Werin em di derbarê xwînmijê de bêtir fêr bibin. Xem meke, werin em biaxivin!

Gelo we qet meraq kiriye ka ev xwînmij çi ne û çima çêdibin? Carinan ew gelek alîkariya me dikin, lê carinan ew dikarin bibin sedema pirsgirêkên mezin jî. Ji ber vê yekê, îro em ê bi berfirehî û bi hêsanî li ser van xwînmij, ango xwînmijandin , biaxivin. Xem meke, zanîna vê yekê pir girîng e.

Xwîngirek bi rastî çi ye? Ew çawa çêdibe?

Bi kurtasî, xwînmij cureyekî girseya xwînê ya stûr û kombûyî ye ku di nav damarên xwînê de çêdibe. Ew ji şaneyên xwînê û madeyên din pêk tê. Li ser vê yekê bifikirin, dema ku hûn li cîhek birîndar dibin, an jî dema ku hûn emeliyat dibin, ev xwînmij bi giranî alîkariya we dikin ku hûn ji xwînrijandina zêde biparêzin.

Lêbelê, carinan ji ber sedemên din ên bijîşkî, ango ji ber hin nexweşiyên taybetî, xwînmij dikarin çêbibin. Ew dem e ku ev xwînmij dikarin bibin sedema nîşanên cûrbecûr û carinan jî jiyana me tehdît bikin.

Niha em bibînin ka ev xwînrijandin ji çi pêk tê. Ew bi giranî ji du pêkhateyan pêk tê : trombosît û fîbrîn .

• Trombosît , bi rastî, perçeyên şaneyên pir piçûk û bêreng ên xwîna me ne. Ew di mejiyê hestiyê we de têne hilberandin.
• Fîbrîn proteîneke taybet e ku di xwînê de tê dîtin. Hinekî zeliqok e û dişibihe têlên dirêj.

Ji ber vê yekê, dema ku tiştek bi damara xwîna we tê, ev trombosît û fîbrîn li hev dicivin û devera zirardar "mor dikin", an jî rasttir, ew mohr dikin. Bi vî rengî xwînrijandin radiweste. Ew mîna danîna bandajekê ye.

Te qet ji nêz ve xwînmij dîtiye? Ew dişibihe gogeke jelî ya sor ku bi torekê ve girêdayî ye. Ger tu hinekî ji nêz ve binêrî, tu dikarî şaneyên ku dişibin lewheyên piçûk bibînî. Ew trombosît in. Ew tor fîbrîn e. Xwînmij sor in ji ber ku şaneyên xwîna sor di hundirê vê toreke fîbrînê de asê dimînin dema ku xwîn ji birîndariyê diherike.

Ma membranên xwînê her tim ji bo laşê me baş in? An jî dikarin zirardar bin?

Bi rastî, xwînmij mîna şûrekî dudevî ne. Carinan ew heta dibin alîkar ku jiyana me xilas bikin. Hûn dizanin çawa?

Xeyal bike, dema tirşkirinê hinekî birîn dibî. An jî dema ku li metbexê dixebitî, destê te hinekî birîn dibe. Ji ber wan xwînmijên xwînê ye ku xwînrijandin di nav çend saniye an deqeyan de radiweste. Dema ku damarên xwînê yên hesas zirar dibînin, ew parastina yekem in.Ew bi rawestandina xwînrijandinê û pêşîgirtina li zirara mezin dixebite. Ev pêvajoyek xwezayî ye di laş de.

Lêbelê, xwînmij ne her tim baş in. Carinan, xwînmij dikarin bêsebeb, bêyî ku zirarê bibîne, çêbibin . Mînakî, heke hûn neçar bimînin ku demek dirêj li cîhekî bimînin, wekî di firînek dirêj de ku hûn neçar in bi saetan bêdeng rûnin, an jî heke hûn neçar bimînin ku piştî emeliyatê bi rojan di nav nivînan de bimînin, herikîna xwînê xirab dibe û xwînmij dikarin çêbibin. Her weha, hin rewşên bijîşkî xetera xwînmijê zêde dikin. Hingê pirsgirêk dest pê dike. Ev xwînmijên nexwestî dikarin mudaxeleyî herikîna xwînê bikin û bibin sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî.

Xwîngirên xwînê li kîjan deverê laş pir caran çêdibin? Xetereyên herî mezin ên bi wan ve girêdayî çi ne?

Bi rastî, xwînrijandin dikare li her deverê laşê we çêbibe. Ji ber ku damarên xwînê li seranserê laşê we belav bûne, ji serê we heta lingên we. Lêbelê, çend deverên sereke hene ku ew lê îhtîmala çêbûna wan zêdetir e û xetereyê zêde dikin.

• Xwîngirên xwînê di damaran de: Ev gelek caran di dest û lingên we de, bi taybetî di damarên kûr ên lingên we de çêdibin. Ev rewş di bijîşkî de wekî tromboza damarên kûr (DVT) tê binavkirin. Ev rewşek xeternak e ji ber ku xwîngirek ku di lingê we de çêdibe dikare biqete û bi xwîna we re rêwîtiyê bike û di organek din a girîng de, wek pişik, bicîh bibe.
• Xwîngirên di damaran de: Damar ew damarên xwînê ne ku xwînê ji dil digihînin beşên din ên laş. Ger di van damaran de xwîngirek çêbibe, ev dikarin bibin:
• Carinan ev xwînmij dikarin di damarên pişikê de asê bibin. Ev wekî emboliya pişikê tê binavkirin. Ev rewşek pir cidî ye, heta jiyanê jî tehdît dike.
• Her wiha, eger xwînrijek di damareke ku xwînê digihîne mêjî de asê bibe, dabînkirina xwînê bo beşek ji mêjî dikare were astengkirin, û bibe sedema felcê .
• Eger di damarên koroner ên ku xwînê didin dil de xwînrijek çêbibe, masûlkeya dil bê xwîn dimîne û dibe ku krîza dil çêbibe.

Ev pir girîng e: Rewşên ku me niha li ser wan nîqaş kir, `(DVT)`, `(Emboliya Pişikê)`, `( Felc )` û `(Krîza Dil), pir cidî ne. Ji ber vê yekê, haydarbûna ji nîşanên van ji bo parastina jiyana xwe û jiyana hezkiriyên we pir girîng e.

Meriv çawa dizane ku xwîna we xwînmij e? Nîşanên wê çi ne?

Nîşan dikarin li gorî ka xwînmij di damar an damar de çêdibe, û her weha li ku derê çêdibe, cûda bibin. Werin em li nîşanên sereke binêrin.

• Nîşaneyên tromboza damarên kûr ( DVT ) di ling de:
• Dibe ku hûn ji nişka ve di lingê xwe de, nemaze di ran an jî çokê xwe de , êş an hişkbûnek ji nişka ve hîs bikin.
• Dibe ku lingê bandorbûyî biwerime .
• Çermê lingê dikare rengê xwe biguhezîne (sor bibe, şîn bibe, an jî zer bibe).
• Dibe ku lingê bandordar ji lingê din germtir be.
• Nîşaneyên ku dibe ku çêbibin eger xwînrijek di pişikê de asê bimîne (emboliya Pulmoner):
• Dibe ku ji nişkê ve bêhna teng û bê sedem çêbibe.
• Êşa tûj a singê (ev êş dikare xirabtir bibe, nemaze dema ku meriv bêhnek kûr digire an jî dikuxe).
• Kuxik (belkî hinekî xwîn jî bikuxe).
• Lêdana dil a anormal a bilez .
• Sergêjî (vertigo) an jî lawazî .
• Nîşaneyên krîza dil a ku ji ber metbexa xwînê di dil de çêdibe:
• Hestekî tengbûn, zext, an tengbûnê li navend an aliyê çepê yê singê . Ev êş dikare ber bi milê çepê, stû, çene, mil, an piştê ve belav bibe.
• Zehmetiya nefesgirtinê .
• Ji nişkê ve xwêdana zêde .
• Dilxelandin an vereşîn .
• Sergêjî (vertigo) an jî hesta bêhişbûna nêzîk .
• Nîşaneyên felcê yên ji ber xwînrijandina di mêjî de (kurtenav FAST bi hêsanî tê bîranîn):
• F (Rûyê Xwarbûyî): Aliyek ji rû daketî an jî daketî ye. Dema ku hûn dikenin, goşeyek dev xuya dike ku daketî ye.
• A (Lawaziya Destan): Bêhesbûn an lawazî di yek dest an lingê de. Ger ji we were xwestin ku her du destan di heman demê de bilind bikin, dibe ku yek dest bikeve xwarê.
• S (Zehmetiya Axaftinê): Têkelkirina peyvan, bikaranîna peyvên ku têgihîştina wan dijwar e, an jî qet nekarîna axaftinê.
• T (Dema gazîkirina xizmetên acîl): Ger yek ji van nîşanan hebe, divê nexweş tavilê û bêyî derengmayînê bibe nexweşxaneyê .

Ji bîr nekin: Ger hûn an kesekî/ê ku hûn nas dikin yek ji van nîşanan hebe, tavilê serî li bijîşkî bidin. Dem pir girîng e. Dermankirina bilez dikare jiyanek xilas bike û rê li ber seqetbûna demdirêj bigire.

Rewşên bijîşkî yên taybetî yên bi membranên xwînê ve girêdayî çi ne?

Pirsgirêkên memikbûna xwînê dikarin bi gelek rewşên bijîşkî ve girêdayî bin. Wekî ku me berê jî nîqaş kir, piştî birîndarbûnê çêbûna memikbûna xwînê normal e. Ev mekanîzmaya parastina xwezayî ya laş e. Lêbelê, du komên nexweşiyan hene ku dema ku dor tê ser memikbûna xwînê, hewceyê baldariyek taybetî ne. Ev nexweşî ne ku rê li ber memikbûna xwînê bi hêsanî digirin û nexweşî ne ku dibin sedema memikbûna xwînê bi awayekî neasayî.

Nexweşiyên Xwînberdanê

Di vê rewşê de, xwîna we bi rêkûpêk û di dema ku divê de naqelişe. Ev tê vê wateyê ku birînek piçûk jî dikare bibe sedema xwînrijandina zêde. Ev dikare pir xeternak be, ji ber ku kontrolkirina xwînrijandinê dijwar dike.

Li vir çend mînak hene:

• Nexweşiya Von Willebrand: Ji bo gelek kesan, ev nexweşî ji dê û bavên wan tê wergirtin. Ango, ew mîratî ye. Lêbelê, ew dikare di jiyana paşîn de wekî tevliheviyek nexweşiyên din, wek penceşêr, nexweşiyên otoîmmûn (ku pergala parastinê ya laş êrîşî şaneyên xwe dike), û nexweşiya dil jî pêş bikeve.
• Trombosîtopenî: Ev dema ku hejmara trombosîtan di xwîna we de bi awayekî anormal kêm dibe. Dema ku trombosît kêm dibin, mejîbûna xwînê xirab dibe.
• Hemofîliya Mîratî: Ev jî nexweşiyeke ku bi giranî mîratî ye. Li vir diqewime ku laş bi têra xwe hin proteînan (bi navê faktorên koagulasyonê ) ku ji bo koagulasyona xwînê girîng in, çênake.

Nexweşiyên Mîgûbûna Xwînê / Rewşa Hîperkoagulasyonê

Ev bi temamî berevajî rewşa ku li jor behs kirî ye. Ew nekarîna laş e ku bi awayekî nehewce xwînmij çêbike. Hin ji van rewşan dikarin di dema jidayikbûnê de hebin (ango, genetîkî), hinên din dikarin di jiyanê de paşê pêşve biçin.

Li vir çend mînak hene:

• Faktora V Leiden: Ev nexweşiya mîqdara xwînê ya mîratî ya herî gelemperî ye. Ew xetera pêşketina tromboza damarên kûr (DVT) an embolîzma pişikê hinekî zêde dike.
• Mutasyona Gena Protrombînê: Ev jî rewşeke mîratî ye mîna Faktora V Leiden. Ew her wiha rîska DVT an Emboliya Pişikê hinekî zêde dike.
• Sendroma Antîfosfolîpîdê: Ev nexweşiyeke otoîmmûn e ku xetera membranên xwînê bi girîngî zêde dike.

Kîjan faktorên din metirsiya membranên xwînê zêde dikin?

Ji bilî rewşên bijîşkî yên taybetî yên ku me nîqaş kirin, gelek faktorên din jî hene ku dikarin metirsiya xwînrijandinê zêde bikin. Werin em li wan binêrin. Hay ji van hebe dikare bibe alîkar ku metirsiya we kêm bibe.

• Kalbûn:Bi gelemperî, mirovên ji 65 salî mezintir di xetereya çêbûna merimînên xwînê de ji mirovên ciwan zêdetir in.
• Ducanî û piştî zayînê: Ji ber guhertinên hormonal û yên din ên di laş de di dema ducaniyê de, û heta piştî zayînê jî, jin di xetereya çêbûna merimînên xwînê de zêdetir in.
• Qelewbûn: Xetera membranên xwînê bi zêdebûna giraniya laş zêde dibe.
• Penceşêr: Hin cureyên penceşêrê û hin dermankirinên ji bo penceşêrê (mînak, kemoterapî) dikarin xetera metirsiya xwînrijandinê zêde bikin.
• Dermanên kontrolkirina zayînê an terapiya hormonan: Hin dermanên kontrolkirina zayînê, nemaze yên ku hormona estrogenê dihewînin, û hin terapiyên hormonan jî xetera metrîsbûna xwînê zêde dikin.
• Cixarekêşandin: Cixarekêşandin sedemek sereke ya zirara damarên xwînê, guhertinên di pêkhateya xwînê de ye, û metirsiya xwînrijandinê pir zêde dike.
• Bêçalakî: Wekî ku me berê jî behs kir, demek dirêj li yek cîhekî man , çi bi balafireke dirêj be, çi bi trênê be, çi piştî emeliyatê li ser nivînan bimîne, an jî ji ber her sedemek din be, dikare herikîna xwînê hêdî bike û metirsiya membranên xwînê zêde bike.
• COVID-19: Lêkolînên bijîşkî dîtine ku mirovên ku bi nexweşiya koronavirusê ya 2019 (COVID-19) bi giranî ketine, di xetereya zêdebûna çêbûna membranên xwînê de ne.
• Nexweşiyên din ên kronîk: Hin nexweşiyên kronîk ên wekî şekir, tansiyona bilind, nexweşiya dil û nexweşiya gurçikan jî dikarin xetera membranên xwînê zêde bikin.
• Dîroka xûnrijandina xwînê di malbatê de: Heke xizmên nêzîk ên di malbata we de (dêûbav, xwişk û bira) xûnrijandin hebin, dibe ku hûn jî di hin xetereyan de bin.

Em dikarin çi bikin da ku pêşî li çêbûna van mexlûqên xwînê yên xeternak bigirin?

Ev pirsek girîng e ji bo gelek kesan. Bi rastî, heke nexweşiyeke we ya zikmakî, ango genetîkî ya memikbûna xwînê hebe (mînak, `Faktor V Leiden`), nexweşî bi tevahî nayê astengkirin. Her wiha zehmet e ku meriv bi tevahî rawestîne ku memikbûna xwînê ya ji ber nexweşiyê çêdibe. Lê netirsin! Bi karanîna dermanan (mînak, dermanên ziravkirina xwînê ) û şopandina rêwerzên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine dayîn, hûn dikarin rewşê kontrol bikin û xetera memikbûna xwînê bi girîngî kêm bikin.

Ji bo yên din, ango kesên ku nexweşiyeke genetîkî nînin, çend tişt hene ku ew dikarin bikin da ku metirsiya xwînrijandinê kêm bikin. Şopandina van gavan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn jiyaneke saxlem bijîn:

• Salane kontrol bikin: Girîng e ku hûn bi rêkûpêk ji bo muayeneyek fîzîkî ya tevahî biçin cem bijîşkê malbata xwe. Ev ê ji bo destnîşankirina faktorên rîskê yên ji bo merimanên xwînê bibe alîkar.
• Li gorî temenê xwe, bi rêkûpêk kontrolên penceşêrê bikin:Bi wergirtina testên penceşêrê yên guncaw ji bo temen û rîska we ya kesane, hûn dikarin rîska çêbûna merimînên xwînê ji ber penceşêrê kêm bikin.
• Giraniya laşê xwe li gorî bilindahiya xwe biparêzin: Hewl bidin ku giraniya xwe li gorî bilindahiya xwe biparêzin. Ger pêwîst be, ji pisporê xwarinê an bijîşk şîret bigirin.
• Bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Ger hûn cixare dikişînin, her hewlekê bidin ku dev jê berdin. Ev ê ne tenê ji mermiyên xwînê, lê di heman demê de ji gelek nexweşiyên din jî we biparêze. Ger hûn hewceyê alîkariyê ne ku dev ji cixarekêşanê berdin, bi bijîşk re bipeyivin.
• Hîdrat bimînin: Vexwarina mîqdara pêwîst a avê di rojê de (bi gelemperî 8-10 qedeh) vîskozîteya xwînê kêm dike û gera xwînê hêsantir dike.
• Di kontrolkirina zayînê û terapiya hormonan de baldar bin: Ger hûn hebên kontrolkirina zayînê bikar tînin, li ser alternatîfên ku estrogen tê de nînin bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Her weha, li ser terapiya hormonan bi bijîşkê xwe re bipeyivin, ji ber ku ew dikare di hin kesan de xetera metrîsbûna xwînê zêde bike.
• Bi qasî ku pêkan be çalak bimînin: Zêde li cîhekî rûnenin û her roj hinekî werzîşê bikin. Hûn dikarin rojê herî kêm 30 deqîqeyan tiştên wekî meş, bazdan, avjenî, an jî bisiklêtê bikin. Heta dema ku hûn li ofîsê dixebitin jî, rabin û hinekî bizivirin, dest û lingên xwe herî kêm saetekê carekê dirêj bikin. Dema ku hûn demek dirêj rêwîtiyê dikin, heta dema ku hûn di otomobîl an balafirê de ne jî, lingên xwe bi qasî ku pêkan e bihejînin û car caran rabin û hinekî bimeşin.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ku divê em ji bîr nekin (Peyama Ji Bo Malê)

Başe, îro me li ser hin agahdariyên pir girîng ên li ser Grîpên Xwînê axivî. Ez hêvî dikim ku hûn niha vê yekê bi zelalî fêm bikin. Ji bîr nekin, zanîn parastina herî baş e.

Bi kurtasî, membranên xwînê ji bo laşê me pir girîng in, lê carinan dikarin pir xeternak jî bin. Ji ber vê yekê girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be.

Ev melûlên xwînê, ku dibin alîkar ku xwînrijandina ji birînên sivik rawestînin, carinan dikarin bi awayekî nehewce, li cihên xelet çêbibin, damarên xwînê blo bikin û bibin sedema rewşên tenduristiyê yên cidî û ku jiyanê tehdît dikin, wek krîza dil, felc û embolîzma pişikê .

Gelek sedem hene ku dibin sedema çêbûna xwînmijê. Hin ji wan em nikarin pêşî lê bigirin, wek mînak nexweşiyên genetîkî. Lêbelê, her çend rewşek we ya wisa hebe jî, hûn dikarin bi şopandina şîretên bijîşkî û guhertinên şêwaza jiyana tendurist rîska xwe kontrol bikin û jiyanek normal bijîn.

Ji aliyekî din ve, gelek faktorên rîskê hene ku em dikarin kontrol bikin. Tiştên hêsan ên wekî dûrketina ji cixarekêşanê, parastina giraniya saxlem, rojane çalak bûn, vexwarina avê ya têr, û şopandina şîretên bijîşkî dikarin rîska xwînmijandinê bi girîngî kêm bikin.

Heger fikar an gumanên we di derbarê çêbûna xwînmijê de hebin, an jî heke hûn an kesekî/ê ku hûn nas dikin yek ji nîşanên ku me nîqaş kirine hebe, ji kerema xwe bi bijîşk re li ser vê yekê bipeyivin. Ew ê tenduristiya weya giştî kontrol bike û şîret û dermankirina çêtirîn ji bo we peyda bike. Qet nîşanan paşguh nekin an jî paşguh nekin. Ji bîr mekin, çalakiya zû dikare jiyanek xilas bike.

Ji ber vê yekê, her kes sax û bextewar be! Em ê rojek din bi mijarek tenduristiyê ya girîng a din wekî vê bicivin!

` Girtiyên Xwînê, DVT, Emboliya Pişikê, Felc, Krîza Dil, Girtiyên Xwînê, Damarên Xwînê