Gelo we qet fikirî ye ku ji bo me çiqas hêsan e ku em tiştên wekî meş, bazdan û hejandina destên xwe bikin? Lê ev hemû tevgerên mezin karên tevlihev in ku gelek beşên laşê me bi hev re dixebitin. Bi taybetî di pêşveçûna zarokekî piçûk de, pir girîng e ku ev jêhatîbûnên tevgerên mezin, an jî bi gotinên bijîşkî, jêhatîbûnên motorî yên mezin , bi rêkûpêk pêşve biçin. Ji ber vê yekê, îro em ê bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.
Ev tiştên ku jê re tê gotin jêhatîbûnên motorî yên mezin çi ne?
Bi kurtasî, jêhatîyên motorî yên gross tevgerên ku masûlkeyên mezin ên di laşê me de digirin nav xwe ne. Li masûlkeyên mezin ên di ling, dest û ranên xwe de bifikirin. Peyva "gross" tê wateya "mezin". "Motor" tê wateya "tevger". Ji ber vê yekê, tiştên mîna meş û hejandinê wekî jêhatîyên motorî yên gross têne binavkirin.
Ji bo ku ev jêhatîbûnên motorî yên mezin bi bandor bin, divê çend beşên laşê me bi hevrêziyeke bêkêmasî bixebitin. Ma hûn dizanin ew çi ne?
- Masûlkeyên Îskeletî: Ev masûlke ne ku hêza pêwîst ji bo pêkanîna tevgeran peyda dikin.
- Hestiyên me: Masûlkeyên me bi van hestiyan ve girêdayî ne. Ev hestiyên ku laşê me didin îskeletê ne.
- Demar: Bi rastî, ev ew in ku peyaman ji mêjî digihînin masûlkeyan û dibêjin, "Divê wisa biçe, divê wisa bibe."
Ji bilî van tiştan, çend tiştên din bi van jêhatîbûnên motorî yên mezin ve girêdayî ne:
- Balans: Parastina hevsengiya laş.
- Koordînasyon: Şîyana girêdan û pêkanîna tevgeran bi rêkûpêk.
- Hişyariya laş û hişmendiya fezayî: Hay ji laşê xwe û her weha jîngeha ku mirov lê ye hebe.
- Dema reaksiyonê: Şîyana bersivdayîna bilez dema ku tiştek diqewime.
Ev pirsgirêkên kontrolkirina motorê yên mezin dikarin di her temenî de çêbibin. Lêbelê, bijîşk di dema pêşveçûna zarokan de bi taybetî li ser van jêhatîbûnan disekinin. Pêşveçûna zarokan awayê ku zarokê we bi demê re mezin dibe û diguhere ye.
Pispor pêşveçûna zarokan dikin çar warên sereke:
- Pêşveçûna laşî: Li vir jêhatîbûnên motorî yên mezin hene.
- Pêşveçûna kognîtîv: pêşveçûna raman û têgihîştinê.
- Pêşveçûna Ziman: Pêşveçûna axaftin û têgihîştina ziman.
- Pêşveçûna civakî-hestyarî: Pêşxistina awayên têkiliyê bi yên din re û çawaniya birêvebirina hestên xwe.
Doktor girîngiyeke taybet didin van jêhatîbûnên motorî yên mezin ji ber ku derengketina van jêhatîbûnan dikare nîşaneya hin rewşên neurolojîk be. Ji ber vê yekê,Çiqas zûtir hûn tiştekî weha nas bikin, ewqas zûtir hûn dikarin alîkariya ku zarok hewce dike bidinê.
Nimûneyên jêhatîbûnên motorî yên mezin di jiyana rojane de çi ne?
Ev tiştên ku em her roj dikin mînakên jêhatîbûnên motorî yên mezin in:
- Rawestiya
- Meş
- Bazdan
- Rûniştina rasterast bêyî piştgiriya piştê
- Xwarina xwarê (ev jî masûlkeyên çeneyê bikar tîne)
- Bazdan
- Zivirandina kemerê
- Ber bi pêş ve xwarbûn
- Lerizîn, zivirandina stûyê
- Dest bilind kirin
- Pêlkirin
Jêhatîbûnên hevrêziya dest-çav û ling-çav, ango tiştên ku dest û çavan, an ling û çavan bi hev re dixebitin, jêhatîbûnên motorî yên mezin in:
- Avêtin û girtin topekê
- Lêdana topekê
- Bi herdu destên xwe wek hunermendên sîrkê dizivirin
- Bazdan
- Avjenî
- Ajotina bisiklêtê, skateboardê
- Rollerblades an jî qeşayê
Cûdahiya di navbera Jêhatîbûnên Motora Mezin û Jêhatîbûnên Motora Xweş de çi ye?
Em dibêjin ku jêhatîbûnên motorî yên mezin tevgerên mezin in ku em bi karanîna masûlkeyên mezin dikin. Ji ber vê yekê jêhatîbûnên motorî yên nazik çi ne? Ew tevgerên piçûk, nazik û rast in ku em bi van beşên xwe dikin:
- Dest, dest û tiliyên
- Çeng, pê û tiliyên pêyan
Cudahiya sereke di navbera herduyan de cihê ku tevger lê çêdibe û mîqdara tevgerê ye. Li ser vê yekê bifikirin, nivîsandin. Ew jêhatîbûnek motorî ya nazik e. Pêdivî ye ku masûlkeyên piçûk ên di tiliyên we û lepê we de pir nazik û rast tevbigerin. Lê hejandin jêhatîbûnek motorî ya fireh e. Pêdivî ye ku masûlkeyên mezin ên di mil û milên we de pir mezin tevbigerin. Masûlkeyên laşê we jî di vê yekê de dibin alîkar.
Lêbelê, her du celeb jêhatîbûnên motorî hevrêziyek tevlihev a masûlke, hestî û pergala me ya rehikan hewce dikin. Zarokên biçûk pêşî jêhatîbûnên motorî yên mezin pêş dixin. Jêhatîbûnên motorî yên nazik paşê pêş dikevin.
Çima ev jêhatîyên motorî yên mezin ew qas girîng in?
Tevger beşek ji jiyana me ya rojane ye. Her ku jêhatîyên me yên motorî yên mezin pêş dikevin, laşên me jî diguherin, û her ku laşên me diguherin, ev jêhatî jî pêş dikevin. Jêhatîyên motorî yên mezin ên nû û başkirî dihêle ku em derdora xwe bêtir bikolin, tiştên nû fêr bibin û tiştên nû bikin.
Bi kurtasî, jêhatîyên motorî yên mezin ji bo tevgera me, serxwebûn û tenduristiya me ya giştî girîng in.
Eger di yek ji van jêhatîbûnan de qelsiyek hebe, ev dikare bandorê li gelek aliyên jiyanê bike. Ew dikare pêkanîna karên girîng ên rojane dijwar bike, û her weha dikare bandorê li baweriya bi xwe û xwebaweriyê bike.
Ev jêhatîyên motorî yên mezin di pêşketina zarokên biçûk de çiqas girîng in?
Jêhatîbûnên motorî yên mezin bi gelemperî di zarokatiyê de dest pê dikin. Paşê ew di seranserê zarokatiyê de pêş dikevin. Doktor û dêûbav vê pêşketinê bi nihêrîna qonaxên pêşketinê dişopînin. Ev reftar in ku qonaxên cûda yên pêşketina normal nîşan didin. Her zarok bi leza xwe pêş dikeve. Lêbelê, piraniya zarokan di heman demê de ku ew mezin dibin, di hin guhertinan re derbas dibin.
Li vir çend qonaxên girîng ji bo jêhatîbûnên motorî yên mezin di pitik û zarokên piçûk de hene (û hîn bêtir hene, rast?):
Ji 0 heta 6 mehan:
- Ew pêş û paş, û berevajî jî diqelişe.
- Ew bi piştgirîyê rûdinin, û piştî demekê ew dikarin bêyî piştgirîyê rûnin.
Ji 6 heta 12 mehan:
- Ber bi pêş ve diqelişe.
- Ji pozîsyonekê ber bi pozîsyoneke din ve çûn. Bo nimûne, ji pozîsyona rûniştinê ber bi pozîsyona çokdanînê ve.
- Ew bi piştgirî dimeşin, xwe bi tiştekî ve girêdidin.
12 heta 18 mehan:
- Rûdine, çok dide, dimeşe (belkî bi tenê be).
Ji 18 mehan heta 2 salan:
- Bi nermî dimeşe.
- Hewl dide bireve.
- Dema ku pêlîstokekê dikişîne an jî hildide dimeşe.
- Bi piştgirîyê ji derenceyan hildikişe û dadikeve.
Di 3 saliya xwe de:
- Ew bi lingên xwe li hev diqelişin û di cih de diqelişin.
- Li ser tiliyên xwe dimeşe.
- Siwarbûna sêçerxî.
- Topê digire (bi karanîna dest, laş û singê).
Di 4 saliya xwe de:
- Nêzîkî pênc saniyan li ser yek lingî bisekinin.
- Avêtina topê ber bi pêş ve.
- Rast li ser xêzekê dimeşin.
- Li dora astengiyan bazdan.
Di 5 saliya xwe de:
- Ji pêlavan heta pêyên lingan bi paş ve dimeşe.
- Girtin û girtin topeke biçûk bi tenê bi herdu destan.
- Dema kesek ji te re dibêje, tu bi yek lingî ber bi pêş ve diqelişî (bazdidî).
Di 6 saliya xwe de:
- Meşa li ser tîrêjek hevsengiyê.
- Bazdana li ser têlê.
- Avêtin û girtin topê wekî ku tê hêvîkirin.
Jêhatîbûnên motorî yên mezin li derveyî van sînorên temenî jî pêşve diçin û xurt dibin. Tiştê herî girîng ku divê were bîranîn ev e ku her zarok bi leza xwe pêşve diçe. Ger fikarên we di derbarê qonaxên motorî yên mezin ên zarokê/a we de hebin, bi bijîşkê zarokan re bipeyivin.
Ev jêhatîyên motorî yên mezin çawa pêş dikevin?
Tevgerên sereke yên pêşîn di dema pêşveçûna fetusê de çêdibin. Ango, dema ku pitik hîn di zikê dayikê de ye. Dema ku fetus di hundirê malzarokê de ye, ew lingên xwe dihejîne û destên xwe dihejîne. Piraniya dayikan di dora hefteya 19an de dest bi hîskirina van lêdan û lêdanan dikin.
Piştî zayînê, ev jêhatîbûnên motorî yên mezin bi lez pêşve diçin. Ew hem refleksên nexwestî (tiştên ku bixweber diqewimin, ne bi îradeya me) û hem jî tevgerên armancdar dihewînin.Bo nimûne, heke hûn pitikekî nûbûyî rast bigirin û lingên wî/wê deynin ser rûyekî hişk, ew ê bi gelemperî lingên xwe wekî ku dimeşe bigerîne. Ev wekî "refleksa gavavêtina nûbûyî" tê binavkirin.
Tevgerên armancdar bi gelemperî ji serî ber bi jêr ve pêş dikevin. Zarok pêşî fêr dibin ku dema ku diçirisin serê xwe rakin. Piştre ew fêr dibin ku bi destên xwe xwe ber bi jor ve hildin. Piştre, ew bi gelemperî fêr dibin ku bi dest û lingên xwe çok bidin, û di dawiyê de fêrî meşê dibin.
Her ku masûlkeyên zarokekî xurttir dibin û mejiyê wî/wê pêş dikeve, ev jêhatîbûnên motorî yên xav hîn ziravtir û tevlihevtir dibin. Jêhatîbûnên motorî yên xav di seranserê zaroktî û xortaniyê de pêşve diçin û tevlihevtir dibin. Mînakî, heta 6 saliya xwe, piraniya zarokan dikarin li ser yek lingî bilezin ger kesek wan fêrî wan bike. Ev tevger tevlîheviyek tevlihev a hêza masûlkeyan, hevsengî, hevrêzî û demjimêrê hewce dike.
Zarokên pitik û yên piçûk bi rêya têkilîyê bi derdora xwe re gelek jêhatîyên motorî yên mezin fêr dibin. Lêbelê, rê hene ku hûn alîkariya zarokê xwe bikin ku van jêhatîyan pratîk bike.
Meriv çawa alîkariya zarokê xwe dike ku jêhatîyên motorî yên baş pêş bixe?
Lîstin rêya sereke ye ku pitik û zarokên biçûk jêhatîyên motorî yên mezin pêş dixin. Bi taybetî lîstika armanc-rêvebir . Ango, lîstik bi armancek di hişê xwe de tê kirin (wek fêrbûna tiştekî nû) an jî bi temamkirina karekî.
Li vir çend rê hene ku hûn dikarin alîkariya pitika xwe an jî zarokê xwe bikin da ku jêhatîyên motorî yên mezin pêş bixin:
- Çûçandinê teşwîq bikin: Dema ku pitika we diçeçîne, pêlîstokekê li nêzîkî destê wî deynin, lê ne ewqas nêzîkî ku ew bikaribe dest lê bide. Divê hûn tam li kêleka wî bin.
- Rêyên astengiyan ên guncaw li gorî temen biafirînin: Ev alîkariya zarokên biçûk dike ku hevsengiyê û çawaniya derbasbûna ji astengiyan fêr bibin. Bifikirin ku hûn di bin kursiyekê de diçin an jî ji ser balîfekê diqelişin.
- Zarokê xwe bibin parkekê: Bi gelemperî pêlîstok û çalakî hene ku dikarin ji wan re bibin alîkar ku cûrbecûr jêhatîbûnên motorî yên mezin pratîk bikin.
- Zarokê xwe teşwîq bikin ku bilîze: Li malê bi wan re hunerên têkildar pratîk bikin. Mînakî, lêdana topê an lêdana topê bi çoqê.
- Zarokê/a xwe tevlî karên malê yên guncaw bi temenê xwe bikin: tiştên wekî paqijkirina maseyê an avêtina tiştekî nav çopê. Her çend ew van karan bi tevahî nekin jî, ew ê ji wan fêr bibin.
Sedemên kêmasiyên jêhatîbûnên motorî yên mezin çi ne?
Ger pirsgirêkek bi yek ji van beşên laşê me re hebe, ew dikare bandorê li ser jêhatîbûnên motorî yên mezin bike:
- Mejî
- Mejî
- Demarên periferîk (demên li derveyî mejî û stûna piştê)
- Masûlke
- Girêk
- Hestiyên
Ji ber vê yekê, bêhejmar rewşên bijîşkî hene ku dikarin bandorê li jêhatîbûnên motorî yên mezin bikin. Ev kêmasî dikare sivik an giran be. Jêhatîbûnên motorî yên mezin dikarin dereng (dereng) jî pêş bikevin an jî dibe ku pirsgirêkên mayînde bi van jêhatîbûnan re hebin.
Rewşên ku bandorê li pitik û zarokên biçûk dikin:
Li vir çend ji wan hene (ne bi tenê ew in):
- Nexweşiya Spektûreya Otîzmê
- Felca Mejî
- Derengketina Pêşveçûnê
- Sendroma Down û şert û mercên din ên genetîkî
- Dispraksia (Nexweşiya Koordînasyona Geşepêdanê) - Ev tê wateya pirsgirêkên bi koordînasyona tevgerê re.
- Zayîna pêşwext: Hin pitikên ku pêşwext tên dinê dibe ku pirsgirêkên tenduristiyê hebin ku bandorê li pêşveçûna wan a motorîk a mezin dikin.
Rewşên ku bandorê li zarok û mezinan dikin:
Hin ji van ev in:
- Tumora mejî
- Nexweşiyên tevgerê, wek ataksi (windakirina hevsengî) û spastisîtî (hişkbûna masûlkeyan).
- Dîstrofiya Masûlkeyan
- Skleroza Piralî (MS) (herî zêde di mezinan de)
- Birîndarîyên li masûlkeyan, demaran, movikan û hestîyan
- Birîndarbûna stûna piştê
- Felc (di nav mezinan de gelemperî ye)
Rewşên ku tenê bandorê li mezinan dikin (bi piranî):
Hin ji van ev in:
- Demens ( kêmbûna bîr û aqil)
- Nexweşiya Huntington
- Nexweşiya Parkinson
- Neuropatiya Perîferîk
Kengî divê hûn ji bo jêhatîbûnên motorî yên mezin biçin cem bijîşk?
Eger hûn difikirin ku zarokê we di asta jêhatîbûna motorî ya mezin de nagihîje, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê zarokan re bipeyivin. Doktor dê li ser fikarên we pirsan bipirse û heke pêwîst be dibe ku testan jî bike.
Eger hûn an zarokê/a we di jêhatîyên motorî yên mezin de kêmbûnek hebe, ev tê wê wateyê ku ew xuya dikin ku şiyanên xwe yên berê winda dikin, di zûtirîn dem de biçin cem bijîşk. Bi taybetî heke kêmbûn ji nişkê ve çêbibe, ji ber ku ew dikare nîşana nexweşiyek cidî ya bingehîn be.
Di dawiyê de, tiştê herî girîng
Jêhatîbûnên motorî yên mezin tiştek in ku di tevahiya jiyanê de, ji qonaxa embrîyonîk heta xortaniyê, pêş dikevin. Pitik û zarokên piçûk van jêhatîbûnan pêş dixin dema ku derdora xwe vedikolin. Lê gelek çalakî hene ku hûn dikarin bikin da ku alîkariya wan bikin di vê pêşketinê de.
Ji bîr meke, heke di derbarê jêhatîyên motorî yên mezin ên zarokê/a xwe de fikar an pirsên te hebin, qet ne dereng e ku tu bi bijîşk re li ser vê yekê biaxivî. Gelek rewş hene ku dikarin bandorê li van tevgeran bikin. Tesbîtkirin û dermankirina zû dikare ji bo zarokê/a te ferqek mezin çêbike.
` Jêhatîbûnên Motorî yên Mezin, Pêşveçûna Zarokan, Masûlke, Tevger, Lîstin, Qonaxên Pêşveçûnê, Tenduristiya Zarokan
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike