Ma çavên te jî pir caran diqelişin? Werin em di derbarê vê qelişandina ecêb a çavik (Myokymia ya Çavikên Piçûk) de bêtir fêr bibin!

Gelo carinan hûn hest dikin ku çavên çavên we bi xwe dihejin? Ew hêdî hêdî dihejin, mîna pêlek piçûk, carinan jî dema ku hûn li neynikê dinêrin. Ev bi rastî tiştek pir gelemperî ye ku ji gelek kesan re diqewime. Di bijîşkiyê de, em ji vê re dibêjin mîyokîmî . Lêbelê, dema ku ev pir caran diqewime, an jî dema ku hinekî acizker be, normal e ku meriv hinekî bitirse jî. Ji ber vê yekê, îro, em bi berfirehî li ser vê hejandina çavên çavan, ango mîyokîmyayê (Mîyokîmiya Çavan) biaxivin.

Myokîmiya Çavan bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, Mîokîmiya Çavan ew dem e ku masûlkeyên piçûk ên di çavên we de bi awayekî hêdî, bêkontrol û wek pêlan dihejin. Ev celebek taybetî ya mîoklonusê ye, rewşek ku tê de masûlke bêkontrol tevdigerin. Ger hin faktor li hev bikin, her kes dikare vê rewşê bi dest bixe.

Piraniya caran, ev lêdana dil pir nazik e , mîna pêlên di nav avê de. Bi gelemperî çend saniye an deqeyan dom dike. Lêbelê, hin kes dikarin vê lêdana dil bi saetan hîs bikin. Pir kêm caran, ew mayînde dibe.

Hinekî bêtir agahî li ser vê şanoyê:

• Piraniya caran ew hêdî hêdî çêdibe.
• Ew dikare berdewam be, an jî dikare bi navber be.
• Ew bi gelemperî hêdî hêdî û bêyî êşek zêde çêdibe.
• Masûlke mîna pêlan dixebitin.

Ev lerizîn bi gelemperî di çavekî de çêdibe, lê carinan dikare di her du çavan de jî çêbibe. Ew li çavê jêrîn ji çavê jorîn pirtir e. Pir kêm caran, ev lerizîn dikare di herdu çavên jorîn û jêrîn de çêbibe. Carinan, ev lerizîna çavê dikare bibe sedema rewşek bi navê nîstagmus, ku tê de çav bi hev re tevdigere.

Her çend peyva "myokymia" di rastiyê de ji bo masûlkeyên din ên laş jî derbas dibe, ew bi piranî ji bo danasîna vê celebê lerizîna çavan tê bikar anîn.

Çima çavê me bi vî rengî diqelişe? Sedem çi ne?

Mîokîmiya çavikên çavan ji ber anormaliyeke biçûk li deverek di sîstema demarî ya we de çêdibe. Çavikên çavên we rasterast bi rêya demarê rû ve bi mejiyê we ve girêdayî ne. Ev demarê heftemîn ji diwanzdeh demarên kranyal ên di serê we de ye. Ji ber vê yekê, heke di vê mejî an demarê rû de ti astengî an anormaliyek hebe, sînyalên xelet dikarin werin şandin û ev celeb lerizîn dikare çêbibe.

Xeyal bikin ku çirayek di mala me de diçirise. Sedema vê yekê dikare pirsgirêkek bi ampûlê re be, an pirsgirêkek bi têlan re be, an jî pirsgirêkek bi guhêrbarê re be. Ev rewş wisa ye.

Ev lerzîna çavan bandorê li gelek kesan dike.Gelek sedemên sereke û gelemperî hene:

• Dema ku hûn pir westiyayî ne an jî bê xew in: Xeyal bikin ku hûn derengiya şevê dixebitin, dixwînin, an jî tenê ji rêwîtiyek dirêj vegeriyane. Ev dikare bibe dema ku laş û hişê we hewceyê gelek bêhnvedanê ne.
• Zêdexwarina berhemên ku kafeîn tê de hene: Qehwe, çay, hin cureyên çîkolatayê û hin vexwarinên nerm kafeîn dihewînin. Zêdexwarina van dikare bibe sedema teşwîqkirina pergala demarî û dikare bibe sedema:
• Bikaranîna nîkotînê: Ev rewş dikare di mirovên ku cixare dikişînin an jî hilberên din ên ku nîkotîn tê de hene bikar tînin de çêbibe.
• Çavên hişk: Çavên hişk dikarin çêbibin dema ku hûn pir dem li komputerê temaşe dikin, dema ku hûn di hawîrdorek tozî de ne, an jî dema ku hûn hin dermanan digirin. Ev rewş jî dikare çêbibe.
• Westiyayî an jî zêde westandin: Ev dikare çêbibe dema ku hûn bi berdewamî, çi ji hêla fîzîkî ve çi jî ji hêla derûnî ve, zêde westandinê dikin.
• Stres: Ev pirsgirêkek e ku van rojan gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Ev lerizîna çavan dikare pirtir bi stresê re were dîtin ku ji ber tiştên wekî ezmûnan, pirsgirêkên kar û pirsgirêkên malbatê çêdibe.

Ji bilî van sedemên hevpar, dibe ku sedemên din jî hebin ku meriv hinekî xemgîn be . Lê ev nisbeten kêm in:

• Hin derman bandorê li pergala weya rehikan dikin.
• Qezayan an birîndarîyên li ser demaran an mêjî.
• Nexweşiyên têkildarî sîstema demarî: Bo nimûne, rewşên wekî Skleroza Piralî (MS) , ku zirarê dide qapaxa mîyelînê ya parastinê ya li dora demaran.
• Tumor an mezinbûnên din di mêjî an jî demaran de. (Ev pir kêm e, ji ber vê yekê ji tiştekî cidî yê wekî vê netirsin, tenê ji ber ku hûn çavên xwe diçipînin).

Ji vê lerizîna çavan çi tevlîhevî dikarin derkevin holê?

Bi rastî, miyokîmiya çav bi gelemperî dibe sedema tevliheviyên mezin. Ev nûçeya baş e.

Lêbelê, di hin rewşan de, ev êş dikarin hinekî dirêjtir bidomin, an jî dibe ku qet nesekinin. Her wiha, pirbûna êşan dikare zêde bibe.

Girîng: Ger ev lerizîna ku ji çavikê dest pê kiriye, li deverên din ên rûyê we belav bibe, ew rewşek e ku hewceyê hin baldarîyê ye. Di wê rewşê de, rewşek bi navê mîyokîmî dikare bibe sedema rewşên din ên bijîşkî yên jêrîn:

>

* Blefarospasm: Di vê rewşê de, çavên çavan bêyî kontrol bi hişkî têne girtin, ji ber vê yekê vekirina çavan dijwar dibe.

* Spazma nîvrû: Di vê rewşê de, masûlkeyên li aliyekî rû (çav, rû, lêv) bi awayekî bêkontrol dihejin.

*Sendroma Meige: Ji bilî çavan, masûlkeyên li rû û çeneya jêrîn jî bêkontrol dihejînin.

>

Lê ji bîr meke, ev tenê diqewime ger lerizîn belav bibe, û çirçirkineke normal kêm kêm ewqas dûr diçe.

Doktor çawa vê yekê nas dike?

Eger hûn ji bo lerizîna çavê xwe biçin cem pisporê lênihêrîna çavan an bijîşkekî din, ew ê bi gelemperî muayeneyeke fîzîkî û muayeneyeke neurolojîk bikin da ku diyar bikin ka ew mîyokîmî ye an na. Ev test dê bihêlin ku bijîşk lerizîna çavê we bibîne û diyar bike ka çi dibe sedema wê, an jî li sedemên din bigere.

Lêbelê, heke pizrik demek dirêj hebûbe, ewqas giran be ku mudaxeleyî çalakiyên we yên rojane bike, an jî heke ew li deverên din ên rûyê we belav bibe, bi îhtîmalek mezin bijîşkê we dê testên din pêşniyar bike. Ev dikarin testên wênekirinê yên wekî tomografiya kompîturî (CT) an jî MRI jî di nav xwe de bigirin. Ev dikarin li pirsgirêkên mêjî an jî demaran bigerin.

Dermanên vê çi ne? Gelo dikare were dermankirin?

Piraniya caran, mîyokîmî rewşek sivik û demkî ye. Di piraniya rewşan de, ew bêyî ti dermankirinê di nav çend rojan an hefteyan de çareser dibe. Ev nûçeya baş e!

Lê carinan, ji bilî ku tenê bibe aciziyek, ev lerizîna çav dikare dest bi destwerdanê li kar û çalakiyên we yên rojane bike. An jî, heke ev lerizîn herî kêm sê mehan berdewam bike , wê hingê hûn hewce ne ku dermankirinê bifikirin.

Eger mîyokîmî berdewam bike an jî bandorê li jiyana we ya rojane bike, çêtir e ku hûn bi bijîşkê çavan an bijîşkekî din re şêwir bikin. Piştre ew dikare diyar bike ka ew tiştek cidî ye, vebijarkên dermankirinê yên guncaw pêşniyar bike, an jî heke pêwîst be we bişîne cem pisporekî din.

Vebijarkên dermankirinê çi ne?

Tedawiyên herî gelemperî têne bikar anîn ev in:

• Guhertina tiştên ku dibe sedema mîyokîmiyê: Ev tiştê herî girîng û yekem e ku divê were kirin.
• Mînakî, sînordarkirina vexwarina kafeînê (kêmkirina qehwe û çayê).
• Hewldana birêvebirina stresê (medîtasyon, werzîş, dîtina rêyên rihetbûnê, hwd.).
• Xewa têr û bi kalîte bistînin (wek mînak her roj di heman demê de razên û berî razanê kêmkirina karanîna telefona xwe).
• Bikaranîna alkolê sînordar bikin an rawestînin.
• Bikaranîna nîkotînê kêm bikin an bi tevahî dev jê berdin (cixarekêşandin, titûna bê dûman).

Kirina van tiştan dikare xetera mîyokîmyayê jî kêm bike.

• Guhertina Dermanan: Heke bijîşkê we difikire ku mîyokîmiya we ji ber dermanek ku hûn digirin çêdibe, ew dikare li şûna wê dermanek cûda binivîse.

• Derzîkirina dermanan: Yek ji dermankirinên dermanan ên herî zêde ji bo mîyokîmyayê tê bikar anîn OnabotulinumtoxinA ye, an jî wekî ku em hemî dizanin, derzîkirina Botox® e, ku ji koma neurotoksînan e.
• Ev vakslêdan demkî sînyalên demarî yên ber bi çav ve asteng dike.
• Vaksin li dora çav, di bin çerm de tê derzîkirin. Vaksin bi tu awayî nayê derzîkirin nav çav , ji ber vê yekê ne hewce ye ku meriv pê bitirse.
• Ev derman masûlkeyên bandordar demkî felc dikin. Piştre lerzîn bi tevahî winda dibe, heta ku derman bidome.

Eger mîyokîmî ji ber rewşeke din a cidî çêbibe, vebijarkên dermankirinê dikarin pir cûda bin. Di rewşên weha de, bijîşkê we dikare vebijarkên dermankirina we rave bike û ji we re bibe alîkar ku hûn ya ku herî zêde alîkariya we dike hilbijêrin.

Çiqas dem digire ku baş bibe?

Dermankirinên sivikkirina masûlkeyan ên wekî OnabotulinumtoxinA bi gelemperî di nav çend rojan de dest bi kar dikin. Piraniya mirovan di nav hefteyekê de piştî wergirtina derziyê encaman dibînin. OnabotulinumtoxinA bi gelemperî nêzîkî 79 rojan (nêzîkî du meh û nîvan) digire berî ku bandorên derziya OnabotulinumtoxinA biqede. Lêbelê, ev dem dikare ji bo hin kesan çend hefteyan biguhere.

Mîyokîmiya ji ber guhertinên şêwaza jiyanê çêdibe bi gelemperî piştî ku sedema jorîn (wek kêmbûna xewê an vexwarina zêde ya kafeînê) ji holê were rakirin, çareser dibe.

Eger min mîyokîmî hebe, divê ez çi hêvî bikim?

Bi rastî, miyokîmiya çav bi gelemperî ne tiştekî xemgîn e. Ji bo piraniya mirovan, ew rewşek sivik e û bandorek mezin li ser çalakiyên rojane nake. Lerizîna ji ber miyokîmiyê bi gelemperî tenê çend saniye an deqeyan dom dike. Ger hûn sedema bingehîn, wekî kêmbûna xewê an vexwarina zêde ya kafeînê çareser bikin, ew ê bi îhtîmalek mezin bi xwe çareser bibe.

Lêbelê, heke mîyokîmiya çavê we piştî çend hefteyan baştir nebe, an jî heke ew pir dijwar bibe ku meriv bikaribe wê bigire , bê guman fikrek baş e ku hûn ji bo şîretê biçin cem oftalmolog an bijîşkê malbata xwe. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn sedema mîyokîmiya we fêm bikin, an jî we bişînin cem kesekî ku dikare wê teşhîs bike û derman bike.

Mîyokîmiya çavikên çavan ewqas gelemperî ye ku we dibe ku karakterên kartonî yên bi çavên lerizî dîtibin. Lê heke ew bi serê we de were û hûn tam nizanibin çima, dibe ku ji bo we ewqas henek nebe. Piraniya caran, mîyokîmiya tê vê wateyê ku hûn westiyayî ne an jî demarên we hinekî zêde çalak in (ji ber kafeîn, fikar, stres, an jî tevlîheviyek ji van). Dema ku hûn van pirsgirêkan çareser bikin, divê ew baştir bibe.

Lê ji bîr meke, eger mîyokîmî dest bi gurrbûnê bike, dirêjtir bidome, pirtir çêbibe, an jî bi awayên din mudaxeleyî jiyana te bike, divê tu bê guman bi oftalmolog an bijîşkekî din re biaxivî. Ger ew te aciz dike, paşguh neke. Oftalmologê te dikare ji te re bibe alîkar ku çareseriyek ji bo kêmkirina lerizînê - û kêmkirina fikara te - bibîne û dûv re li ser tiştên din ên ku tu dikarî bikî bisekine.

## Tiştên herî girîng ku divê em bi bîr bînin (Peyama Ji Bo Malê)

Başe, ji tiştên ku me li ser lerizîna çavan, an jî Mîokîmiya Çavan behs kir, li vir tiştên herî girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Lerizîna çavan (myokîmî) diyardeyeke pir gelemperî ye. Piraniya mirovan di demekê de di jiyana xwe de rastî wê hatine.
• Piraniya caran, ev ne tiştekî xeternak e. Ew tenê tê û diçe.
• Sedemên sereke ev in: westandin, kêmbûna xewê, vexwarina zêde ya kafeînê, stres û çavên hişk.
• Ev yek pir caran dikare bi tiştên hêsan ên wekî bêhnvedanek têr, kêmkirina kafeînê û birêvebirina stresê were kontrol kirin.
• Eger pizika we ji çend hefteyan zêdetir bidome, giran be, li deverên din ên rûyê we belav bibe, an jî mudaxeleyî çalakiyên we yên rojane bike, divê hûn bê guman şîreta bijîşkî bigerin. Xem neke, ji bo vê yekê jî derman hene.

Ji ber vê yekê, cara din ku serê we biêşe, netirsin, tenê van tiştan ji bîr nekin. Gelek caran, ew tenê sînyalek piçûk e ku ji laşê we re dibêje, "Ez hewceyê bêhnvedanekê me."

` Lerizîna çavan, mîyokîmî, Mîyokîmiya Çavan, Lerizîna Çavan, Nexweşiyên sîstema demarî, Stres, Kêmbûna xewê, Bandorên kafeînê, Tenduristiya çavan