Sihra ku alîkariya çavan dike ku bibînin! Werin em bi gotinên hêsan li ser retînayê fêr bibin.

Gelo we qet meraq kiriye ka em çawa tiştên xweşik ên vê dinyayê, rengan, heval û malbata xwe bi awayekî zelal dibînin? Bi rastî pêvajoyek ecêb û pir tevlihev di çavên me de pêk tê. Yek ji beşên sereke yên vê pêvajoyê retîn e, an jî wekî ku em bi îngilîzî dibêjin , retîn . Ji ber vê yekê, îro em ê li ser vê beşa pir girîng biaxivin ku alîkariya me dike ku em (Retînayê) bi awayekî hêsan bibînin ku hûn dikarin fêm bikin.

Retînayê bi rastî çi ye?

Bi gotineke hêsan, retînaya we qatek ji şaneyan e ku li pişta çavê we ye. Ew mîna fîlma di kamerayekê de ye. Dema ku ronahiya ji derve dikeve retînayê, ew wê ronahiyê vediguherîne sînyalên demarî, ku peyamên piçûk ên elektrîkê ne. Dûv re ev sînyal bi rêya demarê weya optîk ber bi mejiyê we ve diçin. Mejî van sînyalan analîz dike û tiştên wekî "Ax, kulîlkek heye," û "Li vir dayê ye," ji me re dibêje ku ev yek jî dîtinê dide me.

Tenê bifikirin, eger ev beşa çav a bi navê retînayê bi rêkûpêk nexebite, awayê ku em cîhanê dibînin dikare bi tevahî biguhere. Carinan dîtin dikare nezelal bibe, beşên çav dikarin winda bibin, an jî bi tevahî winda bibin. Di pir rewşan de, zirara li retînayê mayînde ye, û eger zû neyê dermankirin, zehmet e ku meriv dîtinê bi dest bixe. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk ger hûn guhertinek ji nişka ve di çav an dîtina xwe de bibînin.

Retîn li ku derê ye? Beşên wê çi ne?

Retînaya te li pişt çavê te ye. Ew li pişt beşa rengîn a çavê te (ku em jê re dibêjin îrîs) û lensê ye. Dema ku bi awayekî rast were fokuskirin, tîrêjên ronahiyê li hev dicivin û rasterast li ser retînê dikevin.

Du beşên sereke yên retînê hene. Ew jî ev in:

1. Macula

2. Retînaya Derdorî

Werin em li her yek ji van cuda binêrin.

Beşa bi navê makula

Ev devereke pir hesas a biçûk e li navenda retînayê. Makula ew e ku alîkariya me dike ku em hûrgulî û rengên di tiştên ku em dibînin de bi zelalî ji hev cuda bikin . Xeyal bikin, hûn pirtûkekê dixwînin, li rûyê hevalekî dinêrin, otomobîlekê diajon... Ev şaneyên taybetî yên di makulayê de ne ku jê re şaneyên konî tê gotin. Ev şane ew in ku reng û dîtina tûj peyda dikin.

Makula beşek ji retînayê ye ku ji bo dîtina me ya tûj, zelal û rengîn girîng e.

Beşa ku jê re retînaya periferîk tê gotin

Ev beşa mezin a retînayê ye ku makulayê dorpêç dike. Tewra dema ku hûn rasterast li pêş binêrin jî, hûn bi zorê dikarin tiştên li dora xwe bibînin.Ev ji ber retînaya periferîk e. Her wiha, di ronahiya kêm de, ango di şevê de, cureyek cûda ya şaneyên hesas ên ronahiyê yên ku jê re şaneyên çîp têne gotin, di vê beşê de têne dîtin. Her çend ev di naskirina rengan de ne pir baş bin jî, ew alîkariya me dikin ku em di reş û spî û di ronahiya kêm de bibînin.

Nexweşiyên hevpar ên ku bandorê li retînayê dikin çi ne?

Mixabin, gelek nexweşiyên din ên çavan jî dikarin bandorê li retînayê bikin. Hin rewşên hevpar ev in:

• Dejenerasyona Makûlayê ya Girêdayî Temenê (AMD): Ev gava ye ku beşa çav a ku me qala wê kir bi temen re zirarê dibîne. Ev yek tiştên wekî dîtina baş û xwendinê dijwar dike.
• Retînopatiya Girêdayî Diyabetê: Bi demê re, mirovên bi diyabetê dikarin zirarê bidin damarên xwînê yên di çavên xwe de, ku bandorê li retînayê dike. Ger neyê dermankirin, ev dikare bibe sedema windabûna dîtinê.
• Retînopatiya Hîpertansiyonî: Tansiyona bilind dikare zirarê bide damarên xwînê yên di çavan de û bibe sedema pirsgirêkan bi retînayê re.
• Çala Makûlayê: Çaleke biçûk li navenda makulayê.
• Çirçika Makulayê: Fîlmek zirav li ser makulayê çêdibe û dibe sedema xirabûna dîtinê.
• Mîgrena Çavî: Hin kes dikarin di dema mîgrenê de li ber çavên xwe çirûskên ronahiyê bibînin an jî di dema mîgrenê de dîtina wan demkî winda bibe.
• Veqetandina Cama Vîtreous a Paşîn (PVD): Ev gava ye ku madeya jelî ya di hundirê çav (cama vîtreous) de ji retînayê vediqete. Ev pir caran di temenê me de diqewime.
• Xwînrijandin/Xwînrijandina Retînayê: Xwînrijandin ji damarên xwînê yên piçûk ên di retînayê de.
• Veqetandina Retînayê û Çirandina Retînayê: Ev rewşeke awarte ye! Retînayê ji dîwarê paşîn ê golikê çav vediqete. Dermankirina tavilê pêwîst e.
• Girtina Damara Retînayê an Girtina Damara Retînayê / Xetereya Çav: Mîna felca mêjî, damareke xwînê ya ku xwînê digihîne çav tê girtin.
• Iltihaba Retînayê / Uveît: Iltihaba hin beşên çav, tevî retînayê.
• Retinitis Pigmentosa: Ev nexweşiyeke mîratî ye ku hêdî hêdî dibe sedema windabûna dîtinê, nemaze dîtina şevê û dîtina periferîk.
• Retînopatiya Pêşwextbûnê (ROP): Rewşek e ku dikare di pitikên pêşwext de çêbibe.
• Retînopatiya Tavê:Bê parastin, rasterast li rojê nihêrîn (bi taybetî di dema girîna rojê de) dikare zirarê bide retînayê.
• Mînakî, kanserên çav (Retinoblastoma) û tumorên din ên benign.
• Bo nimûne, korbûna rengan (Achromatopsia) - ango nekarîna dîtina ti rengan.

Ji dîtina vê lîsteyê netirsin. Ne hemû ji van tiştan dê bi serê her kesî de werin. Lê girîng e ku meriv hay ji hebûna van tiştan hebe.

Nîşaneyên pirsgirêka retînayê çi ne?

Eger pirsgirêkek bi retînaya we re hebe, dibe ku hûn hin nîşanan bibînin. Ger yek ji van tiştan li we were, ji kerema xwe biçin cem bijîşk:

• Dîtina nezelal an jî xirab: Tişt zelal xuya nakin, an jî dirêjkirî an xav xuya dikin.
• Windabûna dîtina periferîk / Dîtina tunelê: Mîna ku hûn bi lûleyekê ve binêrin, dîtina we ya periferîk kêm dibe.
• Dîtina ducarî (Diplopia).
• Çerxên çavan / Fotopsî.
• Dîtina xalên reş ên piçûk an jî têlên ku li ber çavên we diherikin (Çîpên avjeniyê yên çavan / Myodesopsias). Bi taybetî baldar bin ger ev xal ji nişkê ve zêde bibin an mezin bibin.
• Hestiyariya li hember ronahiyê, nekarîna temaşekirina ronahiyê (hestiyariya ronahiyê / Fotofobî).
• Xalên kor/skotoma an kêmasiyên qada dîtinê.
• Heger dîtin hêdî hêdî, ji nişka ve, an jî bi awayekî zelal xirabtir bibe.

Eger yek an çend ji van nîşanan li cem te hebin, wan paşguh neke. Bi taybetî eger ew ji nişkê ve dest pê bikin, ango di nav çend demjimêran an rojek an du rojan de, dibe ku rewşek awarte be.

Ji bo muayeneya retînayê çi test tên bikaranîn?

Dema ku hûn biçin cem bijîşkekî çavan, ew ê bê guman dema ku çavên we muayene dikin li retînaya we binêrin. Carinan, ew ê bi dermanan çavên we fireh bikin. Hin ji testên taybetî yên ku ji bo nihêrîna retînaya we têne kirin ev in:

• Fundoskopî / Oftalmoskopî: Bijîşk bi karanîna çirayek û lenzek taybetî (oftalmoskop) li hundirê çavê we dinêre da ku retînayê, demarê çavan û damarên xwînê muayene bike.
• Muayeneya bi Çiraya Şikestî: Ev jî mîna mîkroskopa taybet e. Ew dikare pêş û pişta çav, tevî retînayê, mezin bike.
• Wênegirtina Fundusê: Wêneyên retînayê dikişîne. Ev ji bo dîtin û berawirdkirina paşê pir bikêrhatî ye.
• Testa Refleksa Fundus / Refleksa Sor: Ev pir girîng e dema ku çavên zarokên biçûk tên muayene kirin. Dema ku ronahî li ser çav tê danîn, çav ji bo refleksa sor tê kontrol kirin.
• Testa Tûjiya Dîtinê: Ev testa navdar e ku dihêle hûn tîpan ji dûr ve bixwînin. Ew dipîve ka hûn çiqas zelal dibînin.
• Testên Qada Dîtbarî: Kontrolkirina rewşa dîtina we ya periferîk.

Ev ceribandin dikarin ji bijîşkê we re bibin alîkar ku diyar bike ka pirsgirêkek bi retînaya we re heye an na.

Em çawa retîna xwe diparêzin?

Her çiqas çavên me biqîmet bin jî, retînaya me jî biqîmet e. Ji ber vê yekê divê em hemû bi parastina wê eleqedar bin.

• Çavên xwe bi rêkûpêk kontrol bikin: Çi hûn eynikê bikar bînin an na, herî kêm salê carekê, an jî herî zêde her du salan carekê , biçin cem bijîşkê çavan. Ger nexweşiyeke we ya din hebe ku dikare bandorê li çavên we bike, wek şekir, divê hûn bê guman herî kêm salê carekê çavên xwe kontrol bikin. Bijîşkê we dê ji we re bêje ka divê hûn çend caran çavên xwe kontrol bikin.
• Giraniya saxlem biparêzin.
• Xwarinek baş-hevseng bixwin: Xurekên wekî vîtamînên A, C, E, û çînko ji bo çavên we baş in. Sebzeyên kesk, fêkî û masiyan (bi taybetî masiyên rûn ên wekî salmon û tuna) di parêza xwe de bihewînin.
• Dema ku hûn werzîşê dikin an jî karekî ku dikare ji bo çavan xeternak be dikin (mînak, karê dar, qayimkirin), her tim parastina çavan li xwe bikin.
• Xwe ji rojê biparêzin: Dema ku hûn derdikevin derve, berçavkên rojê yên polarîzekirî li xwe bikin ku li dijî tîrêjên UV diparêzin. Rasterast li rojê nenêrin.
• Retîna xwe ji çavkaniyên ronahiya bihêz biparêzin: Rasterast li tiştên wekî ronahiya weldingê an magnezyûma dişewite (ku di şewqên rê û agirpêxistinên kampê de tê dîtin) nenêrin. Ev dikarin bibin sedema zirara mayînde.
• Guhertinên di dîtina xwe de paşguh nekin: Her çend tişt hêdî hêdî biguherin jî, tenê texmîn nekin ku "Baş e."

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Her ku hûn guhertinek di dîtina xwe de bibînin, heta ku hûn difikirin ku ew guhertinek piçûk be jî, tavilê biçin cem bijîşk. Dibe ku wextê guhertina çavikên xwe hatibe. An jî dibe ku tiştek cidîtir be. Li bendê nemînin ku nîşan xirabtir bibin.

Eger ji nişkê ve çavên te winda bibin, an jî ji nişkê ve guhertinên nû yên dîtinê li te çêbibin (mînak, çirûskên ronahiyê, dîtina gelek xalên şilbûyî) (ango, di nav çend deqeyan an çend saetan de), tavilê biçe odeya acîl a nexweşxaneyê.

Ev nîşan dikarin bi lez bibin sedema zirara bêveger û windabûna dîtinê, ji ber vê yekê wan qet paşguh nekin.

Bi kurtasî, tiştên ku divê werin bîranîn

Başe, me îro gelek li ser retînayê axivî, ne wisa? Dibe ku hûn fêm bikin ka ew çiqas ji bo dîtina me girîng e. Retîn ew e ku ronahiya ku em dibînin werdigerîne zimanekî ku mêjî fêm dike. Bêyî wê, em ê nikaribin vê cîhana xweşik bibînin.

Ji ber vê yekê, lênêrîna retînaya we yek ji rêbazên herî mezin e ji bo parastina dîtina we. Ger hûn di dîtina xwe de tiştekî "neasayî" an "guherî" bibînin, ji bo axaftina bi bijîşk re tembel nebin. Ji ber ku hûn çiqas zûtir nexweşiyekê nas bikin û dest bi dermankirinê bikin, şansê dûrketina ji tevliheviyên cidî ewqas zêde dibe. Parastina çavên we di destên we de ye!

` Retîn, tenduristiya çavan, dîtin, nexweşiyên çavan, makula, testên çavan`