Dema ku li çokê te dikeve, gelo tu wek 'jig' an şoka elektrîkê hîs dikî? Werin em li ser Demara Ulnar biaxivin!

Gelo we qet êşek ecêb, mîna şoka elektrîkê di çokê xwe de hîs kiriye? Gelek ji me jê re dibêjin hestiyekî ecêb. Lê ew bi rastî ne hestiyek e. Ew demarek girîng e di destê me de, û îro em ê li ser Demara Ulnar biaxivin.

'Ulnar Nerve' bi rastî çi ye?

Bi gotineke hêsan, Demara Ulnar ew demar e ku ji pêşmilê we heta destê we, ji çokê we heta lepê we dirêj dibe, û alîkariya we dike ku hûn tiliyên xwe yên çaremîn û pêncemîn (tiliya biçûk û tiliya bêrikê) bigerînin. Ew ne tenê tevgerê kontrol dike, lê di heman demê de hestên wekî destdan, germahî û êşê jî digihîne mêjî. Ev demar bi gelemperî wekî 'hestiyê henekbaz' jî tê binavkirin.

Çima em ji vê re dibêjin 'Hestiyê Komîk'?

Sedemeke pir hêsan heye. Dema ku di nav çokê re derbas dibe, dema ku çokê we li rûyekî hişk bixe, ew dikare demkî Demarê Ulnar biçipîne. Ew dem e ku hûn wê hesta çirandinê, mîna şoka elektrîkê, çirandinê û şewitandinê hîs dikin ku jê re 'hestiyê henek' tê gotin. Ew bi rastî ne hestiyek e, lê demarek e ku hatiye çirandin. Wê wekî wê hesta xerîb bifikirin ku hûn gava çokê xwe li derî dixin hûn hîs dikin!

Karê Nerva Ulnar çi ye?

Demarê me yê Ulnar demarek pir girîng e. Ew gelek masûlkeyên piçûk ên di destê me de kontrol dike. Ev demar, ku ji binçengê we dest pê dike, piştî ku dikeve nav çokê we, dest bi xebatê dike. Ka em bibînin ka çi bi vê dibe?

Çawaniya kontrolkirina tevgeran (Fonksiyonên Motorî)

Wekî demarekî motorî, Demarê Ulnar masûlkeyên di pêşmil, dest û tiliyên we de dixebitîne. Ji ber vê yekê hûn dikarin:

• Tilîyên xwe yên biçûk û yên bêlingê bitewînin û dirêj bikin .
• Li tiştan bigire, bi zexmî bigire .
• Kirina karên sade, ango kirina karên nazik wek nivîsandin bi qelemê, bişkokkirina kirasê, an jî zivirandina rûpelên pirtûkekê .

Fonksiyonên Hesî

Wekî demarekî hestî, Demarê Ulnar hestan ji bo van deveran peyda dike:

• Tilîya te ya biçûk .
• Beşa tiliya zengilê ya we ya ku li aliyê biçûk e .
• Beşa kefê destê te û pişta destê te ku li kêleka tiliya te ya biçûk e .

Demarê Ulnar li ku derê ye? (Anatomî)

Demara Ulnar Plexusa Brachial a we ye.Yek ji pênc şaxên sereke yên demarê kranyal e. Ev desteya demaran hestan hildigire û alîkariya we dike ku hûn mil, mil û destên xwe bilivînin. Avahiyek pir tevlihev e, ne wisa?

Brachial Plexus ji rehên demaran ên di stûna servîkal a we de dest pê dike. Piştre ew li pişt hestiyê stûyê we (klavîkul), di nav çengel û ber bi milê we ve diçe.

Du demarên ulnar ên te hene - yek çep û yek rast - yek di her destî de. Demara ulnar a te ji pleksusa brakîyal a di binçengê te de dest pê dike û:

• Ew bi vertebraya servîkal a C8 û vertebra torakal a T1 (ango, navenda plexusa brachial a we) ve girêdayî ye.
• Damara eksîlar û damara brakîyal li pêşiya milê we, li jêr, nêzîkî hev in.
• Epîkondîla navîn a li hundirê milê we di nav tunelekê re derbas dibe ku jê re tunela kubîtal tê gotin. Dema ku hûn lê dikevin, hûn li vir wê 'hestiyê henekbaz' hîs dikin.
• Di bin masûlkeyên li hundirê pêşmilê we de, demarê medyan ê we li seranserê ulnayê (hestiyek dirêj di pêşmilê we de) dirêj dibe.
• Demar dibin şaxên piçûk.
• Di dawiyê de, ew ji aliyê tiliya weya biçûk ve bi rêya vebûnekê ku jê re Kanala Guyon, an tunela ulnar tê gotin, dikeve nav kefê destê we, ku damara ulnar jî li wir e.

Şaxên Demara Ulnar çi ne?

Demarê Ulnar ne tenê yek demar e. Çend şaxên wê yên biçûktir hene ku jê şax dibin. Yên sereke ev in:

• Şaxa masûlkeyan: Ev tevgerên pêşiya pêşiyê we kontrol dike.
• Şaxa çermî ya dorsal: Ev demar e ku agahiyên hestiyar ji beşa navîn a pişta destê we, di navbera tiliya biçûk û tiliya zengilê de, ji mêjî ber bi mêjî ve diguhezîne û ji wê vedigerîne.
• Şaxa çermî ya palmarê: Ev şax agahiyên hestiyar dişîne û werdigire beşa navîn a kefê dest, tiliya biçûk û tiliya zengilê.

Şert û mercên ku bandorê li ser Ulnar Nerve dikin çi ne?

Carinan, demarê 'hestiyê henekdar' ê me, Demarê Ulnar, dikare bi gelek pirsgirêkan re rû bi rû bimîne. Werin em li wan binêrin:

• Girêdana demarê ulnar: Girêdana demarê ulnar dikare çêbibe dema ku demar li ser çokê an milê we tê zext kirin. Ev dikare bibe sedema êşa neuropatîk , bêhestî û zirara demaran (nevropatî) .
• Sendroma tunela kubîtal:Ev rewş dikare çêbibe ger ku demarê ulnar di hundirê tunela kubîtal a di çokê de ji bo demek dirêj were pêçandin. Ev dikare di mirovên ku pir caran çokên xwe ditewînin, an jî di mirovên ku bi awayekî dixebitin ku zextê li ser çokan dike de çêbibe. Bifikirin, ger hûn her gav li ser komputerê bi çokên xwe yên li ser maseyê ve girêdayî bixebitin, an jî ger hûn dema ku hûn bi şev radizin çokên xwe ji bo demek dirêj tewandin bihêlin, hûn di xetereyê de ne.
• Sendroma tunela ulnar (ku wekî sendroma kanala Guyon jî tê zanîn): Rewşek e ku ji ber zexta demarê ulnar di hundirê kanala Guyon de di destê we de çêdibe. Nîşaneyên wê dişibin yên sendroma tunela karpal . Ew dikare di bisiklêtsiwaran û kesên ku di karên ku zextê li ser destên wan dikin de dixebitin de çêbibe.
• Cihêbûna demarê ulnar: Carinan, bi taybetî piştî qezayek giran, demarê ulnar dikare cihê xwe bigire û ji cihê xwe derkeve. Dibe ku hûn dengek teqînê di çokê xwe de bibihîzin an jî hîs bikin .

Meriv çawa dizane ku pirsgirêkek bi Demarê Ulnar re heye? (Nîşane)

Heke têkçûna demarê ulnar an pirsgirêkek din hebe, dibe ku hûn nîşanên weha bibînin:

• Tilîya te ya biçûk û tiliya te ya bêlûkê ber bi hundir ve çemkirî ne (destê pençe) . Ew wek pençeyekê ber bi hundir ve çemkirî ne.
• Êşa mil an êşa dest . Carinan ev êş dikare ber bi milê ve biçe.
• Hêza destan kêm dibe . Girtina tiştan dijwar dibe, kirina karên wekî nivîsandin an jî nivîsandinê dijwar dibe. Dibe ku hûn heta fîncanekê jî bavêjin xwarê.
• Lawazbûna masûlkeyan di dest û tiliyên bandorbûyî de (ev nîşaneyek kêm e, lê heke demar ji bo demek dirêj were pêçandin dikare çêbibe).
• Bêhestî an jî gêjbûn di tiliya we ya biçûk û tiliya bêlînkê de . Ev pir caran yekem nîşana ku hûn ferq dikin e.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger yek an çend ji van nîşanan li cem we hebin, bê guman biçin cem bijîşk. Ev ne tişt in ku divê hûn tenê paşguh bikin.

• Eger tiliya we ya bêrîk an tiliya we ya biçûk mîna ku ber bi hundir ve ditewe hîs bike .
• Eger dema girtina tiştan hûn xwe lawaz hîs dikin, eger tişt ji destên we bikevin .
• Eger êşeke domdar, bêhestî, an jî çirçirandin di çokê xwe, lepê dest, tiliya biçûk, an tiliya xwe ya bêling de hebe.
• Eger di kirina karên nazik ên wekî bişkokên kirasê an nivîsandinê de zehmetiyê dikişînî .

Eger ev nîşan berdewam bikin û di nav rojek an du rojan de baştir nebin, an jî girantir bibin , çêtir e ku hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin. Ji ber ku dermankirina zû dikare xetera zirara daîmî ya demaran kêm bike.

Peyama Dawî ya Birinê

Wekî ku me nîqaş kir, kenê ku dema hûn li "hestiyê xwe yê henekbaz" didin tê, bi rastî ne ken e. Ew heta hestî jî nîne. Ew bersivek e ji bo zexta li ser demarê ulnar ku ji çokê we dirêj dibe. Demarê ulnar ew e ku alîkariya kontrolkirina tevger û hestê di pêş, lepê dest û tiliyên çaremîn û pêncemîn ên we de dike.

Lêbelê, heke zext li ser vê demarê hebe, dibe ku gelek pirsgirêk çêbibin, wekî girtina demarê ulnar . Ji ber vê yekê, heke hûn di van deveran de êş, bêhestbûn, an qelsiya destê xwe de yek ji van êşên jorîn, bêhişbûn, an qelsiyê bibînin, ji kerema xwe biçin cem bijîşk. Ew dikare diyar bike ka hûn çi dermankirinê hewce ne û rêberiya we bike da ku hûn rihet bibin. Girîng e ku hûn ji tiştên weha haydar bin, rast?

` Demarê ulnar, hestiyê komik, demarê çokê, bêhestiya destan, bêhestiya tiliyan, nexweşiyên demaran, demarê ulnar