Gelo pir caran serê te diêşe û pozê te girtî ye? Em ê li ser sînusîtê biaxivin?

Ma van rojan pozê te jî girtî ye? Dema ku tu sibehê şiyar dibî, serê te giran dibe û li dora çavên te hinekî werimî ye? An jî gewriyên te diêşin? Wê demê dibe ku nexweşiyeke te ya bi navê sînûsît hebe. Her çend ev carinan wekî nerehetiyek piçûk xuya bike jî, ew dikare hinekî bi êş be jî. Lê xem neke, piraniya caran ev rewşek cidî nîne û bi şîreta bijîşkî dikare bi hêsanî were dermankirin.

Ev sînûsîta çi ye?

Bi kurtasî, sînûzît iltîhab , werimandin û acizbûna sînusên me ye. Ev bi gelemperî ji ber enfeksiyonekê çêdibe.

Niha dibe ku hûn meraq bikin ka ev sînus çi ne. Xeyal bikin, di hundirê rûyê me de, di hestiyên li dora pozê me de, valahiyên hewayê yên piçûk hene ku bi hewayê tijî ne. Ji vê re em dibêjin sînus. Dema ku em saxlem in, ev valahiyên sînusan bi hewayê tijî dibin. Ev yek hestiyên rûyê me siviktir dike, mîna balonekê. Her wiha, ev sînus bandorê li dengê me dikin.

Ji ber vê yekê, heke mîkrobên wekî vîrus an bakterî bikevin van sînusan, an jî heke her du bi hev re bibin sedema enfeksiyonê, sînûzît dikare çêbibe. Pir caran, dema ku sermayek asayî çêdibe, iltîhaba di sînusan de jî çêdibe. Em vê yekê wekî sînûzîta vîrusî bi nav dikin. Carinan, sînûzît dikare ji ber alerjiyan jî çêbibe.

Xeyal bike ku tu sermayê dikişînî û pozê te girtî ye. An jî dibe ku ji ber alerjiyê pozê te girtî be. Di demek weha de, heke veşartin ji sînusan bi rêkûpêk dernekeve, bakterî dikarin di hundur de asê bimînin û dest bi mezinbûnê bikin. Hingê rewşek bi navê sînusîta bakterî çêdibe.

Sînûzîta bakterî bi gelemperî dikare ji sînûzîta vîrusî ji bo we hinekî dijwartir be. Dibe ku êş û werimîna rûyê we bêtir be. Dibe ku tayê we jî hebe.

Meriv çawa fêm dike ku sînûsîta we heye?

Heke sînûsîta bakterî we hebe, dibe ku hûn yek an çend ji nîşanên jêrîn biceribînin:

• Eger kuxika we di nav rojê de berdewam bike, digel poz girtî an jî herikîna poz , û ev 10 heta 14 rojan an jî zêdetir berdewam bike bêyî ku ti başbûn çêbibe .
• Xwarînek kesk û stûr ji poz (carinan ev dikare biçe qirikê jî, ku jê re dilopa piştî poz tê gotin).
• Werim, giranî an zexta domdar li dora çavan.
• Êş dema destdayîna gewriyan an jî êş li devera gewriyan.
• Hestkirina zextê di hundurê serê de.
• Serêşeke ku dema hûn sibehê radibin an jî ber bi pêş ve ditewin tê.
• Bêhna xirab heta di navbera diranan de jî.
• Êşa diranên jorîn de.
• Dibe ku germahiya laşê ji 39 pileya Celsius (102°F) zêdetir be.

Ji bilî van nîşanan, dibe ku hin kes bi şev kuxika hişk hebe û di xewê de zehmetiyê bikişînin. Yên din jî dibe ku zik aciz bibin û dilxelandinê bibînin.

Lê tiştek divê were bîranîn. Gelek ji van nîşanan dikarin di sînusîta vîrusî de an jî di rewşên wekî rînîta alerjîk a ji ber alerjiyan çêdibe de werin dîtin. Lêbelê, çêtirîn e ku meriv biçe cem bijîşk da ku bi rastî bizanibe çi diqewime. Her çend sînusîta vîrusî û rînîta alerjîk gelemperî ne jî, sînusîta bakterî pir caran hewceyê dermankirinê bi antîbiyotîkan e. Ew tenê bi reçeteya bijîşk dikarin werin wergirtin.

Ji ber vê yekê dermanên sinusîtê çi ne?

Eger bijîşkê we diyar bike ku sînûsîta bakterî li we heye, ew ê bi îhtîmaleke mezin antîbiyotîkan binivîse. Ew dikarin spreyek steroîd a pozê ya topîkal , an antîhîstamînek , an dekonjestanek jî pêşniyar bikin da ku ji bo sivikkirina girtina pozê, herikîna pozê û zextê bibin alîkar.

Eger te ta û êş hebe, tu dikarî dermanekî êşbir wek asetamînofen (Parasetamol) an jî îbûprofen bikar bînî. Divê ev derman li gorî rênimayên bijîşkê te bên bikaranîn.

Girîng: Tewra dema ku hûn van dermanan ji dermanxaneyê dikirin jî, li ser doza guncaw ji bo temen û giraniya laşê xwe bipirsin.

Herwiha, hûn dikarin sprey û avrêjên şor ên ku li dermanxaneyan têne peyda kirin bikar bînin da ku hundirê pozê xwe paqij bikin û bişon. Ev pir ewle ye û dikare bibe alîkar ku êşa di poz û sînusên we de kêm bibe.

Hûn dikarin sinusîtê asteng bikin?

Belê, heta radeyekê em dikarin bi çend guhertinên piçûk di hawîrdora mala we de rîska pêşketina sînûsîtê kêm bikin.

• Bi taybetî di demsala sar de, heke hewaya hundirê mala we hişk be, ew hewaya hişk dikare ji bo sînusên we zirardar be. Ew dikare sînusên we hişk bike û wan ji enfeksiyonan re bêtir hesas bike. Çareseriyek baş ji bo vê yekê karanîna nemkerek e, ku ew amûrek e ku şilbûnê li hewayê zêde dike.
• Lê heke hûn şilkerek bikar bînin, divê hûn wê bi rêkûpêk paqij bikin . Ji ber ku qalib di hawîrdorek şil de bi hêsanî şîn dibe. Ev qalib dikare di hin kesan de bibe sedema alerjiyê.
• Heke alerjiya we hebe, ji bo kontrolkirina wan baldariyek taybetî bidin. Alerjî dikarin metirsiya enfeksiyonên sînusan jî zêde bikin. Mînakî, heke hûn ji tozê re alerjîk in, mala xwe bi firçekirin û paqijkirina bi makîneya paqijkirinê paqij bihêlin.

Ma sînûsîtis vegirtî ye?

Na, sînûzît rasterast ji kesekî bo kesekî din nayê veguhestin. Lêbelê, sînûzît pir caran piştî sermayê çêdibe. Wekî ku hûn dizanin, serma dikare bi hêsanî belavî malbat û hevalan bibe.

Ji ber vê yekê, rêya herî baş ji bo pêşîgirtina li belavbûna mîkroban ew e ku hûn destên xwe pir caran û bi tevahî bişon . Destmalên bikarhatî bi rêkûpêk bavêjin. Têkiliya nêzîk bi kesên ku dipişkin an nîşanên sînûsîtê nîşan didin re kêm bikin.

Ez dikarim çi bikim ku zû baş bibim?

Eger bijîşkê te antîbiyotîk an dermanên din nivîsandine, girîng e ku tu wan tam wekî ku te rênimayî daye bişopînî . Wekî din, sînûsîta te dikare dirêjtir bidome an jî vegere. Tewra ku tu xwe baştir hîs bikî jî, antîbiyotîkan ji bo tevahiya dewreya dermankirinê ya ku bijîşkê te destnîşan kiriye bigirî. Ev ê her bakteriya ku dibe sedema enfeksiyonê bikuje.

Her wiha, gelek bêhna xwe vedin û gelek şilavan vexwin . Ev ê alîkariya pergala we ya parastinê bike, digel antîbiyotîkan, li dijî enfeksiyonê şer bike û ji we re bibe alîkar ku hûn zû baş bibin.

Nefikire, "Ez niha hinekî baştir hîs dikim, ji ber vê yekê ne hewce ye ku ez dermanê mayî bixwim." Kirina vê yekê dibe ku bibe sedema vegera nexweşiyê, an jî dibe ku derman cara din nexebite (berxwedana antîbiyotîkan).

Ji vê yekê, tiştên herî girîng ên ku divê em ji bîr nekin çi ne?

Eger sînûzîta we hebe, dibe ku ne rewşeke cidî be. Lêbelê, eger nîşanên we berdewam bikin an jî xirabtir bibin, bê guman hêjayî serdana bijîşk e.

Bi taybetî heke enfeksiyoneke bakterî li we hebe, zû dermankirin dikare pêşî li xirabtirbûn û belavbûna wê bigire. Ew ê di heman demê de ji we re bibe alîkar ku hûn zû baş bibin û saxlem bimînin. Ji ber vê yekê, heke hûn tiştên wekî serê giran û pozê girtî berdewam bikin, wê sivik negirin û ji bîr nekin ku şîreta bijîşkî bigerin. Ji we re başbûneke bilez dixwazim!

Sînûzît, sînûzît, girtina poz, serêş, serma, dermankirina sînusan, pêşîlêgirtina sînusan