Gelo te qet meraq kiriye ku ev organa piçûk a di hundirê serê te de, mejî, çiqas ecêb dike? Ew her tiştê ku em dibînin, dibihîzin, difikirin û dikin kontrol dike. Ji ber vê yekê îro em ê li ser beşa herî mezin û girîng a mejî biaxivin. Ew cerebrum e, an jî wekî ku em bi îngilîzî dibêjin, `(Cerebrum)`.
Ev mejî çi ye?
Bi kurtasî, mejî beşa herî mezin a mejiyê we ye. Ew li jor û pêşiya serê we ye. Ew hema hema di her tiştê ku em di nav rojê de dikin de beşdar e, ji fikirînê bigire heya çalakiyê. Bi rastî, ew navenda kontrolê ya sereke ye ku me dike ew kî ne, kesayetiya me û şiyanên me.
Zanyar hîn jî gelek tiştan li ser mêjî û çawaniya karê wî fêr dibin. Her çend em gelek tiştan dizanin jî, hîn jî tişt hene ku em bi tevahî fêm nakin. Lê bi pêşketina teknolojiyê re, zanîna me ya li ser mêjî roj bi roj zêde dibe.
Cûdahiya di navbera mejî û cerebellum de çi ye?
Ev her du nav hinekî dişibin hev, ji ber vê yekê carinan dikarin werin tevlihevkirin. Lêbelê, fonksiyonên van her duyan pir cûda ne.
- Mejî: Ev beşa herî mezin a mejî ye. Ew her tiştê ku em bi hişmendî dikin , wek fikirîn, plansazkirin û axaftinê, kontrol dike. Ew mîna CEO di nivîsgehekê de ye.
- Mejî: Ev beşek piçûk a mêjî ye li paş, li jêr. Karê wê yê sereke hevsengkirin û hevrêzkirina tevgerên laş e. Mînakî, ew alîkariya we dike ku hûn dema ku hûn dimeşin û nekeve hevsengiya xwe biparêzin, û ew alîkariya we dike ku hûn tiştek bi rastî bigirin dema ku hûn destê xwe dirêj dikin û digirin. Ew mîna rêveberek e ku fermanên patronê xwe dişopîne.
Karên sereke yên cerebellum çi ne?
Em dibêjin ku mejî gelek tiştên ku em bi hişmendî dikin kontrol dike. Li vir çend ji wan hene. Ji bo ku ev agahî hêsantir were fêmkirin, werin em di tabloyek wekî vê de lê binêrin.
| Karî | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Kontrolkirina pênc hestan | Mejî her tiştê ku hûn bi çavên xwe dibînin, bi guhên xwe dibihîzin, bi zimanê xwe tam dikin, bi pozê xwe bêhn dikin û bi çermê xwe dest didin, pêvajo dike û fêm dike. |
| Ziman û ragihandin | Beşên cûda yên mêjî ji we re dibin alîkar ku hûn bixwînin, binivîsin û biaxivin. |
| Bîra Demkurt (Bîra Xebatê) | Xeyal bike ku tu di rêya xwe ya malê de li ser kirîna pakêtek şîr ji firoşgehê difikirî. Ev beş tiştên ku tu ji bo demek kurt wisa bi bîr tînî kontrol dike. |
| Reftar û kesayetî | Loba pêşîn a mêjî tiştên wekî tevgerên we, kesayetiya we, hilbijartina rast ji xelet, û negotina tiştên ku divê hûn nebêjin kontrol dike. |
| Tevgerên laş | Dema ku hûn dixwazin endamên xwe bilivînin, bimeşin, an jî birevin, mejî sînyalên pêwîst ji masûlkeyên we re dişîne. |
| Fêrbûn, aqil | Dema ku hûn tiştekî nû fêr dibin, hesabekê dikin, an çareseriyekê ji bo pirsgirêkekê dibînin, beşên cuda yên mêjî bi hev re dixebitin. |
Hinek rastiyên ecêb di derbarê cerebellum de
- Nûneratiya Xaçkirî: Ev tiştekî pir ecêb e. Tiştê ku hûn li aliyê rastê yê laşê xwe dikin, ji aliyê çepê yê mejiyê we ve tê kontrolkirin. Tiştê ku hûn li aliyê çepê yê mejiyê xwe dikin, ji aliyê rastê ve tê kontrolkirin. Ji ber vê yekê ye ku heke aliyê çepê yê mejiyê we zirar bibîne, mîna felcê, aliyê rastê yê laşê we dê fonksiyona xwe winda bike.
- Şîyana mêjî ya adapteyî: Mejîyê we dikare xwe "ji nû ve saz bike". Ev tê vê wateyê ku ew dikare di navbera şaneyên demarî yên di mêjî de girêdanên nû çêbike dema ku ew zirar dibîne an jî dema ku hûn tiştek nû fêr dibin. Ji vê re jî "neuroplastî" tê gotin.
- Herêmên Pispor: Beşên cuda yên mêjî ji bo fonksiyonên cuda pispor in. Lê ew fikra ku hin kes "mêjiyê çepê" û "mêjiyê rastê" ne, bi zanistî nehatiye îspatkirin. Her du aliyên mêjî bi hev re dixebitin.
Cerebellum çawa çêdibe?
Rûyê derve yê mejî, korteksa mejî, mîna gwîzeke qalikkirî çirçik e. Ew bi xêzeke kûr ku bi dirêjahî ber bi nîveka dirêj ve diçe, dibe du nîv. Em ji van nîvan re nîvkada çep û nîvkada rast dibêjin.
Ev her du nîvgoşe bi komek tevnên demarî yên bi navê "Corpus Callosum" bi hev ve girêdayî ne. Mîna pirekê, ev e ku agahdariyê ji aliyekî mêjî vediguhezîne aliyê din.
Herêmên sereke yên mêjî (Lob)
Di her nîvkada mêjî de pênc herêmên sereke, anku "lob", hene. Her yek ji wan fonksiyonên taybetî hene.
1. Loba Pêşiyê: Li pêşiya serî ye. Ew balê, kontrola tevgerê, axaftinê û hin tevgeran kontrol dike.
2. Loba Parîetal: Li jorê serî ye. Alîkariya tesbîtkirina hestên wekî destdan, germahî û êşê dike. Her wiha di têgihîştina dûrî û mezinahiya tiştan, ziman, jimartin û biryardanê de jî cih digire.
3. Loba Demkî: Li kêlekên serî, li jor guhan cih digire. Alîkariya me dike ku em fêm bikin ka yên din çi dibêjin, mirov û tiştan nas bikin, û bîranîn û hestan bi hev ve girêdide.
4. Loba Occipital: Li pişta serî ye, ev navenda sereke ye ji bo hilberandina tiştên ku em bi çavên xwe dibînin, wek tevger û reng.
5. Loba îzolekirî: Ev hinekî dûrtir, li jêr lobên din cih digire. Ev beş bi giranî di hestkirina çêjê de beşdar e.
Xeyal bike ku tu li kolanê dimeşî û ji nişkê ve kûçikek ber bi te ve dibeze. Xeyal bike ku mejiyê te di wê gavê de çiqas zû dixebite. Tu kûçik bi çavên xwe dibînî (Loba Occipital), tu dengê hawarê dibihîzî (Loba Temporal), tu tirsa ku berê ji aliyê kûçikekî ve werî gezandin bi bîr tînî (Temporal/Hippocampus), tu diqîrî, "Hey, ew kûçikek e!" (Loba Pêşî/Loba Temporal), tu biryar didî ku birevî (Loba Pêşî), û tu sînyalan dişînî lingên xwe ku birevin (Loba Pêşî). Ev hemû di çend saniyan de diqewime ji ber ku ev hemû beşên mejî bi hev re dixebitin.
Rewşên hevpar ên ku bandorê li mêjî dikin çi ne?
Her nexweşiyeke ku bandorê li mêjî dike, dikare bandorê li ser mejî jî bike. Ev pirsgirêkên tenduristiya derûnî jî dihewîne. Li vir çend ji wan hene:
- Nexweşiya Alzheimer
- Nexweşiyên fikarê
- Nexweşiya kêmasiya balkişandinê û hîperaktîvîteyê (ADHD)
- Lêdan
- Birîndarên trawmatîk ên mêjî
- Demans
- Hişleqî
- Epîlepsî
- Nexweşiya Parkinson
- kêmasiya hin vîtamînan (bi taybetî kêmasiya vîtamîna B12)
- Infeksiyonên zikê (bakterî, vîrus)
Nîşaneyên wê çi dikarin bibin?
Dema ku mêjî bandor dibe, nîşanên cûrbecûr dikarin çêbibin.
- Zehmetiya axaftin an têgihîştinê: `(Afazî)`
- Windakirina hevsengiya laş: bêsebirî di dema meşê de, nekarîna girtina tiştan bi rêkûpêk (Ataksî)
- Guhertinên reftarî û tevlihevî
- Serêş û Mîgren
- Pirsgirêkên bîranînê
- Paralîzasyona beşên laş
- Lerizîn
- Pirsgirêkên dîtinê: dîtina nezelal, dîtina duqat
Eger yek an çend ji van nîşanan li cem we hebin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin . Pir girîng e ku hûn di wextê xwe de dermankirin bistînin.
Meriv çawa tenduristiya mêjî ya baş biparêze?
Çend tiştên hêsan hene ku em dikarin bikin da ku vê organa me ya herî hêja biparêzin.
- Xwarinek hevseng bixwin: Xurek, bi taybetî vîtamîna B12, ji bo tenduristiya mêjî pir girîng in.
- Çalakiya fîzîkî: Werzîş herikîna xwînê ya ber bi mêjî ve baştir dike, ku ev dikare ji nexweşiyên wekî felcê biparêze.
- Li hember enfeksiyonan baldar bin: Enfeksiyon, bi taybetî yên di guh û çavan de, heke zû neyên dermankirin, dikarin li mêjî belav bibin, ji ber vê yekê wan paşguh nekin.
- Serê xwe biparêzin: Dema ku hûn bisiklêt an motorsîkletê siwar dibin, kaskê li xwe bikin. Parastina serê xwe ji qezayan pir girîng e ji bo pêşîgirtina li zirara mêjî.
- Ji cixarekêşandin û vexwarina zêde ya alkolê dûr bisekinin: Ev adet zirarê didin damarên xwînê yên di mêjî de û metirsiya nexweşiyên wekî felcê zêde dikin.
- Dermanên ku hatine nivîsandin tam wekî ku hatine nivîsandin bikar bînin: Ger bijîşk ji bo rewşek diyarkirî derman ji we re nivîsandibe, wan tam wekî ku hatiye nivîsandin bistînin.
Mejî beşa herî ecêb a laşê me ye, ku di her tiştê ku em rojane dikin de alîkariya me dike. Lênêrîna tenduristiya wî yek ji baştirîn veberhênanên ku em dikarin bikin da ku kalîteya tevahiya jiyana xwe biparêzin.
Peyama Birinê Malê
- Mejî beşa herî mezin a mejiyê we ye. Ew raman, bîr, ziman, tevger û hestên we kontrol dike.
- Mejî ji du nîvgoşeyên sereke (çep û rast) û çend herêman (loban) pêk tê. Her yek ji van herêman xwedî fonksiyonên taybetî ne.
- Gelek nexweşî, wek felc, demans, û epîlepsî, dikarin bandorê li mêjî bikin.
- Tu dikarî tenduristiya mêjî ya baş bi xwarina parêzek hevseng, werzîşê, parastina serê xwe û dûrketina ji cixarekêşandin/alkolê biparêzî.
- Eger di karê mêjî de pirsgirêkek we hebe, wek mînak windabûna bîranînê, zehmetiya axaftinê, an jî hest bi bêcaniyê bikin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment