Eger xwarin asê bimîne divê çi bikim? (Qetijî) - Werin em van tiştan bizanin!

Dema em diaxivin, dikenin, an dixwin, ji nişkê ve piçek xwarin di qirika me de asê dibe, rast e? Carinan qurtek av wê çareser dike. Lêbelê, carinan ev "asêbûn" dikare hinekî cidîtir be. Bi taybetî ji bo pitikên piçûk, îhtîmalek mezin heye ku tiştek mîna pêlîstok di qirika wan de asê bibe. Ji ber vê yekê, îro em ê hinekî bêtir li ser vê "asêbûna" di qirikê de, an jî wekî ku bijîşk jê re dibêjin, "Astengkirina Rêya Hewayê ya Laşê Biyanî" biaxivin. Ji ber ku ev dikare bibe rewşek awarte, pir girîng e ku meriv jê haydar be.

Ma cureyên xeniqandinê hene? (Cureyên xeniqandinê)

Belê, du cureyên sereke yên astengiyan hene. Bi kurtasî:

1. Astengkirina Bi Tevahî ya Rêya Hewayê: Ev rewşa herî xeternak e. Li vir diqewime ku qet hewa naçe nav trakeya we. Ev tê vê wateyê ku oksîjen naçe pişikên we. Ev rewşek awarte ye ku hewceyê alîkariya bijîşkî ya tavilê ye . Heta çar deqeyan bê oksîjen bimînin jî dikare bibe sedema zirara mêjî û dibe ku bibe sedema mirinê. Bifikirin ka ev çiqas cidî ye!

2. Astengkirina Qismî ya Rêya Hewayê: Ev tişt bi gelemperî bi serê me de tê. Ev tiştê ku em jê re dibêjin "şaş diçe". Li vir, di lûleya bêhna hewayê de hin cîh heye ku hewa derbas bibe. Ji ber vê yekê, mimkun e ku tiştê asê maye bi kuxika dijwar were derxistin. Lêbelê, ev ne tiştek e ku meriv bi sivikî bigire. Ji ber ku heke tiştê asê maye hinekî din biçe, rêya hewayê dikare bi tevahî were girtin. Lê piraniya caran, dema ku hûn bi kuxika dijwar dikuxin, tiştê asê maye bêyî alîkariya kesî derdikeve.

Nîşaneyên xeniqînê çi ne? (Nîşaneyên xeniqînê)

Dema ku em kesekî dibînin ku diqelişe, çend nîşan hene ku em dikarin nas bikin. Lêbelê, ev nîşan dikarin li gorî cewherê qelişînê (çi bi tevahî be çi qismî be) cûda bibin. Di zarokên piçûk de, ev nîşan carinan ne ewqas eşkere ne.

Nîşaneyên Xeniqîna Qismî

Eger tiştek di qirikê kesekî de asê mabe lê dîsa jî dikare nefes bigire, dibe ku nîşanên wekî van nîşan bide:

• Bi dengekî bilind biqîre.
• Tew dema ku ez hewl didim biaxivim jî, dengê min qerisî ye û peyv bi zelalî dernakevin.
• Rû dikare sor bibe.

Di demên weha de, li cem kesê/a nexweş bimînin, wan teşwîq bikin ku bikuxe, lê ji bo alîkariya yekem lez nekin. Li bendê bin, piraniya caran, kuxik bi xwe derbas dibe.

Nîşaneyên Temam ên Xeniqandinê

Ev rewşa ku divê em herî zêde bala xwe bidinê ye. Ger kesek bi tevahî bêhna xwe winda bike:

• Ez nikarim biaxivim.
• Ew stûyê digirin, an jî tiliya xwe ber bi kêleka stûyê ve nîşan didin.
• Çerm, neynûk û lêv dest bi şînbûnê dikin (siyanoz). Ev ji ber kêmbûna oksîjenê ye.
• Her çend kuxiya jî, ew pir qels û hema bêje bêdeng bû.
• Dema nefesgirtinê dibe ku dengekî bilind ê fîtikê (Stridor) were bihîstin.
• Dema ku ji we tê pirsîn, "Tu asê mayî?" hûn dikarin serê xwe bihejînin û bibêjin "erê".
• Dibe ku hûn hişmendiya xwe winda bikin.
• Ji nişkê ve, ew aciz, matmayî û tevlihev xuya dike.

Girîng: Dibe ku hin kes ji ber rengê çermê xwe vê şînbûnê (siyanoz) tavilê ferq nekin. Di rewşên weha de, li pozê, hundirê lêvan û neynûkan bi baldarî binêrin. Hingê hûn dikarin wê nas bikin.

Eger ev nîşan li cem te hebin, divê tu tavilê gazî xizmeta acîl bikî (mînak xizmeta ambulansê ya 1990). Heke gengaz be, divê tu dest bi dayîna alîkariya yekem jî bikî.

Sedemên sereke yên xeniqandinê çi ne? (Sedemên sereke yên xeniqandinê)

Xeniqandin gelek caran ji ber xwarinê çêdibe. Parçeyên mezin ên xwarinê yên ku baş neyên nejandin dikarin di qirikê de asê bimînin. Ev bi taybetî ji bo xwarinên wekî:

• Tofî, bi taybetî cûreya tofî ya bi kalîte bilind.
• Tirî (bi taybetî dema ku ji zarokên biçûk re tê dayîn, divê ew werin perçekirin).
• Benîşt.
• Sosîs (bi perçeyên gilover hatine birîn, bi hêsanî asê dibin).
• Zemfirên sor.
• Parçeyên goşt (bi taybetî heke baş nehatibin pijandin).
• Gûzên mîna fistiqan.
• Popcorn.

Dema ku xwarin tê vekirin, tiştên din jî dikarin asê bimînin, nemaze li ba zarokên biçûk:

• Balon (wergirtî an newergirtî).
• Morîk.
• Pîlên bişkokî (eger bikevin hundir pir xeternak in).
• Pereyên sikke.
• Pêlîstokên biçûk an perçeyên pêlîstokan.

Tiştên mezin, wek perçeyên xwarinê an jî pereyên zîv, pir caran dikarin li jorê qirikê asê bibin û bibin sedema bêhna teng. Tiştên piçûk û tûj, wek hestiyên masiyan, dikarin li jor an jî li jêrê qirikê asê bibin û tenê bibin sedema bêhna teng.

Faktorên din ên rîskê ji bo qerisandinê

Neçandina xwarinê bi rêkûpêk faktora herî mezin a rîskê ye. Ji bo vê yekê çend sedem hene, ku hin ji wan em nikarin kontrol bikin:

• Heger diran sist bin, an jî diran tune bin.
• Dema ku protezên diranan li we bin, zehmet e ku hûn bizanin ka hûn xwarinê bi rêkûpêk dimijin an na.
• Eger TMJ-ya te fonksiyona wê xera bibe, tu nikarî bi rêkûpêk biçî.
• Ji ber ku dem têrê nake, bi lez û bez dixwin.

Xwarina dema ku hûn bi serê xwe li ser nivînan dirêj in jî metirsiyê zêde dike.

Her wiha, kesên bi hin nexweşiyên bijîşkî dibe ku di daqurtandinê de zehmetiyê bikişînin (Dysphagia). Mînakî, kesên bi nexweşiyên wekî nexweşiya Alzheimer, nexweşiya Parkinson, Myasthenia gravis, û skleroza pirjimar îhtîmala xeniqînê zêdetir e.

Aloziyên Xeniqandinê

Dema ku hûn diqelişin, mîqdara oksîjena ku digihîje mêjî kêm dibe (hîpoksiya mejî). Ger ev berdewam bike, mêjî dikare bi tevahî ji oksîjenê bêpar bimîne (anoksiya mejî). Ev dikare bibe sedema têkçûna rîtma dil a xeternak, zirara mejî û heta mirinê jî. Ji ber vê yekê ye ku qelişandin ne tiştek e ku meriv bi sivikî bigire.

Eger kesek bêhna xwe vedide divê em çi bikin? (Eger kesek bêhna xwe vedide divê em çi bikin?)

Eger kesek li cihekî ku hûn lê ne asê maye, divê hûn pêşî hewl bidin ku netirsin.Gotin ji kirinê hêsantir e. Lê aram bimînin mifteya biryarên rast û alîkariya bi ewlehî ye. Ger we perwerdehiya alîkariya yekem wergirtibe, amade bin ku wê bikar bînin. Li vir çend serişteyên giştî hene:

1. Rewşê binirxînin: Ger kesek bi dengekî bilind dikuxe (ango ew bi zorê dikare nefes bigire), ji bo dayîna alîkariya yekem lez nekin. Bi îhtîmaleke mezin, ew ê bikaribin bikuxin û bi tena serê xwe tif bikin. Ger hûn mudaxele bikin, dibe ku hûn rewşê xirabtir bikin. Di şûna wê de, li bendê bin û bibînin ka çi dibe. Wan teşwîq bikin ku bikuxin. Heta ku ew bi tevahî baş nebin, wan bi tenê nehêlin.

2. Hewl nedin ku destê xwe têxin devê xwe û tiştî ji cihê xwe derxin: Dibe ku hûn bixwazin destê xwe têxin devê xwe û tiştî derxin. Lêbelê, divê hûn vê yekê tenê bikin ger hûn tiştî bi zelalî bibînin. Ger hûn dikarin, bi tiliya xwe ya nîşanê wê girêdin û derxin. Tilîyên xwe li her derê di devê xwe de nexin. Bi vî rengî hûn dikarin tiştî bêtir ber bi hundir ve bibin.

3. Bizanin kengê gazî xizmetên acîl bikin: Ger kesek nîşanên bêhna xwe vedide (nikare biaxive, nikare bêhna xwe bide, nikare bi rêkûpêk bikuxe), divê hûn an kesek din tavilê gazî 911 an xizmetên acîl ên herêmî bikin. Dûv re, dest bi dayîna alîkariya yekem a li gorî temenê kesê bikin (li jêr binêre).

Çawa alîkariya yekem bidin mezinan û zarokan (Alîkariya Yekem a Xeniqandinê ji bo Mezinan û Zarokan)

Eger mezin an zarokekî ji salekê mezintir nîşanên xeniqîna tevahî nîşan bide, ji kesekî re bêje ku gazî xizmetên acîl bike. Ger kes li nêzîk tune be, gazî xwe bike, lê bi danîna telefonê li ser hoparlêrê alîkariya yekem dereng nexe. Van gavan bişopîne:

1. Li kêleka kesê asê mayî bisekinin, hinekî li pişt wî/wê. Ger zarokek biçûk be, çok bidin.

٢. Kesê hinekî ber bi pêş ve bitewîne.

3. Bi destê xwe yê ne-serdest (mînak, heke hûn rastdest bin, wê hingê destê xwe yê çepê), bi nermî sînga kesê piştgirî bikin.

4. Bi pêça destê xwe, pênc caran li herêma di navbera her du milan de bixe. Ev yek wekî `Lêdana Piştê` an `Lêdana Piştê` tê binavkirin. Carekê lêxe û bibîne ka tiştê asê maye derdikeve an na. Pênc caran bi vî rengî lêxe.

5. Ger piştî pênc hewldanan tişt dernekeve, pênc caran li ser zikê xwe bidin. Ev jî wekî `manevraya Heimlich` tê binavkirin. Dema ku hûn vê dikin, bi destekî mûştê bipêçin û bi destê din mûşta girtî bigirin. Piştre, her du destên xwe di navbera sing û qefesê singê qurbanî de bi cih bikin û bi tundî ber bi hundir û jor ve bipêçin. (Heta ku hûn di vê yekê de nehatibin perwerdekirin, vê yekê neceribînin, ji ber ku heke bi rêkûpêk neyê kirin, dikare bibe sedema birîndarbûnê.)

6. Ger ew hîn jî asê maye, pênc caran paşvekişandin û pênc caran zikkişandin, bi dorê, dubare bikin heta ku tiştê asê maye derkeve an jî heta ku alîkariya bijîşkî bigihîje.

7. Ger kes berî hatina alîkariya bijîşkî hişê xwe winda bike, heke gengaz be dest bi CPR bikin.

Gazî:Manevraya Heimlich ji bo jinên ducanî û kesên qelew bi awayên cûda tê kirin. Her wiha, ji ber ku ev rêbaz dikarin zirarê bidin organên navxweyî, piştî dayîna alîkariya yekem girîng e ku meriv biçe cem bijîşk.

Çawa alîkariya yekem bidin pitikên di bin 1 salî de (Alîkariya Yekem a Xeniqandinê ji bo Pitikan - Pitikên di bin 1 salî de)

Eger pitikek di bin yek salî de nîşanên xeniqîna tevahî nîşan bide, ji kesekî re bêjin ku telefonî 1990 bike, û divê hûn dest bi dayîna vê alîkariya yekem bikin:

1. Bi destê xwe yê serdest pitikê bi rû ber bi jêr ve bizivirîne. Bi destê xwe yê serdest serî û stûyê pitikê baş piştgirî bike.

٢. Bi pişta destê xwe, pênc caran li pişta zarokê xwe bidin, di navbera milên wî de. Bi tundî lê bi nermî tevbigerin ku zirarê nedin pitikê.

3. Niha rûyê pitikê ber bi jor ve bizivirîne.

4. Pênc caran li singê xwe bidin. Bi pişta destê xwe an du tiliyên xwe li ser sternuma pitikê bipêçin. Divê sîng bi her pêpêçkirinê nîv înç ber bi hundir ve biçe. Heta binê hestiyê singê bipêçin.

5. Vê pêvajoyê dubare bikin - pênc lêdanên piştê, pênc lêdanên singê - bi dorê, heta ku astengî derkeve an jî heta ku alîkariya bijîşkî bigihîje.

6. Ger pitik hişê xwe winda bike, heke gengaz be dest bi CPR bikin.

Dermankirinên Nexweşxaneyê ji bo Xeniqandinê

Piraniya caran, fetisandin dikare bi alîkariya yekem were çareserkirin. Lêbelê, dibe ku hin kes hewceyê dermankirina zêdetir li nexweşxaneyê bin. Ev dikare ev bin:

• Prosedûrek ji bo rakirina astengiyekê (wek `(larîngoskopî)`).
• Alîkariya nefesgirtinê dike.
• Heke tevlîheviyên din çêbibin, wan derman bikin.

Kengî divê ez biçim cem dabînkerê lênerîna tenduristiyê?

Eger hûn asê mane û pêwîstiya we bi alîkariya yekem hebe, piştî wê biçin cem bijîşk. Lêdanên piştê û lêdana zik dikarin jiyanan xilas bikin, lê carinan ew dikarin zirarê bidin organ û hestiyên navxweyî. Bijîşk dê ji bo her tevliheviyekê kontrol bike û diyar bike ka çi dermankirin hewce ye.

Her wiha, heke zarokê we diqelişe û pêdivî bi alîkariya yekem heye, girîng e ku hûn biçin cem bijîşk, her çend zarok baş xuya bike jî. Dibe ku zarok fêm nekin ku tiştek xelet e an jî nekarin ji we re bibêjin ku ew birîndar in.

Ger piştî astengkirina qismî yek ji nîşanên jêrîn li cem we çêbibe, biçin cem bijîşk:

• Eger hûn hîs bikin ku tiştek di qirika we de asê maye.
• Eger daqurtandin dijwar be.
• Eger hûn pir caran kuxin.

Kengî divê ez biçim Odeya Acil (ETU) ?

Eger hûn an kesekî/ê ku hûn nas dikin bi giranî diqelişe (nikare biaxive, nikare bêhna xwe bide, nikare bi rêkûpêk bikuxe), divê hûn tavilê biçin odeya acîl. Her saniye girîng e, ew dikare jiyanek xilas bike.

Divê ez ji pêşkêşvanê lênerîna tenduristiya xwe çi pirsan bipirsim?

Doktorê we çavkaniya herî baş a agahdariyê ye ka meriv çawa pêşî li xeniqandinê digire û heke hûn bi xeniqandinê bikevin divê çi bikin. Ger zarokên we yên piçûk hene an jî hûn malbatekê ava dikin, bi doktorê xwe re li ser perwerdehiya alîkariya yekem a zarokan bipeyivin. Ew dikarin bernameyek baş pêşniyar bikin û agahdariya pêwîst bidin we. Hûn di rewşa awarte de çiqas ji bo alîkariya kesên din bawer bin, hûn ê kêmtir fikar bibin.

Hin pirsên taybetî ku hûn dikarin bipirsin:

• Gelo divê ez perwerdehiya alîkariya yekem bistînim? Eger wisa be, çi cure dewreyên baş in?
• Ma faktorên rîskê hene ku dikarin min bixin xetera xeniqînê?
• Ez dikarim çi bikim da ku xetera asêbûnê kêm bikim?
• Ma sedem hene ku ez neçar bim manevraya Heimlich bikim?
• Eger ez bi tenê bim asê bimînim, divê ez çi bikim?

Eger kesek di malbata we de di xetereya xeniqînê de be, ji bijîşkê wan bipirsin ka çi dikare were kirin da ku ew ewle bimîne. Her wiha, raman û tercîhên wan bistînin. Dibe ku hûn dikarin bi rêkûpêk alîkariya yekem bikin. An jî hûn dikarin plan bikin ku her dem kesek li nêzîk be dema ku ew dixwin. Hebûna planek dê ji we herduyan re bibe alîkar ku hûn xwe rehettir hîs bikin.

Ez çawa dikarim pêşî li bêxeniqbûnê bigirim?

Li vir çend tişt hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Xwarinê bikin perçeyên biçûk û bi devên piçûk bixwin.
• Dema xwarinê dixwin neaxivin û ne jî dikenin.
• Dema ku hûn xwarina xwe diçînin baldar bin, û baş biçînin.
• Kontrol bike ka împlantên diranan (mînak, împlant, protezên diranan, tac) li cihê xwe ne û bi rêkûpêk dixebitin.
• Dema xwarinê hêdî bibin.
• Dema razayî nexwin. Ger hûn di nav nivînan de ne, bi qasî ku pêkan rast rûnin (bi goşeyek 90 pile).

Gelek tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku alîkariya zarokê xwe bikin ku ji xeniqandinê dûr bikeve. Mînakî, xwarina wan bikin perçeyên piçûk û fêrî wan bikin ku tiştên wekî tirî, perçeyên rûn û hestiyan ji xwarina xwe derxînin.

Ez çawa dizanim ku pitika min diqelişe an jî tenê bêhna xwe dide?

Bi kurtasî, bêhna xwe vedanê tiştek e ku bi deng re çêdibe (û bi gelemperî bê zirar e), lê bêhna xwe vedanê tiştek e ku pir caran deng dernaxe (lê xeternak e). Bêhna xwe vedanê reflekseke normal e ji bo pitikan da ku pêşî li bêhna xwe vedanê bigirin. Bêhna xwe vedanê dema ku ew fêrî çirandin û daqurtandina xwarinên cûda dibin çêdibe.

Eger pitika we "gagging" bike, ev dibe:

• Dengê kuxikê yê bilind tê.
• Ziman derdixe.
• Dibe ku hûn vereşin.

Ger zarokê we bêhna xwe vedide, ev dibe:

• Bêdeng e.
• Dengekî nizm û fîtikî (Stridor) tê bihîstin.
• Ew ê şîn be.

Pediatrîstê we dikare di derbarê van guhertinan de û kengê hûn şîreta bijîşkî bigerin de bêtir ji we re vebêje.

Amûrê xeniqandinê çi ye?

Amûra xeniqandinê amûrek e ku ji bo derxistina tiştekî di qirikê de asê maye tê bikaranîn. Du marqeyên populer DeChoker® û LifeVac® in. Ev amûr hinekî dişibin pistona ku em di lavaboyên xwe de bikar tînin. Ew bi zexmî li dora dev dicivin û hêza kişandinê bikar tînin da ku tiştî ji rêya hewayê derxînin.

Lêbelê, divê hûn dema ku van amûran bikar tînin pir baldar bin. Ji bo diyarkirina kengê ev amûr herî bibandor in, lêkolînên bêtir hewce ne. Doktor hîn jî pêşniyar dikin ku rêbazên alîkariya yekem ên kevneşopî (lêdanên piştê û lêdanên zik) rêbaza herî pêbawer e ji bo bersivdayîna rewşek xeniqînê.

Lêbelê, ev amûrên kilîtkirinê carinan dikarin di rewşên wekî de bikêrhatî bin:

• Ger hemû tişt bi ser nekeve, heta ku ambulans were wê wekî yedek bihêlin.
• Ji bo kesên ku bi hêsanî ji ber lêdanên zik birîndar dibin (mînak, kesên ku ji hêla laşî ve lawaz in).
• Ji bo jinên ducanî, an jî ji bo kesên ku şiklê laşê wan alîkariya yekem a kevneşopî dijwar an xeternak dike.

Berî ku hûn amûrek wisa ji bo xwe an endamek malbatê bikirin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkek re bipeyivin. Raya wî/wê bigirin ka gelo kirîna amûrek fikrek baş e û kengê divê hûn wê bikar bînin.

Di dawiyê de, peyamek malê:

Xeniqandin tiştekî tirsnak e ku meriv biceribîne û şahidiya wê bike. Lêbelê, fêrbûna ka meriv çawa pêşî li xeniqandinê digire û heke ew biqewime divê çi bike dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hemî malbata xwe ewle bihêlin. Bi kêmanî, hûn dikarin vê xetereyê pir kêm bikin bi bîranîna hêdîkirin û nemandina xwarina xwe dema xwarinê.

Agahiyên li ser xeniqînê bi hezkiriyên xwe re parve bikin û wan bişînin dersên alîkariya yekem. Carinan, bîranînek piçûk dikare ferqek mezin çêbike. Her kes sax bimîne!

` Xeniqandin, alîkariya yekem, xeniqandin, xeniqandin, rewşên awarte, ewlehiya zarokan, manevraya Heimlich`