Dema dimeşî lingên te diêşin? Dema ku tu radiwestî, ew derbas dibe? Werin em li ser Klaudikasyona Navberî biaxivin!

Gelo dema ku hûn di mesafeyek kurt de dimeşin, di lingên xwe de, bi taybetî jî di çokên xwe de, êşeke giran dikişînin, mîna ku ew diqelişin an jî diqelişin? Lê gelo dema ku hûn rawestin û demekê bêhna xwe vedin, êş bi tevahî ji holê radibe? Ger ev ji bo we ezmûnek naskirî be, wê hingê ev mijara ku em îro li ser nîqaş dikin dê ji bo we pir girîng be. Ev rewş di zanista bijîşkî de wekî ``Klaudikasyona Navber`` tê binavkirin.

Bi kurtasî, Klaudikasyona Navberî çi ye?

Ev bi rastî ne nexweşiyek e, lê nîşaneya nexweşiyekê ye. Bi kurtasî, ew êşek e ku hûn di masûlkeyên xwe de hîs dikin dema ku hûn çalak in, wek mînak dema ku hûn dimeşin. Lê ev êş dema ku hûn bêhna xwe vedidin diçe. Carinan ev êş ew qas giran e ku hûn neçar in ku dev ji meşê berdin.

Ev ji ber wê yekê ye ku laşê we bi gera xwînê re pirsgirêkek heye. Dema ku hûn dimeşin, şaneyên di masûlkeyên lingên we de ji ya asayî bêtir oksîjenê hewce dikin. Lê gava ku ew masûlke bi rêya damarên xwînê têra xwe xwîn (û oksîjen) nagirin, hûn dest bi êşê dikin. Dema ku hûn radiwestin û bêhna xwe vedidin, masûlke kêmtir oksîjenê hewce dikin, ji ber vê yekê xwîna hindik ku ew distînin li wir dimîne. Ji ber vê yekê êş diçe.

Ev êş çawa tê hîskirin?

Gelek kes vê yekê wekî êşek tûj û bêhest hîs dikin. Ew wekî ku masûlkeyek tê kişandin an jî tê çikandin hîs dike. Hin kes jê re "hespê Charley" jî dibêjin. Her ku hûn bêtir werzîşê bikin an bimeşin, êş ew qas zêde dibe. Di hin rewşan de, dibe ku demarên lingan jî ji ber herikîna xwînê ya nebaş bêhest bibin.

Ev çima diqewime? Sedema sereke çi ye?

Sedema sereke ya vê nîşaneyê rewşek e ku jê re Nexweşiya Damarên Perîferîk (PAD) tê gotin. Damarên xwînê yên di laşê me de wekî boriyên avê bifikirin. Bi demê re, zeng û ax di hundurê boriyek avê de kom dibin û qulên di boriyê de dibin asteng, ji ​​ber vê yekê, rûn û kolesterol di hundurê damarên xwînê (damar) me de kom dibin û tiştê ku jê re "plaq" tê gotin çêdikin. Em vê yekê wekî `(Aterosklerozê)` bi nav dikin.

Dema ku damarên xwînê ji hêla trombosîtan ve teng dibin, mîqdara xwîna ku di nav wan re derbas dibe kêm dibe. Ev bi taybetî rast e dema ku damarên ku xwînê didin lingan bi vî rengî teng dibin, ku jê re PAD tê gotin. Ev dibe sedema êşê dema ku lingên we dema ku hûn werzîşê dikin, wek mînak dema ku hûn dimeşin, têra xwe oksîjen nagirin.

Ji bo teşhîskirina vê yekê bijîşk çi testan dike?

Heke nîşanên weha li ba we hebin,Divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Dibe ku bijîşk ji bo dîtina sedema rastîn a vê êşê ceribandinên cûrbecûr ferman bike.

Ev rewş çawa tê dermankirin?

Armanca sereke ya dermankirinê baştirkirina dabînkirina xwînê bo lingan e. Her çend ev dermankirin nikaribin nexweşiyê bi tevahî derman bikin jî, ew dikarin nîşanan kontrol bikin û jiyanê hêsantir bikin. Rêbazên dermankirinê dikarin li sê kategoriyên sereke werin dabeş kirin.

1. Guhertinên şêwazê jiyanê

Tu dikarî van tiştan bi xwe bikî.

• Meşa birêkûpêk:Rojê herî kêm 30 deqîqe, hefteyê 3 rojan bimeşin. Dema ku hûn êşê hîs dikin rawestin, bêhna xwe vedin û dîsa bimeşin. Ev ê bibe alîkar ku damarên xwînê yên nû di lingên we de ava bibin.
• Parastina giraniya saxlem: Ev rewş dikare bi zêdebûna giraniya laş xirabtir bibe.
• Xwarina saxlem: Xwarinên ku ji bo kontrolkirina nexweşiyên wekî şekir, kolesterolê bilind û tansiyona bilind dibin alîkar bixwin.
• Devjêberdana bi temamî ya cixarekêşandin û bikaranîna titûnê: Ev ji bo damarên xwînê pir zirardar in.
• Rêvebirina stresê: Tenduristiya derûnî rasterast bandorê li tenduristiya dil û pergala gera xwînê dike.

2. Derman

Doktorê we dikare dermanên wekî:

• Dermanên tenikkirina xwînê: Ev rê li ber tevliheviyên cidî yên wekî çêbûna membranên xwînê û girtina damarên xwînê digirin.
• Statîn: Ev derman asta kolesterolê kêm dikin û avakirina plakaya di nav damarên xwînê de kontrol dikin.
• Dermanên tansiyona xwînê: Ev derman damarên xwînê fireh dikin û herikîna xwînê hêsantir dikin.
• Dermanên şekir: Ger şekirê we hebe, pir girîng e ku hûn wê baş kontrol bikin.

3. Emeliyat an prosedurên din

Eger guhertinên şêwaza jiyanê û derman rewşê kontrol nekin, dibe ku bijîşkê we emeliyat an prosedurek din pêşniyar bike.

• Anjîoplastî: Amûrek mîna balonê têxe nav damarek xwînê ya tengkirî û tê tijîkirin da ku damar fireh bibe.
• Danîna stentê: Piştî anjîyoplastîyê, amûrek mîna torê (stent) di hundurê damara xwînê de tê danîn da ku pêşî li tengbûna wê ya dîsa bigire.
• Emeliyata Bypassê: Rêyeke nû bi karanîna damareke xwînê ya ji beşek din a laş tê çêkirin, mîna afirandina rêyeke nû ji bo herikîna xwînê li dora astengiyekê.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger hûn ji berê ve dizanin ku we "Claudication Intermittent" heye, bi taybetî ji nîşanên jêrîn haydar bin. Ger yek ji van li cem we hebe, tavilê biçin cem bijîşkê xwe an jî biçin Beşa Lezgîn (ETU) .

• Eger hûn di ling an pêyê xwe de sermayek giran an bêhestî hîs bikin.
• Eger birînên li ser lingan demek dirêj bigirin ku baş bibin, an jî birînên nû (ulser) çêbibin.
• Eger nîşanên enfeksiyonê (werimandin, sorbûn, êş, germî) li dora birînê hebin.
• Eger hûn êşa singê an jî zehmetiya nefesgirtinê digel êşa lingan bibînin.
• Ger lingê we diêşe, tewra di dema bêhnvedanê de jî .
• Eger êşeke ji nişka ve û giran hebe, an jî êş ji cihê ku bi gelemperî lê ye ber bi devereke din ve biçe.

Ev rewş dikare meş û heta karên rojane jî dijwar bike. Lêbelê, bi tespîtkirina zû û dermankirina rast, dikare were astengkirin ku girantir bibe û hûn dikarin jiyaneke normal bijîn.