Ma tu jî di vexwarina şîr de zehmetiyê dikişînî? Werin em her tiştî li ser alerjiya şîr fêr bibin!

Şîr tiştek e ku em hemî ji zarokatiyê ve vedixwin. Lê dibe ku hin kes dema ku vî şîrî vedixwin, gelek nerehetiyan bibînin. Dibe ku hûn an pitika we dema ku şîr vedixwin tiştek ecêb hîs bikin. Di demên weha de, tiştek ku tê bîra we ev e ku gelo ev "alerjiya şîr" e an `(Alerjiya Şîr)`. Ji ber vê yekê îro, em bi berfirehî û pir hêsan li ser vê yekê biaxivin.

Alerjiya şîr bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, alerjiya şîr ew dem e ku pergala we ya parastinê (sîstema ku laşê we ji nexweşiyan diparêze) li hember hin proteînên di şîr de bertek nîşan dide. Ew difikire ku ew dagirker e. Ev yek pir caran ji ber şîrê çêlekan çêdibe. Lêbelê, celebên din ên şîrê heywanan, wekî şîrê bizinan û şîrê miyan, jî dikarin bibin sedema alerjiyê. Lê tiştek din heye ku hûn hewce ne ku bizanibin. Ne hemî pirsgirêkên têkildarî şîr wekî "Alerjiya Şîr" têne hesibandin. Du tiştên din jî hene:

• Netehamuliya proteîna şîr rewşek e ku di pitikên piçûk de çêdibe.
• Bêtehamuliya laktozê rewşek e ku li zarokên mezin û mezinên ku nikarin laktozê, cureyek şekir e ku di şîr de tê dîtin, bihelînin, çêdibe.

Em ê paşê bi hûrgilî li ser van biaxivin. Ji bo niha, ji bîr mekin ku "Alerjiya Şîr" a rastîn carinan dikare pir xeternak be . Ger hûn nîşanên giran bibînin, wek zehmetiya nefesgirtinê, divê hûn tavilê biçin nexweşxaneya herî nêzîk.

Kî bi îhtîmaleke mezin ev alerjiya şîrê pêş dixe?

Ev dikare bi her kesî di her temenî de çêbibe, lê herî zêde li zarokên di bin 16 salî de tê dîtin . Mizgîniya baş ew e ku piraniya zarokên bi vî rengî alerjiya şîr bi mezinbûnê re ji wê derbas dibin. Ji bo pitikên bi rewşa "bêtehamuliya proteîna şîr" a ku li jor hatî behs kirin, ew hema hema bi tevahî winda dibe. Ev alerjiya şîr dikare di pitikên ku bi formulê têne xwedîkirin û her weha di pitikên ku bi şîrê dayikê têne xwedîkirin de jî çêbibe.

Ev çiqas gelemperî ye?

Alerjiya şîr bi rastî nisbeten gelemper e. Bo nimûne, li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê, tê texmînkirin ku ji her 100 zarokan nêzîkî 2 zarok bi vê nexweşiyê dikevin.

Dema alerjiya şîr hebe çi bi laş tê?

Eger alerjiya we ji şîr hebe, dema ku hûn şîr vedixwin laşê we dê reaksiyonek alerjîk nîşan bide. Ev e ku ew çawa dixebite: Dema ku hûn cara yekem şîr vedixwin, pergala weya parastinê cureyek taybetî ya antîkorê çêdike ku jê re Îmûnoglobulin E, an IgE tê gotin. Ev antîkorên IgE mîna detektîfên piçûk in. Ew diçin û bi hucreyên mast ên di çerm, rêça nefesê û pergalên kardiovaskuler ên me de ve girêdidin. Dûv re, dema ku hûn dîsa şîr vedixwin, proteînên di şîr de bi van IgE-yan re dikevin têkiliyê, ku dibe sedema ku hucreyên mast kîmyewîyek bi navê Hîstamîn berdin. Ev e ku dibe sedema nîşanên we yên alerjîk (wek xurandin û kurmik).Ev reaksiyonên `(IgE)` dikarin pir zû çêbibin, hema ku hûn şîr vexwin. Carinan ev dikare bibe rewşek pir giran û jiyanê tehdît dike ku jê re `(Anafîlaksî)` tê gotin.

Anafîlaksî reaksiyoneke alerjîk a giran e ku eger tavilê neyê dermankirin dikare bibe sedema mirinê. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv di vê mijarê de pir baldar be.

Reaksiyonên din ên li hember şîr hene, ku ji ber van antîkorên `(IgE)` çênabin. Ew hinekî derengtir derdikevin holê, carinan heta 48 demjimêran digire heta ku nîşan xuya bibin. Şîr sedema sereke ya van reaksiyonên `ne-IgE` ye li pitikên piçûk. Lêbelê, ev alerjiyên `ne-IgE` bi gelemperî jiyanê tehdît nakin. Nimûneyek `bêtehamuliya proteîna şîr` a ku berê behs kirî ye.

Çima mirov ji nişkê ve ji şîr re alerjîk dibin?

Ev tiştek e ku bijîşk û lêkolîner hîn jî nikarin bi tevahî fêm bikin. Hin kes dikarin ji nişkê ve ji şîr re alerjîk bibin.

Nîşaneyên alerjiya şîr çi ne?

Nîşaneyên alerjiya şîr bi gelemperî di nav çend deqeyan de piştî vexwarina şîr dest pê dikin. Ev nîşan dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin, û ji bo hin kesan dikarin pir sivik bin, hinên din jî dikarin giran bin. Nîşaneyên hevpar û kêmtir giran ev in:

• Pizika çerm , mîna ekzema (`Hives`)
• Dilxelandin an vereşîn
• Made êş
• Îshal (vereşîn)
• Pizrikên çerm guhertinên di çerm de ne.
• Xurandin
• Bêhestî an werimîna lêv, ziman, an qirikê

Nîşaneyên giran (eger yek an çend ji van nîşanan li ba we hebin, tavilê biçin nexweşxaneyê!):

• Girêdana singê, tengbûn
• Zehmetiya nefesgirtinê (Dîspnea)
• Bêhna teng
• Zehmetiya daqurtandinê (Dysphagia)
• Pizrikeke giran a çerm (`dermatîta têkiliyê`)
• Qurçîn (fîsîn)
• Sergêjî
• Daketina nişka ve ya tansiyona xwînê (Hîpotansyon)
• Senkop
• Rewşa `(Anafîlaksî)` ya ku li jor hatî behs kirin

Çima em ji şîr re alerjîk dibin? Sedema wê çi ye?

Eger alerjiya te ji şîr hebe, ew ji ber ku du celeb proteîn di şîr de hene. Sîstema te ya parastinê li hember van proteînan zêde reaksiyon nîşan dide. Ev her du proteîn ev in: 1. Kaseîn:Ev proteîna sereke ye ku dema şîr tê tirşkirin qermiçî çêdike. Her wiha di penêr û mast de jî tê dîtin. %80ê proteîna şîr pêk tîne. Ev `(Kazeîn)` e ku rengê spî dide şîr. 2. `Whey`: Ev proteînek e ku dema şîr tê tirşkirin ji beşa şil a şîr tê. Ew nêzîkî %20ê proteîna şîr pêk tîne. Hûn dikarin ji yek an herduyan ji van proteînan re alerjîk bin.

Alerjiya şîr vegir e?

Na. Alerjiya şîr vegir nîne . Hûn nekarin wê bigihînin kesekî din.

Tu çawa dikarî bi rastî bizanî ka alerjiya te ji şîr re heye an na?

Eger dema vexwarina şîr yek ji nîşanên ku li jor hatine behs kirin li cem we hebe, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk . Ew dikare we bişîne cem alergolog. Alerjologek dikare ceribandinên cûrbecûr bike da ku diyar bike ka bi rastî alerjiya we ji şîr heye an na. Berî ku hûn her ceribandinekê bikin, dibe ku bijîşkê we pirsên wekî van ji we bipirse:

• Ma kesek di malbata we de alerjiya şîr an xwarinên din heye?
• Ma bijîşkekî/ê qet ji te re gotiye ku alerjiya te ji xwarinê heye?
• Hûn çi nîşanan dikişînin?
• Ji bo wê, ji dermanxaneyê dermanek bi kar tînî?
• Kengî nîşan dest pê dikin?
• Ma tu rojnivîskê digirî ka tu çi dixwî û vedixwî?

Ji bo teşhîskirina alerjiya şîr çi test têne bikar anîn?

Li gorî nîşanên we, alergologek dikare yek an çend ji testên jêrîn bike: 1. Testa xwînê: Ev tê wateya wergirtina nimûneyek piçûk ji xwînê ji damarek di destê we de. Nimûneya xwînê dûv re tê şandin laboratuwarekê, li wir bi proteînên şîr re tê tevlihevkirin da ku were dîtin ka çiqas antîkorê `(IgE)` di xwîna we de heye. Encam dikarin heta hefteyekê bidomin ku werin. 2. Testa çerm (an `testê xêzkirinê`): Ev tê wateya sepandina mîqdarek piçûk ji proteîna şîr li ser çermê we. Pêşî, bijîşk dê deverek piçûk ji çermê we li ser dest an pişta we bi tiştek mîna alkolê paqij bike. Dûv re, derziyek pir zirav (`lanset`) dê çermê li cihê ku dilopek proteîna şîr heye biqelîne. Ev derzîkirinek kûr nine, hûn ê tenê hestek sivik a çirandinê hîs bikin, û xwîn tune. Hin bijîşk vê yekê bi awayekî cûda dikin. Dilopek çareseriya proteîna şîr li ser çerm tê danîn û çerm bi nermî tê rijandin. Dûv re çareserî li ser çerm tê sepandin. Ji bilî van proteînên şîr, du madeyên kontrolê yên din (kontrolên erênî û neyînî) li ser çerm têne sepandin. Bi vî awayî reaksiyon tê berhevdan. Piştî nêzîkî 15 hûrdeman li bendê bimînin, çerm ji bo sorbûn, werimandin, an morbûnê tê kontrol kirin, û encam bi pîvandina bi kalîperê têne destnîşankirin. Ev ceribandin ji saetekê zêdetir nagire. 3. Testa ceribandina xwarinê (`Pêşbaziya devkî ya pilekirî` an `Pêşbaziya xwarinê`): Bi rastî piştrast bike ka alerjiya şîr heye an na.Carinan ev test pêwîst e. Ev dibe ku pêwîst be, nemaze heke nîşan, dîrok û encamên testên we yên din li hev nekevin. Ev tê vê wateyê ku hûn di bin çavdêriya rasterast a bijîşk de piçek şîr vexwin. Dûv re, ew li bendê ne ku bibînin ka reaksiyonek we heye an na. Hêdî hêdî mîqdara şîrê ku hûn didin wan zêde bikin û bibînin ka laşê we çawa bersiv dide. Ev test dikare bi qasî çar demjimêran bidome. Qet hewl nedin ku vê yekê li malê bi tenê bikin!

Alerjiya şîr çawa tê dermankirin?

Eger alerjiya we ji şîr hebe, tekane rêya pêşîgirtina li reaksiyonê ew e ku hûn bi tevahî ji şîr û berhemên şîr dûr bisekinin. Li Srî Lankayê, navnîşkirina alerjenan li ser etîketên xwarinê mecbûrî ye. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn etîketa her pakêta xwarinê ya ku hûn ji firotgehê dikirin bixwînin. Tiştek din jî ev e ku dibe ku hin berhemên bê şîr di heman tesîsên ku berhemên şîr çêdikin de werin çêkirin. Ji ber vê yekê, ji etîketên wekî "Li tesîseke ku şîr hildiberîne hatî çêkirin" haydar bin. Ji ber ku piraniya zarokan dema ku mezin dibin ji vê alerjiya şîr derbas dibin, dermankirina demdirêj pir caran ne hewce ye. Lêbelê, heke xuya nake ku zarokê we ji wê derbas dibe, hûn dikarin bi "Alerjîstek" re biaxivin û li ser dermankirinên kêmkirina hesasiyeta xwarinê yên wekî "Îmûnoterapiya Devkî (OIT)" nîqaş bikin.

Eger alerjiya te ji şîr hebe, divê tu ji kîjan xwarinan dûr bisekinî?

Heke alerjiya we ji şîr hebe, divê hûn ji van tiştan dûr bisekinin:

• Şîr (hemû şêweyên wê, kondenskirî, hişkkirî, buharbûyî, tozkirî)
• Şîrê ji memikên din (bizin, pez)
• Rûn, rûnê rûnê, tama rûnê ya çêkirî
• Şîrê mast
• Penîr (hemû cure)
• Penîrê gundewarî, şîrê bê rûn
• Kustard, pudîng, yogurt
• Gî (Gî)
• Krema tirş

Lêbelê, piraniya kesên ku alerjiya wan ji şîr heye dikarin xwarinên pijyayî yên bi şîr hatine çêkirin (mînak, muffin, kek) bixwin. Lêbelê, berî ku hûn tiştek wusa biceribînin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin. Pir kêm caran, kesên ku alerjiya wan ji şîr heye dikarin reaksiyonek alerjîk li hember goştê dewar hebin.

Ez çawa dikarim bêyî vexwarina şîr vîtamîn û xurekan bistînim?

Ji bo gelek kesan, şîr û berhemên şîr çavkaniyek sereke ya xurdemeniyên girîng ên wekî vîtamîna D û kalsiyûmê ne. Ji ber vê yekê, heke alerjiya we ji şîr hebe, girîng e ku hûn xwarinên din ên dewlemend bi van xurdemeniyan (wek îspenax û brokolî) di parêza xwe de bigirin. Fikreke baş e ku hûn bi diyetisyenek qeydkirî re biaxivin. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn parêzek saxlem û hevseng biparêzin.

Kîjan derman ji bo alerjiya şîr têne bikar anîn?

Heger alerjiya we ya giran ji şîr hebe, dibe ku bijîşk oto-înjektorek epinephrine (EpiPen®) binivîse.Ev dikare nîşanên `(Anafîlaksî)` bi lez kontrol bike. Doktorê we dê ji we re rave bike ka meriv çawa û kengê wê bikar tîne. Divê hûn vê `(EpiPen®)` her dem bi xwe re bigirin. Kesên ku nikarin şîr tehemûl bikin (`Têhamûliya şîr`) an jî kesên ku alerjiya şîrê `non-IgE` heye, ne hewce ne ku vê epinephrine bikar bînin.

Ma bandorên alî yên derzîkirina epinephrine hene?

Bandorên alî yên piçûk ên ku dibe ku piştî wergirtina enjeksiyona epinephrine çêbibin ev in:

• Xemgînî, bêaramiyê
• Sergêjî
• Devê hişk
• Serêş
• Zêdebûna xwêdanê
• Dilxelandin û vereşîn
• Westînî

Ev nîşan bi gelemperî ne giran in û zû derbas dibin.

Ez ê piştî dermankirinê çiqas zû baş bibim?

Derzîkirina epinephrine di cih de piştî ku tê derzîkirin dest bi bandor dike.

Ma alerjiya şîr dikare were asteng kirin?

Baştirîn rê ji bo pêşîgirtina li alerjiya şîr ew e ku hûn şîr bi tevahî ji parêza xwe derxînin. Etîketa pêkhateyan li ser hemî xwarinên pakêtkirî bixwînin. Ger hûn ne ewle ne ku xwarinek şîr dihewîne, heya ku hûn bi rastî nizanin wê nexwin. Zû dayîna alerjenên xwarinê yên hevpar ji bo zarokên piçûk dikare ji hin alerjiyên xwarinê re bibe alîkar. Lêbelê , ji bijîşkê zarokan bipirsin ka kengê dest bi dayîna hilberên ku şîrê çêlekê dihewînin ji bo pitika xwe bikin. Rêyek tune ku meriv pêşî li pêşveçûna 'bêtehamuliya şîr' an jî alerjiya şîr a 'ne-IgE' bigire.

Heke alerjiya şîrê we hebe hûn dikarin çi hêvî bikin?

Jiyana bi alerjiya şîr, an lênêrîna zarokekî bi alerjiya şîr, dikare dijwar be. Nîşan dikarin ji sivik bigire heya giran, û hûn nekarin pêşbînî bikin ka laşê we dê çawa bertek nîşan bide. Hûn nekarin texmîn bikin ku ger we cara din ku hûn wê dixwin reaksiyonek sivik li hember şîr hebûya, ew ê cara din jî heman be - ew dikare giran be. Ger we di demên berê de reaksiyonek giran hebûya, hûn di xetereyek mezintir de ne ku dîsa reaksiyonek giran hebe. Lê, heke hûn baldar bin, hûn û zarokê we dikarin jiyanek bextewar û normal bijîn. Doktor dikarin we bişînin çavkaniyan, komên piştgiriyê, û pisporên xwarinê ku dikarin di vê yekê de alîkariya we bikin. Alerjiya şîr pir caran dikare bi pêşveçûna pergalên helandinê yên pitik û zarokên piçûk winda bibe. Divê zarokê we her sal biçe cem alergologek da ku piştrast be ku ew ê neçe. Ji bo hin kesan dermankirin hene.

Ger alerjiya min ji şîr hebe, ez çawa li xwe/zarokê xwe xwedî derkevim?

Heke alerjiya we ji şîr hebe, ev serişte dikarin ji we re bibin alîkar:

• Her tim hay ji tiştên ku dixwin û vedixwin hebe.Berî xwarina xwarinekê, etîketê bixwînin, û her çend we berê heman xwarin xwaribe û tiştek çênebûbe jî, etîketê dîsa kontrol bikin. Carinan hilberîner dikarin reçeteyên xwe biguherînin û şîr lê zêde bikin.
• Eger zarokê/a we ji şîr alerjiya wî/wê hebe, fêrî wî/wê bikin ku ji heval an jî hevalên xwe yên polê xwarin nekire.
• Dema ku hûn li derve dixwin, ji garson re bibêjin ku alerjiya we ji şîr heye. Li ser malzemeyên di xwarinan de û çawaniya amadekirina wan hûrguliyan bipirsin.
• Destbendek hişyariya bijîşkî li xwe bikin an jî kartek bi agahdariya li ser alerjiya xwe ya şîrê re bibin.
• Agahiyên li ser alerjiya xwarinê ya xwe di `mîhenga acîl a bijîşkî` ya li ser telefona xwe an jî di serîlêdanekê de binivîsin.
• Bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka meriv çawa ji bo reaksiyonek alerjîk amade dibe. Ew dikare oto-enjeksiyonek epinephrine binivîse. Di rewşa reaksiyonek giran de, wê her dem bi xwe re bigirin.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger nîşanên alerjiya şîrê li cem te berdewam bikin, an jî heger tu ferq bikî ku nîşanên te piştî vexwarina şîrê dest pê dikin, biçe cem bijîşk.

Kengî divê hûn biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ?

Eger hûn dest bi nîşanên giran ên rewşa "Anafîlaksî" ya ku berê behs kirî bikin (wek dijwarîya nefesgirtinê, tengbûna singê û bêhişbûn), tavilê biçin odeya acîl a nexweşxaneya herî nêzîk, an jî telefon bikin 1990.

Divê hûn çi pirsan ji bijîşk bipirsin?

• Tu çawa dikarî bi rastî bizanî ka alerjiya min ji şîr heye?
• Kengî dema herî baş e ku ez dest bi şîrdana pitika xwe bikim?
• Gelo zarokê/a min dê bi mezinbûna xwe ji vê alerjiya şîr derbas bibe?
• Ma komên piştgiriyê hene ku alîkariya kesên bi alerjiya şîr dikin, an dêûbavên zarokên weha dikin?
• Ma hûn dikarin diyetisyenekî pêşniyar bikin?

Ma alerjiya şîr û bêtoleransa laktozê yek tişt in?

Belê. Ev du rewşên bi temamî ji hev cuda ne. Bêtehamuliya laktozê nekarîna helandina laktozê ye, şekirek ku di şîr de tê dîtin. Ev yek dibe sedema nîşanên wekî werimandin, êşa mîdeyê û îshal dema ku hûn xwarinên ku laktoz tê de hene dixwin an vedixwin. Ev yek di mezinan de ji zarokên piçûktir gelemperî ye. Lêbelê, alerjiya şîr ew e ku pergala weya parastinê li hember proteînên di şîr de bertek nîşan dide. Nîşane bi gelemperî ji yên bêtehamuliya laktozê girantir in. Alerjiya şîr di pitik û zarokên piçûk de herî gelemperî ye.

Meriv çawa bêtoleransa laktozê tespît dike?

Testa sereke ji bo vê yekê testa bêhna hîdrojenê ye.Ev mîqdara gaza hîdrojenê ya ku hûn derdixin dipîve. Dema ku laktoz nayê helandin, hîdrojen di rûviyan de bi awayekî anormal tê hilberandin, ku ev ceribandin jî ev yek dipîve. Alerjiya şîr ew e ku pergala weya parastinê bi xeletî proteînên di şîr de wekî dijmin nas dike û li dijî wan bersivek parastinê dide. Ev bersiv, an reaksiyona alerjîk, dikare bibe sedema cûrbecûr nîşanan, di nav de pizrikên çerm, xurîn, vereşîn, vereşîn û îshal. Di rewşên giran de, ew dikare bibe sedema "Anafîlaksî". Nezanîna tam çi dibe sedema nîşanên we dikare bibe sedema aciziyê. Lê bijîşk dikare alîkariya we bike. Ew dikarin ceribandinan bikin da ku piştrast bikin ka alerjiya we ji şîr heye an na û heke pêwîst be derman binivîsin. Ew dikarin we bişînin cem parêzvanek jî da ku ji we re bibe alîkar ku hûn fêm bikin ka çi ji bo we çêtirîn e ku hûn bixwin û vexwin.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ên ku divê werin bîranîn (Peyama Birinê Malê)

Başe, me gelek li ser alerjiya şîr axivî. Li vir çend tiştên girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Alerjiya şîr bersiveke sîstema parastinê ye, ne pirsgirêkeke sade ya helandinê ye.
• Şîrê çêlekan sedema sereke ye, lê dibe ku ji ber şîrên heywanên din jî çêbibe.
• Nîşan dikarin ji sivik bigire heta ku jiyanê tehdît bikin (anafîlaksîk) . Ger nîşanên giran derkevin holê , tavilê alîkariya bijîşkî bigerin.
• Ji bo ku hûn bi rastî bizanin, şîreta bijîşkî û test (`Testa çerm`, `Testa xwînê`, `Pêşbaziya xwarina devkî`) hewce ne.
• Dermankirin û pêşîlêgirtina sereke ew e ku şîr û hemû berhemên şîr ji parêzê bên derxistin. Etîketan bi baldarî bixwînin.
• Ji bo kesên bi alerjiyên giran pir girîng e ku her gav EpiPen®-ek bi xwe re bibin.
• Ev yek bi mezinbûna piraniya zarokan re ji holê radibe, lê ji bo piştrastbûnê bi bijîşk re şêwir bikin.
• Alerjiya şîr û bêtehamuliya laktozê du şert in.

Netirsin! Tewra bi alerjiya şîr re jî, bi hişyarî û birêvebirina rast , hûn dikarin jiyanek normal û saxlem bijîn. Ger hûn an zarokê we yek ji van nîşanan hebe, ji bo şîretê biçin cem bijîşk.

Alerjiya Şîr, Alerjiya Şîr, Alerjî, Proteînên Şîr, IgE, Anafîlaksî, EpiPen, Alerjiya Xwarinê