Ma pozê we girtî ye, nefesgirtin zehmet e, û êşek mîna ku tiştek li hundirê rûyê we zext dike heye? Ma kuxik û mûkusa zer/kesk a stûr jî ji we derdikeve? Bi van nîşanan re, dibe ku hûn bi rewşek ku em hemî wekî sînûsît dizanin re têdikoşin. Ji ber vê yekê, dema ku ev pirsgirêk li we hebe, pirsa herî mezin a ku tê bîra we ev e, "Gelo ev ê li kesên din ên li mala min, nemaze li zarokên piçûk, belav bibe?" Ev bi rastî pirsek pir girîng e. Werin em îro bi zelalî li ser vê yekê biaxivin.
Bi kurtasî, bersiva vê pirsê dikare hem "erê" û hem jî "na" be. Ev bi tevahî bi sedema pirsgirêkên sînusên we ve girêdayî ye. Lê piraniya caran, ji bo me zehmet e ku em fêm bikin ka sedema wê çi ye.
Eger ji ber enfeksiyoneke vîrusî be ...
Piraniya enfeksiyonên sînusan bi vîrûsekê dest pê dikin. Bi rastî, heman vîrusa ku dibe sedema sermayê pir caran berpirsiyarê vê yekê ye. Ji ber vê yekê, heke sînusîta we ji ber vîrusê hebe, erê, hûn dikarin wê vîrusê bigihînin kesekî din.
Lê tiştê herî girîng ku divê li vir were fêmkirin ev e ku hûn nexweşiya bi navê 'sînûsît' belav nakin bo kesekî din. Hûn tenê vîrusa ku bûye sedema wê belav dikin.
Vê yekê xeyal bike. Sînûzîta te ji ber vîrusekê heye. Tu vîrusê li kesekî din ê di mala xwe de belav dikî. Dibe ku ew kes sermayek asayî hebe. Ger pergala wan a parastinê xurt be, serma di çend rojan de derbas dibe. Lêbelê, heke pergala wan a parastinê qels be, serma dikare girantir bibe û sînusan vegire û bibe sînûsît. Ango, vîrus vegirtî ye, lê ew ji bo her kesî venaguhere sînûsît.
Eger ji ber enfeksiyoneke bakterî be ...
Carinan, serma dikare bibe sedema ku valahiyên sînusê yên li dora pozê we bi şilekê tijî bibin û rêyek ji bo derketinê tune be. Ew mîna kanalîzasyonek girtî ye. Bakterî dikarin bi hêsanî di vê jîngeha girtî û şil de mezin bibin. Ger hûn bi enfeksiyonek bakterî ya weha bikevin, ew dikare pir cidî be.
Bi gelemperî, heke êşa sînusên we ji 10-14 rojan zêdetir berdewam bike, heke tayê we bilind bibe, êşa rû zêdetir bibe, û mûkusa zer an kesk a qalind hebe, îhtîmaleke mezintir heye ku enfeksiyonek bakterî (Sînûzîta Bakterî) be.
Lê belê nûçeya baş ev e: Sînûzîta bakterî ne vegirtî ye. Ew rewşek e ku di nav valahiyên sînusên we de çêdibe, û ne tiştek e ku bi pişikandin an destdanê belav bibe.
Sedemên din - ev bi tevahî vegirtî nînin!
Ji bo hin kesan, sînûzît rewşek e ku tê û diçe, bi mehan an jî bi salan dom dike. Em jê re dibêjin sînûzîta kronîk. Ev rewş ji ber tiştekî ji bilî enfeksiyonê çêdibe. Ev qet ne vegirtî ne.
Çend sedemên weha hene:
- Alerjî: Alerjiyên li hember tiştên wekî toz, polen û porê heywanan dikarin bibin sedema girtina sînusan.
- Polîpên poz: Mezinbûnên piçûk di hundurê poz de dikarin rê li ber herikîna mûkusê ji valahiyên sînusan bigirin.
- Septuma Çewtbûyî: Septumeke çewt dikare herikîna hewayê û herikîna mûkusê jî asteng bike.
- Faktorên jîngehê: Nefesgirtina pir caran a hewaya qirêj wek dûmana cixareyê, dûmana wesayîtan, an hewaya zêde hişk.
Pirsgirêkên sînusan ên ji ber van sedeman çêdibin rewşên kesane ne, ne nexweşiyên ku dikarin ji kesekî bo kesekî din werin veguhestin.
| Çi dibe sedema sînûsîtê? | Ma ew ji bo kesên din vegir e? | Tiştên ku divê werin bîranîn |
|---|---|---|
| Vîrus | Belê, vîrus vegir e. | Ne sînûzît bi xwe ye ku belav dibe, lê vîrusa ku bûye sedema wê ye. Kesê din dikare sermayê bigire. |
| Bakterî | Na, vegir nîne. | Ev enfeksiyonek e ku di nav sînusan de bi xwe pêşketiye. Dema ku ji 10 rojan zêdetir bidome û rijandina zer/kesk çêbike, guman li ser wê tê kirin. |
| Sedemên din (alerjî, alerjiya goşt, hwd.) | Na, qet na. | Ev rewşên tenduristiya kesane ne û ji bo yên din nayên veguheztin. |
Ji ber vê yekê hûn çawa pêşî li belavbûna vê digirin?
Ji ber ku zehmet e ku hûn bi xwe diyar bikin ka sînûsîta we ji ber vîrus an bakteriyan çêdibe, tiştê çêtirîn ev e ku hûn texmîn bikin ku ew vîrus e û gavên ji bo parastina yên din bavêjin.
Vîrus bi heman awayî ku serma tê de belav dibe, belav dibin.
- Ji dilopên piçûk ên ku dema kesekî nexweş dikuxe an dipişke dikevin hewayê.
- Eger tu tiştekî ku wî/wê kesî dest lê daye, wek destikê derî, maseyek, an telefonê , dest bidî û dû re jî bi heman destê qirêj dest bi poz, dev, an çavên xwe bikî.
Ji bo parastina xwe:
- Her tim destên xwe bi sabûnê baş bişon .
- Bêyî şuştina destên xwe , destdana rû, çav, poz û devê xwe dûr bixin.
- Hewl bidin ku ji kesên ku nîşanên mîna serma û kuxikê hene dûr bisekinin .
Ji bo parastina yên din ji bo xwe:
- Heger pirsgirêkên sînusên we hebin, dema kuxik û pişikandinê dev û pozê xwe bi destmalekê an jî bi çokê xwe bigirin.
- Destên xwe pir caran bişon, nemaze piştî şuştina pozê xwe.
- Bi qasî ku pêkan be, çend rojan ji destdan û têkiliyên nêzîk bi kesên din re dûr bisekinin.
Ya herî girîng ev e ku heke nîşanên we giran bin, ji 10 rojan zêdetir bidomin, an jî heke tayê we bilind be û serê we giran be, li bendê nemînin û tavilê biçin cem bijîşkê malbata xwe. Ew dikare tam rewşa we tespît bike û dermankirina pêwîst peyda bike.
Peyama Birinê Malê
- Pir caran, sînûzît ji ber vîrûseke sermayê çêdibe. Di vê rewşê de, ne sînûzît bi xwe , lê vîrusa ku ew çêkiriye dikare were veguheztin.
- Eger nîşanên nexweşiyê ji 10-14 rojan zêdetir bidomin û rijandina zer/kesk, stûr û mîna pusê ji we re hebe, dibe ku ev enfeksiyonek bakterî be. Ev rewş ji bo kesên din vegirtî nîne.
- Sînûzîta kronîk a ji ber alerjî û polîpên poz çêdibe qet ne vegirtî ye.
- Bêyî ku sedema wê çi be, dema nexweş bî pir girîng e ku tu adetên paqijiyê yên baş bi kar bînî, wek mînak pir caran destên xwe bişo û kuxik/piskîna xwe binixumînî.
- Eger nîşan giran bin an jî demek dirêj berdewam bikin, her tim ji bo şîret û dermankirina rast bi bijîşkê xwe re şêwir bikin, li şûna ku hûn xwe derman bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike