Ma hin ji adetên zarokê/a te te aciz dikin? (Adetên Zarotiyê yên Gelemperî)

Gelo hûn hinekî xemgîn dibin dema ku hûn tiştên ku zarokê we carinan dike dibînin? Hin adet hene ku zarok her dem dikin, lê wekî dêûbav, dibe ku em hinekî li ser wan xemgîn bibin, an jî bifikirin, "Ev pirsgirêkek mezin e." Lê piraniya demê, ev tiştên normal in ku dema zarok mezin dibe diqewimin, û ne tiştek e ku meriv pir xemgîn bibe. Îro, em ê li ser çend ji van adetên hevpar biaxivin.

Adet çi ye?

Bi kurtasî, adet tiştek e ku zarokek dubare û dubare dike. Piraniya caran, dema ku ew vê dikin, zarok pir hay jê nîne, ango ew ne hişyar in. Ew van tiştan bêhemdî dikin. Lêbelê, her çend zarok hay jê nebe jî, dêûbav dikarin van tiştan pir zelal bibînin, û carinan ew dikarin acizker bin jî, rast e? Her weha, şaş nemînin ger hûn bibînin ku pitika we bi destekî tiştekî dixe devê xwe û bi destê din porê xwe dihejîne. Ev adet pir caran bi tena serê xwe nayên, ew dikarin çend caran bi hev re werin.

Adetên herî gelemperî di nav zarokên piçûk de çi ne?

Li vir çar adet hene ku pir caran di nav zarokên piçûk de têne dîtin û dibe ku we jî aciz bikin:

• Neynûk gezandin (an jî şikandin)
• Destdan, zivirandin, an kişandina porê
• Paqijkirina pozê bi tiliyekê (çekkirina pozê)
• Lerizîna tiliya tiliyê an tiliyek din

Werin em li ser her yek ji van bi hûrgilî hinekî din biaxivin.

Neynûk gezandin (an jî şikandin)

Ma pir dereng e ku hûn neynûkên zarokê xwe bibirin? Nînokxwarin di nav zarokên biçûk de adetek pir gelemperî ye. Mîna gelek zarokên biçûk, zarokên mezintir, ango yên ku biçûk in, yek an çend neynûkan diqelînin an jî dişkînin. Carinan, kêm caran, hin zarok jî dikarin werin dîtin ku neynûkên xwe diqelînin. Her ku zarok mezin dibin, ev adeta nînokxwarinê di nav kuran de ji keçan bêtir belav e.

Destdan, zivirandin, kişandina porê

Eger yek ji zarokên we bi berdewamî porê xwe lê bixe û bizivirîne, îhtîmaleke mezin heye ku ew keça we be. Ji ber ku ev adetê destdan, zivirandin û carinan kişandina porê wan di keçan de bêtir e . Ev adet dikare di temenê biçûk de dest pê bike û paşê bibe adetê lixwekirina porê wan. Carinan por tê kişandin û carinan jî nayê kişandin. Lêbelê, gelek zarokên ku porê xwe dizivirînin û dikişînin dema ku mezin dibin dev ji vê adetê berdidin. Ji bo kesên ku dev jê bernadin, guhertina tevgerê ya hêsan, ango rêbazên hêsan ên ku şêwazên tevgerê diguherînin, dikarin ji wan re bibin alîkar ku vê adetê bişkînin.

Lê li vir tiştek heye ku divê hûn li ser baldar bin. Ger hûn vê adeta kişandina porê di temenê ciwantir de dest pê bikin, dibe ku dev ji wê berdana hinekî dijwartir be. Her wiha, carinan ew dikare nîşaneya rewşek derûnî wekî fikar, depresyon, an Nexweşiya Obsesîf-Kompûlsîf (OCD) be.

Paqijkirina pozê bi tiliyekê (çekkirina pozê)

Xuyaye ku qirçandina pozê adetek e ku di zarokatiyê de dest pê dike û carinan di mezinatiyê de jî berdewam dike. Ev tiştek e ku zarok pir caran bêyî ku pê bihese dike. Her çend carinan temaşekirina vê yekê ji bo me ne rehet be jî, ji bo zarok ne pirsgirêkek mezin e.

Lerizîna tiliya tiliyê an tiliyek din

Dema ku zarok dest bi mijandina tiliyên xwe dikin, ew herî zêde tiliyên xwe dimijin. Tê texmînkirin ku ev ji ber girêdana di navbera dev û tiliyên wan de ye dema ku ew pitik bûn, dema ku ew hîn jî şîr didan. Hin zarok ji bilî tiliyên xwe, tiliyên din, destan, an jî tevahiya destên xwe dimijin. Piraniya kesên ku tiliyên xwe dimijin zarokên piçûk in. Tê gotin ku nêzîkî nîvê zarokên di navbera du û çar salî de tiliyên xwe dimijin . Gelek zarok ji bo aramkirina xwe û ji bo dîtina rehetiyê di xwe de tiliyên xwe dimijin. Lêbelê, heke ew piştî çar an pênc saliya xwe pir bi tundî tiliyên xwe dimijin, ev dikare bibe sedema hin pirsgirêkan. Mînakî, dibe ku pirsgirêkên diranan (wek mînak zêdegavtin), enfeksiyonên tiliya an tiliyên din, û henekên ji hêla zarokên din ve hebin.

Çima ev adet derdikevin holê?

Her çend her tim ne mimkun be ku bi rastî sedema çêbûna van adetan were gotin jî, tiştê ku ew dizanin ev e ku ev reftarên fêrbûyî ne. Û, ev adet bi gelemperî ji zarok re tiştekî baş an kêfxweş tînin.

• Wek hobiyeke kêfê: Carinan, zarokekî bêzar dibe ku van adetan wekî hobiyeke kêfê pêş bixe.
• Wekî rêyek ji bo aramkirinê: Lê pir caran, ev adet dikarin wekî mekanîzmayek ji bo kontrolkirina tiştek mîna fikar an tirsê çêbibin. Li ser vê yekê bifikirin, cara din ku hûn zarokê xwe bibînin ku neynûkên xwe dixurîne an porê xwe dihejîne, bifikirin ka gelo wan di demên dawî de bûyerek stresdar jiyan kiriye. Ger wusa be, dibe ku ev tevger hewldanek ji hêla zarokê we ve be ku stresê sivik bike, mîna ku hûn dikarin biçin werzîşê da ku werzîşê bikin.
• Dema rihet in: Ji aliyekî din ve, hin zarok vê yekê dema ku pir rihet in pratîk dikin, mînakî berî razanê, an jî dema ku bi bêdengî stranekê guhdarî dikin.
• Bîranînên Zarokatiyê: Hin adet dikarin ji zarokatiyê werin wergirtin. Mînakî, pitikên pir piçûk ji bo aramkirina xwe tiliyên xwe dimijin. Ev yek bi kêfa ku ew digirin dema ku ew ji şîrê xwe têr dibin ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, ji ber wê bîranîna baş, ev adet dikare di zarokatiyê de jî berdewam bike.
• Bandora malbatê: An jî, hûn dikarin sedema gezkirina neynûkên zarokê xwe bi nihêrîna li neynika li pêş xwe bibînin. Ango, gelo hûn jî neynûkên xwe gez dikin? Lêkolîn destnîşan dikin ku adetê gezkirina neynûkan dibe ku bandorek malbatî, ango genetîkî hebe.
• Balkêşandin:Hin zarok jî ji bo ku bala dê û bavên xwe bikişînin an jî wan manîpule bikin, van reftaran dikin. Ger zarok hîs bikin ku dê û bavên wan xema wan naxwin, ew dizanin ku tevlîbûna van reftarên acizker bê guman dê bibe sedema berteka dê û bavên wan. Ji ber vê yekê, dibe ku ew van tiştan ji ber vê yekê bikin.

Hûn çawa bi vê adetê zarokê xwe re mijûl dibin?

Piraniya caran, ev adet winda dibin. Bi gelemperî, heta ku zarok bigihîje temenê dibistanê, ew êdî ne hewceyî vê adetê dibe an jî ew ê ji wê mezin bibe. Lêbelê, heke hûn hîs dikin ku niha dem hatiye ku hûn alîkariya zarokê xwe bikin ku dev ji vê adetê berde, van gavan bifikirin:

• Bi aramî û bi dilovanî ji zarokê/a xwe re rave bikin ka hûn ji çi tiştî di vê tevgerê de hez nakin û çima. Ev rêbaz dikare ji bo alîkariya zarokekî/ê 3 an 4 salî were bikar anîn da ku vê tevgerê fêm bike. Tiştekî wekî "Kurê/Keça min, dema ku tu neynûkên xwe dixî hez nake. Dîtina wê ne xweş e. Ma tu dikarî wê rawestînî?" Ya herî girîng ev e ku, dema ku hûn dibînin ku zarokê/a we neynûkên xwe dixî, wî/wê neşkînin û dersan nedin. Cezakirin, henekkirin, an sûcdarkirin tenê wê tevgerê xerabtir bike.

• Zarokê/a xwe tevlî pêvajoya devjêberdana vê adetê bikin. Xeyal bikin ku zarokê/a we yê/a pênc salî ji dibistanê bi girî tê malê û zarokên din ji ber ku tiliya wî dimije henekê xwe bi wî dikin. Divê ev wekî rêyek ji bo xwestina alîkariya we were fêmkirin. Dê û bav dikarin ji zarokên xwe bipirsin ka ew difikirin ku ji bo rawestandina vê adetê çi dikare were kirin, an jî gelo ew dixwazin dev ji vê adetê berdin. Bi hev re bifikirin ka hûn dikarin çi bikin da ku vê adeta nexwestî bişkînin.

• Reftarên alternatîf pêşniyar bikin. Bo nimûne, heke zarokê we neynûkan dixwe, li şûna ku hûn bibêjin, "Neynûkên xwe nexîne," tiştek wekî "Ma em tiliyên xwe bihejînin?" bibêjin. Ev ê vê adetê xurt bike û wekî bîranînek tevbigere. Bi alîkariya xwe li metbexê an jî bi kirina tiştekî din, wek karê destan, bala zarokê xwe bikişînin.

• Xwekontrolkirinê teqdîr û pesn bike. Mînakî, heke keçika weya piçûk neynûkên xwe mezin dike, bila boyaxa neynûkan bide. An jî, her gava ku kurê we dev ji şûştina tiliya xwe berdide, pesnê wî bide, stîkerek an diyariyek piçûk bide wî da ku reftarên baş xurt bike.

• Di xelatkirina tevgerên baş de domdar be. Ger hûn tevgerên baş paşguh bikin û paşguh bikin, bi demê re ew ê winda bibe. Berî ku adetê kevin winda bibe, pêdivî ye ku adetê nû û baş bi zexmî were damezrandin.

Ji bo encamên çêtirîn, girîng e ku zarok motîve bibe ku dev ji vê adetê berde. Her wiha, avakirina adetan dem digire, û guhertina wan bi reftarên nû dem digire. Ji ber vê yekê, sebir bikin.

Ev adet kengî ji adetekê zêdetir dibe?

Di hin rewşan de, adet encama, an jî sedema pirsgirêkek fîzîkî an derûnî ye. Bo nimûne, zarokek ku pozê xwe diqelişîne, dibe ku ji ber ku tiştek di pozê wî de asê maye, nerehetiyekê bibîne. Her wiha, ev adet dikarin bibin sedema hin tevliheviyên bijîşkî. Mînak:

• Zarokekî ku pozê xwe diçirîne, ji pozê xwe xwîn diherike.
• Zarokek ku neynûkên xwe diçîne, dibe ku neynûkên xwe yên hundirîn an jî enfeksiyonên neynûkan bigire.
• Zarokek ku tiliya xwe dimije, dibe ku pirsgirêkên diranan hebin, wek mînak nelihevhatina diranên jorîn û jêrîn (rewşek ku jê re `malocclusion` tê gotin), an jî enfeksiyonek di tiliya tiliyê an tiliyên din de.

Heger bandorek neyînî li ser têkiliyên civakî yên zarokekî bike an jî destwerdanê li çalakiyên rojane bike, dibe ku adet êdî adet nebe. Ger zarokên mezintir berdewam tiliya xwe bimijin, dibe ku ew stres an fikarên girîng bibînin. Ger zarokên din li dibistanê henekên xwe bi wan bikin an jî ji ber ku nikarin tiliya xwe ji devê xwe derxin, di axaftinê de zehmetiyê bikşînin, dibe ku ev tevger ji sînor derbas bûye û bûye adet. Zarokên ku porê xwe dikişînin dibe ku rewşek bi navê trîkotîlomanî hebe, ku bandorê li porê wan dike. Bi heman awayî, adetên ku bersivek ji bo ramanên obsesîf in dikarin nîşaneya nexweşiya obsesîf-kompulsîf (OCD) bin. Lêbelê, piraniya adetan pirsgirêkên cidî çênakin û dema ku zarok mezin dibin dê kêm bibin. Lêbelê, heke di derbarê vê yekê de fikarên we hebin, bi bijîşkê zarokê xwe re bipeyivin.

Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn

Ji ber vê yekê, dê û bav, ji ber hin adetên pitika xwe netirsin. Piraniya caran, ev reftarên normal in ku zarokek dê mezin bibe û bi demê re dê winda bibin.

• Sebir bike: Ji bo şikandina adetan dem lazim e. Dem bide zarokê/a xwe û xwe.
• Piştgiriya zarokê/a xwe bikin: Wî/wê fêm bikin, bi awayekî evîndar bi wî/wê re biaxivin û alîkariya wî/wê bikin ku vê adetê bişkîne. Cezakirin, lêdan û henekkirin van pirsgirêkan çareser nakin, û dibe ku wan xerabtir bike.
• Pesnê tiştên baş bidin: Dema ku zarokê we hewl dide ku vê adetê kontrol bike, tewra tiştên piçûk jî pesnê wî bidin. Ev yek dê wî bêtir teşwîq bike.
• Şîreta bijîşkî bigerin: Ger hûn hîs bikin ku ev adet bandorê li tenduristiya zarokê we, jiyana rojane, an têkiliyên civakî dike, an jî heke hûn pir li ser vê yekê bi fikar in, ji bo şîretê biçin cem bijîşkê zarokan.

Her zarokek cuda ye. Ji ber vê yekê, tiştê ku ji bo zarokekî dixebite, dibe ku ji bo yekî din nexebite. Ya herî girîng ew e ku hûn hezkirin, têgihîştin û rêberiya rast bidin zarokê xwe.

---

` Adetên zarokan, gezkirina neynûkan, kişandina poran, pozbirrîn, mijandina tiliyan, psîkolojiya zarokan, şîretên dêûbavan`