Ma nexweşiya şekir li te heye? Carinan dibe ku tu di dest û lingên xwe de, bi taybetî di tiliyên lingan de, êşek sivik a çirandin, şewitandin, an jî çirandinê hîs bikî. Ji bo hin kesan, ev ewqas giran e ku ew nikarin bi şev razên. Ev ew e ku em jê re dibêjin neuropatiya periferîk a diyabetîk, an jî di warê bijîşkî de neuropatiya diyabetîk . Ev rewşek cidî, gelemperî û dijwar-dermankirinê ye. Lê xem neke. Ne hewce ye ku tu bi vê êşê re bijî. Gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku vê rewşê kontrol bikin. Werin em îro bêtir li ser vê yekê fêr bibin.
Pêşîn û ya herî girîng: kontrola şekirê xwînê!
Dema ku dor tê ser dermankirina vê êşa demaran, tiştê herî girîng ku divê em hemî fêm bikin ev e ku asta şekirê xwîna xwe kontrol bikin. Ger asta şekirê xwîna we bi berdewamî bilind be, ew hêdî hêdî zirarê dide demarên nazik ên di laşê we de. Ev zirar ew e ku hûn wekî bêhestî, çirandin û êş hîs dikin.
Ji bîr nekin, eger hûn asta şekirê xwîna xwe kontrol nekin, tewra baştirîn dermanên êşbir ên cîhanê jî dê pir bi kêr neyên. Kontrolkirina şekir bingeha vê dermankirinê ye.
Ji ber vê yekê, bi bijîşkê xwe re bipeyivin û nîqaş bikin ka meriv çawa dîsa diyabetê birêve dibe.
- Xwarinên xwe bi rêkûpêk plan bikin.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin.
- Dermanê diyabetê yê ku ji hêla bijîşkê we ve hatî destnîşan kirin di wextê xwe de û tam wekî ku hatî destnîşan kirin bistînin.
Eger te ev hemû bi awayekî rast kirine û hîn jî êşa te heye, tiştê din ê ku divê em li ser bifikirin dermanên êşbir in.
Dermanên kêmkirina êşê
Ji bo kontrolkirina vê êşa demaran gelek derman hene. Dibe ku hûn hewce bikin ku bi bijîşkê xwe re bixebitin da ku çend dermanan biceribînin da ku ya rast bibînin. Ev normal e. Werin em li van dermanan binêrin.
| Cureyê derman | Mînak | Tiştên girîng ên ku divê werin zanîn |
|---|---|---|
| Dermanên ku bêyî reçeteya bijîşk dikarin li dermanxaneyê werin kirîn (Over-the-Counter - OTC) | ||
| NSAID (Dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî) | Îbûprofen, Naproksen, Aspirîn | Ev êş û werimandinê kêm dikin. Lêbelê, karanîna demdirêj dikare bibe sedema ulsera mîdeyê, xwînrijandin, nexweşiya dil û zirara gurçikan. Ji ber ku gurçikên kesekî bi diyabetê jixwe di xetereyê de ne, bêyî şêwirîna bi bijîşk re van bikar neynin. |
| Asetamînofen | Parasetamol | Ev werimandinê kêm nake, lê tenê êşê kêm dike. Iltihaba mîdeyê kêm dike. Lêbelê, heke zêde were girtin, dikare bibe sedema zirara giran a kezebê. |
| Krema kapsaîsînê | Krem ji bo sepandina li deverên êşê | Ev pêkhateyek dihewîne ku di bîberên tûj de tê dîtin. Ew li ser şaneyên demarî yên di çerm de dixebite ku sînyalên êşê digihînin mêjî. Di demek kurt de baş e. |
| Jel/krema Lîdokaînê | Jel an kremê li devera êşdar bidin. | Li cihê ku tê sepandin hestek bêhestbûnê çêdike, û êşê kêm dike. |
| Dermanên bi reçete | ||
| Dermanên dijî depresyonê | Antîdepresantên trîsîklîk, SNRI | Her çend ev derman ji bo depresyonê bin jî, ew ji bo êşa demaran jî pir bi bandor in. Ew ji bo êşê dixebitin çi depresyona we hebe çi nebe. Bandorên alî yên wekî xewbûn, zêdebûna giraniyê û devê hişk dikarin çêbibin. |
| Dermanên dijî-qefilandinê | Pregabalin, Gabapentin | Ev derman şaneyên demarî yên ku êşê vediguhezînin kontrol dikin. Ji ber vê yekê, hesta êşê kêm dibe. Lêbelê, dibe ku gêjbûn û xewbûn çêbibe. |
| Dermanên opioîd | Tramadol | Ev ji bo êşên pir giran dermanên êşbir ên bihêz in. Ew ji bo êşên giran baş in. Lê xetera tiryakê heye. Û bandorên alî yên din jî hene mîna qebizbûnê. Divê ev tenê di bin çavdêriya nêzîk a bijîşk de werin bikar anîn. |
| Patchê Qutenza | Peça kapsaîsînê ya bi reçete | Ev plasterek e ku kapsaicin pir têrkirî dihewîne, ji hêla bijîşk ve tê reçetekirin. Divê ew nêzîkî her 3 mehan carekê li çerm were danîn. |
Bi doktorê xwe re bipeyivin.
Piştî xwendina li ser van dermanan, divê bijîşkê we biryar bide ka kîjan derman ji bo we çêtirîn e û divê hûn çi dozê bigirin. Tu carî dest bi karanîna van dermanan li gorî gotinên kesekî din an jî hestên xwe nekin. Ne her derman ji bo her kesî kar dike.
Tedawiyên din ji bilî dermanan
Carinan tenê bi dermanan kontrolkirina êşê dikare dijwar be. Di rewşên weha de, dibe ku bijîşkê we dermankirinên din pêşniyar bike.
- Derzî an peçeya lîdokaînê: Bi derzîkirina wê di bin çerm de an jî bi sepandina peçeyekê, devera êşdar bêhiş dike.
- Teşwîqkirina demarên elektrîkî: Herikeke elektrîkî ya piçûk veguhestina sînyalên êşê asteng dike. Lêbelê, li ser bandora wê nerînên cûda hene.
- Emeliyat: Carinan, heke êş ji ber girtina demarê çêbibe, emeliyat dikare demarê girtinê sivik bike. Ev ne tiştek e ku ji bo her kesî tê kirin.
- Amûrên birêvebirina êşê: Birêvebirina êşê bi rêya amûrên piçûk ên ku di laş de têne çandin.
Tiştên ku dibin alîkar ku jiyan hêsantir bibe
Dema ku hûn bi vê êşê re dijîn, çend tiştên hêsan hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn kalîteya jiyana xwe biparêzin.
- Piştgirên dest an lingan: Ev piştgirîya qelsiya masûlkeyan dikin û dibin alîkar ku zexta demaran kêm bikin.
- Pêlavên ortopedîk: Nexweşên şekir di xetereya birîndarbûna lingan de ne. Ji ber ku bêhestbûn dikare bibe sedema ku birîndariyek piçûk jî neyê dîtin, girîng e ku pêlavên taybetî werin bikar anîn ku nerehetiya meşê kêm dikin, li lingên we baş tên û birîndaran asteng dikin.
Peyama Birinê Malê
- Baştirîn û yekem dermankirina êşa demaran a ji ber şekirê çêdibe , kontrolkirina baş a asta şekirê xwînê ye.
- Tewra ku hûn dikarin dermanên êşbir ji dermanxaneyê bistînin jî, bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe re wan bikar neynin. Diyabet dikare xetereyên din jî bi xwe re bîne.
- Ji bo vê êşê gelek derman hene, ji ber vê yekê hêviya xwe winda nekin. Bi bijîşkê xwe re bipeyivin da ku hûn dermanê herî baş ji bo we bibînin.
- Her tim li lingên xwe miqate be. Rojane wan ji bo birîn, şikestin, an sorbûnê kontrol bike.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike