Rehabîlîtasyona Dil çi ye? Çima ji bo we girîng e?

Gelo we vê dawiyê krîza dil derbas kiriye? An jî we emeliyata dil kiriye, wek emeliyata bypassê? Piştî krîza dil, tiştek normal e ku hûn hinekî bitirsin û fikar bibin. "Gelo ez ê careke din bikaribim bixebitim?", "Ma werzîşkirin baş e?", "Ger ev dîsa biqewime dê çi bibe?" Dibe ku gelek pirs di hişê we de hebin. Di demên weha de, em li ser bernameyek taybetî diaxivin ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bihêztir bibin û jiyanek tendurist bijîn. Em ji vê re dibêjin rehabîlîtasyona dil , an jî bi kurtî Rehabîlîtasyona Kardîyal .

Bi kurtasî, Rehabîlîtasyona Dil çi ye?

Rehabîlîtasyona Dil bernameyeke berfireh e ku ji bo alîkariya we ye ku hûn piştî dermankirina nexweşiyeke dil hêza xwe ya laşî û derûnî ji nû ve bi dest bixin. Ew mîna bernameyeke perwerdeyê ye ku bi taybetî ji bo we hatiye çêkirin. Ew li ser her tiştî disekine, ji werzîşê bigire heya şêwaza jiyana we, parêz û rehetiya we ya derûnî.

Dilê xwe wek motora laşê xwe bifikire. Krîza dil wek pirsgirêkek piçûk bi wê motorê re ye. Niha, Rehabîlîtasyona Kardiak li ser wê yekê ye ku bi baldarî wê motorê di bin çavdêriya pisporan de vegerîne rewşa xwe ya çêtirîn. Ev bername bi gelemperî nêzîkî sê mehan digire. Temen, zayend, an giraniya rewşa dilê we çi be jî, hûn dikarin ji vê bernameyê gelek sûd werbigirin.

Taybetmendiyên sereke yên vê bernameyê çi ne?

Bernameya rehabîlîtasyona dil ne yek tişt e, lê tevlîheviyek ji çend beşan e. Her beş alîkariya we dike ku hûn bibin mirovek saxlemtir.

Kî ji bo bernameya Rehabîlîtasyona Dil mafdar e?

Ev ji bo her kesê ku berê nexweşiya dil derbas kiriye pir girîng e. Doktorê we dê we ji bo vê bernameyê bişîne. Bi gelemperî ji bo kesên bi nexweşiyên jêrîn pir sûdmend e:

• Kesên ku krîza dil derbas kirine.
• Kesên bi têkçûna dil .
• Kesên ku amûrek wekî Amûra Alîkariya Ventrîkuler bikar tînin.
• Angîna stabîl , tê wateya kesên bi êşa singê.
• Kesên ku veguheztina dil an dil-pişikê derbas kirine.
• Kesên ku tamîrkirin an guhertina valva dil lê hatiye kirin.
• Kesên ku emeliyata bypassa arteriya koronar (CABG) li ser wan hatiye kirin.
• Kesên ku emeliyata anjîoplastî lê hatiye kirin, ku tê wateya danîna stentekê nav damaran.
• Kesên bi nexweşiya arteriya periferîk .

Ev ê çi feydeyan bide we? Gelo bi rastî jî bi bandor e?

Belê, bê guman. Lêkolînan nîşan daye ku temamkirina bernameyeke rehabîlîtasyona dil dikare bi qasî pênc salan li jiyana mirovekî zêde bike. Ne tenê ew, lê gelek feydeyên din jî hene.

• Hêza laşî: Hûn dikarin hêza xwe ya piştî krîza dil windakirî ji nû ve bi dest bixin. Hûn dikarin bi hêsanî karên xwe yên rojane biqedînin.
• Kalîteya jiyanê zêdetir dibe: Hûn dikarin bê tirs û bi bawerî bijîn.
• Kêmkirina rîskê: Derfeta krîza dil an felcê ya din pir kêm dibe.
• Rehetiya derûnî: Ew di kontrolkirina tiştên wekî depresyon û fikarên ku piştî krîza dil tên de alîkariyek mezin e.
• Ji adetên xirab xilasbûn: Hûn ê werin rêber kirin ku şêwazek jiyanek tendurist bipejirînin, ji tiştên wekî cixarekêşandin û adetên xwarinê yên xirab dûr bisekinin.
• Kontrolkirina nîşanan: Tiştên mîna êşa singê û tengbûna bêhnê kêm dibin.

Wekî ku lêkolînan dîtiye, bernameyên Rehabîlîtasyona Dil,

• Rîska mirinê ji ber nexweşiya dil %58 e.
• Rîska krîza dil bi %30 zêde dibe.
• Rîska felcê ji %60 zêde dibe.
• Nîşaneyên depresyonê ji sedî 63 kêm bûne.

Berî destpêkirina bernameyê çi dibe?

Destûr nayê dayîn ku hûn yekser werzîşê bikin. Pêşî, karmendên Navenda Rehabîlîtasyona Dil dê we bi baldarî muayene bikin.

1. Bidestxistina dîroka bijîşkî: Em ê hûrguliyên li ser rewşa we ya bijîşkî, dermanên ku hûn digirin û nexweşiyên din werbigirin.

2. Muayeneya fîzîkî: Pêşî laşê we dê were muayenekirin.

3. Testên destpêkê: Dibe ku ji we were xwestin ku hûn hin testên wekî van bikin:

• Elektrokardiogram (EKG): Çalakiya elektrîkî ya dil nîşan dide.
• Testên xwînê: Asta şekir û kolesterolê kontrol bikin.
• Testa Stresa Werzîşê: Lêdana dilê we bi meşa li ser makîneya bazdanê tê pîvandin. Ev dibe alîkar ku were destnîşankirin ka çi celeb werzîş ji bo we guncaw e û divê hûn çiqas dirêj bikin.

Piştî van hemûyan, hûn û bijîşkê we dê ji bo we planeke dermankirinê ya ewle û li gorî hewcedariyên we çêbikin.

Di dema bernameyê de hûn çi dikin?

Ev bername bi gelemperî sê rojan di hefteyê de ye, nêzîkî saetekê di rojê de. Ev bi gelemperî wekî komek tê kirin. Ev tê vê wateyê ku bi çend kesên din re ku xwedî heman ezmûna we ne.

Çawa werzîşê bikin

Tevahiya dema ku hûn werzîşê dikin, karmendên bijîşkî yên perwerdekirî li we temaşe dikin.

• Destpêkirin: Pêşî, bi temrînên pir sivik û hêsan dest pê bikin.
• Çavdêrîkirin: Dema ku hûn werzîşê dikin, ew bi berdewamî tiştên wekî rêjeya lêdana dil û tansiyona we dipîvin. Ji ber vê yekê tiştek tune ku hûn pê xemgîn bibin.
• Zêdebûna gav bi gav: Her ku hêza we zêde dibe, dem û dijwarîya werzîşa xwe hêdî hêdî zêde bikin.

Cureyên hevpar ên werzîşan:

• Werzîşa aerobîk: Werzîşên ku ji bo dil baş in, wek meşa li ser makîneya treadmill an jî ajotina bisiklêta sabît.
• Temrînên xurtkirina masûlkeyan: Tiştên wekî rakirina giraniyên sivik, karanîna bendên berxwedanê, û hwd.

Ma di vê yekê de xeterek heye?

Ev xetere pir kêm e. Carinan dibe ku hûn di dema werzîşê de birîndariyek sivik bistînin an jî lêdana dil a nerêkûpêk hebe. Lê heke ev biqewime, li wir karmendên bijîşkî yên perwerdekirî hene ku tavilê we derman bikin. Ew ê tavilê werzîşa we rawestînin û dermankirina pêwîst bidin we. Û, heke pêwîst be, ew ê bi bijîşkê we re biaxivin û we ji bo testên pêwîst bişînin berî ku hûn dîsa bernameyê dest pê bikin. Ji ber vê yekê sedemek tirsê tune.

Meriv çawa bernameyek baş a rehabîlîtasyona dil hildibijêre?

Doktorê te dê cihekî guncaw ji bo te pêşniyar bike, lê berî ku cihekî hilbijêrî, li ser van tiştan lêkolîn bike.

• Kontrol bike ka ew saziyek pejirandî ye û xwediyê jêhatîbûn û sertîfîkayên têkildar e.
• Karmendên perwerdekirî hene? Divê tîmek perwerdekirî hebe ku ji bijîşk, hemşîre û fîzyoterapîstan pêk tê.
• Ji bo te guncaw e? Girîng e cihekî hebe ku mirov bi hêsanî bikaribe tê de biçe û were.
• Li gorî bernameya te ye? Binêre ka demên bernameyê ji te re guncaw in an na.
• Ma hûn ji bo rewşek awarte amade ne? Bibînin ka alavên pêwîst û karmendên perwerdekirî hene ku hûn bi her rewşek awarte re mijûl bibin.