Werin em tam li ser Birîna Hill-Sachs fêr bibin ku dema mil ji cihê xwe derdikeve çêdibe!

Dibe ku we ji kesekî bihîstibe ku gotiye milê wî ji cihê xwe derketiye, nikare destê xwe rake û êşeke pir giran dikişîne, rast e? Dibe ku ev yek bi serê we jî hatibe. Dema ku mil ji cihê xwe derdikeve, ango beşa mîna gogê ya milê ji cihê xwe derdikeve, hestiyên di hundirê milê me de jî dikarin zirarê bibînin. Ev `Birîna Hill-Sachs` (ku jê re birîna Hill-Sachs jî tê gotin) ev e. Werin em bi awayekî sade û zelal li ser vê yekê biaxivin.

Ev `Birîna Hill-Sachs` çi ye?

Bi gotineke hêsan, Lezyoneke Hill-Sachs girêkek an jî şînbûnek piçûk e ku li ser hestiyê milê jorîn ê we (hestiyê dirêj ê li jorê milê ku bi mil ve girêdayî ye - humerus), bi taybetî li ser beşa wê ya mîna gogê (serê humerus) çêdibe. Xeyal bikin ku gava hûn milê xwe davêjin erdê, ev beşa mîna gogê bi tundî li qulika movika milê we (qulika glenoid) diqelişe. Ew dem e ku perçeyek piçûk a vê hestiyê tê pelçiqandin û çalek piçûk çêdike. Ew mîna şînbûnek piçûk e dema ku sêvek dikeve erdê.

Kî bi îhtîmaleke mezintir vê `Birîna Hill-Sachs` digire nav xwe?

Bi rastî, her kesê ku dikare milê xwe ji cihê xwe derxe, di xetereya pêşxistina vê `Birîna Hill-Sachs` de ye. Ev ji ber ku ew dema ku mil di qezayekê an ketinê de ji cihê xwe derdikeve çêdibe. Lêbelê, ji bo hin kesan, ev xetere hinekî zêdetir e.

• Ji bo werzişvanan: Bi taybetî ew kesên ku werzişên têkilîyê dikin, mînakî rugbî, futbol, ​​boks.
• Ji bo mêran: Tê gotin ku li mêran ji jinan du qat zêdetir îhtîmala derketina milê wan heye.
• Ji bo ciwanên di navbera 15 û 30 salî de: Kesên di vê koma temenî de ji ber ku pir çalak in, îhtîmala ku bikevin nav qezayan zêdetir e.
• Ji bo kesên ku berê milê xwe ji cihê xwe derxistine: Dema ku hûn milê xwe ji cihê xwe derxistin, îhtîmala ku hûn dîsa ji cihê xwe derkevin zêdetir e. Ev dikare bibe sedema `Birîna Hill-Sachs`.

Ev rewş çiqas gelemperî ye?

Li gorî daneyên Amerîkî, her sal ji her sed hezarî nêzîkî 10 kes milê xwe ji cihê xwe derdixin. Ev tê vê wateyê ku ev yek bi her kesî re çênabe. Lêbelê, heke hûn milê xwe ji cihê xwe derxînin, îhtîmala pêşxistina `Birîna Hill-Sachs` girîng e. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku di navbera %40 û %90ê kesên ku milê xwe ji cihê xwe derdixin de ev birîndarî çêdibe. Ev tê vê wateyê ku heke hûn milê xwe ji cihê xwe derxînin, divê hûn li ser vê yekê jî bifikirin.

Ev `Birîna Hill-Sachs` çawa bandorê li laşê we dike?

Piraniya caran, `Birîna Hill-Sachs` bi tena serê xwe bandorek girîng nake. Ango, êşa ji şûştin û nekarîna tevgera dest nîşanên sereke ne. Lêbelê, heke ev `Birîna Hill-Sachs` hebe, dibe ku ew nîşan hinekî girantir bin . Êş dikare xerabtir be, û zehmetiya tevgera dest dikare zêde bibe.

Tiştekî din jî ev e ku dibe ku ev `Birîna Hill-Sachs` hinekî dirêjtir bidome heta ku milê we baş bibe. Her wiha, her ku birînek mezintir be, îhtîmala ku hûn di pêşerojê de dîsa milê xwe ji cihê xwe derxînin zêdetir dibe. Bi demê re, di wê movika milê de artrît dikare çêbibe.Her wiha îhtîmala artrîta mil jî heye, ku tê vê wateyê ku girêk xirab bûye.

Nîşaneyên Pizîşkiya Hill-Sachs çi ne?

Nîşaneyên `Birîna Hill-Sachs` bi esasî wekî yên milê ji cihê xwe derketî ne. Lêbelê, wekî ku min berê jî behs kir, heke ev `birîn` li cem we hebe, dibe ku nîşan hinekî girantir bin.

• Hestkirina êşeke pir dijwar .
• Ez di destê xwe de qelsiyekê hîs dikim.
• Ez nikarim destê xwe bilivînim .
• Mil cuda xuya dike , bêyî cihê berê (wek ku derketibe derve).
• Werimandin çêdibe.
• Dibe ku hûn birîn an guhertinên di rengê çerm de bibînin.
• Spazmên masûlkeyan.
• Dibe ku hûn di dest, kef, an tiliyên xwe de bêhestî, çirisîn, an qelsiyê hîs bikin.

Girîng: Heke hûn difikirin ku milê we ji cihê xwe derketiye, an jî qezayek giran li milê we çêbûye, tavilê biçin odeya acîl a nexweşxaneya herî nêzîk. Dereng nemînin, ji ber ku pir girîng e ku zû dermankirin were girtin.

Sedemên vê `Birîna Hill-Sachs` çi ne?

Sedema sereke derketina milê ye.

Bi vî awayî bifikirin: movika milê me "movikeke gog û soketî" ye. Beşa gog-şikil a li jorê hestiyê milê we (`Humerus`) bi gelemperî di hundirê `soket`a li ser hestiyê milê (`Scapula`) de ye.

Niha, heke milê we ber bi pêş ve derkeve (ango, ji pêşiya laşê we derkeve), beşa mîna gogê ya hestiyê milê jorîn, soket, dikare di soketê de asê bibe û bihejîne. Ew zext dibe sedema ku beşa mîna gogê birîn bibe û `çalek` çêbike. Ev yek wekî `Birîna Hill-Sachs` tê binavkirin.

Sedemên sereke yên bûyîna milên piştê ev in:

• Birîndarîyên werzîşî - Dema lîstina rugby bikevin, an jî dema lîstina krîketê noq bibin bifikirin .
• Ketin - Ev dikare tenê bi ketina erdê an jî ji derenceyan çêbibe.
• Qezayên otomobîlan - Ev celeb qeza dikarin bibin sedema birîndarbûna milê jî.

Doktor çawa `Birîna Hill-Sachs` nas dikin?

Dema ku hûn bi milê xwe yê ji cihê xwe derketî diçin cem bijîşk, ew ê dema ku we muayene dikin, ji bo ku hûn birîna Hill-Sachs bibînin, kontrol bikin.

Pêşî, bijîşk dê muayeneyek fîzîkî ya dest û milê we bike . Ew ê li deverên êş, werimandin û gelo hûn dikarin destê xwe bilivînin bigerin. Dûv re, ew dikarin hin testên wênekêşiyê bikin da ku tam bibînin ka çi di hundur de diqewime.

Ew hene:

• Muayeneya tîrêjên X(`Tîrêjên X`): Ev dikare ji bo kontrolkirina cihê hestiyan, şikestinan û hwd. bibe alîkar. Heta `Birîna Hill-Sachs` carinan dikare li ser `tîrêjên X` were dîtin.
• MRI (Wêneya Rezonansa Magnetîk): Ev dikare dîtinek pir zelal a tevnên nerm, wek masûlke, lîgament, tendon û hestiyan peyda bike. MRI pir girîng e ji bo destnîşankirina mezinahiya rastîn û kûrahiya birînek Hill-Sachs.
• Tomografiya kompûterî (CT): Ev dikare agahdariyên pir berfireh li ser hestiyan jî peyda bike. Carinan dema plansazkirina emeliyatê CT tê bikar anîn.

Ev skan dikarin bi zelalî cih û mezinahiya birîna hestî bibînin, ku ev di plansazkirina dermankirinê de alîkariyek mezin e.

Birîndariya Hill-Sachs çawa tê dermankirin?

Cureyê dermankirina ku hûn hewce ne bi rêjeya Lezyonê Hill-Sachs ve girêdayî ye, ango zirara hestî.

Bi gelemperî, heke ji %20 kêmtir serê humerusê şikestî be, dermankirinek taybetî ne hewce ye. Dermankirina asayî ji bo milê ji cihê xwe derketî tê bikar anîn.

Dermankirinên bê cerrahî

1. Kêmkirina girtî:

Ev tiştê herî girîng e. Ev tê wê maneyê ku milê xwe vegerînin cihê ku berê bû, di nav çok de. Ev ne emeliyat e. Doktor dê milê we ji derve bigire, ber bi aliyê rast ve bikişîne û paşve bixe hundir. Dema ku hûn vê dikin, dibe ku ji bo kêmkirina êşê anesteziyek herêmî (dermanek ku tenê deverê bêhest dike) bidin we, an jî dibe ku hin dermanên aramker (dermanên ku we hinekî aramtir dikin) bidin we.

2. Bêçalakkirin:

Piştî ku mil dîsa li cihê xwe tê danîn, dibe ku hûn hewce bikin ku çîpek an jî şalterek li xwe bikin da ku ew li cihê xwe bimîne. Ev wekî bêmobîlîzasyon tê binavkirin. Ev dihêle ku milê birîndar bêhna xwe vede û alîkariya başbûna wî bike.

Dibe ku bijîşk ji we re bêje ku hûn rojê çend caran cemedê bidin ser . Dibe ku ew ji we re bêje ku hûn hin werzîşan bikin da ku milê we hişk nebe an cemidî nebe. Ji bijîşkê xwe bipirsin ka hûn çiqas divê slingê li xwe bikin û çiqas werzîşê bikin. Piraniya mirovan hewce ne ku milê xwe çend hefteyan bêliv bihêlin.

3. Terapiya fîzîkî:

Her ku milê te hêdî hêdî baş dibe, hêza xwe ji nû ve bi dest bixe û bikaribe wê baş bimeşîne.Terapiya laşî dê dest pê bike. Pêşî, hûn ê dirêjkirinên piçûk bikin da ku milê we sist û bê hişk bimîne. Piştre, bijîşk an terapîstê we yê laşî dê werzîşên hêzê lê zêde bike da ku masûlke û lîgamentên we xurt bike. Ev ê di heman demê de bibe alîkar ku xetera jihevketinên pêşerojê kêm bibe. Gelek kes dê hewce bikin ku çend mehan piştî jihevketinê terapiya laşî bikin.

Emeliyat ji bo Lezyonê Hill-Sachs

Eger `Birîna Hill-Sachs`, ango şînbûna hestî, ji %20 zêdetir beşa mîna gogê ya hestiyê jorîn ê milê (`serê humerus`) bigire, ev tê vê wateyê ku şînbûn mezin be, dibe ku ji bo tamîrkirina wê emeliyat pêwîst be.

Çend prosedurên cerrahî yên ku bi gelemperî têne kirin hene:

• Prosedûra Remplissage: Ev tê wê wateyê ku cîhê mîna çalê ku ji ber birîna Hill-Sachs maye bi tevnên nerm ên nêzîk tê dagirtin. Bi gelemperî, kapsul û tendonên nêzîkî birîna milê ji bo vê yekê têne bikar anîn.
• Şopandina hestî: Di vê prosedurê de, bijîşk tevna hestî ya zêde digire û wê dişîne devera zirardar a humerusê da ku wê tamîr bike. Ev carinan wekî zêdebûna hestî tê binavkirin.
• Guhertina Milê: Ger zirareke girîng li humerus, scapula (şilê milê) û tevnên din ên di milê de hebe, dibe ku guhertina milê pêwîst be. Di vê rewşê de, cerrah beşên zirardar ên milê derdixe û wan bi perçeyên protezê diguherîne.

Çiqas dem digire ku baş bibe?

Bi gelemperî çend meh digire ku meriv ji birîna Hill-Sachs baş bibe. Pêdivî ye ku milê we çend hefteyan bêliv bimîne, û piştre bi mehan terapiya laşî were kirin.

Çiqas dem digire ku birîna we baş bibe bi çend faktoran ve girêdayî ye:

• Çawa birîndarî çêbûye (wek mînak ketin an qezayek werzîşî).
• Gelo di hundirê milê de birîndarî an zirarên din hene (wek mînak çirandina ligamentan an zirara li ser labrum).
• Te çi cure dermankirinê pêwîst bû, an jî heke diviyabû tu emeliyat bibî ?

Doktor an cerrahê we dê demek taybetî ji bo başbûna birîna we bide we, ji ber vê yekê xem nekin.

Gelo ev `Birîna Hill-Sachs` dikare were astengkirin?

Ji ber ku piraniya jihevqetînên milê ji ber bûyerên ji nişka ve yên wekî ketin û qezayên werzîşî çêdibin, bi rastî tiştek tune ku bi taybetî were kirin da ku pêşî li vê `Birîna Hill-Sachs` were girtin.

Lêbelê, fikrek baş e ku hûn van serişteyên ewlehiyê yên giştî bişopînin da ku xetera qezayan kêm bikin:

• Dema ku hûn di wesayîtê de siwar dibin, her gav kembera ewlehiyê li xwe bikin.
• Di dema her çalakî û werzîşê de alavên ewlehiyê yên guncaw li xwe bikin .(mînak kask, balîfên mil).
• Mal û cihê karê xwe rêkûpêk û ji tiştên ku dikarin bibin sedema ketina we an yên din dûr bigirin. Ji rûberên şemitok haydar bin.
• Dema ku hûn tiştekî ji jor hildidin, her tim amûrek an amûrek bikar bînin ku bi taybetî ji bo vê armancê hatiye çêkirin. Tu carî li ser kursî an maseyan hilnekişin.
• Eger di meşê de zehmetiyê dikişînî an jî xetera ketinê li ser te zêde ye, qamîş an jî amûra rêveçûnê bi kar bîne.

Bi `Birîneke Hill-Sachs` re çi tê hêvîkirin?

Piraniya mirovan ji birîndarbûnê bi tevahî baş dibin. Tewra ku hûn emeliyat bibin jî, divê hûn bikaribin vegerin piraniya çalakî û werzîşên xwe yên normal piştî ku milê we baş bibe.

Lêbelê, gava ku milê we ji cihê xwe derkeve, îhtîmala ku hûn dîsa birîndar bibin pir zêdetir e. Hin lêkolînan dîtine ku ji %90î zêdetir werzişvanên di bin 25 salî de ku di werzişek bi têkiliyê de milê xwe ji cihê xwe derdixin, dê di pêşerojê de heman milê ji nû ve birîndar bikin.

Ji ber vê yekê, berî ku hûn ji nû ve dest bi her çalakiyek laşî bikin - nemaze werzîşên têkiliyê - bi bijîşk an cerrahê xwe re bipeyivin. Ew dikarin ji we re rave bikin ka hûn çi hêvî dikin û meriv çawa pêşî li jihevketinên pêşerojê digire. Terapiya laşî ya rast jî dikare vê xetereyê kêm bike.

Ma heta ku ez baş bibim, ez ê nikaribim biçim kar an dibistanê?

Eger hûn nekarin kar an jî dersên xwe yên dibistanê bikin bêyî ku destê xwe bilivînin dema ku milê we bêliv e, dibe ku hûn nekarin biçin kar an dibistanê. Doktorê we dê ji we re bêje ka heya ku hûn baş bibin divê hûn ji kîjan tevger û pozîsyonan dûr bisekinin. Van rênimayiyan bi baldarî bişopînin.

Kengî divê ez biçim odeya acîl?

Eger qezayek mezin (trawma) li we çêbûbe , tavilê biçin odeya acîl.

Eger hûn difikirin ku milê we ji cihê xwe derketiye:

• Biçe odeya acîl an jî telefonî 1990 bike.
• Destê xwe nelivîne. Nêzîkî laşê xwe bihêle.
• Hewl nedin ku milê xwe bi xwe biguherînin. Ji bilî bijîşk, bila kesek din vê yekê neke. Ger kesek ne pispor hewl bide milê we biguhezîne, dibe ku hûn zirarê bidin damarên xwînê, masûlkeyan, lîgamentan û demaran.
• Pakêtek qeşayê li ser cihê birîndar deynin. Ev ê werim û êşê kêm bike.
• Dermanên êşbir (mînak parasetamol, an `NSAID` - dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî, wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin) dikarin bibin alîkar ku êş û nîşanên din kêm bikin. Lêbelê, ji doza pêşniyarkirî zêdetir nexwin.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Dema ku rewşek weha hebe, baş e ku hûn ji bijîşkê xwe li ser van pirsan bipirsin:

• Ma ji bo sererastkirina birîna Hill-Sachs a min pêdivî bi emeliyatê heye? Eger hebe, çi cure emeliyatê heye?
• Çiqas dem pêdivî ye ku ez destê xwe bêliv bihêlim?
• Kengî divê ez dest bi fîzyoterapîyê bikim? Çiqas dem digire?
• Kengî ez ê dîsa bikaribim werzîşê bikim an werzîşê bikim? Ez dikarim pêşî çi tiştan bikim?
• Ez dikarim çi bikim da ku rê li ber şkestina milê min dîsa biteqe?

Cudahiya di navbera `Birîna Hill-Sachs` û `Birîna Hill-Sachs a Berevajî` de çi ye?

`Birîna Hill-Sachs` û `Birîna Hill-Sachs a Berevajî` heman cureyê birîndarbûnê ne. Tenê ferq ew e ku birîndarî li kîjan aliyê beşa mîna gogê ya hestiyê milê jorîn ê we (`Humerus`) ye .

• `Birîna Hill-Sachs` gulbûnek e ku li aliyê piştê (bi zimanê bijîşkî, `aliyê posterolateral`) yê beşa gogî ya milê çêdibe dema ku ew ji `aliyê pêş` ve ber bi pêş ve tê pêlkirin.
• `Birîna Hill-Sachs ya Berevajî` gulbûnek e ku li aliyê pêş (bi zimanê bijîşkî, `aliyê anteromedial`) yê beşa mîna gogê ya milê çêdibe dema ku ew ji `aliyê paşîn` ve tê avêtin.

Herdu jî bi heman awayî têne teşhîskirin û dermankirin.

Cudahiya di navbera `Birîna Hill-Sachs` û `Birîna Bankart` de çi ye?

`Birîna Hill-Sachs` û `Birîna Bankart` du cureyên birîndaran in ku bi jicihbûna milê ve girêdayî ne. Lêbelê, ew ji hev cuda ne.

• `Birîna Hill-Sachs` şiklê hestiyê ye ku dema milê we ji alîkî ber bi alîkî ve diçe pêş (çûnberdana glenohumeral a pêş), çêdibe, dibe sedema zexta serê hestiyê milê jorîn (`humerus`), û dibe sedema girêkek di qulika milê de. Ev tê vê wateyê ku ev zirara hestiyê ye.
• `Birîna Bankart` birîndarbûnek li zengila parêzvan a kirkiravê li dora movika milê ye (ku jê re `Labrum` tê gotin). `Birîna Bankart` çirîna vê `Labrum`ê ye. Ev dikare ji ber ji cih derketin an tevgerînek sivik (`subluksasyon`) çêbibe. Dema ku mil ji cih derket, îhtîmala ku dîsa çêbibe zêdetir e. Ger mil berdewam bike ku ji cih derkeve an `subluksasyon` bike, `Labrum` dikare bêtir zirarê bibîne (wek `çirîna SLAP`).

Milê ji cihê xwe derketî dikare ezmûnek pir bi êş û tirsnak be. Ji nişkê ve nikarîbûna destê xwe bilivînî, hestkirina ku milê te êdî li cihê xwe yê berê nîne, şokek mezin e. Qet hewl nedin ku milê xwe "bişkînin" û dîsa bidin hev. Tavilê biçin odeya acîl û di zûtirîn dem de alîkariya bijîşkî bigerin.

>

Eger carekê milê te ji cihê xwe derketibe, çi birîna Hill-Sachs hebe çi nebe, xetereyeke mezintir heye ku di pêşerojê de dîsa birîndar bibî. Ji ber vê yekê, di dema başbûna xwe de bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Bi vî awayî, tu dikarî ramanek çêtir bistînî ka çi li bendê yî û çawa milê xwe biparêzî.

Peyama Birinê Malê

Başe, em tiştên herî girîng ên ku me di vê `Birîna Hill-Sachs` de li ser axivîn ji nû ve bi bîr bînin:

• Ev dema ku mil ji cihê xwe derdikeve û beşa mîna gogê ya hestiyê jorîn ê mil (`humerus`) li qulika şaneya mil dikeve, dibe sedema çêbûna birînek piçûk a mîna çalê li ser hestiyê.
• Nîşanên wê heman in wekî nîşaneyên milê ji cihê xwe derketî, wek êşa giran, nekarîna tevgera dest, û werimandin , lê ew dikare hinekî girantir be.
• Di pir rewşan de, mil dikare bêyî emeliyatê ji nû ve were cihkirin, bêbandor bibe, û bi fizîkî were dermankirin.
• Eger birîn mezin be (ji %20ê hestiyê zêdetir), dibe ku emeliyat pêwîst be.
• Ya herî girîng ew e ku heke milê we ji cihê xwe derket, tavilê şîreta bijîşkî bigerin. Hewl nedin ku hûn bi xwe sererast bikin.
• Eger carekê milê te ji cihê xwe derkeve, îhtîmala ku dîsa ji cihê xwe derkeve zêdetir e. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku tu şîreta bijîşkî bişopînî û milê xwe xurt bihêlî.

Heke di derbarê vê yekê de pirsên we yên din hebin, netirsin ku ji bijîşk an jî pîrika xwe bipirsin. Saxlem bimînin!

` Jiderketina milê, Birîna Hill-Sachs, birîna Hill-Sachs, êşa milê, şînbûna hestiyan, dermankirina milê, terapiya fîzîkî