Ma tu gelek caran alerjiyê dibînî? Werin em her tiştî li ser van alerjiyan fêr bibin!

Ma her ku hûn sibehê şiyar dibin, pozê we diherike? An jî piştî xwarina hin xwarinan, li ser laşê we sor û xurîn çêdibin? Ev ji bo gelek kesan ezmûnên hevpar in. Sedema vê yekê dikare alerjî be, an jî bi gotinên bijîşkî, reaksiyonek alerjîk be. Ji ber vê yekê, îro, em ê li ser vê yekê biaxivin ka ev alerjî çi ye, çima çêdibe û çi dikare li ser were kirin.

Bi kurtasî, alerjî çi ye?

Alerjî ew e ku sîstema parastinê ya laşê we li hember tiştekî ku bi rastî bêzerar e zêde bertek nîşan dide. Sîstema me ya parastinê wekî artêşekê bifikirin ku welatekî diparêze. Karê vê artêşê ew e ku dijminên ku dikevin laş, wek vîrus û bakteriyan, nas bike û li dijî wan şer bike.

Lê sîstema parastinê ya kesekî bi alerjiyê hinekî zêde hesas e. Ev tê vê wateyê ku dema tiştên ku bi gelemperî ji bo yên din bêzerar in, wek toz, polen û hin xwarinên ku em ji van re dibêjin alerjen , dikevin laş, sîstema parastinê difikire ku ev dijminê mezin hatiye. Dûv re dest bi şerê li dijî wî dike.

Ev şer dibe sedema nîşanên wekî kurmik, çavên xurîn, pizrikên çerm û girtina poz. Piraniya caran, ev nîşan sivik in, lê carinan rewşek giran û ku jiyanê tehdît dike, ku jê re anafîlaks tê gotin, dikare çêbibe.

Tiştên sereke yên ku dibin sedema alerjiyê çi ne (Alerjên Hevpar)?

Gelek cureyên alerjenan, an tiştên ku dibin sedema alerjiyê hene. Werin em li alerjenên herî gelemperî yên ku di hawîrdora me de têne dîtin binêrin.

Nîşaneyên alerjiyê çi ne?

Nîşaneyên nexweşiyê dikarin li gorî tiştê ku hûn ji çi re alerjîk in û çawa ew dikeve laş cûda bibin.

• Nîşaneyên têkildarî poz û pergala nefesê: Ger hûn alerjenek bêhn bikin, dibe ku hûn nîşanên wekî pişikandina pir caran, herikîna poz , girtina poz, xurîna çav û poz, çavên avî, kuxik û xîzxurandin bibînin.
• Nîşaneyên çerm: Hin xwarin, derman, an madeyên ku bi çerm re dikevin têkiliyê dikarin li ser laş bibin sedema girêkên sor û xurîn. Ev yek wekî kurmik tê binavkirin. Ekzema carinan dikare ji ber alerjiyan jî girantir bibe.
• Nîşaneyên sîstema hezmê: Xwarina xwarineke ku hûn jê re alerjîk in dikare bibe sedema nîşanên wekî êşa zik, vereşîn, vereşîn û îshal.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger dermanên bê reçete ji bo sermayê nîşanên we kontrol nekin, an jî heke hûn guman dikin ku ew alerjî ye, bê guman biçin cem bijîşkê xwe.

Gelek rindik,

• Eger nîşanên reaksiyoneke alerjîk a giran li we werin (wek mînak zehmetiya nefesgirtinê, werimîna rû ).
• Heger alerjiya te mudaxeleyî çalakiyên te yên rojane dike.
• Heke nîşanên alerjîk piştî destpêkirina dermanek nû xuya bibin.
• Heke hûn guman dikin ku we alerjiya xwarinê heye.

Di rewşek wiha de, baştirîn tişt ew e ku meriv biçe cem bijîşk û ji bijîşk alîkarî werbigire.

Tu çawa dikarî bi rastî bizanî ku alerjiya te heye? (Teşhîs)

Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê li ser nîşanên we bipirse û gelo kesek di malbata we de alerjiya we heye an na. Dûv re, ew dikarin çend ceribandinan bikin da ku piştrast bikin ka alerjiya we heye an na.

1. Testa Çerm: Ev testa herî gelemperî ye. Ev tê de dilopên pir piçûk ên alerjenên cûrbecûr li ser çermê destê we têne danîn û bi derziyek piçûk rûyê çerm bi nermî dixurînin. Ev êş nake. Di nav 15-20 hûrdeman de, devera ku hûn lê alerjîk in dê hinekî sor û werimî bibe, mîna ku mêşhingiv we gez kiribe. Ev ê ji bijîşk re bibêje ku hûn ji çi re alerjîk in.

2. Testa Xwînê: Heke hin kes nikaribin testa çerm bikin (mînak, kesên bi nexweşiyên çerm, kesên ku hin dermanan digirin), nimûneyek xwînê dikare were girtin û ji bo laboratuwarekê were şandin da ku were dîtin ka alerjiya wan heye an na.

3. Pêşbaziya Xwarina Devkî: Ger guman li ser alerjiya xwarinê hebe, bijîşk dê di nexweşxaneyekê de piçek ji xwarinê bide nexweş da ku bibîne ka reaksiyon heye an na. Ev ne tiştek e ku divê hûn li malê bikin.

Tedawiyên ji bo alerjiyê çi ne?

Ji bo alerjiyan çend derman hene. Tiştê herî baş ew e ku hûn bi qasî ku pêkan e ji alerjenê dûr bisekinin. Lê ji ber ku ev her gav ne mimkun e, derman û dermanên din hene ku ji bo kontrolkirina nîşanan dibin alîkar.

Derman

• Antîhîstamîn: Ev dermanên herî zêde tên bikaranîn in. Ew kîmyayek bi navê hîstamîn asteng dikin ku ji hêla laş ve di dema reaksiyonek alerjîk de tê hilberandin, nîşanên wekî xurîn, urtik û herikîna pozê kontrol dikin. Ev bi şiklê tablet, şerbet û spreyên pozê hene.
• Kortîkosteroîd: Ev bi şiklê spreyên pozê, înhalator û kremên topîkal têne. Ew bi kêmkirina werimandin û iltîhaba ji ber alerjiyan çêdibin dixebitin.
• Dekonjestan: Ev wekî çareseriyek demkî ji bo girtina poz têne bikar anîn.
• Derziya Awarte ya Epinephrine: Ji bo kesên ku alerjiya wan a giran (anafîlaksîk) heye, dibe ku bijîşkê we vê derziyê ji bo karanîna di rewşên awarte de binivîse. Ev tiştek e ku divê hûn her gav li ber dest bigirin.

Îmûnoterapî

Ev dermankirinek demdirêj e. Tiştê ku hûn li vir dikin ev e ku hûn bi dozek pir piçûk a alerjena ku hûn jê alerjîk in dest pê bikin û bi dayîna wê wekî derzî (Derîyên Alerjiyê) an jî tabletek binzimanî (SLIT) bi laşê xwe re hêdî hêdî dozê zêde bikin. Bi demê re, laşê we bi alerjenê re dibe yek û kêmtir bersiv dide. Ev mîna 'vekirina stûyê bi stûyê' ye.

Tiştên ku hûn dikarin li malê bikin da ku ji alerjiyê dûr bikevin

• Mala xwe paqij bihêlin: Heke hûn ji tozê alerjîk in, bi qumaşê şil tozê paqij bikin. Çarşef û balîfên xwe bi rêkûpêk di ava germ de bişon. Heke gengaz be, paqijkerek tozê bi fîltera HEPA bikar bînin.
• Di demsala zêdebûna polenê de baldar bin: Derketina derve, bi taybetî di sibehê de, dema ku dar kulîlk vedidin û polen zêde ye, sînordar bikin. Piştî ku hûn derkevin derve cil û bergên xwe biguherînin û serşokê bikin.
• Li ser xwarinê baldar bin: Tam bizanin hûn ji kîjan xwarinan re alerjîk in û ji wan dûr bisekinin. Dema ku hûn li firotgehê xwarin dikirin, li ser pêkhateyan bipirsin.
• Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin li hundir dikare nîşanên alerjiyê xirabtir bike.