Roja ku zarokê/a te yê/a biçûk tê malê! (Anîna Zarokê/a Nûbûyî yê/a te) Werin em li ser vê yekê hemîyan fêr bibin, baş e?

Roja ku hûn pitika xwe ji nexweşxaneyê tînin malê mîna xewnekê ye, ne wisa? Hin pitik dikarin yekser piştî jidayikbûnê vegerin malê. Yên din, nemaze pitikên pêşwext, dibe ku hewce bikin ku çend rojan li Yekîneya Lênihêrîna Zêde ya Zarokan ( NICU ) derbas bikin. Lêbelê, îro em ê li ser vê yekê biaxivin ka hûn çawa dikarin ji bo vê rêwîtiya nû û balkêş amade bibin. Normal e ku meriv hinekî bitirse û dilgiran be.

Berî ku hûn ji nexweşxaneyê derkevin van tiştan ji bîr nekin!

Berî ku hûn ji nexweşxaneyê derkevin û pitika xwe bibin malê, çend tişt hene ku hûn hewce ne ku lê binêrin. Xem meke, em yek bi yek li ser wan derbas bibin.

Çawa cilên ji bo dayik û pitikê amade bikin

Gelek dayik, berî ku ji nexweşxaneyê derkevin, cilên ku dema diçin malê amade dikin. Lê carinan, dema ku hûn hewayê dibînin, hûn dikarin ji mêrê xwe an endamekî malbatê bixwazin ku cilên ku ji bo we û pitikê minasib in bînin. Ger hûn dixwazin tiştekî li xwe bikin, tiştekî hinekî fireh û bi kemberek elastîk hilbijêrin. Ji ber ku dibe ku cilên ku we berî pitikê li xwe kirine hîn li we neyên.

Roja yekem ku hûn zarokê xwe tînin malê, hûn pir caran dibînin ku ew ji ya ku hewce dike bêtir cil û berg li we dikin. Wisa nekin. Divê hûn zarokê xwe bi awayê ku hûn xwe rehet hîs dikin cil û berg li xwe bikin. Li ser vê yekê bifikirin, heke hûn di havînê de şapikek bi destan li xwe bikin û ew we ter bike, zarokê we jî dê ter bike.

• Di rojek germ de, tîşortek û şalwarek pembû ya sivik li pitika xwe bikin. An jî hûn dikarin betaniyek piçûk li ser lingên pitika xwe deynin.
• Di rojek sar de, pitika xwe bi pîjamayên pêlavan, şapikekê û betaniyeke germ bipêçin. Baldar bin ku betaniyê pir nêzîkî rûyê pitika xwe nekin, ji ber ku ev dikare bibe sedema xeniqandinê.

Li şûna hilbijartina cil û bergên tevlihev ku hewce dike ku hûn dest û lingên pitikek nûbûyî bixin zextê û ji bo cilkirina wan zehmetiyê bikişînin, heke hûn cil û bergên sade û hêsan hilbijêrin, hûn ê karibin pitika xwe bi aramî û bê alozî bibin malê.

Kontrola yekem a pitikê

Berî ku hûn ji nexweşxaneyê derkevin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê zarokan (an jî dabînkerê lênerîna tenduristiyê ya pitikê) re bipeyivin da ku hûn tam bizanin kengê divê pitika we kontrola xwe ya yekem bike. Carinan, pitikên pêşwext dikarin monitorek taybetî bidin wan da ku dema hûn diçin malê nefes, rêjeya lêdana dil û bêhna wan kontrol bikin. Dibe ku hûn fêr bibin ka meriv çawa ji pitika xwe re vejandina kardiyopulmoner (CPR) dike.

Ji bo derketina ji nexweşxaneyê bi lez û bez nebe. Her pirsa ku we hebe, çi li ser şîrdanê be, çi li ser şuştina pitika we be, çi jî li ser şandina pitika we bo nexweşxaneyê be, ji hemşîre, şêwirmendê şîrdanê, an jî bijîşkê pitikê bipirsin.

Anîna pitika xwe malê: Girîngiya kursiya otomobîlê ji bîr nekin!

Tiştê herî girîng ji bo vegera malê bi pitikekê re `(Kursîya Ewlehîya Zarokan)` ya rast e, wekî ku em hemî dizanin, `(Kursîya Otomobîlê). Srî Lankayê jî niha qanûn di derbarê vê yekê de hene. Ji ber ku ev rêya herî baş e ji bo parastina ewlehiya pitikekê.

Meriv çawa `(Kursîya Otomobîlê)` bi rêkûpêk saz dike

Eger ji bo sazkirina kursiya otomobîla xwe hewceyê alîkariyê bin, an jî hûn dixwazin piştrast bin ku we ew bi rêkûpêk saz kiriye, ji kesekî/ê ku pê dizane bipirsin. Cihên bi navê stasyonên vekolîna kursiya otomobîlan hene, lê li Srî Lankayê dîtina wan hinekî dijwar e. Ji ber vê yekê, rêbernameya wesayîta xwe kontrol bikin, rêwerzên kursiya otomobîlê bi baldarî bixwînin û wê bi rêkûpêk saz bikin.

Qet nebe, çi qas rêwîtî nêzîk be jî, bila kesek otomobîlê biajote dema ku kesê din pitikê digire. Ger hûn otomobîlê ji nişkê ve rawestînin, îhtîmalek mezin heye ku pitik ji destên we bifire û li dashboardê bixe. Ma ev ne qezayek bêfikir e?

Divê hûn çi cureyê "(Kursiya Otomobîlê)" hilbijêrin?

Çêtir e ku hûn berî jidayikbûna pitika xwe wextê xwe bidin û kursiya otomobîlê ya rast hilbijêrin. Du cureyên sereke yên kursiyên otomobîlê hene ku ji bo pitikan guncaw in:

• Kursîyên tenê ji bo pitikan: Ev kursî tenê ji bo ku bi paş ve werin bikaranîn hatine çêkirin. Ew ji kursîyên veguhêzbar ji bo pitikên nûbûyî guncantir in. Akademiya Pediatrîkê ya Amerîkî (AAP) pêşniyar dike ku pitik heta ku 2 saliya xwe bibin, an jî heta ku bigihîjin giranî an bilindahiya herî zêde ya ku ji hêla hilberîner ve ji bo kursîya otomobîlê tê pêşniyar kirin, bi paş ve werin. (Ger pitika we berî 2 saliya xwe ji sînorê giraniya hilberîner mezin bibe, hûn ê hewce bikin ku kursîyek veguhêzbar bikar bînin ku ji bo pitikek hinekî mezintir hatî çêkirin.) Hin dêûbav pergalek rêwîtiyê bikar tînin (setek ku tê de erebeyek û kursîyek otomobîlê ya tenê ji bo pitikan heye). Ev veguheztina pitikek razayî ji otomobîlê bo erebeyê pir hêsan dike.
• Kursîyên veguhêzbar: Divê ev kursî heta ku pitika we herî kêm 2 salî bibe, an jî heta ku ew bigihîjin giraniya/bilindahiya herî zêde ya çêker, ber bi paş ve bin. Ger ew berî 2 saliya xwe bigihîjin sînorê bilindahî/giraniyê, ewletir e ku hûn wan di kursiyek veguhêzbar a mezintir de ber bi paş ve bihêlin. Pitikên piçûktir dikarin heta piştî 2 saliya xwe jî ber bi paş ve bin. (Ji bo kengê kursiyê ber bi pêş ve bizivirînin, rêwerzên çêker bişopînin.)

Qet kursiyek pitikan a ku ber bi paş ve ye an jî kursiyek veguhêzbar li pêşiya otomobîlê nehêlin. Her tim wê li paş de bihêlin. Balîfên hewayî yên aliyê rêwiyan ên li pêşiyê ji bo kursiyên otomobîlan ên ku ber bi paş ve û yên ku ber bi pêş ve ne pir xeternak in. Her wiha, piraniya qezayan li pêşiya otomobîlê diqewimin, ji ber vê yekê ew jî xeternak e. Di rojek sar de, pêşî pitika xwe têxin kursiyê, wî bi kemberê ve girêdin, û dûv re bi baldarî wî bi betaniyekê ve bipêçin.

Eger hûn `(Kursîya Otomobîlê)`yek bikarhatî bikirin...

Eger hûn kursiyek otomobîlê ya bikarhatî bikirin, ewPiştrast be ku ew ji 6 salan kevintir nîne û qet neketiye qezayekê (heta ku ji derve xweş xuya bike jî, dibe ku ji hundir şikestî be). Kursiyek ku perçeyên wê kêm in an jî dîroka çêkirinê û jimareya modela wê rast nîne nekirin (ne mimkûn e ku meriv bizanibe ka vekişînek heye an na). Her weha, "dîroka qedandinê" ya kursiyê ji hilberîner kontrol bikin. Ger di derbarê dîroka kursiyê de gumanên we hebin, an jî heke şikestin an çîpên wê hebin, wê bikar neynin.

Dema kirîna `(Kursiyek Otomobîlê)` ya nû

Dema kirîna kursiyek nû, ji bîr mekin ku tiştek wekî "ev celeb çêtirîn û ewletir e" tune ye. Yekî hilbijêrin ku li gorî wesayîta we be û bi rêkûpêk were saz kirin. Kalîteya kursiyê tenê ji ber ku mezintir e zêde nabe. Dibe ku taybetmendiyên zêde yên ku hûn ne hewce ne hebin. Bawer bikin ku kursiya xwe ya nû "qeyd bikin", da ku heke pirsgirêkek an "vegerandin" hebe hûn ê werin agahdarkirin.

Eger pitika we ji NICUyê tê malê, pêşî kursiya otomobîlê bînin nexweşxaneyê û nîşanî karmendan bidin. Piştre ew dikarin bibînin ka ew ê li pitika we were. Ger kursiyek asayî ji ber rewşek bijîşkî ya taybetî ne guncaw be, ji bijîşkê xwe bipirsin ka kursiyên otomobîlê yên ku ji bo zarokên xwedî hewcedariyên taybetî guncaw in.

Tu wekî dayik û bavekî nû çi hîs dikî

Dema ku hûn pitika xwe tînin malê, nemaze heke ew ya we ya yekem be, ne ecêb e ku hûn tevlîheviyek ji hestên tevlihev hîs dikin. Dibe ku hûn hinekî dilgiran bin, dibe ku hûn jî bitirsin. Bi rastî, dibe ku hûn hîs bikin ku we hinek kontrola li ser jiyana xwe winda kiriye.

Eger we pitika xwe zêde li nexweşxaneyê bi xwe re nebiribe, dibe ku hûn nizanibin pitika we bi çi cûre rûtînê ve hatiye bikaranîn. Lê hûn ê zû fêm bikin. Lê ji bîr mekin, rûtînên pitikan di çend mehên pêşîn de pir diguherin. Ger hûn bikaribin rehet bibin û xwe li gorî guhertinan biguherînin bêyî ku zêde bername bikin, hûn ê pir kêmtir stres bibin.

Li gorî ezmûna we ya zayînê, dibe ku hûn ji hêla fîzîkî ve pir westiyayî bin û êş û azaran hîs bikin. Dibe ku hormonên we jî hewl bidin ku xwe li gorî rewşa nû biguncînin. Di vê navberê de, dibe ku hevjînê we hinekî tenê hîs bike ji ber ku hûn bi tevahî li ser pitikê disekinin.

Dibe ku zarokên din li malê li benda hatina vê endamê nû yê malbatê bin. An jî dibe ku heywanek li malê hebe ku meraq dike ka ev kesê nû kî ye ku ji nişkê ve bala her kesî kişandiye. Hêviyên dapîr û bapîrên nû, pêşbaziya xwişk û birayên din, û ramanên hevalên hêrsbûyî hemî dikarin vê rêwîtiya nû hinekî stresdar bikin.

Cara yekem ku pitika we tê malê û digirî, ew dikare hinekî zêde be. Bînin bîra xwe: Zarokên nûbûyî bi gelemperî di nav 24 demjimêran de ji 1 heta 5 saetan digirîn. Ew her gav nikarin werin aram kirin. Ev girî piştî çend hefteyên pêşîn hêdî hêdî kêm dibe.

Meriv çawa kûçikê xwe yê nû bi malbatê dide nasîn

Nasandina pitika xwe ya nû bi endamên din ên malbatê re dikare hinekî dijwar be.

Eger zarokên din li malê hebin

Ger zarokên we yên din jî hebin, ji bîr nekin ku hûn bi her yek ji wan re bi awayekî cuda demên xweş derbas bikin. Hin dê û bav diyariyên piçûk ji pitika nû tînin xwişk û birayên mezin. Di destpêkê de, ji zarokên din hinekî çavnebariyê hêvî bikin. Bifikirin ku zarokê ku bi salan bala we kişandiye, ji nişkê ve reqîbek nû heye. Wan teşwîq bikin ku "alîkariya" lênêrîna vî endamê nû yê malbatê bikin.

Heke heywanekî te hebe

Heke heywanekî we hebe, ji hevjînê/a xwe bixwazin ku berî ku zarok were malê tiştekî bi bêhna pitikê, wek betaniyek, bîne malê û li nêzîkî heywanê/a xwe deynin. Bi vî awayî, dema ku hûn zarokê/a xwe tînin malê, heywan dê hinekî bi bêhna pitikê re rabe. Lê tiştekî ji bîr mekin: qet heywanekî/a xwe û pitikekî/ê nûbûyî bi tenê nehêlin.

Dema ku xizm û heval tên serdanê, li van tiştan baldar bin.

Dema ku pitikek nû tê malê, gelek mirov tên serdana wî/wê, ne wisa? Lê tewra di vê demê de jî, hin tişt hene ku divê em li ser bifikirin.

Ji hevjînê/a xwe bixwazin ku hejmara mêvanan kontrol bike, ev tê vê wateyê ku di çend rojên pêşîn de hejmara mêvanan di malê de sînordar bike. Hûn û pitika/pitika we hewceyê demê ne ku hûn xwe li gorî vê rewşa nû biguncînin û rihet bibin. Her çend pitik bi gelemperî di 3 mehên pêşîn de ji xerîban natirsin jî, gava ku ew di heman demê de li dora gelek kesan bin, ew dikarin westiyayî û zêde teşwîqkirî hîs bikin.

Tu dikarî peyama dengî ya li ser telefona xwe biguherînî da ku hûrguliyên pitikê nû (nav, roja jidayikbûnê, giranî, hwd.) tê de hebin. Bi vî awayî, ne hewce ye ku tu yek bi yek ji her kesî re bibêjî. Her wiha tu dikarî vê agahiyê wekî bersiveke otomatîk di e-nameyekê de bihewînî.

Qet dudilî nebin ku hêdî hêdî mêvanan li mala xwe pêşwazî bikin. Ger kesek nexweş be, ji wan re bêjin ku heta ku baş nebin û êdî nexweş nebin, neyên. Her wiha, ji her kesî re bibîr bînin ku berî ku dest bidin pitikê destên xwe bişon. Ev bi taybetî girîng e ji ber ku pergalên parastinê yên pitikên nûbûyî hîn bi tevahî pêş neketiye.

Kengê divê ez gazî doktor bikim?

Doktor baş dizanin ku wek dê û bavên nû, dê pirsên we di derbarê şîrdanê û tenduristiya pitika we de hebin. Ji ber vê yekê , çêtir e ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin û pirsan bipirsin ne ku bêsebeb xemgîn bibin.

Eger hûn meraq dikin gelo divê hûn telefonî muayenexaneya bijîşkê xwe bikin an na, wisa bikin. Bi taybetî heke hûn tiştekî ku we berê qet nedîtiye, ji we re ecêb xuya dike, an jî we xemgîn dike bibînin, pê ewle bin ku telefon bikin. Ger hûn yek ji van nîşanan bibînin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin:

• Germahiya rektal a pitikek di bin 2 mehan de(`(germahiya rektal)`) 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) an jî bilindtir.
• Eger hûn nîşanên kêmbûna avê bibînin: girî bê hêsir, çavên ketî, xuya ye ku xala nerm a serê pitikê (wek eniya wî) ketiye hundir, an jî heke ew 6 heta 8 demjimêran mîz nekiribe .
• Eger cihê nerm ê serê pitikê dema ku ew aram û rast be werimî xuya bike.
• Heger pitikê şiyarbûna xwe zehmet be an jî pir xewle xuya bike.
• Eger bêhnvedan bilez be an jî zehmet xuya bike ku bêhnvedan çêdibe. (Ger lêvên pitikê şîn bibin , tavilê telefonî hejmareke acîl bikin mîna 119/1990 û wî bibin nexweşxaneyê. )
• Eger hûn bi berdewamî vereşin an jî nikarin şilekan ragirin.
• Heger di vereşîn an jî feqê de xwîn hebe.
• Eger di nav 8 saetan de ji heşt caran zêdetir îshal we çêbibe.

Eger hûn difikirin ku tiştê ku hûn pê re rû bi rû dimînin rewşek awarte ye, piştî axaftina bi bijîşk re, tavilê pitika xwe bibin odeya acîl a nexweşxaneyê ya herî nêzîk. Ji bîr mekin, heta nexweşiyeke sivik jî di pitikek piçûk de dikare zû bibe ciddî.

Di dawiyê de, çend tişt hene ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Malê)

Destpêkirina vê jiyana nû bi pitika te re pir xweşik e, lê bê zehmetiyên xwe jî nîne.

• Baş amade bin: Berî ku pitika we were malê, pêdivî û zanîna pêwîst bistînin.
• Ewlehî pêşî: Bi taybetî dema ku hûn bi otomobîlê rêwîtiyê dikin, pê ewle bin ku kursiya otomobîlê bikar bînin. Jîngeha malê ji bo pitika xwe jî ewle bikin.
• Li xwe miqate be: Wek dayikeke nû, pêdivîya te bi bêhnvedan, xwarineke baş û aramiya derûnî heye. Dema ku tu westiyayî an jî bêhêvî bî, dudilî nebe ku alîkarîyê bixwazî.
• Pirsan bipirsin: Netirsin ku ji bijîşk an jî pîrika jin tiştekî li ser pitikê, li ser xwe bipirsin.
• Ji vê demê kêfê werbigire: Her kêliyê bi evîn û bextewariyê bijî. Her saniyeyek ku bi vî zarokê biçûk re derbas dibe, careke din venagere.

Em hemû ji te û endamê malbata te yê nû re ji bo paşerojeke geş serkeftinê û bextewariyê dixwazin!

Lênêrîna pitikên nûbûyî , anîna pitikê malê, ewlehiya kursiya otomobîlê, adaptekirina piştî zayînê, hestên dêûbavên nû, derxistina ji nexweşxaneyê, muayeneya yekem a pitikê