Gelo hûn hest dikin ku hûn bi berdewamî pişta stûyê xwe dixurînin? Carinan ew tenê aciziyek piçûk e, lê carinan ew dikare ewqas giran be ku we di şevê de şiyar nehêle. Dibe ku stûyê we sor be û pizrik hebe. An jî dibe ku hûn tenê bêyî nîşanên wê yên berbiçav dixurînin. Dema ku hûn ji nişkê ve dest bi xurandina stûyê xwe dikin, dibe ku hûn bifikirin, "Ax, ev çima ye?" Lê nûçeya baş ew e ku piraniya tiştên ku dibin sedema wê demkî ne û dikarin bi hêsanî werin dermankirin.
Çima em stûyê xwe bi vî rengî dixurînin? Sedemên sereke çi ne?
Gelek sedem dikarin ji bo xurandina stûyê hebin. Bi kurtasî, em dikarin van sedeman li du kategoriyên sereke dabeş bikin. Yek ji wan pirsgirêkên çerm ên demkî û alerjî ne. Ya din jî nexweşiyên çerm ên kronîk in. Werin em li van herduyan ji hev cuda binêrin.
| Semed | Danasîn û tiştên ku divê hûn bizanibin |
|---|---|
| I. Sedemên Demkî | |
| Cildekî hişk | Ji bo ku çermê me nerm û rehet bimîne, pêdivî bi şilbûnê heye. Dema ku ew şilbûn winda dibe, ew hişk, hişk û perçe perçe dibe. Ev dikare ji ber ku em pir caran krema şilkirinê li stûyê xwe nadin, an jî ji ber ku em di ava germ de demek dirêj serşokê dikin, çêbibe. Hûn dikarin vê yekê bi karanîna krema şilkirinê ya bê bîhnek xurt kontrol bikin. |
| Pizika germê | Ev di germahiya welatê me de pir gelemperî ye. Dema ku xwêdan di nav kunên çerm de asê dibe, ev wekî bilbilên sor ên piçûk xuya dibin. Cihê sereke ku bilbilên xwêdanê lê xuya dibin stû ye. Dema ku hûn wê dixurînin xurandin zêde dibe. Hûn dikarin bi sepandina losyona kalamînê ji vê yekê rihet bibin. Lê krem an tozan bikar neynin. |
| Dermatîta Têkilî | Ev reaksiyonek e ku dema çerm bi alerjen an jî acizkerekê re dikeve têkiliyê çêdibe. Çerm werimî, bizmar, sor û xurîn dibe. Ev dikare ji ber sabûnên nû, deterjanên cilşûştinê, bîhnxweşan, boyaxên porê, hin qumaşên sentetîk û bi taybetî jî zêrên ku metalên wekî nîkel dihewînin çêbibe. Ger hûn ji nişkê ve dest bi xurandina stûyê xwe bikin, bifikirin, "Gelo min tiştek nû bi kar anî?" û hewl bidin ku çend rojan dev ji karanîna wê tiştî berdin. |
| Mêşên Serî | Ev yek pir caran bandorê li zarokên temenê dibistanê dike. Dema ku kêzik li ser serî bin, ew li pişta serî û serê stûyê xurînek giran çêdikin. Şampuanên taybetî li dermanxaneyan hene ji bo dermankirina vê yekê. |
| Herpes zoster (Şingal) | Ev pizrikeke bi êş û pelikan e ku bi gelemperî li aliyekî stûyê wekî xêzekê xuya dike. Berî ku pelikan xuya bibin, dibe ku hûn li wê deverê êş, xurîn an nerehetiyê hîs bikin. Ji bo vê yekê girîng e ku hûn alîkariya bijîşkî bigerin. |
| II. Sedemên kronîk | |
| Dermatîta Atopîk | Ev cureyek ekzema ye. Zarok û mezin dikarin li ser stû û rû de lekeyên hişk, pûç û sor-qehweyî bibînin. Ev nîşan dikarin li ser dest, enîşk û pişta çokan jî xuya bibin. |
| Neurodermatît | Ev jî cureyekî ekzema ye. Lêbelê, di vê rewşê de, lekeyên han tenê li ser yek an du beşên laş xuya dibin. Cihê herî gelemperî yê vê yekê stû ye. Xurandin xerabtir dibe, nemaze di demên stresê de û dema ku hûn hewl didin bi şev razên. |
| Psoriasisa serê | Her çiqas navê wê "scabies" be jî, ev rewş dikare li pişta stûyê jî belav bibe. Ew ji ber pirsgirêkek bi pergala parastinê ve çêdibe. Çerm stûr dibe, reng diguhere, hişk dibe û xurînê dide. Carinan dikare bişkê û xwîn biherike. |
Ji bo vê êşa stûyê çi dikare were kirin?
Her gava stûyê te xur dibe, ne hewce ye ku tu derman bikî. Ger çermê te hişk be û pizrik an tiştekî din tune be, şilkerek baş û bê bîhn bikar bîne. Lê ji bîr meke, xurandin dikare çerm bişkîne û bibe sedema xwînrijandinê. Ev yek xetera enfeksiyonê zêde dike.
Di rewşa dermatîta têkiliyê ya sade de, rakirina sedema wê (mînak, gerdaniyek nû, bîhnxweş) pir caran pirsgirêkê çareser dike.
Di vê navberê de, van tiştan biceribînin da ku xurandinê kêm bikin:
- Stûyê xwe bi qumaşê paqij ê ku di ava sar de şil bûye paqij bikin.
- Bi piçek şorbeya ceh a koloidî serşokê bikin. Şorbe malzemeyek xwezayî ye ku dibe alîkar ku xurandina çerm kêm bibe.
- Kremên dijî-xurandinê hene ku dikarin bibin alîkar ku xurandin kêm bibe. Lêbelê, ya herî ewle ew e ku hûn berî karanîna her kremekê, bi taybetî heke dermanek tê de hebe, bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
Heke nexweşiyeke çermê we ya kronîk wek ekzema an jî psoriasis hebe, bijîşk dê dermanên devkî û kremên topîkal ji we re binivîse.
Çend serişte ji bo pêşîgirtina li xurandina stûyê
- Heke hewaya odeyê hişk be, ji bo zêdekirina şilbûnê amûrek şilkirinê bikar bînin.
- Dev ji serşuştina di ava germ berdin û di ava germ de bi qasî 5-10 deqeyan serşuştinên kurt bikin.
- Piştî serşuştinê, di nav çend deqeyan de krema şilker li çermê xwe bidin.
- Ji bikaranîna kozmetîkên çerm û sabûnên ku bîhnxweş tê de hene dûr bisekinin.
- Bizane çermê te ji çi tiştan re alerjîk e û bi qasî ku pêkan e ji wan dûr bisekine.
Kengî divê hûn bê guman biçin cem bijîşk?
Ger di çend rojan de rewş baştir nebe an jî hûn xwe nerehet hîs bikin, bi gelemperî çêtir e ku hûn biçin cem bijîşk. Bi taybetî heke ev nîşan li cem we hebin, pê ewle bin ku hûn şîreta bijîşkî bigirin.
- Eger xurîn ji du hefteyan zêdetir berdewam bike.
- Eger xurandin xewa we ya şevê xera dike.
- Eger nîşanên te bi dermankirina ku tu didî xirabtir bibin.
- Heger çerm ji ber xêzkirinê birîndar û çiriye.
- Heke nîşanên enfeksiyonê li cem we hebin (mînak, werimîna çerm, qalik, piz, ta, vereşîn/dilxelandin), tavilê alîkariya bijîşkî bigerin.Baş e ku meriv biçe Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU).
- Eger piştî destpêkirina parêzekê (wek mînak, parêza keto) we pizrik çêbibe.
Gelo êşa qirikê dikare nîşana penceşêrê be?
Ev tirsek e ku gelek kes hene. Lê di rastiyê de, xurandin ne nîşana sereke ya penceşêrê ye. Ger hûn ji ber penceşêrê çermê xwe xurînin, ew bi gelemperî bandorê li tevahiya laşê we dike, ne tenê stûyê we. Her weha, xurandin bi gelemperî nabe sedema pizrikan. Nîşaneyên din ên wekî westandin û windabûna îştahê jî dikarin çêbibin. Ji ber vê yekê, heke hûn tenê stûyê xwe xurînin, pir ne mimkûn e ku ew penceşêr be. Lê heke gumanên we hebin, çêtirîn e ku hûn li ser vê yekê bi bijîşk re bipeyivin.
Peyama Birinê Malê
- Xurandina stû bi gelemperî ne tiştekî cidî ye. Ew dikare çermê hişk an jî alerjiyeke sade be.
- Pêşî, bifikirin ka ev ji ber hilberek nû, sabûn, cil, an zêrên ku we dest bi karanîna kiriye çêdibe.
- Ev rewş dikare bi karanîna kremek nermker a baş û şuştina di ava germ de were kontrol kirin da ku çerm hişk nebe.
- Eger xurandin pir be, demek dirêj bidome, we di şevê de şiyar bihêle, an jî nîşanên enfeksiyonê hebin, bêyî dudilî biçin cem bijîşkê xwe.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment