Ma dîtina te hinekî lawaz e? Werin em li ser Dîtina Kêm fêr bibin.

Gelo carinan hûn hest dikin ku çavên we hinekî qels in? Dibe ku hûn bi çavik an lensên têkiliyê jî nikaribin tiştan bi zelalî bibînin? Gelo hûn di kirina karên xwe yên rojane, xwendina pirtûkekê, an temaşekirina TV-yê de zehmetiyan dikişînin? Ji ber vê yekê, îro em ê li ser mijarek biaxivin ku dibe ku ji bo we girîng be. Ew rewşa ku jê re "Dîtina Kêm" tê gotin e.

Bi rastî dîtina kêm çi ye?

Bi kurtasî, ev rewşek bi navê "Dîtina Kêm" e ku dema ku kêmasiyeke mayînde ya dîtinê hebe çêdibe. Ev tê vê wateyê ku ew bi karanîna çavik, karanîna "lensên têkiliyê", an jî emeliyata çavan bi tevahî nayê sererast kirin. Piraniya bijîşkên çavan vê rewşa "Dîtina Kêm" wekî asta navîn heta giran a kêmasiya dîtinê bi nav dikin. Li gorî asta kêmasiyê, ew dikare mudaxeleyî çalakiyên we yên rojane, wek ajotin an xwendinê, bike.

Te belkî gotinên wekî "kesê ku çavên wî/wê kêm in" an jî "bi awayekî yasayî kor in" bihîstibin. Ev di rastiyê de pênaseyên taybetî ne ku di bin sernavê berfireh ê "kesê ku çavên wî/wê kêm in" de ne. Lê ew di heman demê de diyar dikin ka gelo hûn ji bo perwerdehiya taybet an xizmetên seqetiyê mafdar in.

Ya girîng ev e, `(Dîtina Kêm)` nayê wateya windabûna tevahî ya dîtinê . Astek dîtinê maye. `(Xizmetên rehabîlîtasyona dîtinê)` li wir in da ku ji we re bibin alîkar ku hûn ji wê dîtina mayî herî zêde sûd werbigirin. Pisporek dikare ji we re bibe alîkar ku hûn `(alîkarên dîtina kêm)` bibînin ku ji bo we guncan in û ji we re bibin alîkar ku hûn jiyana xwe hêsantir bikin.

Di testa tûjiya dîtinê de kêmbûna dîtinê çawa tê pîvandin?

Yek ji rêbazên sereke ku em bi gelemperî dema ceribandina çavên xwe bikar tînin "nexşeya çavan a Snellen" e. Ev dipîve ka hûn çiqas bi zelalî tiştekî 20 ling dûr dibînin. Ji bo kesekî ku çavên wî normal in, tê gotin ku dîtina wî 20/20 e. Ev tê wê wateyê ku hûn dikarin ji 20 ling dûr ve bi zelalî bibînin.

Bifikirin ku dîtina we 20/70 e. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin tiştekî ji 20 lingan dûr bibînin ku mirovekî normal dikare ji 70 lingan dûr bibîne. Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê (WHO) vê astê wekî dîtina navîn a nizm bi nav dike. Dîtinek 20/200 an jî bilindtir wekî dîtina giran a nizm tê hesibandin.

Lê pisporên çavan tenê li vê hejmarê nanêrin. Testên din jî hene ku qada dîtina we dipîvin, wek testa qada dîtinê, da ku bibînin hûn çiqas dûr dikarin li her du aliyan bibînin. Ger qada dîtina we 20 pile an kêmtir be, ev jî wekî dîtina kêm tê hesibandin.

Girîng: Hin kes dîtina wan kêm e, lê ev dikare bi çavik, lensên têkiliyê, an jî emeliyatê were sererast kirin. Ger dîtina we piştî dermankirinê baştir bibe, dîtina we kêm nîne. Dîtina kêm rewşek e ku her çend hûn çavik li xwe dikin jî berdewam dike.

Nîşaneyên kêmbûna dîtinê çi ne?

Kêmbûna dîtinê dikare bandorê li her kesî bike bi awayên cuda. ​​Dibe ku hûn tiştên wekî van biceribînin:

• Windabûna dîtina navendî: Nekarîna dîtina tiştên rasterast li pêşiya we bi zelalî. Mîna ku navenda wêneyekê nezelal be.
• Windabûna dîtina periferîk: Windabûna dîtina li dora çavan, mîna nihêrîna bi lûleyekê.
• Windabûna têgihîştina kûrahiyê: Nekarîna texmînkirina rast a dûrahiya di navbera tiştan de. Ev dikare dema ku meriv ji derenceyan hildikişe an dadikeve dijwar be.
• Windabûna hesasiyeta berevajîkirinê: Zehmetiya cudakirina tiştên di paşxaneyek bi rengên wekhev de. Bo nimûne, dibe ku cudakirina kartolek spî ji tebeqeyek birincê spî dijwar be.
• Windabûna dîtina şevê: Windabûna dîtinê di şert û mercên ronahiya kêm de di şevê de.
• Windabûna berxwedana çirûskê: Dema ku çav şîn dibin û hûn dema ku di bin ronahiya geş de ne tiştekî nabînin .

Tiştên weha dikarin di jiyana rojane de bibin sedema dijwariyan:

• Zehmetî di xwendina pirtûk, rojname û tiştên li ser telefona te de heye.
• Nekarîna ajotinê .
• Di kar û çêkirina xwarinê de li metbexê zehmetiyê dikişîne .
• Di fêrbûnê de li dibistan û di polê de zehmetiyan dikişîne .
• Dema temaşekirina TV an vîdyoyan , şiyana dîtina zelal tune .
• Zehmetiya bikaranîna komputerê .
• Zehmetiya naskirina rûyê mirovan .
• Zehmet e ku hûn riya xwe bibînin, nemaze dema ku hûn diçin cihên nû û nenas .

Nîşaneyên kêmbûna dîtinê li zarokên biçûk

Heke dîtina piçûkê we kêm be, ew dikare nîşanên wekî van nîşan bide:

• Her tim li tiştan diqelişe .
• Ew li tiştan pir nêzîkî rûyên xwe dinêrin .
• Bi berdewamî çavên xwe diqelişîne an jî diçipîne .
• Ez her tim bi çavekî girtî an jî bi destê xwe dinêrim .
• Wisa xuya dike ku çavên min diqelişin, nikarim wan li cîhekî ragrim .
• Çav ber bi heman alî ve nîşan nadin .
• Mezinahiya her du beşên çav , îrîs û şagird, ji hev cûda dibe .
• Îrîs û şagird spî an gewr xuya dikin.

Ger hûn nîşanên weha bibînin, bê guman divê hûn biçin cem bijîşk.

Bandorên alî yên kêmbûna dîtinê ya daîmî

Jiyana bi windabûna dîtinê ya daîmî re dikare bibe sedema bandorên aliyî yên wekî:

• Çalakiya fizîkî û civakî kêm kir .
• Windakirina serxwebûnê an kar .
• Rewşek bi navê "sendroma Charles Bonnet" e ku tê de hûn tiştên ku ne li wir in dibînin.
• Pirsgirêkên derûnî yên wekî depresiyon an jî fikar .

Sedemên vê dîtina kêm çi ne?

Kêmbûna dîtinê dikare ji ber gelek sedeman çêbibe, di nav de nexweşî, qeza û kêmasiyên zikmakî.

Hin ji sedemên sereke ku pir caran têne dîtin ev in:

• Dejenerasyona makûlayê: Ev rewşek e ku hûn hêdî hêdî dîtina xwe ya navendî winda dikin. Dibe ku hûn di navenda dîtina xwe de xalek tarî an jî nezelal bibînin. Ew pir caran di mirovên ji 50 salî mezintir de çêdibe.
• Katarakt: Ev jî nexweşiyeke çavan e ku bi temen re gelemperî ye. Ev girbûna lensa çav e. Ev pir caran dikare bi emeliyatê were rakirin (emeliyata kataraktê). Lêbelê, ne her kes dikare emeliyatê bike.
• Glaukoma: Ev nexweşiyeke pêşverû ye ku zirarê dide demarê çavê we. Di destpêkê de bandorê li dîtina periferîk û dîtina şevê dike. Ger bi rêkûpêk neyê dermankirin, zirara bêveger dikare çêbibe.
• Retînopatiya girêdayî diyabetê: Ev tevlîheviyeke diyabetê ye ku tê de şilek ji damarên xwînê yên di çav de diherike, zextê li retînayê dike, ku di dawiyê de dikare zirarê bide wê.
• Retînopatiya pêşwextbûnê: Zarokên ku pêşwext ji dayik dibin û di inkubatoran de têne dermankirin, dikarin di retînaya xwe de damarên xwînê yên neasayî çêbikin. Di hejmareke hindik de, ev dikare bibe sedema zirara mayînde.
• Ambliopî / çavê tembel: Ev kêmasiyeke jidayikbûnê ye. Çavekî wî/wê dîtinê nezelal dike. Her ku mejiyê zarok bêtir bi çavê baş rehet dibe û çavê qels paşguh dike, ew çav hêdî hêdî dest pê dike ku ber bi aliyekî ve biçe.

Sedemên din jî ev in:

• Çewtiyên refraksiyonê: Ev bandorê li şiklê çav dikin, dibin sedema nêzîkbînî an dûrbînîyê. Her çend ev dikarin werin sererast kirin jî, heke neyên dermankirin, ew dikarin xirabtir bibin.
• Trakoma: Ev enfeksiyoneke bakterî ye. Çav dikarin sor bibin û zirarê bibînin. Ew sedemeke sereke ya windabûna dîtinê ye li cîhanê, nemaze li welatên pêşketî.
• Strabîzm (çavên nelihev): Pirsgirêkek e bi masûlkeyên ku çavan dihejînin. Bi gelemperî di zarokatiyê an jî di destpêka zarokatiyê de dest pê dike.
• Nîstagmus:Ev rewşek e ku çav bi lez û bêkontrol tevdigerin, û ev yek jî dihêle ku mirov nikaribe li ser yek xalê bisekine. Ev rewş dikare di dema jidayikbûnê de hebe an jî di jiyana paşîn de çêbibe.
• Retînîtîs pigmentosa: Ev komek nexweşiyên çav ên mîrasî ye. Retînayê karê xwe yê rast rawestandiye. Ew dikare ji ber gelek mutasyonên genetîkî çêbibe.
• Retînopatiya hîpertansiyonî: Tansiyona bilind a demdirêj dikare herikîna xwînê ber bi organan ve, tevî retînayê, xirab bike. Windakirina dîtinê dibe ku nîşana yekem a pirsgirêka herikîna xwînê be.
• Veqetîna retînayê: Rewşeke bê êş lê cidî ye. Retînayê ji tevnên piştgirê xwe vediqete. Ev dikare bibe sedema windabûna dîtinê ya ji nişka ve û mayînde.
• Atrofiya optîkê: Demarê optîk hêdî hêdî qels dibe. Ev dikare ji ber gelek faktoran çêbibe, di nav de qezayên trafîkê, enfeksiyon û pirsgirêkên herikîna xwînê.
• Birîndarbûna çavan: Birîndariyeke cidî ya çavan dikare bibe sedema zirara mayînde, nemaze heke bi rêkûpêk neyê nasîn û dermankirin. Ger piştî qezayekê pirsgirêkên dîtinê çêbibin, baldar bin.
• Birîndarîyên mejî: Birîndarîyeke giran a serî an jî felc dikare zirarê bide mejî û bandorê li dîtinê bike. Nîşaneyên wekî serêş û gêjbûn jî dikarin, digel pirsgirêkên dîtinê, çêbibin.
• Kêmasiya Vîtamîna A: Vîtamîna A ji bo dîtinê pir girîng e. Ger hûn bi têra xwe ji parêza xwe wê negirin, an jî laşê we nikaribe wê bigire, dibe ku dîtina we xirab bibe. Şev korbûn nîşana yekem e.
• Penceşêra çav: Hemû cureyên penceşêra çav pir kêm in, lê dikarin bibin sedema windabûna dîtinê. Dermankirinên ji bo rakirina penceşêrê dikarin zirarê bidin an jî beşên çav jê bibin, û bibin sedema windabûna dîtinê.

Meriv çawa kêmasiya dîtinê nas dike?

Pizîşkê çavan dikare bi ceribandinên cûrbecûr ên dîtinê kêmasiya dîtina we teşhîs bike. Ew ê ji we re bibêje ka pirsgirêk çi ye, çiqas giran e, û gelo dikare were dermankirin. Ger ew ji navîn heta giran be, bêveger be, û bandorek girîng li ser jiyana we bike, wê hingê ew wekî "Dîtina Kêm" tê teşhîs kirin.

Wergirtina teşhîseke wiha dikare pir dijwar be, nemaze heke hûn ji zirara bêveger a li ser çavên xwe haydar nebin. Dibe ku hûn cûrbecûr reaksiyonan biceribînin, di nav de şok, tevlihevî, bêçaretî, înkar, hêrs û xemgînî. Ev hemî xwezayî ye.

Oftalmolog çawa nexweşên kêm dîtinê derman dikin?

Dema ku hûn biçin cem optometrîstekî pispor ê dîtina kêm, ew ê testek taybetî bide we ku jê re 'muayeneya dîtina kêm' tê gotin. Pêşî, ew ê dîrokek tevahî ya tenduristiya çavên we bigire, dûv re ji we bipirse ka rewşa we ya niha çawa bandorê li jiyana we dike.

Ew ji te dipirse ka dîtina kêm çawa bandorê li van tiştan li ser te dike:

• Çalakiyên dibistanê an jî kar.
• Xwendin û bikaranîna komputerê.
• Ajotin.
• Karên metbexê.
• Naskirina rû.
• Şîyana rêwîtiyê.
• Hobî û çalakiyên demên vala.
• Rewşa derûnî û jiyana civakî.

Doktor dê çav û çavên we jî muayene bike da ku guhertinên di rewşa we de kontrol bike. Ew ê "nexşeyên testa dîtina kêm" ên taybetî bikar bînin da ku tûjiya dîtina we bipîvin.

Dibe ku hûn bixwazin vê yekê jî kontrol bikin:

• Qada dîtinê.
• Fonksiyona masûlkeyên çav.
• Hestiyariya çirûskê.
• Şîyana cudakirina rengan (hestiyariya berevajî).
• Dîtina şevê.
• Dîtina rengîn.
• Têgihîştina kûrahiyê.
• Kapasîteya xwendinê.

Li gorî encamên testa we, pisporê dîtina kêm dê li gorî pirsgirêk û pêdiviyên we yên taybetî planeke dermankirinê ya kesane biafirîne. Ew ê çavkanî û pêşniyaran pêşkêşî we bikin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn xwe biguncînin û kalîteya jiyana xwe herî zêde bikin.

Rehabîlîtasyona Dîtinê

Dermankirina dîtina kêm wekî 'rehabîlîtasyona dîtinê' tê binavkirin. Armanca vê dermankirinê ew e ku dîtina we vegerîne asta wê ya herî baş û alîkariya we bike ku hûn bi dîtina xwe bi qasî ku pêkan serbixwe bijîn. Ev dikare cûrbecûr çavkaniyan di nav xwe de bigire.

Plana we dikare di nav xwe de bigire:

Amûrên alîkar û alavên dîtina kêm

Dibe ku hûn van kêrhatî bibînin:

• Reçeteyek ji bo çavik an jî lensên têkiliyê.
• Mezinkerên optîkî an teleskopên mezin.
• Mezinkerên elektronîkî û xwendevanên ekranê.
• Berhemên bi tîpên mezin û berevajîya rengê bilind.
• Teknolojiya xwendina dengî bo nivîsê û dengî.
• Amûrên malê yên bi deng.

Perwerdehiya pratîkî û piştgirî

Dibe ku hûn vê yekê kêrhatî jî bibînin:

• Terapiya pîşeyî fêrbûna kirina karên rojane bi awayên nû ye.
• Pisporekî tevgerê ku alîkariya te dike ku tu fêrî ger û geştê bibî.
• Mamosteyekî rehabîlîtasyonê ku jêhatîyên jiyana serbixwe fêr dike.
• Perwerdehiya taybet an xizmetên pîşeyî.
• Şêwirmendî an jî psîkoterapî ji bo parastina tenduristiya derûnî.
• Grûpên piştgiriyê ku hûn dikarin bi kesên din ên bi dîtina kêm re têkilî daynin.

Ez çawa bi çavên kêm-dîtbarî bijîm?

Ne her kesê ku dîtina wî/wê kêm e dê li xizmetên rehabîlîtasyonê bigere, lê gelek kes dikarin ji wan gelek sûd werbigirin. Gelek çavkanî ji bo wan hene, ji amûrên pratîkî, şîret û stratejiyan bigire heya pergalên piştgiriya civakî û psîkolojîk.

Lihevhatina bi seqetiyekê re ne hêsan e, lê bi alîkariya kesên din hêsantir e ji hewildana ku hûn bi tena serê xwe bikin. Ji bîr mekin, çi dijwarîyên we hebin jî, kesekî din berî we bi wan re rû bi rû maye. Yên din çareserî û rê ji bo çareserkirina wan dîtine, û hûn dikarin van tiştan bi wan re parve bikin.

Ma ez dikarim pêşî li zirara dîtinê ya mayînde bigirim?

Baştirîn rê ji bo pêşîgirtina li zirara mayînde ya dîtinê ew e ku hûn bi rêkûpêk muayeneyên çavan bikin û heke hûn tiştek neasayî bibînin , tavilê biçin cem bijîşk . Her çend ne hemî sedemên dîtina kêm dikarin werin pêşîgirtin jî, heke zû werin tespît kirin, gelek ji wan dikarin werin dermankirin .

'Qismî dîtin' tê çi wateyê?

Piraniya mirovan peyva "qismîbîn" bi awayekî fireh bikar tînin, ji bo kesê ku di hin astên kêmasiya dîtinê de ye. Lê carinan ew dikare tiştek taybetîtir be. Di rewşên weha de, ew dikare tiştek mîna "dîtina kêm a navîn" (tûjiya dîtinê ya 20/70 an jî xirabtir) be.

Li hin welatan, hûn dikarin ji bo wergirtina hin feydeyan li hikûmetê wekî "kesê ku çavên wî kêm in" qeyd bibin. Ger çavên we kêm bin, hûn wekî "kesê ku çavên wî kêm in" têne hesibandin. Di nav pergala perwerdehiyê de, "kesê ku çavên wî kêm in" dikare were vê wateyê ku hûn ji bo xizmetên perwerdehiya taybetî mafdar in.

Her çend ew dikare ji zayînê dest pê bike jî, dîtina gelek kesan hêdî hêdî xirab dibe - carinan ewqas hêdî ku ew pê jî hay nabin. Çi hûn dêûbav bin, xwendekar bin, kesek dixebitin, an teqawîdbûyî bin, lihevhatina bi misogeriya windabûna dîtinê dikare dijwar be.

Kes ji bo jiyaneke bi dîtina kêm amade nîne, lê gelek kes berî we bi serkeftî xwe li gorî wê jiyane adapte kirine û rêya pêşerojê ji xwe re vekirine. Ji bîr mekin, hûn ne bi tenê ne - tîma lênêrîna we ya profesyonel û civaka we li wir in ku di ezmûnên xwe de alîkariya we bikin.

Peyama Birinê Malê

Başe, niha hûn dizanin ka em li ser çi diaxivin, "(Dîtina Kêm)" an jî dîtina kêm. Li vir çend tiştên girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Kêmdîtin kêmasiyeke mayînde ya dîtinê ye ku bi temamî nayê dermankirin, tew bi çavik an jî emeliyatê jî.
• Ev korbûna tevahî nîne. Hinek dîtin hîn jî heye.
• Nîşaneyên nexweşiyê dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Ew dikarin kêmbûna dîtina pêş, kêmbûna dîtina periferîk, û zehmetiya xwendinê di nav xwe de bigirin.
• Sedemên wê gelek in. Ev nexweşîyên wekî şekir, katarakt, glokom, qezayên zayînê û kêmasîyên jidayikbûnê dihewîne.
• Tesbîtkirina zû û birêvebirina rast girîng in. Serdana oftalmolog û wergirtina xizmetên ``rehabîlîtasyona dîtinê`` dikare jiyanê hêsantir bike.
• Tu ne bi tenê yî. Doktor, şêwirmend û komên piştgiriyê hene ku dikarin alîkariyê bikin.

Eger hûn difikirin ku pirsgirêkek we ya dîtinê ya bi vî rengî heye, ji kerema xwe netirsin û şerm nekin ku hûn biçin cem bijîşkê çavan. Zû tedbîr girtin dikare di jiyana we de cûdahiyek mezin çêbike.

` Dîtin, Dîtina Kêm, Nexweşiyên Çavan, Astengiyên Dîtinê, Dîtina Kêm, Muayeneya Çavan, Rehabîlîtasyona Dîtinê