Ma kişandina dûyê agir xeternak e? (Kişandina dûyê) Werin em ji vê yekê haydar bin!

Gelo tu qet nêzîkî agir bûyî û ji ber dûmana jê derdiketî xwe nerehet hîs kirî? Dibe ku ew agir li metbexek malê be, agir li otomobîlek li ser rê be, agir li daristanekê be, an jî dema ku kesek agir berda depoyeke çopê. Di rewşên weha de, dûmana ku em dikişînin dikare zirarên mezin bide rêça nefesê û pişikên me. Ne tenê ew, lê hin kîmyewiyên jehrîn ên di vê dûmanê de, wekî `(Karbona Monoksît)` (Karbona Monoksît) û `(Siyanîd)` (Siyanîd), dikarin jiyanê tehdît bikin ger bi mîqdarên mezin werin kişandin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be.

Çi ye kişandina dûmanê? Bi kurtasî...

Bi kurtasî, kişandina dûmanê ew dem e ku em gelek dûmanê kişandinê dikin. Ev yek pir caran li cihên ku agir lê heye diqewime. Ev dûman perçeyên piçûk ên ku ji çavan nayên dîtin, û her weha gelek gazên jehrîn dihewîne. Ev dikevin poz û devê me û zirarê didin pergala me ya nefesê.

Bifikirin, eger agir di xaniyekî de hebe, dû ode tijî dibe. Piştre kesek li wir neçar e ku wî dûyî nefes bigire. Carinan, heta dûyê agirê daristanekî dûr jî dikare çav, poz û qirikê me biêşîne. Bi taybetî heke nexweşiyeke we ya nefesê ya demdirêj wekî `(COPD)` (Nexweşiya Pişikê ya Astengker a Kronîk) an `(Astma)` (Astma) hebe, heta dûyek hindik jî dikare ji bo we dijwar be.

Eger hûn di agir de bin û difikirin ku we dû kişandiye, an jî nîşanên wê yên kişandina dûmanê li cem we hebin, pir girîng e ku hûn tavilê biçin nexweşxaneyê an jî tedawiya acîl a bijîşkî bigerin.

Dema ku hûn dûmanê dikişînin çi dibe? Ji van nîşanan haydar bin!

Nefesgirtina dûmanê dikare bibe sedema cûrbecûr nîşanan. Hin ji wan dikarin wekî nerehetiyên piçûk xuya bikin, lê yên din dikarin pir xeternak bin. Binêre ka ev nîşan ji te re nas in:

• Zehmetiya nefesgirtinê: Hûn hîs dikin ku singa we teng dibe, û nefesgirtin dijwar e.
• Deng qerisî dibe: Dema axaftinê, deng diguhere û qerisî dibe.
• Êş an tengbûna singê: Dibe ku hûn hîs bikin ku singa we ji hundir ve diêşe, an jî tiştek lê zext dike.
• Êşa qirikê: Mîna qirikê xurînê hîs dike, dema daqurtandinê diêşe.
• Kuxik: Dibe ku kuxika we berdewam be. Her wiha dibe ku hûn mûkusa reş jî bikuxin.
• Qurçîn: Dema ku hûn bêhna xwe vedidin, hûn ji hundirê singa xwe dengekî bilind û lerizî derdixin, ku jê re "Qurçîn" tê gotin. Carinan, dengekî bilind ji qirika we tê, mîna "Stridor", ku ew jî nîşanek xeternak e.
• Sergêjî, serêş: Dibe ku serê we pir giran be û heta dibe ku hûn serê xwe jî biêşînin.
• Tevlihevî: Dibe ku hûn nikaribin fêm bikin ka çi diqewime, û dibe ku hûn bêhiş bibin.
• Bêhişbûn: Dibe ku hûn ji nişkê ve hişê xwe winda bikin û bikevin.
• Krîz: Dibe ku hin kes rewşên wekî krîzan biceribînin.

Tenê bifikirin, carinan gava em çend qalikên gûzê vêdixin, dûyê wan dikeve nav laşê me, lê çavên me dişewitin û pozê me wekî ku qirikê me digire hîs dike, ne wisa? Kesekî bi astimê dikare "Krîza Astimê" derbas bike. Ji ber vê yekê ji van nîşanan haydar bin.

Eger hûn gelek dûman bikişînin çi dibe?

Sê awayên sereke hene ku nefesgirtina dûmana zêde dikare zirarê bide laşê me.

1. Germahiya dûmanê: Dûmana agir pir germ e. Ev germ dikare rêça me ya jorîn a nefesê, ango poz, dev û qirika me, bişewitîne. Ev dikare bibe sedema werimandinê û nefesgirtinê dijwar bike.

2. Zirara kîmyewî: Gazên jehrîn, kîmyewîyên cûrbecûr û perçeyên dûmanê yên di dûmanê de ber bi rêça me ya jêrîn a nefesê û pişikê ve diçin, zirarê didin şaneyên li wir. Dû re ew dikarin iltîhab bibin û werimin. Mîna birînekê.

3. Bêparbûna oksîjenê: Kîmyewiyên xeternak ên wekî `(Karbonmonoksît)` di dûmanê de dikevin xwîna me. Piştre `(Oksîjen)` di xwînê de rawestiya ku ber bi beşên din ên laş, bi taybetî mêjî û dil ve were veguhestin. Bêyî `(Oksîjen)` organên me nikarin bixebitin. Ji ber vê yekê ev pir xeternak e. Jehra `(Siyanîd)` di heman demê de dibe sedema rewşek ku tê de hucre nikarin `(Oksîjen)` bikar bînin.

Ev dikare bibe sedema çi tevliheviyên xeternak?

Eger kişandina dûmanê bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema tevliheviyên cidî û ku jiyanê tehdît dikin. Li vir çend ji wan hene:

• Sendroma Nexweşiya Bêhnvedanê ya Akût (ARDS): Ev cureyek ji nişka ve û giran a têkçûna pişikê ye. Bi taybetî, kîsikên hewayê yên di pişikê de bi şilekê tijî dibin, rê li ber ketina oksîjenê digirin, û nefesgirtin ne mumkin dikin.
• (Asfiksîyon): Bi kurtasî, nebûna `(Oksîjenê)` di laş de tê wateya bêhnçûnê.
• (Koma): Demek dirêj bêhiş bûn.
• (Krîza Dil): Krîza dil dikare ji ber kêmbûna herikîna xwînê ya ber bi dil çêbibe.
• Methemoglobînemî: Ev nexweşiyeke bi xwînê ve girêdayî ye. Di vê nexweşiyê de, hemoglobîna di xwîna me de nikare bi rêkûpêk "(Oksîjenê)" ve girêbide, û nahêle ku ew bigihîje tevnên laş.
• Pneumonît: Iltihaba pişikê, ango rewşek ku ne ji ber werimandin an enfeksiyonê çêdibe.
• Edema Pişikê: Av di kîsikên hewayî yên pişikê de kom dibe, û ji bo gihîştina xwînê zehmet dibe ku oksîjen bigihîje.
• Felc: Rewşek mîna felcê dikare ji ber kêmbûna herikîna xwînê ya ber bi mêjî ve çêbibe.

Bihistina van tiştan tirsnak e, ne wisa? Ji ber vê yekê tê şîret kirin ku heke hûn dûmanê hilm bikin, tavilê derman bigerin.

Kî herî zêde di xetereyê de ye?

Bi rastî, kişandina dûmanê ji bo kesî ne baş e. Lê hin kes ji ber mîqdareke piçûk a dûmanê jî, îhtîmaleke mezintir heye ku pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî bibînin. Ev in:

• Kesên bi nexweşiyên respirasyonê yên wekî astimê.
• Kesên bi Nexweşiya Gurçikê ya Kronîk (CKD).
• Kesên bi nexweşiyên pişikê yên demdirêj ên mîna COPD.
• Kesên bi diyabetê.
• Kesên bi nexweşiya dil.

Her wiha, dayikên ducanî û zarokên biçûk di xetereyek mezintir de ne. Bandorên li ser dayikên ducanî dikarin bandorê li pitikê jî bikin. Zarokên biçûk jî ji ber ku pergalên wan ên nefesê hîn di pêşveçûnê de ne, bêtir hesas in.

Ji bo kêmkirina vê metirsiyê divê em çi bikin?

Em çawa dikarin xetera kişandina vê dûmanê kêm bikin? Baş e, em bibînin.

• Hay ji qalîteya hewayê hebin: Hûn dikarin ji raporên hewayê, an jî ji hin `(Malper)` û `(Apps)` bibînin ka li hewaya herêma we gelek dû û toz heye an na.
• Di rojên hewaya xirab de li hundir bimînin: Ger hûn ferq bikin ku hewa pir dûmanbar e, bi qasî ku pêkan e li hundir bimînin û pencere û derî girtî bihêlin. Ger di mala we de "Klîma" hebe, wê bikar bînin. Ev ê hewaya ku tê nav malê heta radeyekê "fîltre bike".
• `(Fîltera HEPA)` bikar bînin: Ji bo ku hewaya mala we paqij bimîne, fikrek baş e ku hûn `(Paqijkera Hewayê)` bikar bînin ku xwedan `(HEPA - Hewaya Parçeyî ya Karîgeriya Bilind)` (High) e.
• `(Mask)`ek baş li xwe bikin: Ger ji bo armancên girîng divê hûn derkevin derve, `(Maskeke Nefesê)`ek li xwe bikin ku bi rûyê we re baş li hev tê, wek `(N95)`. `(Mask)`ek ji qumaşê asayî nikare bi bandor van perçeyên dûmanê yên nazik asteng bike.

Doktor çawa vê yekê nas dikin?

Dema ku hûn diçin nexweşxaneyê, çi hûn di agir de asê mane an jî dûman kişandibe, bijîşk dê li ser nîşanên we bipirsin û we muayene bikin. Ew dikarin hin ceribandinan jî bikin, wek:

• Oksîmetrîya Pulsê: Amûrek piçûk ku dişibihe klîpekê li ser tiliya we tê danîn û asta "Oksîjenê" di xwîna we de dipîve. Ev dikare zû bizanibe ka "Oksîjena" we kêm e.
• Testên xwînê: Tiştên wekî asta karbonmonoksîtê û asta oksîjenê di xwînê de kontrol bikin.
• Bi tîrêjên X an jî tomografiya kompîturî ya singê: Ji bo dîtina ka zirar li pişikê heye an na.
• Testên Fonksiyona Pişikê: Bibînin ka pişikên we çiqas baş dixebitin.
• (Gaza Xwîna Arterî - ABG): Ev jî testa xwînê ye. Xwîn ji damarek di dest de tê girtin û `(Oksîjen)`, `(Karbondîoksît)` û balansa asîd-baz a xwînê tê kontrol kirin.
• (Bronkoskopî):Carinan, lûleyek zirav bi kamerayek piçûk (bronkoskop) ji poz an dev tê danîn da ku hundirê rêyên hewayî were nihêrtin. Ev dihêle ku tiştên wekî iltîhab, werimandin û astengiyên di rêyên hewayî de rasterast werin dîtin.

Dermankirina vê çi ye?

Eger hûn li nêzîkî agir di rewşek awarte de bin an jî gelek dû nefes bigirin, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bi lez û bez derkevin hewaya paqij. Wê demê divê hûn tavilê şîreta bijîşkî bigirin. Dermankirina jêrîn dikare li nexweşxaneyê were dayîn:

• Oksîjena Zêde: Oksîjen bi rêya kanûla pozê an jî maskekê tê dayîn. Di hin rewşên giran de, dermankirinek taybetî ya bi navê Terapiya Oksîjena Hîperbarîk tê bikar anîn. Di vê de, nexweş di odeyekê de tê danîn ku di bin zexta bilind de %100 oksîjenê peyda dike. Ev dihêle ku tevnên laş zû oksîjenê werbigirin, nemaze di rewşên jehrîbûna karbonmonoksîtê de.
• Bronkodîlatator: Ev derman in ku rêyên hewayê fireh dikin. Ew dikarin wekî înhalator an jî bi rêya nebulizer werin dayîn. Ev nefesgirtin hêsantir dike.
• Mukolîtîk: Dermanên ku dibin alîkar ku mukusa di pişikê de zirav bibe û derxistina wê hêsantir bike.
• Antîkoagulant: Dermanên ku pêşî li melûlbûna xwînê digirin. Ev dikarin di hin rewşên kişandina dûmanê de pêwîst bin.
• (Hîdroksokobalamin): Ev cureyek ji `(Vîtamîn B12)` ye. Ew wekî dermankirinek ji bo jehrîbûna `(Siyanîd)` tê dayîn.
• (Şînê Metîlenê): Dermanekî taybet e ku ji bo rewşek bi navê "Methemoglobînemia" tê dayîn.
• (Intubasyon)` û `(Ventilasyona Mekanîkî)`: Ger rewşa we ewqas giran be ku hûn nekarin bi tena serê xwe nefes bigirin, bijîşk dê lûleyek bixin nav lûleya bêhna we (`(Intubasyon)`) û bi makîneyekê (`(Ventilator)`) (`(Ventilasyona Mekanîkî)`) dest bi nefesgirtinê bikin.

Eger ez dûman bikşînim divê ez çi bikim?

Ev tiştê herî girîng e. Ger hûn di agir de bin, an jî heke hûn difikirin ku we gelek dû kişandiye, du caran nefikirin, ji bo çirkeyekê jî dereng nemînin, û tavilê alîkariya bijîşkî ya acîl bigerin. Her çend hûn di wê gavê de xwe baş hîs bikin jî, hin zirar dê tenê paşê eşkere bibin. Ji ber vê yekê, çêtirîn e ku hûn biçin cem bijîşk û testên pêwîst bikin. Dermankirina zû dikare jiyanek xilas bike, vê yekê qet ji bîr nekin.

Çiqas dem digire ku baş bibe?

Dema ku ji bo başbûnê ji vê yekê hewce dike, bi asta zirara ku we kişandiye ve girêdayî ye. Bandorek piçûk bi gelemperî dikare di çend rojan de were çareser kirin. Lêbelê, heke pişikên we bi giranî zirar dîtine, dibe ku çend hefte, an jî çend meh bidome ku hûn bi tevahî baş bibin. Doktor dê we li nexweşxaneyê bihêlin heya ku hûn karibin bi ewlehî vegerin malê û baş bibin. Di dema başbûna xwe de, divê hûn dermanên xwe li gorî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî nivîsandin bistînin. Divê hûn pişikên xwe bêhna xwe bidin. Divê hûn bi tevahî ji deverên dûmankirî dûr bisekinin.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ên ku hûn hewce ne ku ji bîr nekin

Başe, ji tiştên ku me li ser axivî, hûn dikarin çend tiştên girîng bi bîr bînin.

Divê qet neyê sivikî kişandina dûmanê. Nefikirin, 'Ey, tenê ji bo kuxikekê çûna cem bijîşk tiştekî mezin e.' Ji ber ku bandorên vê yekê carinan dikarin kujer bin.

• Nefesgirtina dûyê agir pir xeternak e. Ew dikare zirarê bide pergala we ya nefesê û tevahiya laşê we.
• Nîşaneyên wekî zehmetiya nefesgirtinê, kuxik, êşa singê, êşa qirikê û gêjbûnê paşguh nekin. Ev dikarin nîşanên hişyariyê bin.
• Heger gumanên te hebin ku tu rastî dûmanê hatiye, tavilê serî li bijîşkî bide. Dermankirina bilez ne tenê dikare jiyana te xilas bike, lê di heman demê de pêşî li tevliheviyên demdirêj jî digire.
• Hay ji qalîteya hewayê hebin. Ger hûn di rojên ku gelek dû an toz heye de derkevin derve, maskek parastinê li xwe bikin.
• Ji bo rêgirtina li qezayên agir di mala xwe de gav bavêjin. Detektorên dûmanê saz bikin.

Ewlehiya we û ewlehiya malbata we tiştê herî girîng e. Em hêvî dikin ku ev agahî ji we re kêrhatî be. Saxlem bimînin!

` Duhan kişandin, Agir, Dû, Nexweşiya Rêya Bêhnvedanê, Pişik, Dermankirina Bilez