Eger dê, bav, an jî hezkiriyek we nexweşiya Alzheimer hebe, dibe ku hûn carinan bipirsin, "Çima ew ewqas bêaram e? Çima ew li cîhekî namîne? Çima ew tenê hêrs dibe?" Sedema rastîn a li pişt vê tevgerê dikare ew be ku em di bijîşkî de jê re dibêjin 'fikar'. Ew hestek nerehetî û tirsê ye. Her çend em hemî carinan vê yekê dijîn jî, ew di mirovên bi Alzheimer re pirtir e. Ji ber vê yekê em îro li ser vê yekê biaxivin, ka meriv çawa vê rewşê nas dike, û hûn çawa dikarin alîkariya hezkiriyê xwe bikin.
Meriv çawa dizane ku nexweşek Alzheimer xwedî fikar û fikar e?
Bi nexweşiya Alzheimer re, dibe ku ji bo wan zehmet be ku hestên xwe bi gotinan vebêjin. Dibe ku ew nikaribin tiştên wekî "Ez ditirsim" an "Ez xemgîn im" bibêjin. Ji ber vê yekê, divê em pir bala xwe bidin tevgerên wan . Li tiştên weha di hezkiriyê xwe de bigerin:
- Ji rewşên civakî dûr dikeve: Naxwaze kesek were malê an jî biçe şahiyekê.
- Hêrsbûn: Ji ber tiştên biçûk hêrsbûn û acizbûn.
- Tehrîk: Livîn, nekarîn li cîhekî bimînin.
- Heman tiştî dubare û dubare kirin: li heman cihî dimeşin, li heman tiştî guhdarî dikin, an jî heman celeb tevgerê dikin.
- Ne baş razayî: bi şev şiyarbûn, zehmetî di razana xwe de.
- Masûlkeyên di laşê wan de teng dibin: Her çend ew pê nehesin jî, ew hîs dikin ku laşê wan nerehet û teng e.
Ya girîng ew e ku meriv fêm bike ku ev reftar ne tiştek e ku ew bi zanebûn dikin. Ew beşek ji nexweşiyê bi xwe ye.
Çima ew bêaram in? Werin em sedema wê bibînin.
Her çend derman ji bo dermankirina fikaran hebin jî, ew her gav ji bo nexweşên Alzheimer, nemaze ji bo kesên pîr, ne guncaw in. Ji ber vê yekê tiştê çêtirîn ev e ku meriv bibîne ka çi dibe sedema fikaran û çareseriyek jê re bibîne . Li ser tiştê ku berî ku ew bibin fikar bifikirin. Li vir çend tişt hene ku divê hûn bala xwe bidinê.
| Sedemeke gumanbar | Pirsên ku ji xwe bipirsin |
|---|---|
| 1. Nerehetiya Fizîkî? | |
| Birçîbûn, tîbûn, westandin, êş | Birçî ne? Av vexwariye? Germ e? Sar e? Westiyayî ne? Li derekê diêşin? Cilên wan ne rehet in? Pêdivî ye ku ew biçin destavê? |
| 2. Tevlihevî? | |
| Kêmbûna bîr û têgihîştinê | Ma tu difikirî ku tiştên ku di rastiyê de naqewimin diqewimin (mînak, gelo tu bi neheqî tê tawanbarkirin)? Ma tu tiştên ku tune ne dibînî an dibihîzî? Fêm nakî ka tu çi dibêjî an çi li dora te diqewime? Ma tu tiştên di mal an odeyên xwe de ji bîr dikî? |
| 3. Gelo pirsgirêkek bi çalakiyê re heye? (Asta Çalakiyê) | |
| Kêm an zêde çalakî | Ma ew tenê ne, bêzar in, an jî ji ber gelek tiştên ku divê bikin, bargiran in? |
| 4. Gelo ew pirsgirêkek ji ber jîngehê ye? (Tetikên Jîngehê) | |
| Jîngehek nenas, deng | Ma cih nenas e? Ma deng heye? Ma gelek kes li dora te hene ku tu nas nakî? Ma te qehwe an alkol vexwariye? Ma hestên te yên fikaran bandorê li wan dikin? |
Em dikarin çi bikin da ku wan li malê teselî bikin?
Dema ku tu sedema wê bizanî, tu dikarî bi awayekî guncaw alîkariyê bikî. Ger rêbazek kar neke, tiştekî din biceribîne. Hin tişt rojekê kar dikin û roja din kar nakin. Ne pirsgirêk e. Sebir û evîna te tiştên herî girîng in .
Tiştên ku hûn dikarin bi gelemperî bikin
- Bala wan bikişîne: Bi wan re here gerê, tiştekî bixwe, an jî ji wan bixwaze ku karekî piçûk ji bo te bike.
- Straneke bijare lêbide: Stranên kevin û bijare dikarin hişê mirov aram bikin.
- Ewlehiyê ewle bikin:Bi hezkirin bibêje, "Tiştek bi te nayê, ez li vir im."
- Destdana bi evîn: Heke ew jê hez nekin, destê wan bigirin, wan hembêz bikin, an jî masajek nerm bidin wan.
- Werzîşa sivik: Di tiştên wekî baxvanîkirin an meşê de bibin alîkar.
Ger pirsgirêkek wan hebe
- Eger hûn birçî bibin, xwarin û vexwarinê bidin wan.
- Heke serma te hebe, betanîyekê bide min.
- Ger germ be, fanosekê vêxin an jî wan bibin cihekî ku ba lê tê.
- Binêre ka pêwîstiya te bi çûna destavê heye yan na.
Eger ew şaş xuya bikin
- Heke hûn alavên bihîstinê bikar tînin, kontrol bikin ku ew bi rêkûpêk dixebitin û hûn berçavk li xwe dikin.
- Navên ode û tiştên ku hûn li mala xwe pir caran tên bikaranîn binivîsînin.
- Eger heman pirs ji te bê pirsîn, hêrs nebe û her carê bi aramî bersiv bide .
- Dema axaftinê hevokên kurt û sade bi kar bîne. Dem bide wan ku bersiv bidin.
Ger fikar giran û êrîşkar bibe wê demê çi dibe?
Carinan ev fikar dikare zêde bibe û ew dikarin êrîşkar bibin. Ev tê vê wateyê ku ew dikarin dest bi lêdan, zext û qîrînê bikin. Di demên weha de, divê ewlehiya her kesî were hesibandin.
- Tiştên tûj, giran, an xeternak (kêr, cam, çekên giran) li cihê ku ew dikarin bikevin destên wan nehêlin. Wan kilîtkirî bihêlin.
- Eger tu nikaribî wan aram bikî, paşve gav bavêje û bila ew bi tena serê xwe aram bibin.
- Li kesekî/ê bifikire ku tu dikarî ji bo alîkariyê gazî wî/wê bikî (wek cîranekî/ê pêbawer) eger pêwîst be.
Eger tevî van hemû hewildanan jî, hûn di kontrolkirina fikarên xwe de zehmetiyê dikişînin, an jî eger reftara wan xirabtir dibe, bê guman bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin . Derman dikarin bibin alîkar. Tenê bijîşk dikare vê biryarê bide.
Peyama Birinê Malê
- Xemgînî bi nexweşiya Alzheimer re hevpar e. Ew xwe di tevgerên nexweş de nîşan dide.
- Hewl bidin ku bibînin ka çima ew bêaram in. Dibe ku nerehetiyeke laşî, tevlihevî, an jî pirsgirêkek di hawîrdora wan de be.
- Çareseriyên hêsan û aramker ên ku li gorî sedemê ne bikar bînin. Tiştekî biçûk wek pêşkêşkirina xwarinek piçûk an lêxistina stranekê dikare ferqek mezin çêbike.
- Ew ji bo wan rehetiyek mezin e ku hûn aram û sebir in. Ew jî fikarên we hîs dikin.
- Eger kontrolkirina tevgerê dijwar bibe an jî êrîşkar bibe, berî ku hûn biryarên xwe bi tena serê xwe bidin, ji bijîşkê xwe şîret bigirin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike