Gelo çend roj in pozê te girtî ye û nefesgirtin dijwar e? Sermayek asayî divê di nav çend rojan de dest pê bike baş bibe, lê heke berdewam bike, dibe ku tu bipirsî, "Bi rastî çi diqewime?" Gelo ew pirsgirêkek sînusê ye an tenê alerjî ye? Ji ber ku nîşanên her du nexweşiyan pir li hev dicivin, tevlihevkirina wan hêsan e. Lêbelê, sedem û dermankirina van her du nexweşiyan bi tevahî ji hev cûda ne.
Cûdahiya di navbera Sînusît û Alerjiyê de çi ye?
Di her du rewşan de jî, rêyên poz û sînusên we qerebalix dibin û bi mûkusê tijî dibin, lê sedemên vê yekê ji hev cûda ne.
Eger alerjiya te hebe, sîstema te ya parastinê li hember "alerjenek" ku ketiye nav sîstema te ya nefesê zêde reaksiyon nîşan dide. Li madeyên wekî polen, kêzikên tozê, an jî porê heywanan bifikirin. Dema ku tu rastî van sedeman têyî, rûpûşa hesas a poz û sînusên te iltîhab dibe, ku dibe sedema hilberîna zêde ya mukusê.
Ji aliyekî din ve, sînûsît iltîhaba valahiyên sînusên we ye. Ev pir caran piştî sermayê ji ber enfeksiyonek vîrusî çêdibe. Her çend bi gelemperî ji ber vîrusan çêdibe jî, carinan dikare ji ber enfeksiyonek bakterî jî çêbibe. Dema ku serma an alerjiya we hebe, rêyên pozê we diwerimin, rêyên herikîna mûkusê digirin. Ev mûkusa asê mayî dikare paşê vegirtî bibe, û bibe sedema êş û zexta ku hûn hîs dikin.
Ya girîng, heke hûn ji alerjiyê dikişînin, hûn bêtir meyildar in ku pirsgirêkên sînusan pêşve bibin, ji ber ku rêyên poz û sînusên we bi gelemperî iltîhab dibin.
Çima Em Pirsgirêkên Sînusan Pêş Dixin?
Werin em bi pênasekirina valahiyên sînusan dest pê bikin. Ev valahiyên bi hewa tijî ne ku di hundirê serî de ne. Bi gelemperî çar cot ji van hene, bi tevahî heşt valahî ne.
- Du li eniya te.
- Du li pişt hestiyên gewriya te.
- Du di hestiyê navbera çavên te de.
- Du li pişt çavên te.
Ev kavil belxem çêdikin ku bi gelemperî di pozê re derbas dibe. Dema ku ev derbasbûn tê astengkirin pirsgirêk derdikevin holê.
Sedemên hevpar ên pirsgirêkên sînusan
- Astengkirina Deriyên Deriyê: Her valahiyek sînusê ji bo herikîna avê vebûnek piçûk (ostium) heye. Ger ev ji ber her sedemekê were girtin, mukus di hundir de asê dibe.
- Septuma Pozê ya Çewtkirî: Dîwarê zirav ê ji kirkirag û hestiyê ku pozên we ji hev vediqetîne wekî septuma poz tê binavkirin. Bi îdeal, divê ew rast be. Lêbelê, ji bo hin kesan, ev dîwar dibe ku ji ber kêmasiyek jidayikbûnê an birîndariyek ber bi aliyekî ve were xwar kirin, û yek pozê ji ya din piçûktir bike. Ev sedemek hevpar a pirsgirêkên sînusan e û di heman demê de dikare bibe sedema xurxurandinê jî.
- Deriyên Anatomîkî yên Teng: Ji bo hin kesan, rêyên xwezayî yên avdanê ji hêla anatomîkî ve teng in.
Meriv çawa dikare nîşanan ji hev cuda bike?
Her çend nîşan li hev dikevin jî, cudahîyên zelal hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn di navbera herduyan de cûdahiyê bikin. Tabloya li jêr alîkariya hêsankirina vê yekê dike.
| Nîşaneyên Alerjiyê | Nîşaneyên Sînûsîtê |
|---|---|
| Herikîna pozê ya tenik û avî û pişikandina dubare. | Mukusa stûr, zer, an kesk. |
| Çavên avî û xurîn. | Werimandin û hesasiyet li dora enî, çav û gewriyan. |
| Dema nefesgirtinê xirxir. | Serêş an jî êşa diranan. |
| Xurîna poz, qirik û guhan. | Dilopa piştî poz. |
| Bi gelemperî teber tune. | Bêhna nebaş, kuxik, êşa qirikê, westandin, û tayê pileya sivik. |
Her çend ev nîşan rêberiyekê peyda dikin jî, bijîşkê we kesê herî baş e ku rewşa we bi awayekî rast teşhîs bike. Ji kerema xwe şîreta bijîşkî ya pispor bigirin.
Ma Ev Merc di Demjimêrê de Cûda Dibin?
Belê, ew dikin.
Alerjî: Nîşane bi gelemperî gava ku hûn rastî tetikekê tên dest pê dikin û heya ku hûn nêzîkî wê tetikê bin berdewam dikin. Ji bo hin kesan, ev demsalî ne; ji bo yên din, ew tevahiya salê berdewam dikin, nemaze heke ew ji acizkerên hundir ên hevpar ên wekî toz an qalibê re alerjîk bin.
Sînûzît: Ev bi gelemperî piştî sermayê an jî zêdebûna alerjiyê çêdibe. Ger girtina poz û kuxika we ji hefteyek an du hefteyan zêdetir piştî windabûna nîşanên din ên sermayê berdewam bike, dibe ku sînûzît be.
Doktor vê yekê dikin du celeb: "Akût" û "Kronîk." Ger nîşanên we ji 4 hefteyan kêmtir bidomin, ew wekî Sînûzîta Akût tê hesibandin. Ger ew ji 3 mehan zêdetir bidomin, ew Sînûzîta Kronîk e.
Hûn dikarin çi bikin? - Dermankirin û Rizgarkirin
Bi kêfxweşî, gelek away hene ku ji bo her du mercan jî alîkariyê bibînin.
Dermankirina Alerjiyê
Heke alerjiya we hebe, hûn dikarin bi antîhîstamînan an dekonjestanan dest pê bikin da ku qerebalixî, herikîna poz, pişikandin û xurandinê kontrol bikin. Dibe ku bijîşkê we ji bo kêmkirina werimandinê kortîkosteroîdan jî pêşniyar bike.
Ji bo alerjiyên giran û dubare, dibe ku çareseriyên demdirêj hewce bibin, wek derziyên alerjiyê an îmûnoterapiyê. Ev tê de derzîkirina mîqdarên pir piçûk û bernamekirî yên alerjenê di nav 3 heta 5 salan de, mîna vakslêdanê, da ku alîkariya laşê we bike ku hestiyar nebe.
Rizgarkirina ji sînusîtê
Antîhîstamîn carinan dikarin ji bo sînûsîtê bibin alîkar, her weha spreyên vekirina poz jî. Lêbelê, van spreyan ji 3 heta 4 rojan zêdetir bikar neynin. Bikaranîna demdirêj dikare bibe sedema bandora "vegerê", ku nîşanên we piştî ku derman derbas dibe xirabtir dibin, û hûn xwe bi spreyê ve girêdayî hîs dikin.
Sprayên kortîkosteroîdên pozê dikarin wekî ku hatine rêve kirin ji bo demên dirêjtir werin bikar anîn, lê dibe ku çend hefteyan bidome da ku encamên tevahî nîşan bidin.
Hûn dikarin van dermanên malê jî biceribînin:
- Hilmijandina bi Buharê : Rojê çend caran buharê bikar bînin, an jî buhara ji serşokek germ bikşînin.
- Kompresên Germ: Ji bo vekirina rêyên sînusan, qumaşek paqij, germ û şil li deverên êşa rû bidin.
- Hîdrat bimînin : Ji bo ziravkirina mûkusê gelek av û şorbeyên zelal vexwin.
- Avdana Pozê: Ji bo şuştina rêyên pozê spreyek şor a pozê an jî potek Neti bikar bînin.
Eger sînûsîta we bakterî be, dibe ku bijîşkê we antîbiyotîkan binivîse, ku dikarin ji 3 heta 28 rojan werin girtin. Ger hûn pir caran pirsgirêkên sînûsan dijîn, dibe ku bijîşkê we emeliyat pêşniyar bike da ku valahiyên sînûsan paqij bibin û avdanê baştir bikin.
Peyama Birinê Malê
- Alerjî û sînûsît nexweşiyên cûda ne, her çend nîşanên wan wekhev bin jî, sedem û dermankirinên wan cuda ne.
- Eger girtina poz , belxem û serêş berdewam bikin, xwe bi xwe teşhîsê nekin - biçin cem bijîşk.
- Alerjî bersiveke sîstema parastinê ye li hember faktorên tetikandinê, lê sînûzît bi gelemperî enfeksiyoneke kavilên sînusan e.
- Ji bo ku rewşa we xirabtir nebe, tenê ji bo demek kurt spreyên dekonjestant bikar bînin.
- Hilmkirina bi buharê û avdana pozê bi şor dikare li malê rehetiyek girîng peyda bike.
Sînûzît, alerjî, girtina poz, belxemî, serêş, dilopa piştî poz, septuma poz, dermankirin, ENT
