Ma çermê te her tim xurîn û sor dibe? Ev dibe ku Ekzema / Atopic Dermatitis be! Ma em li ser vê yekê biaxivin?

Carinan çermê we an yê pitika we ji nişkê ve dest bi xurandinê dike, sor dibe û dibe bilbilên piçûk, ku ev bi rastî jî acizker e, ne wisa? Carinan ew qas xurandin tê ku hûn nikarin bi rêkûpêk razên. Her çend em pir caran ji vê nerehetiya çerm re dibêjin 'ekzema' jî, ev dikare rewşek bijîjkî be ku jê re ekzema tê gotin. Îro, em ê li ser vê ekzemê biaxivin, nemaze celebê hevpar ê ku jê re dermatîta atopîk tê gotin. Xem neke, heke hûn jê haydar bin, kontrolkirina wê ne ewqas dijwar e.

Ekzema çi ye?

Bi kurtasî, ekzema rewşek e ku tê de qata parastinê ya çermê me qels dibe, dibe sedema hişkbûn, iltîhab û xurandinê . Ew mîna ku di dîwarê derve yê çermê me de qulên piçûk hebin e. Dûv re, tiştên di hawîrdorê de, mîna toz û kîmyewîyên di sabûnê de, bi hêsanî dikevin çerm û dibin sedema reaksiyonek çerm. Ev ew tişt e ku em jê re dibêjin iltîhab, sorbûn û xurandinê.

Cureyên cûda yên ekzema hene. Bo nimûne, cureyên wekî ekzema dyshidrotîk li ser destan, ekzema nummular, ku dibe sedema lekeyên mîna pereyan, û dermatîta seborrheîk, ku bandorê li ser çermê serî û birûyan dike. Lê cureya ku em pir caran dibînin, nemaze di nav zarokên piçûk de, dermatîta atopîk e. Bi rastî, dema ku piraniya mirovan dibêjin 'ekzema', mebesta wan dermatîta atopîk e. Peyva 'atopîk' tê vê wateyê ku rewş bi alerjiyan ve girêdayî ye. Ev tê vê wateyê ku zarokên di malbatên bi astim an alerjiyên wekî tayê giyayê de, îhtîmala pêşxistina vê ekzema zêdetir e.

Meriv çawa dizane ekzema we heye? Nîşaneyên wê çi ne?

Nîşana sereke û herî acizker a ekzema xurandina bêtehamul e. Carinan tê gotin ku 'xurandin çerm dixurîne, ne xurandin çerm dixurîne'. Xurandin dikare pir giran be. Ji ber vê yekê pitik pir digirîn û nikarin razên.

Hûn dikarin çi nîşanên din bibînin?

• Çerm hişk û pûç dibe. Carinan dikare wekî qalikê gûzê were hîskirin.
• Çerm sor dibe. Cihên iltîhabbûyî bi gelemperî sor in.
• Dibe ku ew wek pelikên piçûk xuya bibin. Dema ku tên xurandin, dibe ku biteqin û şilekek avî derxin, û dû re qalikek çêbikin.
• Ev nîşane ne sabît in. Carinan kêm dibin û carinan dîsa gur dibin. Em ji vê gurbûnê re dibêjin 'gurbûn'. Ew mîna bahozekê tê û diçe.
• Xurandin dikare bi şev zêde bibe, û ev yek gelek caran xewê têk dide.

Niha binêrin, dibe ku ev nîşan bi temen re hinekî biguherin.

Ekzema çawa li pitikên biçûk (di bin yek salî de) belav dibe?

Dema ku ekzema li pitikên di bin yek salî de çêdibe, ew pir caran pêşî li ser gewr, enî, an serê serî tê dîtin.Xeyal bike, gewriyên şîrî û xweşik ên pitika te sor dibin, bi pelikên piçûk ên ku ew hewl dide bixurîne. Carinan ev dikare belavî çok, çokan û deverên din ên laş bibe. Lê ecêb e ku ew pir caran li devera pêçanê nayê dîtin. Ev dibe ku ji ber ku li wê deverê pir şilbûn heye be.

Zarokên pitik û zarokên piçûk ên ji du salî mezintir çawa ne?

Dema ku ekzema piştî du saliya xwe li zarokên biçûk çêdibe, ew pir caran li deverên wekî qermiçên çokan, qermiçên çokan, destan, çokan û stû tê dîtin. Çermê van deveran ji ber xurandina domdar dikare stûr û çermî bibe. Rengê çerm jî dikare biguhere. Carinan ekzema li ser dest û pêyên lingan jî xuya dibe. Ev dikare hinekî acizker be, ji ber ku dikare kirina çalakiyên rojane dijwar bike.

Ekzema çawa bandorê li mezinan dike?

Dema ku ekzema li mezinan çêdibe, ew dikare li ser çok û enîşkan jî xuya bibe, wekî ku li jor hate behs kirin. Ew dikare li ser dest, stû û rû jî were dîtin. Li hin kesan, ew dikare li seranserê laş belav bibe. Di mezinan de, ekzema carinan dikare bibe sedema hişkbûn û perçiqandina çerm. Dema ku ekzema demek dirêj heye, çerm dikare stûr û tarî bibe.

Ya herî girîng ew e ku ekzema vegir nîne. Ev tê vê wateyê ku hûn nekarin wê bigihînin kesekî din.

Çima ekzema çêdibe? Sedemên wê çi ne?

Bi rastî jî zehmet e ku meriv bi teqezî bibêje ku ev yekane sedema wê ye. Doktor bawer dikin ku tevlîheviyek ji faktoran dibe sedema pêşketina ekzema. Werin em li faktorên sereke binêrin.

• Jînetîk: Ev faktoreke girîng e. Ger kesek di malbata we de xwediyê ekzema, astim, an alerjiyên wekî tayê giyayê be, îhtîmala we ya ekzema zêdetir e. Ev tê vê wateyê ku ew dikare mîratî be.
• Bersiva Pergala Parastinê: Laşê me xwedî pergaleke parastinê ye. Ev e ya ku me ji nexweşiyan diparêze. Di mirovên bi ekzema de, ev pergala parastinê li hember madeyên bêzerar jî (mînak toz, polen) zêde reaksiyon nîşan dide. Ev e ya ku dibe sedema iltîhab û xurîna çerm.
• Nekarîna Astengiya Çerm: Çermê saxlem li derve qatek parastinê ya rûn û rûn heye. Ev yek çerm şil dihêle û rê li ber tiştên wekî mîkrob û alerjenan digire ku bikevin hundir. Di mirovên bi ekzema de, ev astengiya parastinê bi rêkûpêk nehatiye çêkirin. Wisa dixuye ku qul hene. Ji ber vê yekê, çerm zû zuwa dibe, û tiştên ji derve dikarin bi hêsanî bikevin çerm û bibin sedema pirsgirêkan.
• Faktorên Jîngehê:Hin tiştên di hawîrdora me de jî dikarin ekzema xirabtir bikin. Em ji van re dibêjin 'tetik'. Em ê hinekî bêtir li ser van biaxivin.

Sedemên ekzema çi ne?

Ne her kesê ku ekzema heye bi heman tiştan bandor dibe. Lê bi gelemperî, çend tişt hene ku dikarin ekzema xirabtir bikin, an jî bibin sedema gurrbûnê. Girîng e ku meriv van zanibe û bi qasî ku pêkan be ji wan dûr bisekine.

• Tiştên ku çerm hişk dikin: Sabûnên tûj, deterjan (toza şuştinê), hin şampuan, û şuştina pir caran di ava germ de. Ev rûnên xwezayî yên çerm ji holê radikin, wê hîn hişktir dikin.
• Madeyên acizker: Hin qumaş (bi taybetî hirî, hin qumaşên sentetîk), bîhnxweş, kîmyasalên di hin kozmetîkan de, dûmana titûnê.
• Alerjen:
• Mêşên toza malê: Ev mexlûqên piçûk in ku di nav nivîn, balîf, doşek û xalîçeyan de dijîn.
• Pûrt û mûyên ajalan (Pet dander): ji kûçikan, pisîkan.
• Polen: Polena ji gul û giyayan.
• Qalib.
• Xwarinên diyarkirî: Şîr, hêk, fistiq, soya û genim dikarin di hin kesan de (bi taybetî zarokên biçûk) bibin sedema alerjiyê û ekzema xirabtir bikin. Lêbelê , heke hûn guman dikin ku alerjiya xwarinê heye, bêyî şîreta bijîşkî dev ji xwarina wê xwarinê bernedin.
• Guhertinên hewayê: Sermaya zêde, hewaya hişk, an germahiya zêde û xwêdan jî dikarin ekzema xirabtir bikin.
• Stres: Ne ecêbmayî bimînin, stres jî sedemek mezin e ji bo gurbûna ekzema! We belkî dîtibe ku ekzema di demên ezmûnan û di dema karên giran de xirabtir dibe.
• Înfeksiyon: Hin enfeksiyonên bakterî (wek mînak, Staphylococcus) û vîrusî (wek mînak, Herpes) jî dikarin ekzema xirabtir bikin. Ev enfeksiyon dikarin bi hêsanî çêbibin dema ku çerm bi xurandinê şikestibe.

Girîng: Fikrek baş e ku hûn rojnivîskek piçûk bigirin da ku hûn bişopînin ka çi dibe sedema ekzema we an zarokê we. Ev ê ramanek bide we ka çi dibe sedema ekzema.

Doktor çawa ekzema teşhîs dikin?

Pir caran, bijîşk çermê we an zarokê we muayene dike û ji we di derbarê nîşanên we de dipirse da ku diyar bike ka ekzema we heye an na. Bijîşk dê tiştên wekî xuyangê çerm, cewherê xurandinê, û gelo kesek di malbata we de nexweşiyên mîna ekzema hene, li ber çavan bigire.

Bi gelemperî ji bo teşhîskirina ekzema testeke xwînê ya taybet ne hewce ye. Lêbelê, carinan bijîşkê we dikare testan ferman bike ger gumanên alerjiyê hebin. Her wiha, heke gumanên enfeksiyona çerm hebin, perçeyek piçûk ji çerm dikare were girtin û were ceribandin.

Meriv çawa ekzema kontrol dike? Dermankirin çi ne?

Her çend dermanek ji bo ekzema tune be jî, gelek rê hene ku meriv vê rewşê birêve bibe, xurandinê kêm bike û çermê xwe saxlem bihêle. Xem neke, tu dikarî bi şopandina şîretên bijîşkê xwe û lênêrîna rast a çermê xwe saxlem bimînî. Armancên sereke ev in:

• Kontrolkirina xurîn û iltîhabê.
• Dermankirina çerm.
• Kêmkirina bûyerên geşepêdanê.

Baş e, wê hingê, em bibînin ka em dikarin çi bikin.

1. Çerm şil bihêlin - ev tiştê herî girîng e!

Ji bo kesên bi ekzema girîng e ku rojê herî kêm du caran kremek nermker a baş bikar bînin. Belkî jî bêtir. Kremek nermker dibe alîkar ku şilbûnê bigire, pêşî li hişkbûnê bigire û astengiya parastinê ya çerm xurt bike.

• Kîjan cureyê krema nermkirinê çêtirîn e? Krem an melhemek bê bîhn û qalind çêtirîn e. Losyon avîtir in, ji ber vê yekê zû dihelin. Ji bijîşkê xwe bipirsin ka krema nermkirinê ya çêtirîn ji bo we çi ye.
• Kengê bikar bînin? Çêtirîn e ku hûn di nav 3 deqeyan de piştî serşuştinê, dema ku çermê we hîn şil e, krema nermker bikar bînin. Û rojê çend caran bikar bînin, nemaze her gava ku çermê we hişk be.

Bifikire ku çermê te mîna depoyeke avê ye. Nemker qulên di depoyê de digire û nahêle av derkeve. Te fêm kir?

٢. Ji wan 'Tetikan' dûr bisekinin.

Dema ku hûn bizanin ka çi tişt ekzema we xirabtir dikin, hewl bidin ku hûn bi qasî ku pêkan e ji wan dûr bisekinin. Mînakî:

• Li şûna sabûna dijwar paqijkerek nerm û bêbîhn bikar bînin.
• Dema şuştina cil û bergan, deterjanek nerm û bê bîhn hilbijêrin. Piştî şuştinê baş bişon.
• Li şûna hirî an qumaşên hişk, qumaşên nerm ên wek pembû li xwe bikin.
• Bi şuştina nivînan bi rêkûpêk di ava germ de û heke gengaz be rakirina xalîçeyan, kêzikên tozê di mala xwe de kêm bikin.

3. Dermanê ku ji hêla bijîşk ve hatiye nivîsandin bi rêkûpêk bikar bînin.

Carinan dibe ku tenê krema şilker têrê neke. Di wê rewşê de, bijîşk dê hin cureyên melheman binivîse. Dema ku hûn van bikar tînin , pir girîng e ku hûn wan tam wekî ku bijîşk pêşniyar dike û di dema diyarkirî de bikar bînin.

• Kortîkosteroîdên topîkal: Ev dermanên herî gelemperî ne ku ji bo ekzema têne nivîsandin. Ew bi şiklê krem ​​an melheman têne. Ew bi kêmkirina bilez a iltîhab û xurandinê dixebitin. Ew bi hêzên cûda hene. Doktorê we dê hêz û dema rast ji bo rewşa we ji we re bibêje. Xem neke, ew pir ewle û bibandor in dema ku li gorî rêwerzan têne bikar anîn.
• Astengkerên kalsîneurînê yên topîkal (TCI):Ev cureyekî din ê melhemê ne ku iltîhaba çerm kêm dikin. Ji ber ku steroîd tê de nînin, carinan ji bo deverên hesas ên wekî rû û stû, an jî ji bo karanîna demdirêj têne nivîsandin.
• Antîhîstamîn: Ev bi şiklê heban têne. Ew dikarin ji bo kêmkirina xurandinê, nemaze di şevê de, werin dayîn da ku hûn çêtir razên. Lêbelê, ew ekzema derman nakin, ew tenê dibin alîkar ku xurandin were kontrol kirin.
• Antîbiyotîk: Heke enfeksiyonek çerm çêbibe, dibe ku antîbiyotîk ji bo dermankirina wê werin nivîsandin.

Di hin rewşên giran de, kortîkosteroîdên devkî an jî dermanên din ên parastina laş dikarin werin dayîn, lê tenê di bin çavdêriya nêzîk a bijîşk de.

4. Li ser awayê serşuştinê baldar be.

Serşuştina rast ji bo kesên bi ekzema re jî girîng e.

• Rojane serşokê bike, lê ji 5-10 deqîqeyan zêdetir serşokê neke.
• Ava germ bi kar neynin. Ava şel baştir e.
• Ji sabûnên tûj dûr bisekinin. Paqijkerek nerm û bê sabûn bikar bînin. Sabûnê tenê li deverên ku ekzema lê heye bidin.
• Zêde bi tundî laşê xwe nehejîne. Bi destmalekê laşê xwe hişk bike.
• Dema ku çermê te hîn şil be, di nav 3 deqeyan de piştî serşuştinê krema şilker bidin ser. Vê ji bîr neke!

5. Serişteyên ji bo kontrolkirina xurandinê.

Xurandin pirsgirêka herî mezin e. Lê xurandin bi rastî dikare zirarê bide çerm û ekzema xirabtir bike. Ji ber vê yekê, girîng e ku xurandin bi qasî ku pêkan be were kontrol kirin.

• Nînokên xwe kurt bihêlin , da ku heke hûn wan bixurînin jî, ew kêmtir zirarê bidin çermê we.
• Eger hûn bi şev dişon, hûn dikarin lepikên pembû li pitika xwe bikin.
• Dema ku hûn dixwazin xurandinê bikin, li şûna wê hinek krema şilker bidin ser, an jî kompreseke sar li ser deverê deynin.
• Heke bijîşk antîhîstamînan nivîsandiye, wan bi rêkûpêk bikar bînin.

Meriv çawa bi ekzema re dijî?

Ekzema carinan dikare bibe rewşek acizker. Ew dikare ji ber xurandina domdar û birînên berbiçav şerm û acizker be. Ev dikare bi taybetî bandorê li zarokên piçûk bike.

• Tu ne bi tenê yî: Ekzema nexweşiyeke hevpar e. Li ser vê yekê bi bijîşk, malbat, an hevalekî/ê xwe yê/a pêbawer re bipeyivin.
• Birêvebirina stresê: Wekî ku me berê jî behs kir, stres dikare ekzema xirabtir bike. Ji ber vê yekê, tiştên ku we kêfxweş dikin bikin, werzîşê bikin, meditasyon bikin û têra xwe razên. Ev tişt dê bibin alîkar ku stres kêm bibe.
• Grûpên piştgiriyê: Li hin welatan, ji bo kesên bi ekzema komên piştgiriyê hene. Ev dikarin bibin cihekî girîng ji bo fêrbûna serpêhatiyên kesên din û dîtina rehetiyê.

Ji bîr meke, tu dikarî bi ekzema re jî jiyaneke normal û bextewar bijî. Ya herî girîng birêvebirina rast û helwesteke erênî ye.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger hûn nekarin ekzema xwe bi dermanên malê û dermanên bê reçete kontrol bikin, an jî heger yek ji nîşanên jêrîn li cem we hebe, bê guman biçin cem bijîşk.

• Eger xurîn û sorbûn têra xwe giran bin ku destwerdanê di xewê de bikin.
• Heke bi dermankirinên malê başbûn çênebe.
• Eger çerm zer bibe, qerisî bibe, şilekek avî jê derkeve, an jî wek pus xuya bike, ev dikarin nîşanên enfeksiyona çerm bin.
• Eger çerm rewşek wek tayê hebe, an jî bi êşê re pelik çêbibin.
• Heger ekzema çalakiyên rojane yên zarok û karê dibistanê asteng dike.
• Heke di derbarê vê yekê de guman an tirsek we hebe.

Doktor dikare rewşa we bi awayekî rast binirxîne û, ger hewce bike, dermanên bihêztir binivîse, an jî we bişîne cem dermatolog.

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Ekzema, bi taybetî dermatîta atopîk, rewşek çerm e ku dikare hinekî acizker be, lê bi dermankirina rast, ew dikare baş were kontrol kirin . Sedemeke panîkê tune.

• Ya herî girîng ew e ku çermê we her dem şil bimîne. Ji bîr nekin ku rojê çend caran kremek baş bikar bînin.
• Tetikên ku ekzema we xirabtir dikin nas bikin û ji wan dûr bisekinin.
• Derman tam wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî nivîsandin bikar bînin. Ji kremên steroîd netirsin. Dema ku li gorî rêwerzên bijîşkê we werin bikar anîn, ew pir bikêr in.
• Xurandinê bi qasî ku pêkan be kontrol bikin. Xurandin tenê dê rewşê xirabtir bike.
• Heger nîşanên enfeksiyona çerm (qalikên zer, piz) li cem we hebin, tavilê biçin cem bijîşk.
• Ekzema vegir nîne, ji ber vê yekê ji têkiliya bi mirovên din re netirsin.
• Erênî bimînin. Ger bi rêkûpêk were birêvebirin, hûn dikarin jiyanek normal û rehet bi ekzema re bijîn.

Eger tu an jî kesek ji malbata te bi vê pirsgirêkê re rû bi rû bimîne, bi tenê êşê nekişîne, şîreta bijîşkî bigere. Hingê tu dê alîkariya ku tu hewce dikî bistînî.

Ekzema , dermatîta atopîk, nexweşiyên çerm, xurandin, zarokanî, lênêrîna çerm, çermê hişk