Roj hene ku, çi qas em razên jî, çi qas em bêhna xwe vedin jî, em hîs dikin ku êdî enerjiyeke me nemaye. Mîna ku kesek hemû enerjî ji me kişandibe. Ger ev rewş bi mehan e beşek ji jiyana we ye, wê wekî westandina normal nehesibînin. Îro, em ê li ser westandina demdirêj biaxivin ku bi bêhnvedanê re derbas nabe. Di bijîşkiyê de, em vê yekê wekî Sendroma Ensefalomîelît/Westandina Kronîk a Miyaljîk, an jî bi kurtî (ME/CFS) bi nav dikin.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Çima teşhîskirina vê nexweşiyê ewqas dijwar e?
Yek ji mezintirîn zehmetiyên vê nexweşiyê ew e ku tu testa xwînê ya taybetî, tîrêjên X, an jî skan tune ye ku piştrast bike ku ev nexweşî ye. Her wiha, nîşanên sereke yên vê nexweşiyê, wek westandina zêde, zehmetiya kirina tiştên herî biçûk jî, û pirsgirêkên bi bîr û baldariyê re, di heman demê de nîşanên gelek nexweşiyên din in. Ji ber vê yekê, ji bo bijîşkek jî dijwar e ku tavilê bêje ku ev ME/CFS e. Ew demek digire, ji ber ku hûn pêşî hewce ne ku piştrast bibin ku nexweşiyên din tune ne.
Bi kurtasî, ME/CFS teşhîsek e ku piştî her tiştê din jî tê redkirin dimîne. Ji ber vê yekê ev rêwîtî hinekî sebirê dixwaze.
Yekem tiştê ku divê hûn bikin: biçin cem doktor
Eger gumanên we hebin ku dibe ku ev nîşan li cem we hebin, tiştê çêtirîn ew e ku hûn tavilê biçin cem bijîşkê malbatê (GP) . Lêkolînan nîşan daye ku her ku ev rewş zûtir were teşhîskirin û dermankirin, encam ewqas çêtir dibe.
Doktor dê gelek agahdarî li ser rewşa tenduristiya we ji we bipirse.
- Kengî te dest bi vê westiyayîbûnê kir?
- Kengê zêde dibe?
- Tu çi cure dermanan bikar tînî? (Divê tu behsa dermanên asayî yên ku tu ji dermanxaneyê dikirî jî bikî.)
- Ma vîtamîn an jî lêzêdekirina giyayî ya din heye ku hûn bikar tînin?
Ev hemû girîng in. Ji ber ku carinan westandin dikare bibe bandorek alî ya dermanên din ên ku hûn digirin. Her wiha, hin berhemên giyayî yên ku hûn difikirin "xwezayî" ne dikarin bandorê li laşê we bikin. Bijîşkê we bi îhtîmalek mezin dê we bi tevahî muayene bike û, ger hewce bike, testên xwîn, mîz û yên din bike. Ev hemû ji bo pêşî tê kirin da ku were destnîşankirin ka nexweşiyeke we ya din a dermankirî heye an na.
Kîjan nexweşiyên din nîşanên wekhev hene?
Hejmarek nexweşiyên din hene ku dikarin nîşanên dişibin ME/CFS hebin. Bijîşk dê pêşî hewl bide ku van nexweşiyan red bike.
- "Mono" (Mononukleoz): Ev jî enfeksiyonek vîrusî ye ku dibe sedema westandina zêde.
- Nexweşiya Lyme:Nexweşiyeke bi kêzikan belav dibe ku dibe sedema êş û westandina movikan.
- Lupus: Nexweşiyeke ku ji ber pirsgirêkek di sîstema parastinê ya laş de çêdibe.
- Skleroza Piralî: Nexweşiyek e ku bandorê li pergala demarî dike.
- Fibromyalgia: Rewşek e ku dibe sedema êş û westandinê li seranserê laş.
- Nexweşiyên xewê: Rewşên ku dibin sedema bêxewiyê.
- Depresyon: Depresyon dikare bibe sedema westandina giran a laşî jî.
Bifikirin, heke nexweşiyeke we ya dermankirî di vê lîsteyê de hebe, westandina we dikare bi dermanê rast bi tevahî were dermankirin. Ji ber vê yekê dûrxistina nexweşiyên din ên bi vî rengî pir girîng e.
ME/CFS çawa tê teşhîskirin?
Piştî derxistina hemû rewşên din, bijîşkê we dê li nîşanên we ji nêz ve binêre. Ji bo ku hûn bi ME/CFS werin teşhîskirin, divê hûn komek nîşanên taybetî bicîh bînin. Ji bo ku hûn van bi zelalî fam bikin, li nexşeya jêrîn binêrin.
| Kategoriya nîşanan | Terîf |
|---|---|
| Pêwîstiya sereke | Westiyayiyeke giran ku ji 6 mehan zêdetir dom dike, bi bêhnvedana nivînan baştir nabe, û çalakiyên rojane (kar, perwerde, çalakiyên civakî) bi girîngî kêm dike. |
| Wekî din, divê sê taybetmendiyên bingehîn ên jêrîn werin berçav kirin: | |
| 1. Nexweşiya Piştî Werzîşê | Nîşane piştî westandina laşî an derûnî ya sivik (mînak, çûna dikanê, xwendina pirtûkekê) xirabtir dibin. Ev rewş dikare bi saetan an rojan bidome. |
| 2. Xewa Bê Taze | Çiqas dirêj razê jî, serê sibê şiyar dibî û xwe bêhna xwe vedidî. Ew hest dike ku tu tevahiya şevê şiyar bûyî. |
| 3. Kêmbûna şiyana pêkanîna karên rojane | Ji ber westandinê, nekarîna pêkanîna çalakiyên rojane yên normal (çûna ser kar, kirina karên malê, xwendin) ji 6 mehan zêdetir. |
| Ji bilî van hemûyan, divê herî kêm yek ji van herdu taybetmendiyan jî hebe: | |
| 1. Pirsgirêkên raman û bîrê (Kêmbûna Zanînê) | Zehmetiya balkişandinê, zehmetiya bîranîna tiştan, û hesta "mij" di ramanên te de (Brain Fog). |
| 2. Bêtehamuliya Ortostatîk | Dema ku hûn ji nişka ve ji pozîsyona rûniştin an razayî radibin, dibe ku sergêjî , bêhişbûn û lawazî çêbibin. Dibe ku dîtina nezelal an xalxal jî çêbibin. |
Dibe ku demek bigire heta teşhîs bê kirin. Di wê demê de, ji bijîşkê xwe bipirsin ka meriv çawa nîşanên we birêve dibe. Ew ê dest bi dermankirina we bike û çavdêriya we bike da ku bibîne ka ew dixebitin an na.
Peyama Birinê Malê
- Ne westandina normal: Ger westandina we giran be ku ji 6 mehan zêdetir dom bike û bi bêhnvedanê re jî sivik nebe, wê paşguh nekin.
- Tavilê biçin cem bijîşk: Ji bo teşhîsek rast û ji bo piştrastkirina ku ti rewşên din ên xeternak ên bijîşkî tune ne, şîreta bijîşkî bigerin.
- Testeke taybet tune ye: Ji bo teşhîskirina ME/CFS testeke taybet tune ye, û ew teşhîs piştî derxistina nexweşiyên din tê kirin.
- Sebir bikin: Pêvajoya teşhîsê dikare demek bigire. Di vê demê de ji bo birêvebirina nîşanên xwe bi bijîşkê xwe re ji nêz ve bixebitin.
- Tu ne bi tenê yî: Ev rewşek e ku gelek kes li çaraliyê cîhanê dijîn. Bi rêveberî û piştgiriya rast, jiyan dikare çêtir bibe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.