대해 자세히 알아보겠습니다. 만약 이 약을 처방받으셨다면, 알아두면 좋을 사항들이 있습니다.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

이 약의 이름은 졸피뎀인가요?

간단히 말해, 졸피뎀은 뇌 활동을 늦춰 더 빨리 잠들고 밤새 숙면을 유지하도록 도와주는 약물입니다. 일반적으로 의사는 며칠 동안 잠을 자지 못하는 단기 불면증 환자에게 졸피뎀을 처방합니다. 장기간 사용은 권장되지 않습니다. 그 이유는 나중에 자세히 설명하겠습니다.

이 약을 복용하기 전에 의사에게 알려야 할 사항

졸피뎀을 처방받기 전에 의사는 환자의 전체 병력을 알아야 합니다. 특정 질환이 있는 경우 이 약물을 사용하는 것이 위험할 수 있기 때문입니다. 아래 나열된 질환이 있는 경우 반드시 의사에게 알려주십시오.

이러한 증상이 있으신가요?	의사에게 알리는 것이 왜 중요할까요?
우울증이나 자살 충동을 경험했거나 현재 겪고 있는 경우.	졸피뎀은 때때로 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다.
알코올 또는 약물 중독 이력이 있는 경우.	이 약물은 중독성이 있을 가능성도 있어 위험성이 높습니다.
간 질환.	간의 약물 제거 능력이 저하되면 약효가 증폭될 수 있습니다.
폐 또는 호흡기 질환.	이 약은 호흡을 더욱 느리게 할 수 있습니다.
수면 무호흡증.	이는 매우 위험한 상태입니다. 졸피뎀은 이 상태를 악화시킬 수 있습니다.
중증근무력증(근육 약화 질환).	이 약은 근육을 약화시킬 수 있습니다.
몽유병, 식사, 운전.	졸피뎀은 이러한 유형의 행동 위험을 증가시킵니다.
임신 중이거나, 임신을 시도 중이거나, 모유 수유 중인 경우.	이 약은 아기에게 영향을 줄 수 있으므로 의사의 진료를 받는 것이 필수적입니다.

이 약은 정확히 어떻게 사용해야 하나요?

정확한 용량을 의사가 권장하는 대로 정확하게 복용하는 것이 매우 중요합니다.

알약을 물 한 컵과 함께 통째로 삼키세요.
가장 중요한 점은 이 약을 부수거나 으깨거나 씹지 마십시오. 이 약은 '서방형'으로, 약물이 체내에 서서히 방출되도록 설계되었습니다. 만약 약을 부수면 모든 약물이 한꺼번에 체내로 흡수되어 위험한 부작용을 일으킬 수 있습니다.
이 약을 복용하기 가장 좋은 시간은 공복 상태, 즉 잠자리에 들기 직전입니다. 식후에 복용하면 약효가 떨어질 수 있습니다.
의사가 처방한 양보다 더 많이 복용하지 마십시오.
이 약을 몇 주 복용 후 갑자기 중단하면 금단 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 절대로 임의로 복용을 중단하지 마십시오. 만약 중단해야 한다면 의사의 조언에 따라 용량을 점진적으로 줄여가며 중단하십시오.

만약 과다 복용하면 어떻게 되나요?
약을 생각보다 많이 복용한 것 같으면 즉시 가까운 병원 응급실(ETU) 로 가십시오. 또는 콜롬보 국립 병원에 있는 국립 독극물 정보 센터에 전화하여 상담을 받으십시오.

이 약과 상호작용할 수 있는 다른 요인들

졸피뎀은 다른 약물, 알코올 및 일부 건강 보조 식품과 상호 작용할 수 있는 약물입니다. 이러한 것들을 함께 복용하면 과도한 졸음이나 호흡 곤란과 같은 심각한 부작용이 발생할 수 있습니다.

특히 다음과 같은 경우에는 졸피뎀 복용을 피하십시오:

알코올: 졸피뎀과 함께 알코올을 절대 섭취하지 마십시오. 두 가지를 함께 복용하면 호흡 정지를 포함한 심각한 위험이 발생할 수 있습니다.
감기, 기침, 알레르기에 사용하는 일부 약(항히스타민제).
마음의 안정을 위한 다른 약물, 우울증 및 불안 완화제.
진통제(특히 마약성 진통제).
일부 진균 감염 치료제(예: 케토코나졸).
숙면에 도움이 된다고 알려진 허브 보충제로는 쥐똥나무 뿌리나 카바카바 등이 있습니다.

이 목록은 완전하지 않습니다. 따라서 복용 중인 모든 약물, 비타민 및 한방 치료제를 포함하여 의사에게 알려주십시오.

약을 복용할 때 주의해야 할 사항

잠자는 동안 이상한 일들을 하게 되죠

졸피뎀의 가장 위험한 부작용은 바로 이것입니다. 어떤 사람들은 이 약을 복용한 후 깨어나서 여러 가지 행동을 합니다. 예를 들어:

수면 운전
잠자는 동안 요리하고 먹기
잠자는 동안 전화 통화하기
몽유병

가장 심각한 것은 다음 날 아침에 자신이 무엇을 했는지 전혀 기억하지 못한다는 것입니다. 만약 당신이나 당신의 가족 중 누군가에게 이런 일이 발생한다면, 즉시 약 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.

지난 하루의 졸음

졸피뎀 복용 후에는 최소 7~8시간의 충분한 수면을 취해야 합니다. 그렇지 않으면 다음 날 아침에 완전히 깨어 있다고 느껴지더라도 주의력과 반응 속도가 저하될 수 있습니다. 따라서 졸피뎀 복용 다음 날에는 운전이나 기계 조작 과 같이 주의력이 필요한 활동을 삼가야 합니다.

정신적 변화

이 약을 복용하는 동안 기분이나 행동에 평소와 다른 변화가 있는지 주의 깊게 살펴보십시오. 예를 들어, 불안감, 우울감 또는 자살 충동이 나타날 수 있습니다. 본인이나 가족이 이러한 증상을 발견하면 즉시 의사에게 알리십시오.

발생 가능한 부작용

다른 모든 약물과 마찬가지로 졸피뎀도 부작용을 일으킬 수 있습니다. 심각한 부작용도 있고 흔한 부작용도 있습니다.

부작용 분류
심각한 부작용이 발생하면 즉시 의사에게 보고해야 합니다.
알레르기 반응	피부 발진, 가려움증, 입술, 얼굴, 혀 또는 목의 부종.
중추신경계 억제(CNS 억제)	호흡이 느리거나 얕아지고, 극심한 어지럼증, 의식 상실, 깨어나기 어려움.
정신적 및 행동적 변화	불안감, 우울증, 자해 충동, 환각.
비정상적인 수면 행동	몽유병, 식사, 운전 등 기억나지 않는 활동.
대개 걱정할 필요는 없습니다 (하지만 증상이 지속되면 의사에게 알리세요).
다음날 졸음	사용 다음 날 졸음
현기증	현기증
두통	두통
설사	설사

약을 안전하게 보관하는 방법은 무엇일까요?

어린이와 반려동물의 손이 닿지 않는 안전한 곳에 보관하십시오.
이 약은 중독성이 있을 수 있으므로 도난에 주의하십시오.
이 약은 절대로 다른 사람과 공유하지 마십시오. 당신에게 효과가 있더라도 다른 사람에게는 위험할 수 있습니다. 이 약을 판매하거나 다른 사람에게 주는 것은 불법이며 위험합니다.
남은 약이 있다면 커피 찌꺼기나 고양이 모래 같은 것과 섞어서 밀폐 용기에 담아 쓰레기통에 버리세요.

핵심 요약

졸피뎀은 의사가 지시한 대로, 자기 직전에 복용해야 합니다.
절대로 알약을 부수거나 으깨거나 씹지 마십시오. 알약을 통째로 삼키십시오.
이 약을 복용하는 동안에는 술을 완전히 끊으십시오.
평소와 다른 수면 습관(음식 섭취, 걷기 등)이나 다음 날 과도한 졸음이 나타나는지 주의 깊게 살펴보십시오. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사에게 알리십시오.
복용 중인 다른 모든 약물과 앓고 있는 질병에 대해 의사에게 알려주십시오.
이 약은 오직 당신만을 위한 것입니다. 안전하게 보관하고 다른 사람의 손이 닿지 않도록 하십시오.