Tu dikuxî, pozê te diherike, û dibe ku qirikê te diêşe. Ji ber vê yekê dibe ku tu meraq bikî, "Çi bi min tê?" Ma ev sermayek e, an alerjî ye? An jî grip e? Her sê jî nîşanên wekhev hene, ji ber vê yekê tevlihevkirina wan hêsan e. Lê çend nîşanên zelal hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn wan ji hev cuda bikin. Werin em li ser wan biaxivin.
Nîşanên hevpar ên sermayê çi ne?
Her çend em dibêjin "serma", ew ne heman nexweşî ye. Em bi gelemperî sermayê wekî komek nexweşiyên ku ji hêla zêdetirî 200 celeb vîrusan ve çêdibin û bandorê li rêça nefesê ya jorîn, wekî poz û qirikê we dikin, bi nav dikin.
Ev vîrus pir zû belav dibin. Ew dikarin bi rêya dev, poz, an çavên we bikevin nav laşê we. Her wiha hûn dikarin nexweş bikevin dema ku kesek bi sermayê li nêzîkî we bikuxe an bipişke. Her wiha hûn dikarin nexweş bikevin ger hûn dest bidin tiştekî ku wan pozê xwe lê rijandiye, wek destmalekê. Li cihên qerebalix ên wekî dibistan, otobus, an trênan, îhtîmala nexweşketina we zêdetir e. Ger nexweşiyeke we ya kronîk hebe, pergala we ya parastinê qels be, an jî titûn bikar bînin, xetereya sermayê mezintir e.
Zarokên pitik û biçûk ji mezinan pirtir caran sermayê digirin.
Ji ber vê yekê ev nîşan çi ne?
- Herikîna poz
- Girtina poz
- Kêmbûna hesta çêj û bêhnê
- Piskîn
- Kûxîn
- Dengê hişk
- Westiyayî tewra piştî xewa baş jî
- Tayê sivik.
- Serêş
- Êşa laş
- Hestkirina zextê di guh de
Di çend rojên pêşîn de, dibe ku rijandina pozê we ji zelal bibe stûr, spî, an zer. Ev bi rastî nîşanek baş e. Ev tê vê wateyê ku pergala weya parastinê şaneyên bihêz dişîne poz û qirikê we da ku li dijî van mîkroban şer bikin.
Nîşaneyên sermayê bi gelemperî nêzîkî 7-10 rojan dom dikin. Tewra ku heta wê demê nîşanên herî xirab jî derbas bibin jî, poz girtî an kuxik dikarin demekê berdewam bikin.
Serma û Astim
Eger astimê we hebe, heta sermayek sade jî dikare nîşanên astimê we xirabtir bike. Her wiha, ji bo başbûna sermayê dikare ji ya asayî dirêjtir bidome. Serma sedemek sereke ya zêdebûna astimê ye, nemaze li zarokên piçûk. Dema ku sermayek we hebe, dibe ku dermanên we yên asayî yên astimê ew qas rihetiyê nedin.
Ji ber vê yekê, hewl bidin ku bi şuştina destên xwe pir caran, dûrketina ji kesên nexweş û wergirtina vakslêdanên ku ji hêla bijîşkê we ve têne pêşniyar kirin, tenduristiya xwe biparêzin.
Eger sermayê bigirî:
- Bi doktorê xwe re bipeyivin.Ew ê li gorî nîşanên te dermanê guncaw binivîse. Her wiha ew ê te li ser her nîşanek xeternak agahdar bike.
- Gelek bêhna xwe vede. Dema nexweş bî, laşê te hewceyê bêhna xwe ya zêdetir e.
- Pîvana Herikîna Peak bikar bîne. Ev dikare bipîve ka pişikên te çiqas baş dixebitin. Ger xwendin kêm bibin, ji bijîşkê xwe re bêje.
- Planeke Çalakiya Astimê (PÇA) ya nivîskî bihêlin. Ev ê ji we re bibêje ka dema astimê we zêde dibe divê hûn kîjan dermanan bigirin, çawa wan bigirin, û ji bo kîjan nîşanan divê hûn biçin Beşa Lezgîn (PLE).
Meriv çawa di navbera serma, alerjî û gripê de cûdahiyê dike?
Carinan em tevlihev dibin ji ber ku her sê jî dişibin hev. Lê cudahîyên eşkere di navbera wan de hene. Hûn dikarin vê yekê bi hêsanî ji tabloya jêrîn fam bikin.
| Taybetî | Sermaya hevpar | Alerjî | Helmewt |
|---|---|---|---|
| Destpêk | Nîşane hêdî hêdî xuya dibin. | Di cih de piştî têkiliya bi alerjenê re çêdibe. | Nîşane ji nişka ve, ji nişka ve xuya dibin. |
| Agir | Kêm caran, tenê tayê sivik. | Ta tune. | Pir caran tayê bilind heye (ji 101°F zêdetir). |
| Çavên xurîn/avî | Kêm caran. | Pir caran tê dîtin. | Kêm caran. |
| Êşa laş | Dibe ku hinekî hebe. | Na. | Ew pir caran xirabtir dibe. |
| Demajok | Nêzîkî 7-10 rojan. | Heta ku alerjen hebe (hefteyan). | Hefteyek an du. |
Hin bêtir li ser alerjiyê ...
Alerjî ew e ku sîstema we ya parastinê li hember tiştekî wek toz an polenê zêde bertek nîşan dide. Dûv re laş kîmyasalên wek hîstamîn berdide. Ev dibe sedema werimîna rêyên poz, dibe sedema herikîna poz, kuxik û pişikandinê. Alerjî vegirtî nînin, lê meyla hebûna wan dikare di nav malbatan de derbas bibe.
Hinekî zêdetir li ser gripê...
Girp ji cureyekî vîrusê bi navê înfluenza çêdibe. Girp ji sermayê girantir e. Ew dikare we di nav nivînan de ragire. Girp dikare bibe sedema tevliheviyên cidî yên wekî iltîhaba pişikê jî. Ji ber vê yekê her sal derziya gripê rêya herî baş e ku hûn xwe biparêzin.
Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Ji bilî pitikên nûbûyî, serma bi gelemperî ne tiştekî xemgîn e. Lê carinan ew dikare bibe enfeksiyonek bakterî, nemaze di guh, sînusan (dora poz), an pişikê de.
Eger nîşanên te giran bin, an jî piştî çend rojan baştir nebin, bê guman here cem bijîşk. Bi taybetî ji nîşanên jêrîn haydar be:
| Kengê divê hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin | |
|---|---|
| - Êşa guh | - Êşa sînusan (li dora poz û çavan) ku ji hefteyekê zêdetir dom dike |
| - Kuxika bi berqûzek qalind ji hefteyekê zêdetir | - Zehmetiya nefesgirtinê |
| - Nîşane roj bi roj xerabtir dibin | - Nîşane ji du hefteyan zêdetir berdewam dikin |
| - Êşa giran a qirikê bi tayê re | - Êş an zexta sing an zik |
Bi taybetî balkişandina ser zarokên piçûk û pitikan
Dema ku dor tê sermaya zarokên biçûk û pitikan, divê em ji mezinan baldartir bin.
Ji bo zarokan
Dema ku zarokê we sermayê dikişîne, dibe ku nîşanên wekî girîna berdewam, bêxewbûn, windakirina îştahê û nefesgirtina bi dev nîşan bide. Ger zarokê we di bin 2 salî de be û ji rojekê zêdetir tayê wî hebe, an jî heke ew ji 2 salî mezintir be û ji sê rojan zêdetir tayê wî hebe, bê guman biçin cem bijîşk.
Ji bo pitikan
Heger pitikek di bin 2 mehî de sermayê bikeve an jî nîşanên jêrîn nîşan bide , tavilê biçin cem bijîşk an jî wî bibin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk:
- Zehmetiya nefesgirtinê an jî nefesgirtina bilez
- Kuxik (fîtikîn) dema nefesgirtinê
- Lêvên şîn
- Redkirina vexwarina şîr
- Êşa guh (eger pitikê bi berdewamî guhê xwe dikişîne)
- Girî ji asayî zêdetir an jî dijwarbûna şiyarbûnê
- Germahiya tayê ji 102°F zêdetir be (ji bo pitikek di bin 3 mehî de ji 100.4°F zêdetir be)
Tiştê herî girîng: Antîbiyotîk nikarin sermayê derman bikin. Ew tenê li ser bakteriyan dixebitin. Serma ji ber vîrusan çêdibe. Ji ber vê yekê, bêyî şîreta bijîşk, tu carî antîbiyotîkan nexwin.
Peyama Birinê Malê
- Serma nexweşiyeke hevpar e ku ji ber zêdetirî 200 vîrusan çêdibe. Bi gelemperî di nav 7-10 rojan de çareser dibe.
- Girîng e ku meriv cûdahiyên di navbera serma, alerjî û gripê de fêm bike. Ew dikarin li gorî hebûna tayê, êşa laş û çawaniya pêşveçûna nîşanan werin cûdakirin.
- Bêhnvedan û vexwarina gelek şilavan, wek avê, dê di pêvajoya başbûnê de pir alîkar be.
- Bêyî şîreta bijîşk antîbiyotîkan bikar neynin. Ew ji bo sermayê kar nakin.
- Nedin aspirînê ji zarok an ciwanan re. Ew dikare bibe sedema rewşek xeternak a bi navê sendroma Reye.
- Her tim li nîşanên hişyariyê yên sermayê haydar bin, nemaze li zarokên biçûk, pitikan, kesên bi nexweşiyên kronîk ên wekî astimê û kal û pîran. Ger guman an fikarên we hebin, tavilê biçin cem bijîşkê xwe.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike