Dilê te çiqas baş dixebite? Werin em li ser Derketina Dil biaxivin!

Îro em ê li ser dil biaxivin, ku organek pir girîng e di laşê me de. Bi taybetî, em ê li ser wê yekê biaxivin ka dil çiqas bi bandor xwînê di tevahiya laşê me de pompe dike, ku jê re derana dil tê gotin. Her çend ev peyv ji we re hinekî nû xuya bikin jî, ew bi rastî pir hêsan in. Ka em bibînin ka ev bi rastî tê çi wateyê, baş e?

Derxistina dil çi ye? Bi kurtasî...

Bi kurtasî, derana dil , mîqdara tevahîya xwîna ku dilê we di yek deqîqeyê de li seranserê laşê we pompe dike ye. Ev bi gelemperî bi lîtreyan tê pîvandin. Doktor vê yekê bi hevkêşeyek hêsan hesab dikin. Ew du tiştan hewce dike:

1. Qebareya Lêdana Dil: Ev mîqdara xwîna ku dilê we her carê ku lêdide, ango bi yek lêdana dil, pompe dike nav laşê we ye. Ev mîqdar dikare biguhere. Ev mîqdara xwînê dikare li gorî tenduristiya dilê we û gelo hûn di bêhnvedanê de ne an jî di çalakiyekê de ne, zêde bibe an kêm bibe.

2. Lêdana Dil: We belkî ev yek bihîstibe. Ev hejmara lêdana dilê we di deqîqeyê de ye. Bi gelemperî, rêjeya lêdana dilê kesekî saxlem divê di navbera 60 û 100 lêdanan di deqîqeyê de be dema ku ew di bêhnvedanê de ye. Ev rêjeya lêdana dil dema ku hûn werzîşê dikin zêde dibe û dema ku hûn di bêhnvedanê de ne kêm dibe.

Ji ber vê yekê, bi zanîna van herduyan, em dikarin nirxa giştî bi karanîna hevkêşeya Derketina Dil = Qebareya Lêdanê x Rêjeya Dil bibînin.

Bi vî awayî bifikirin. Hûn zûtir ji derenceyan hildikişin. Masûlkeyên we hewceyê oksîjena bêtir in, ne wisa? Ji ber vê yekê rêjeya lêdana dilê we zêde dibe, û dilê we hewl dide ku mîqdara xwîna ku di carekê de pompe dike zêde bike (qebareya lêdanê). Ew dem e ku derana dilê we zêde dibe, ji ber ku laşê we hewceyê xwîn û oksîjena bêtir e.

Doktor kengî li vê derana dil digerin?

Başe, niha pirsek we heye, bijîşk di kîjan gavê de li vê derana dil digerin, rast? Gelek sedem dikarin hebin.

• Eger wek berê werzîşê ji we re dijwar be , an jî heke hûn dibînin ku nefesgirtin jî bi hindik westandinê re dijwar e.
• Eger bijîşkê we guman dike ku we rewşek wekî têkçûna dil heye, ku ew rewşek e ku dil nikare xwînê bi rêkûpêk pompe bike.
• Ger hewce be ku hûn nexweşiyek bi awayekî rast teşhîs bikin .
• Ev her wiha tê pîvandin da ku pê ewle bibe ku her derman, amûr, an dermankirina ku ji we re hatiye dayîn bi rêkûpêk dixebite .

Heke derana dil kêm bibe çi nîşan dikarin çêbibin?

Eger mîqdara xwîna ku dil ji laş re dişîne, an jî derana dil, kêm bibe, gelek beşên laşê me oksîjen û xurdemeniyên têr wernagirin. Ev dikare bibe sedema nîşanên wekî:

• Werzîşkirin pir dijwar e:Tew piştî meşek kurt jî, ez serê xwe diêşînim û westiyayî dibim.
• Hestkirina pir westiyayî: Tewra dema ku meriv tenê li cihê xwe rawestiyabe jî, hest bi westandinê dike.
• Werimîna dest û lingên we: Dibe ku ling, bi taybetî çokên we, werimin.
• Kêmbûna bêhnê: Carinan heta dema razayî jî nefesgirtin dikare dijwar be.
• Dilxelandin û vereşîn.
• Êşa zik.

Hebûna van nîşanan her tim nayê wê wateyê ku rêjeya derana dil kêm e. Lêbelê, heke ev nîşan berdewam bikin, çêtir e ku hûn şîreta bijîşkî bigerin.

Doktor çawa derana dil dipîvin? Çend rêbaz hene!

Ji bo pîvandina derana dil çend rêbaz hene ku bijîşk bikar tînin. Hin ji wan pir hêsan in, hinên din jî amûrên taybetî hewce dikin. Werin em li wan binêrin:

• Pîvana xerckirina oksîjenê: Ev pîvan dide ka organek an tevnek taybetî di laşê we de çiqas oksîjenê bikar tîne. Ew bi nihêrîna cûdahiya di navbera mîqdara oksîjenê ya di damarên we de û mîqdara oksîjenê ya di damarên we de tê hesibandin, û dûv re bi leza herikîna xwînê tê hesibandin.
• Berawirdkirina germahiya xwînê: Kateterek taybet têxe nav deverên cuda yên dil, bo nimûne, vena cava an atriumê rastê, û germahiya xwînê li wir bi germahiya xwînê di damarên pişikê de tê berhev kirin ku xwînê dibin pişikê. Ev jî wekî rêbaza termodilusyonê tê binavkirin.
• Pîvandina zext û berxwedanê: Ev dikare bi girtina zexta navînî ya di damarên we de (Zexta Arterî ya Navînî) û dabeşkirina wê li ser berxwedana li hember herikîna xwînê di damaran re (Berxwedana Damarî ya Sîstemîk) were dîtin.
• Amûrên veguhêzbar: Her wiha amûrên veguhêzbar hene ku cureyên taybetî yên gazên wan hene ku hûn dikarin bi devê xwe nefes bigirin.
• Bi Kar Anîna Elektrodan: Ceribandinek heye ku tê de nêzîkî şeş elektrod li ser singê têne danîn. Ev rêjeya lêdana dil û qebareya lêdanê dipîve, û derana dil hesab dike.
• Ekokardiografiya Transtorasîk: Ev skaneke dil e. Ew dikare ramanek baş li ser qebareya lêdanê bide.
• MRIya Dil: Agahiyên li ser vê yekê dikarin ji skankirina MRIya dil jî werin wergirtin.
• Derzîkirina boyaxê: Ev bi derzîkirina boyaxek taybet nav aliyê rastê yê dil tê kirin dema ku xwîn dikeve hundir, û pîvandina mîqdara boyaxê ku ji aliyê çepê yê dil derdikeve.

Dema ku hûn vê testê dikin divê hûn çi hêvî bikin?

Ji bo pîvandina herî rast a derana dil, divê bijîşkê we bipîve ka hûn çiqas oksîjenê dikişînin û nimûneyên xwînê ji damara we û kateterek taybetî ku di damara pişikê we de tê danîn bigire (Kateter di Damara Pişikê de). Ev bi gelemperî di dema ceribandinek bi navê Kateterîzasyona Dilê Rastê de tê kirin. Di roja vê ceribandinê de, hûn ê karibin derana dilê xwe û zextên cûda yên di hundurê dilê xwe de bizanin.

Encam çi ne? Ew ji me re çi dibêjin?

Baş e, niha em bibînin ka ev encam çi dibêjin.

Derana dil a kesekî saxlem di rewşa bêhnvedanê de bi gelemperî di navbera 5 û 6 lître di hûrdemê de ye .

Lêbelê, di rewşa werzişvanekî baş perwerdekirî de, ev nirx dikare di dema werzîşê de ji 35 lîtreyan di hûrdemê de zêdetir be! Ev tê vê wateyê ku dilê wan pir bi bandor dixebite.

Dema kesekî ne-werzişvan werzîşê dike, derana dil zêde dibe, lê ne bi qasî werzişvanekî. Her wiha, di dema ducaniyê de, derana dil a jinan ji astên normal zêdetir dibe , ji ber ku di wê demê de, hem laşê dayikê û hem jî pitika ku mezin dibe hewceyê dabînkirina xwînê ne.

Çi tişt bandorê li derana dilê me dikin?

Derxistina dilê me her tim yek nîne. Çend faktor hene ku bandorê li wê dikin. Werin em li faktorên sereke yên ku bandorê li wê dikin binêrin:

• Tansiyona Bilind: Ger tansiyona we bilind be, divê dilê we ji bo ku xwînê di damarên we re derbas bike bêtir bixebite. Wê wekî meşê di bayekî bihêz de bifikirin, ji ber ku zexta di nav damarên we de bilindtir e. Her weha, heke tansiyona we di pişikên we de bilindtir be (dibe ku ji ber birînên di pişikên we de an rewşek wekî amfîzemê ), divê dilê we ji bo pompekirina xwînê li wir bêtir bixebite. Ev dikare derana dil kêm bike.
• Temenê pîr: Her ku em pîr dibin, dîwarên dilê me stûrtir û hişktir dibin. Dil bi qasî berê zû û baş bi xwînê tijî nabe. Ev dikare mîqdara xwîna ku ew pompeyî laş dike kêm bike.
• Eger dil ji ber krîza dil zirar dîtibe: Ger ev yek biqewime, dibe ku dil nikaribe bi qasî berî krîza dil xwînê pompe bike. Her wiha, enfeksiyonek masûlkeya dil ku jê re mîyokardît tê gotin dikare şiyana pompekirina dil kêm bike.
• Rîtmên dil ên neasayî, wek fîbrîlasyona atriumê: Di vê rewşê de, odeyên jorîn ên dil (atria) nikarin xwînê bi rêkûpêk pompe bikin û bi rêya odeyên jêrîn (mîtra) bişînin laş. Derana dil jî kêm dibe.
• Stenoza aortê tengbûna valva ber bi aortê ve ye:Aorta damara sereke ya xwînê ye ku xwînê digihîne laş. Ji ber vê yekê, heke valva ku ber bi wê ve diçe teng bibe, ew nikare xwîna têra xwe bişîne laş.
• Perikardîta Girêdayî: Eger kîsika parastinê ya li dora dil, perikardiyûm , teng bibe, dil nikare bi rêkûpêk rehet bibe, bi xwînê tijî bibe û bi rêkûpêk pompe bike. Ev yek di heman demê de derana dil jî xirab dike.

Em çawa dikarin derana dilê xwe di asteke baş de bihêlin?

Başe, niha em dizanin çima Derketina Dil girîng e û kîjan faktor bandorê li wê dikin. Ji ber vê yekê, em dikarin çi bikin da ku wê di asteke baş de bihêlin? Xurtkirina dilê me û saxlembûna damarên xwînê mifte ye. Li vir çend tişt hene ku dikarin ji bo vê yekê bibin alîkar:

• Werzîşa birêkûpêk: Rojê herî kêm 30 deqîqeyan tiştek bikin wek meş, bazdan, an jî bisiklêtê siwar bibin.
• Asta kolesterolê xwe kontrol bikin: Bi taybetî kolesterolê "xirab" (LDL) kêm bikin, û asta kolesterolê "baş" (HDL) di astek saxlem de bihêlin.
• Ger nexweşiya diyabetê hebe, girîng e ku hûn rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin û şêwazek jiyanek tendurist biparêzin.
• Xwarinên rûn û sorkirî bi qasî ku pêkan be kêm bikin: Ev dikarin bibin sedema kombûna rûn di damarên xwînê de.
• Parastina giraniya saxlem: Qelewbûn barekî zêde li ser dil çêdike.
• Ji bikaranîna berhemên titûnê dûr bisekinin: Cixarekêşandin ji bo dil û damarên xwînê pir zirardar e.
• Ger pêwîst be, dermanên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine rêve kirin bigirin û tansiyona xwe kontrol bikin.

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Girîng e ku bijîşkê we bizanibe dilê we çiqas xwîn pompe dike, ku jê re derana dil tê gotin. Ev dikare ji bo teşhîskirina nexweşiyekê, dîtina ka dermankirinek dixebite, an jî ramanek li ser tenduristiya dilê we bide we.

Dema ku ev agahî li ber destê te bin, bijîşkê te dikare biryar bide ka kîjan vebijarkên çêtirîn ji bo alîkariya te hene. Ger tu di derbarê tiştekî de ne piştrast î, netirse ku ji bijîşkê xwe pirsan bipirsî. Çiqas tu di derbarê tenduristiya xwe de bêtir agahdar bî, şansê te yê bidestxistina encamên çêtirîn ewqas zêdetir dibe. Ji ber vê yekê, li dilê xwe miqate be!

` Derana Dil, Rêjeya Lêdana Dil, Qebareya Lêdanê, Tenduristiya Dil, Têkçûna Dil, Tansiyona Xwînê, Gerandina Xwînê