Ev mexlûqên piçûk ên ku li dora me ne kî ne? Werin em bi awayekî hêsan li ser bakteriyan fêr bibin!

Gelo we qet meraq kiriye ka çend organîzmayên piçûk ên ku ji çavên me nayên dîtin, lê li her derê ne, li vê dinyayê, hetta di laşê me de jî hene? Belê, bakterî cureyek organîzmayên piçûk in ku ji çavên me nayên dîtin, lê dikarin bandorek mezin li ser jiyana me bikin. Dibe ku we ev nav bihîstibe, dibe ku we ji bijîşkek bihîstibe ku ew dibêje. Ji ber vê yekê, îro, em hinekî bêtir li ser van hevalan (û carinan dijminan!) ku jê re bakterî tê gotin biaxivin ?

Bakterî bi rastî çi ne?

Bi kurtasî, bakterî organîzmayên herî biçûk in ku ji yek şaneyê pêk tên. Bifikirin, laşê me ji mîlyonan şaneyan pêk tê. Lê ev bakterî tenê yek şaneyê ye! Ewqas biçûk e.

Çavên me qet nikarin wan bibînin. Ji bo dîtina wan, bê guman mîkroskop lazim e.

Ev bakterî bi hemî şikl û mezinahî têne.

• Hin kes bi şiklê çîpkî (basîl) ne.
• Hin ji wan wek gogan (kokî) ne.
• Yên din jî bi şiklê spiral in (Spirilla).

Ji ber vê yekê ev zilam li ku ne?

Xeyalkirina wê zehmet e, lê bi rastî jî zehmet e ku meriv li cîhanê cihekî bê bakterî bibîne!

• Li erdê
• Di ava deryayê de, di ava çem de
• Di hewaya ku em bêhna xwe didin de
• Li ser çermê me
• Di nav devê me de
• Di hundirê rûviyên me de... erê, erê, di laşê me de jî bi mîlyonan ji wan hene!

Ev dibe ku hinekî ecêb xuya bike, mîna, "Wow, ewqas bakterî li ser laşê min hene?" Lê xem neke. Em ê paşê li ser vê yekê biaxivin.

Ma hemû bakterî xirab in? Ma ew me nexweş dikin?

Ya girîng ev e. Na, ne hemû bakterî xirab in. Çawa ku di nav mirovan de mirovên baş û xirab hene, bakteriyên baş hene ku alîkariya me dikin û bakteriyên xirab jî hene ku me nexweş dikin.

Bakteriyên me yên dostane

Ev bakteriyên baş ji bo laşê me wek hevalên girîng in. Li vir çend tişt hene ku ew ji bo me dikin:

• Alîkariya helandinê dike: Hin cureyên bakteriyan di rûviyên me de alîkariya me dikin ku em xwarina ku em dixwin helînin. Tenê xeyal bikin, bêyî wan, em ê di helandina hin xwarinan de zehmetiyê bikşînin.
• Vîtamînan hildiberîne: Ne tenê ew, lê ev bakteriyên baş di heman demê de dibin alîkar ku hin vîtamînên ku laşê me hewce dike, wek mînak vîtamîna K, hilberînin.
• Me ji bakteriyên xirab diparêze: Mîna parêzvanên laş, ev bakteriyên baş mezinbûna bakteriyên xirab ên ku dibin sedema hin nexweşiyan kontrol dikin û alîkariya me dikin ku em ji wan biparêzin.
• Probiyotîk: Hûn tiştên wekî mast û şîrê bê rûn dixwin? Ew jî van bakteriyan dihewînin. Em ji wan re dibêjin probiyotîk . Ev ji bo tenduristiya rûviyên me pir baş in.

Bakteriyên zirardar ên ku me aciz dikin (bakteriyên patojen)

Lê belê, hin bakteriyên xerab hene ku dikarin me nexweş bikin. Em wan wekî bakteriyên nexweşî bi nav dikin. Ev bakterî berpirsiyarê piraniya nexweşiyan in.

Ev bakteriyên xerab çawa me nexweş dikin?

• Dikeve nav laş û zirarê dide tevnan: Dema ku ev bakteriyên xirab dikevin nav laşê me, ew dest bi zirarê didin hucre û tevnên me.
• Jehrên Hilberînin: Hin cureyên bakteriyan toksînan hildiberînin, ku ew toksîn in ku dibin sedema nîşanên wekî ta, êşa laş, vereşîn û îshal.

Hin enfeksiyonên bakteriyal ên hevpar:

• Qirika streptokokî: Heke qirika we diêşe û daqurtandina we zehmet e, dibe ku ji ber bakteriyek bi navê Streptococcus çêbibe.
• Înfeksiyonên guh (Otitis Media): Bakterî pir caran sedema enfeksiyonên guh in, ku pirsgirêkek hevpar e li zarokên piçûk.
• Pişik: Bakterî di heman demê de dibin sedema hin rewşên mîna pişikê ku bandorê li pişikan dikin.
• Înfeksiyonên Rêya Mîzê (UTI): Ev bakterî pir caran berpirsiyarê enfeksiyonên rêya mîzê ne, ku bi taybetî di jinan de pir in.
• Infeksiyonên çerm: Bakterî di tiştên wekî başbûna birînan û çêbûna absesê de jî cih digirin.
• Jehrîbûna Xwarinê: Bakteriyên wekî Salmonella û E. coli dikarin bi rêya xwarin û ava qirêj û nebaş pijandî bikevin laş û bibin sedema jehrîbûna xwarinê.

Bakterî çawa ji mirovekî bo mirovekî din belav dibin?

Ev bakteriya pathogenîk dikare bi awayên cûda were veguheztin.

• Bi têkiliya rasterast: Heke hûn dest bidin kesekî nexweş an tiştekî ku wî/wê bi kar aniye (mînak destmal, destmalên derî).
• Bi hewayê re: Bi rêya dilopên piçûk ên tûkayê ku dema kesekî nexweş dikuxe an dipişke, ji laş derdikevin.
• Bi rêya xwarin û ava qirêj: Ev rêya herî gelemper e ku bakterî têne veguhestin.
• Ji rûyên qirêj: Hin bakterî dikarin bi saetan, heta bi rojan li ser destgirên derî, maseyan û pêlîstokan bijîn. Ger em dest bidin wan rûyan û dû re bi heman destan dest bidin dev, poz an çavên xwe, em dikarin nexweş bibin.
• Bi rêya kêzikan: Hin nexweşiyên bakterî dikarin bi rêya ajalan wek mêş û mêşan jî werin veguhestin.

Meriv çawa xwe ji enfeksiyonên bakteriyan diparêze?

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Ez nikarim ji van bakteriyan xilas bibim?" Xem meke. Em dikarin bi şopandina çend gavên hêsan di parastina xwe ji van enfeksiyonên bakteriyan ên xerab de pir dûr biçin.

• Şuştina destên pir caran: ev e ewTiştê herî girîng û hêsan.
• Berî xwarinê û berî amadekirina xwarinê.
• Piştî ku çû serşokê.
• Xwezî te tenê dema kuxik û pişikandinê destên xwe bi kar bianiya.
• Piştî destdana heywanan.
• Piştî derketin û vegeriyan.

Divê hûn destên xwe bi sabûnê bi kêmanî 20 saniyeyan baş bişon. Tenê bi şuştina destên xwe bi rêkûpêk hûn dikarin ji gelek nexweşiyan dûr bisekinin.

• Ewlehiya Xwarinê:
• Dema amadekirina xwarinê paqij be.
• Goşt, masî û hêk baş bipijin. Xwarina xav an jî kêm pijyayî nexwin.
• Berî xwarinê sebze û fêkiyan bi tevahî bişon.
• Xwarinên pijandî û xav ji hev cuda bihêlin.
• Wergirtina Vakslêdanê: Vakslêdan li dijî hin enfeksiyonên bakterî yên giran hene (mînak, difterî, pertusîs, tetanos, û hin celebên numûniyê). Ji bo zarok û mezinan pir girîng e ku van vakslêdanan di wextê xwe de, wekî ku ji hêla bijîşkê wan ve tê pêşniyar kirin, bistînin.
• Dema kuxik an pişikandinê dev û pozê xwe bigirin: Dev û pozê xwe bi destmalekê, kaxizê destmalê, an jî qet nebe bi çokê xwe bigirin. Ev ê belavbûna mîkroban bo kesên din kêm bike.
• Ger nexweş bî li malê bimîne: Ger tu difikirî ku enfeksiyoneke bakterî (ta, kuxik, êşa qirikê) li te heye, çêtir e ku tu li malê bimînî da ku nexweşî li kesên din belav nebî.
• Ji parvekirina eşyayên şexsî dûr bisekinin: Eşyayên şexsî yên wekî destmal, tîrêj û firçeyên diranan bi kesên din re parve nekin.

Înfeksiyonên bakterî çawa tên dermankirin? Antîbiyotîk çi ne?

Eger enfeksiyoneke bakterî çêbibe, bijîşk pir caran cureyekî dermanekî ku jê re antîbiyotîk tê gotin ji me re dinivîse.

Antîbiyotîk cureyekî taybetî yê dermanan in ku ji bo kuştina bakteriyan an rawestandina mezinbûna wan têne bikar anîn.

Lê li vir çend xalên pir girîng hene ku hûn hewce ne ku li ser wan haydar bin:

1. Ne hemû nexweşî hewceyî antîbiyotîkan in: Bo nimûne, nexweşiyên wekî serma û grîp pir caran ji ber cureyên din ên mîkroban çêdibin ku jê re vîrus tê gotin. Antîbiyotîk li ser vîrusan kar nakin. Ji ber vê yekê bijîşk tenê heke enfeksiyonek bakterî hebe antîbiyotîkan dinivîse.

٢. Talîmatên bijîşkê xwe bişopînin: Girîng e ku hûn antîbiyotîkan tenê heke ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin, bi doza rast û di dema diyarkirî de bistînin. Tenê ji ber ku êş di du an sê rojan de kêm dibe, dev ji dermankirinê bernedin. Divê hûn tevahiya qursa dermankirinê biqedînin.

3. Rewşa xeternak a bi navê Berxwedana Antîbiyotîkan:

Ev yek ji mezintirîn gefên tenduristiyê li cîhanê ye îro. Bi kurtasî, dema ku em antîbiyotîkan bêsebeb, an jî ne li gorî rênimayên bijîşkên xwe bikar tînin (mînak, kêmkirina dozê, ji bo çend rojan dev ji dozekê berdan), bakterî li hember wan dermanan "adapte dibin" an jî "berxwedêr" dibin.

Ev tê vê wateyê ku paşê, dema ku em bi rastî hewceyê wê antîbiyotîkê bin, ew ê li ser bakteriyan nekeve tevgerê. Ew ê nexweşiyê derman neke. Ev rewşek pir xeternak e. Ji ber vê yekê:

• Tu carî bêyî ku pêşî ji bijîşk bipirse, ji dermanxaneyê antîbiyotîkan negirin.
• Antîbiyotîkên ku ji kesekî din re hatine dayîn bikar neynin.
• Tewra ku ji reçeteyek berê antîbiyotîkên we mabin jî, bêyî ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin, wan dîsa ji bo heman nexweşiyê bikar neynin.

Hin rastiyên din ên ecêb li ser bakteriyan

• Tenê bifikire, di hundir û li ser çermê me de deh qat zêdetir bakterî hene ji şaneyên di laşê me de! Ev tê vê wateyê ku em bi rastî ne bi tenê ne, em mîna ekosîstemek dimeşin.
• Bakterî di jîngehê de jî roleke mezin dilîzin. Ev bakterî ne ku dibin alîkar ku heywan û nebatên mirî hilweşin û xurdemeniyan dîsa li axê zêde bikin. Em vê yekê wekî hilweşîn bi nav dikin.
• Bakterî di çêkirina hin xwarinên ku em dixwin de jî têne bikar anîn. Mînakî , mast, penêr, sirke û hin cureyên nan alîkariya bakteriyan hewce dikin.
• Hûn ê matmayî bimînin ger hûn bibihîzin ku hin antîbiyotîkên ku em ji bo dermankirina nexweşiyan bikar tînin, ji celebên din ên bakteriyan têne çêkirin!

Ji ber vê yekê, peyama dawîn a malê:

Ji ber vê yekê, hûn êdî dibe ku fêm bikin ku bakterî ne tenê komeke piçûk ji organîzmayan in. Ew bi gelek awayan di jiyana me de cih digirin, ji bo başî û carinan jî ji bo xirabî.

• Bakterî li her derê ne. Hin ji wan ji bo me baş in, hin jî xirab in.
• Pîvanên paqijiyê yên baş, nemaze şuştina destan a pir caran, parastina herî baş li dijî bakteriyên xirab in.
• Antîbiyotîk dermanên biqîmet in. Wan tenê li gorî şîreta bijîşkê xwe, di doza rast û ji bo dema rast bikar bînin. Wan bi awayekî nehewce bikar neynin û bandora wan kêm nekin. Berpirsiyariya me hemûyan e ku em rewşa xeternak a berxwedana antîbiyotîkan çareser bikin.
• Ji hemû bakteriyan netirsin. Her wiha bi mîlyonan bakteriyên sûdmend hene ku ji bo laşê me û jîngehê pir girîng in.
• Eger guman dikin ku nexweşiyek we heye, an jî nîşanên wekî ta, êşa laş, an jî zehmetiya nefesgirtinê li we hebin, çêtir e ku hûn bêyî windakirina demê biçin cem bijîşk û şîretê bigirin.

Ez hêvî dikim ku ev agahî ji we re kêrhatî be. Saxlem bin!

` Bakterî, Mîkrob, Înfeksiyon, Antîbiyotîk, Tendurustî, Nexweşî, Paqijî