Te ji bo ku bi rastî bizanibî kolesterolê te çiqas e, testa Apo B bihîstiye?

Dibe ku we li ser vê testa Apo B (apolipoprotein B) bihîstibe. An jî dibe ku ew tiştek nû be. Lêbelê, ev testek xwînê ye ku gelek agahdariyên girîng li ser tenduristiya dilê me ji we re vedibêje. Ji ber vê yekê, em îro bi awayekî hêsan ku hûn dikarin fêm bikin li ser vê yekê biaxivin? Mîna axaftina bi hevalekî re.

Apo B bi rastî çi ye? Çi dipîve?

Bi kurtasî, Apo B proteînek di xwîna me de ye. Navê wê Apolipoproteîn B-100 e. Ew hin tiştan di xwîna me de hildigire. Lê di heman demê de ew hin kolesterolê "xirab" jî hildigire. Ma we navê kolesterolê LDL (Low-Density Lipoprotein) bihîstiye? Ev tiştê ku em jê re dibêjin "cholesterol xirab" e. Û cureyek bi navê VLDL (Gelek Low-Density Lipoprotein) jî bi vê Apo B re rêwîtiyê dike.

Wek otobusekê bifikirin. Tenê kolesterolê xirab (LDL, VLDL) di vê otobusê de rêwîtiyê dike. Kolesterolê baş, ango HDL (Lîpoproteînên Densîteya Bilind) , di vê otobusê de rêwîtiyê nake. Ji ber vê yekê, zêdebûna mîqdara Apo B di xwînê de tê vê wateyê ku bêtir perçeyên kolesterolê xirab hene. Ev kolesterolê xirab ew e ku li ser dîwarên damarên xwîna me kom dibe, qatek hişk a rûnê çêdike ku em jê re dibêjin "plaq" . Bi demê re, ev kom dikarin damarên xwînê bigirin û rê li ber herikîna xwînê bigirin. Ew dem e ku xetera nexweşiya dil û damarên xwînê (em jê re dibêjin xetera nexweşiya kardiovaskuler ) zêde dibe.

Hin bijîşk dibêjin ku testa Apo B dikare wêneyek rasttir a rîska nexweşiya dil bide ji testa kolesterolê ya asayî (em jê re dibêjin Panela Lîpîdan ). Ji ber ku her perçeyek kolesterolê ya xirab molekulek Apo B heye. Ji ber vê yekê, bi nihêrîna jimara Apo B, hûn dikarin bi rastî hejmara perçeyên kolesterolê yên xirab diyar bikin.

Testa Apo B kengî tê kirin?

Çend rewş hene ku tê de bijîşk dikare ji we bixwaze ku hûn testa Apo B bikin:

• Eger hûn dixwazin di derbarê rîska nexweşiya dil de zelaltir bizanibin, carinan encamên testeke kolesterolê ya hêsan wêneyekî temam nadin. Wê demê ev wekî agahdariya zêde bikêr e.
• Ev ceribandin dikare were bikar anîn da ku hûn bibînin ka derman çiqas bandorker e piştî ku hûn dest bi karanîna dermanên mîna statîn ji bo kêmkirina kolesterolê dikin.
• Lêkolînan dîtiye ku ji bo hin kesan, nemaze ji bo kesên bi sendroma metabolîk an diyabetê , testa Apo B dikare ji panela lîpîdan pêşbînîkerek çêtir a rîska nexweşiya dil be. Ev ji ber ku perçeyên kolesterolê LDL di van kesan de dibe ku piçûktir an qalindtir bin, ku pêşbînîkirina rast a rîskê tenê li ser bingeha asta navînî ya LDL dijwar dike.

Bifikirin, dê çiqas bi qîmet be ger em carinan berî ku em nîşanekan nîşan bidin, îhtîmala pêşketina nexweşiyekê bizanibin? Ev testa Apo B vê yekê dike.

Tu çawa xwe ji bo vê testa Apo B amade dikî? Tu dixwazî ​​tiştekî mezin bikî?

Vê yekê bi bîr bîne:

• Eger hûn tenê testa Apo B dikin, ne hewce ye ku hûn bi saetan rojî bigirin.
• Lêbelê, piraniya caran, ligel vê testa Apo B, Panela Lîpîdan jî tê kirin. Ger hûn Panela Lîpîdan dikin, divê hûn nêzîkî 12 saetan tiştekî nexwin û ne jî vexwin. Vexwarina avê baş e. Bi rastî, vexwarina gelek avê berî girtina xwînê ji bo kesê ku xwînê digire hêsantir dike ku damarê bibîne.
• Di roja azmûnê de, baş e ku hûn kirasê bi destan kurt li xwe bikin. Bi vî awayî, hûn ê ne hewce ne ku xem bikin ku destên xwe yên dirêj hildin.

Dema ku hûn testê dikin çi dibe? Ma tiştek heye ku hûn jê bitirsin?

Ev pir hêsan e. Ev heman tişt e ku hûn dikin dema ku hûn xwînê didin.

1. Pêşî, hûn ê li ser kursiyekê werin rûniştin û ji we were xwestin ku hûn destê xwe dirêj bikin. Hûn dikarin destê xwe deynin ser milê kursiyê.

2. Piştre, bendek lastîkî (turnîquet) bi hişkî li ser çermê milê we tê girêdan. Ev yek herikîna xwînê hêdî dike û damarê bêtir xuya dike.

3. Piştre, cihê ku derzî lê tê danîn bi tiştekî mîna alkolê tê paqijkirin.

4. Niha derziyeke biçûk têxin nav damarê.

5. Piçek xwîn bi wê derziyê tê komkirin û dikeve nav şûşeyek (lûleyek) biçûk.

Bes e! Tiştekî tirsê tune. Ew wekî gezkirina mêşhingivekî biçûk hîs dike.

Hûn dikarin piştî ceribandinê çi hêvî bikin?

Piştî wergirtina nimûneya xwînê, hemşîre an alîkarê bijîşk dê jêrîn bike:

• Ew lastîkê ku li dora lepê xwe girêdayî ye derdixe.
• Derzî bi destan tê derxistin.
• Cihê ku derzî lê hatiye danîn, bi perçeyek pembû an gazê demekê tê pêlkirin.
• Paşê pêçek piçûk tê danîn (ev dikare di nav rojê de were rakirin).

Piraniya mirovan piştî bexşandina xwînê ti nerehetiyekê hîs nakin û dikarin wekî her carê karê xwe bidomînin. Lêbelê, dibe ku hin kes hinekî sergêj bibin an jî bêhiş bibin. Ger ev yek bi serê we de were, demekê rûnin heta ku hûn xwe baştir hîs bikin. Dibe ku hûn bi danîna serê xwe di navbera çokên xwe de dema ku rûdinin, an jî bi vexwarina hinek av an vexwarinek fêkiyan rehet bibin.

Eger dema ku hûn xwînê didin her tim serê we gêj dibe, çêtir e ku kesek we bi otomobîlê bibe.

Dibe ku ew devera ku xwîn lê hatiye kişandin şîn bibe û du-sê rojan wekî şînekê xuya bike. Baldar be ku heta ku şîn baş nebe destê xwe nede.

Encamên ku em bi dest dixin çi ne? Ew ji me re çi dibêjin?

Encamên testa Apolipoprotein B-100 bi gelemperî bi milîgram serê desîlîtreyê (mg/dL) têne dayîn. Ev nirx dikare ji 20 heta 400 mg/dL be.

• Eger asta Apo B ya we ji 130 mg/dL bilindtir be, xetera we ya pêşketina nexweşiya dil û damarên xwînê zêde dibe.

Li gorî rêbernameyên hin kardiyologan, ji bo kesên di navbera 40 û 75 salî de ku dermanên statînê ji bo kêmkirina kolesterolê digirin, çêtirîn e ku asta Apo B di binê 65 mg/dL an 80 mg/dL de bimîne.

Asta normal a Apo B çi ye?

Asta navînî ya Apo B di kesek saxlem de wiha ye:

• Mêr: di navbera 66 û 133 mg/dL de
• Jin: di navbera 60 û 117 mg/dL de

Sedemên zêdebûna asta Apo B çi ne?

Encama testa Apo B ya we dibe ku ji ber van sedeman bilind be:

• Di dema ducaniyê de.
• Kolesterolê bilind.
• Rewşên têkildarî gurçikê yên wekî sendroma nefrotîk .

Sedemên kêmbûna asta Apo B çi ne?

Encama testa Apo B ya we dibe ku ji ber van sedeman kêm be:

• Nexweşiyek enfeksiyonek giran a wekî sepsis .
• Nexweşiya kezebê.
• Wergirtina hormona estrogenê .

Çend dem digire ku encamên testê werin zanîn?

Dibe ku çend roj bidome heta ku encamên testa Apo B werin. Ne hemû testên laboratîfê wek hev in. Ji ber vê yekê, ji bijîşkê xwe bipirsin ka hûn kengê dikarin li bendê bin ku encam werin.

Ger di encaman de anormaliyên hebin divê çi bikin?

Eger asta Apo B ya we bilind be, bi îhtîmaleke mezin bijîşkê we dê heman şîretan bide we wekî ku kolesterolê LDL (kolesterolê xirab) bilind be.

Ev dikarin ev bin:

• Rojê herî kêm 30 deqîqeyan werzîşê bikin.
• Baş e ku hûn fêkî û sebzeyan di parêza xwe de bihewînin.
• Sînorkirina rûnên têrbûyî di xwarinê de.
• Parastina giraniya tendurist ji bo bilindahiya we.
• Bi tevahî dev ji karanîna hilberên tûtinê (wek cixare) berdin.
• Dermanên kêmkirina kolesterolê digirin.

Ev hemû ji bo ku dilê we saxlem bimîne tên kirin.

Ma Apo B û LDL yek tişt in?

Na, Apo B û LDL ne yek tişt in. Lêbelê, zanîna mîqdara Apo B di xwîna we de dikare ramanek baş bide we ka kolesterolê xirab (LDL) di xwîna we de çiqas e. Ji ber ku, wekî me berê jî behs kir, Apo B ew e ku van perçeyên LDL hildigire.

Mesrefa vê testa Apo B bi gelemperî çiqas e?

Mesrefa vê testê dikare ji laboratuwarekê bo laboratuwarekê diguhere. Her wiha bi wê ve girêdayî ye ku sîgortaya we heye an na. Ji ber vê yekê, çêtir e ku hûn ji bijîşk an laboratuwara xwe bêtir agahdarî bipirsin.

Tiştên herî girîng ku divê em bi bîr bînin (Peyama Ji Bo Malê)

Haydarbûna ji rîska krîza dil an felcê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di derbarê tenduristiya xwe de biryarên agahdar bidin. Ger bijîşkê we bixwaze ji testek kolesterolê ya hêsan (Lîpîd Panel) bêtir li ser rîska we bizanibe, ew dikare testa Apo B ferman bike.

Ev testeke xwînê ya pir hêsan e, lê ew dikare gelek agahdariyên girîng peyda bike ku hûn hewce ne ku jiyanek tendurist bijîn, an jî guhertinên piçûk di şêwaza jiyanê de bikin.

Heke di derbarê encam an dermankirina xwe de pirsek we hebe, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Netirsin ku bipirsin. Ji ber ku ev hemû ji bo tenduristiya we ye.

Apo B, apolipoproteîn B, kolesterol, nexweşiya dil, LDL, VLDL, testa xwînê, nexweşiya kardiovaskuler