Skip to main content

Tiştên ku hûn hewce ne ku di derbarê tabletên florîdê (Sodyûm Florîd) de bizanin da ku pêşî li rizîbûna diranan bigirin

Tiştên ku hûn hewce ne ku di derbarê tabletên florîdê (Sodyûm Florîd) de bizanin da ku pêşî li rizîbûna diranan bigirin

Divê hûn ji diranên pitika xwe pir bi fikar bin, ne wisa? Em hemû ji zarokatiyê ve ji rizîbûna diranan û rizîna diranan ditirsin. Carinan dibe ku bijîşk ji bo we an zarokê we hebikek piçûk binivîse da ku diranên wan xurt bike û pêşî li rizîbûnê bigire. Ew heb ew in ku em îro qala wan dikin, Sodyûm Florîd. Dema ku hûn vê navî dibihîzin netirsin, ev dermanek ewle ye ku ji gelek kesan re tê dayîn. Lêbelê, mîna her dermanek, divê ew bi awayê rast were bikar anîn. Werin em her tiştî li ser vê yekê bi gotinên hêsan bibînin, baş e?

Bi kurtasî, ev tabletên sodyûm florîd çi ne?

Başe, em ji destpêkê dest pê bikin. Florîd mîneralek e ku bi xwezayî di jîngehê de tê dîtin. Mîna kalsiyûm û hesin, florîd ji bo laşê me, bi taybetî ji bo diran û hestiyên me pir girîng e.

Tiştê sereke ku ew dike, xurtkirina pêça parastinê ya li derveyî diranên me, enamel, e. Şekirên di xwarina ku em dixwin de bi bakteriyan re dibin yek û asîdan çêdikin. Ev asîd dibin sedema rizîbûna diranan. Florîd enamela diranan xurt dike da ku li hember van asîdan li ber xwe bide. Ew dikare di qonaxên destpêkê de ji bo sererastkirina rizîbûna diranan bibe alîkar.

Ji ber vê yekê, tabletên Sodyûm Florîd dermanek e ku bijîşk ji bo kesên ku asta florîdê di laşê wan de kêm e, nemaze ji bo kesên ku di xetereya rizîbûna diranan de ne, pêşniyar dike.

Tiştên ku divê hûn bê guman berî ku hûn vê dermanê bikar bînin ji bijîşkê xwe re bêjin:

Ev pir girîng e. Berî ku ev derman ji we re were nivîsandin, divê bijîşkê we dîroka we ya bijîşkî ya tevahî bizanibe. Tenê wê demê ew ê bikaribe biryar bide ka ev ji bo we guncaw e û çiqas bide we. Ger yek ji van xalan ji bo we derbas dibe, pê ewle bin ku hûn jê re bêjin.

Rewşa ku hûn hewce ne ku rapor bikin Çima girîng e? (Bi kurtasî)
Ma ava ku hûn bikar tînin florîd tê de heye? Li hin deveran, florîd li ava çeşmeyê tê zêdekirin. Ger hûn ava wisa bikar bînin, girtina tabletên zêde dikare vexwarina we ya florîdê zêde bike. Ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn vê yekê bizanibin.
Heke nexweşiya gurçikê we hebe Gurçik florîda zêde ji laş derdixin. Ger pirsgirêkek bi gurçikan re hebe, florîd dikare di laş de kom bibe û bibe sedema bandorên alî.
Heke pir caran pirsgirêkên zikê we hebin Dibe ku hin kes ji ber tabletên florîdê êşeke sivik a mîdeyê bibînin. Ger berê pirsgirêkên mîdeyê we hebin, baş e ku hûn bijîşkê xwe li ser vê yekê agahdar bikin.
Heke alerjiya we ji florîd, tartrazîn, an derman, xwarin, an boyaxên din re hebe Heke hûn ji tiştekî re alerjîk bin, divê hûn ji îhtîmala reaksiyonek alerjîk a li hember vê dermanê haydar bin.
Eger hûn ducanî ne an jî hewl didin ku ducanî bibin Divê her dermanek di dema ducaniyê de tenê bi şîreta bijîşk were girtin. Ji ber vê yekê, ji bijîşkê xwe re li ser vê yekê bêjin.
Eger tu dayikeke şîrdêr î Hin dermanên ku hûn digirin dikarin bi rêya şîrê dayikê derbasî pitikê we bibin, ji ber vê yekê girîng e ku bijîşkê we ji vê yekê haydar be.

Tu bi rastî çawa van heban bikar tînî?

Ji bo ku dermanek bi rêkûpêk bixebite, divê ew bi rêkûpêk were bikar anîn. Van rêwerzan bi baldarî ji bîr nekin.

  • Çawaniya bikaranînê: Vê tabletê rasterast nexwin. Baş biçînin û daqurtînin, an jî bila di devê we de bihele. Ev ê bihêle ku florîd rasterast bikeve nav diranên we.
  • Dema herî baş: Dema herî baş ji bo vexwarina vê hebê şev berî razanê ye, piştî firçekirina diranan. Bi vî awayî, florîd dê tevahiya şevê li ser diranên we bimîne, û ev yek jî dibe sedema encamên çêtir.
  • Ya herî girîng: Piştî vexwarina vê hebê, herî kêm saetekê ti berhemên şîr ên wekî şîr, mast, an penêr nexwin. Her wiha, ji bilî avê tiştekî din nexwin.
  • Di wextê xwe de bigirin: Her roj, tam di wextê ku bijîşkê we ji we re dibêje de bigirin. Rojekê nexwin û roja din nexwin.
  • Ger ji zarokan re were dayîn:Ev heb carinan ji pitikên 6 mehî re têne dayîn. Lê divê ew tenê bi şîreta bijîşk, bi dozek guncaw ji bo temen û giraniya zarok werin dayîn. Bêyî şîreta bijîşk, tu carî van dermanan nedin zarokekî biçûk.

Xeyal bike, piştî firçekirina diranên xwe di şevê de, tu vê tabletê dixî devê xwe, mîna perçeyek çîkolataya xweş, û dihêlî ku bihele. Ew ji bo diranên te mertalek parastinê peyda dike. Ya girîng ew e ku tu vê yekê bikî adet.

Eger hûn dozek dermanê ji bîr bikin, divê hûn çi bikin?

Em hemû carinan ji bîr dikin ku dermanên xwe vexwin. Ger ev biqewime, xem meke.

  • Hêdî hêdî ku te ew dem ji bîr kiriye, telafî bike.
  • Lêbelê, heke pir nêzîkî dema doza we ya din be (mînakî, çend demjimêran dûr), doza ji bîrkirî derbas bikin û tenê doza din di wextê diyarkirî de bigirin.
  • Tu carî du heban di carekê de nexwin.

Ger ez pir zêde derman bixwim wê çi bibe?

Ev dikare pir xeternak be, nemaze heke zarokekî biçûk şûşeya derman bigire û di carekê de gelek vexwe. Ger ev biqewime, bêyî derengmayînê van tiştan bikin:

1. Di cih de biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.

2. Wekî din, telefonî Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin.

Ev derman tenê ji bo we ye. Dermanê ku ji hêla bijîşk ve ji bo zarokê we hatiye nivîsandin nexwin, û dermanê ku ji we re hatiye nivîsandin nedin zarokê xwe. Bi kesên din re parve nekin.

Tiştên din ên ku dikarin bi vê dermanê re têkilî daynin

Hin xwarin û dermanên din dikarin bandorê li bandora tabletên florîdê bikin. Ev tê vê wateyê ku ew mijandina florîdê di laş de kêm dikin. Ji ber vê yekê, li ser yên jêrîn baldar bin.

Çi dikare têk biçe Tesîra ku çêdibe
Antasîd - Dermanên ji bo gastritê Kalsiyûm, magnezyûm û alumînyûma ku di van xwarinan de hene, mijandina florîdê asteng dikin.
Tabletên kalsiyûmêJi ber ku kalsiyûm û florîd bi hev re girêdidin, laş nikare florîdê bimijîne.
Berhemên şîr - şîr, mast, penêr, şîrê bê rûn Ji ber ku ew mîqdarên zêde yên kalsiyûmê dihewînin, bandora tabletên florîdê kêm dikin.
Pêvekên magnezyûmê Mîna kalsiyûmê, magnezyûm jî dikare mudaxeleyî vegirtina florîdê bike.

Ji ber vê yekê me berê got ku divê hûn van tiştan herî kêm du demjimêran piştî vexwarina hebê florîdê bigirin. Pir girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re li ser her derman, vîtamîn û dermanê gelêrî yê ku hûn digirin bêjin.

Bandorên alî yên gengaz ên dermanê çi ne?

Bi gelemperî, ev derman dema ku bi doza ku ji hêla bijîşkê we ve hatî destnîşankirin were girtin, ti bandorên aliyî yên mezin çênake. Lêbelê, hin tişt hene ku carinan dikarin çêbibin û divê hûn tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.

Bandorên alî yên ku divê hûn tavilê ji bijîşkê xwe re ragihînin
Reaksiyonên alerjîk Pizrikên çerm, xurîn, werimîna lêv, ziman an rû, zehmetiya nefesgirtinê.
Rengvedana diranan Xalên spî an qehweyî li ser diranan (Fluoroza Diranan). Ev dema ku hûn pir zêde florîd dixwin çêdibe.
Jehrbûna florîdê Êşa giran a zik, dilxelandin, vereşîn, hest bi westandina zêde. (Ev dibe eger dozeke mezin di carekê de were girtin)

Heke hûn yek ji van nîşanan bibînin, dev ji dermankirinê berdin û tavilê biçin cem bijîşk.

Hûn çawa derman tomar dikin?

  • Girtî, ji çav û destên zarok û heywanan dûr bihêlin. Ev pir girîng e.
  • Li germahiya odeyê (di navbera 20-25 pileya Celsius de) hilînin.
  • Qapaxa şûşeyê bi hişkî girtî bihêlin.
  • Dermanê qedandî bêyî bikaranînê bavêjin.

Ez hêvî dikim ku ev gotar têgihîştinek baş li ser tabletên florîdê daye we. Ji bîr mekin, ev ji bo diranên we tiştek pir baş e, lê divê ew wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî rêve kirin, tam û bi baldarî were bikar anîn.

Peyama Birinê Malê

  • Dema herî baş ji bo bikaranîna tabletên florîdê şev piştî firçekirina diranan e. Hûn dikarin wan biçînin an jî bihêlin ku di devê we de bihelin.
  • Piştî vexwarina hebê saetekê berhemên şîr (şîr, mast) an xwarin û vexwarinên din (ji bilî avê) nexwin.
  • Ji bijîşkê xwe re li ser her derman, vîtamîn, an dermanên din ên ku hûn ji bo gastritê digirin bêjin.
  • Eger hûn nîşanên wekî pizrikên çerm, êşa giran a zikê, an vereşînê bibînin, tavilê biçin cem bijîşk.
  • Eger hûn pir zêde derman bikar bînin, bêyî derengketinê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU) an jî bi Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî re têkilî daynin.
  • Eger ev derman ji bo we an zarokê we hatibe nivîsandin, wê bi kesên din re parve nekin.

Sodyûm Florîd, tabletên florîdê, rizîbûna diranan, kavil, tenduristiya diranan li Sinhala

Frequently Asked Questions (FAQ)

Eger hûn dozek dermanê ji bîr bikin, divê hûn çi bikin?

Em hemû carinan ji bîr dikin ku dermanên xwe vexwin. Ger ev biqewime, xem meke.

Ger ez pir zêde derman bixwim wê çi bibe?

Ev dikare pir xeternak be, nemaze heke zarokekî biçûk şûşeya derman bigire û di carekê de gelek vexwe. Ger ev biqewime, bêyî derengmayînê van tiştan bikin:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 4 + 3 =
Tiştên ku hûn hewce ne ku di derbarê tabletên florîdê (Sodyûm Florîd) de bizanin da ku pêşî li rizîbûna diranan bigirin
Derman7ê tîrmeha 2026an

Tiştên ku hûn hewce ne ku di derbarê tabletên florîdê (Sodyûm Florîd) de bizanin da ku pêşî li rizîbûna diranan bigirin

Divê hûn ji diranên pitika xwe pir bi fikar bin, ne wisa? Em hemû ji zarokatiyê ve ji rizîbûna diranan û rizîna diranan ditirsin. Carinan dibe ku bijîşk ji bo we an zarokê we hebikek piçûk binivîse da ku diranên wan xurt bike û pêşî li rizîbûnê bigire. Ew heb ew in ku em îro qala wan dikin, Sodyûm Florîd. Dema ku hûn vê navî dibihîzin netirsin, ev dermanek ewle ye ku ji gelek kesan re tê dayîn. Lêbelê, mîna her dermanek, divê ew bi awayê rast were bikar anîn. Werin em her tiştî li ser vê yekê bi gotinên hêsan bibînin, baş e?

Bi kurtasî, ev tabletên sodyûm florîd çi ne?

Başe, em ji destpêkê dest pê bikin. Florîd mîneralek e ku bi xwezayî di jîngehê de tê dîtin. Mîna kalsiyûm û hesin, florîd ji bo laşê me, bi taybetî ji bo diran û hestiyên me pir girîng e.

Tiştê sereke ku ew dike, xurtkirina pêça parastinê ya li derveyî diranên me, enamel, e. Şekirên di xwarina ku em dixwin de bi bakteriyan re dibin yek û asîdan çêdikin. Ev asîd dibin sedema rizîbûna diranan. Florîd enamela diranan xurt dike da ku li hember van asîdan li ber xwe bide. Ew dikare di qonaxên destpêkê de ji bo sererastkirina rizîbûna diranan bibe alîkar.

Ji ber vê yekê, tabletên Sodyûm Florîd dermanek e ku bijîşk ji bo kesên ku asta florîdê di laşê wan de kêm e, nemaze ji bo kesên ku di xetereya rizîbûna diranan de ne, pêşniyar dike.

Tiştên ku divê hûn bê guman berî ku hûn vê dermanê bikar bînin ji bijîşkê xwe re bêjin:

Ev pir girîng e. Berî ku ev derman ji we re were nivîsandin, divê bijîşkê we dîroka we ya bijîşkî ya tevahî bizanibe. Tenê wê demê ew ê bikaribe biryar bide ka ev ji bo we guncaw e û çiqas bide we. Ger yek ji van xalan ji bo we derbas dibe, pê ewle bin ku hûn jê re bêjin.

Rewşa ku hûn hewce ne ku rapor bikin Çima girîng e? (Bi kurtasî)
Ma ava ku hûn bikar tînin florîd tê de heye? Li hin deveran, florîd li ava çeşmeyê tê zêdekirin. Ger hûn ava wisa bikar bînin, girtina tabletên zêde dikare vexwarina we ya florîdê zêde bike. Ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn vê yekê bizanibin.
Heke nexweşiya gurçikê we hebe Gurçik florîda zêde ji laş derdixin. Ger pirsgirêkek bi gurçikan re hebe, florîd dikare di laş de kom bibe û bibe sedema bandorên alî.
Heke pir caran pirsgirêkên zikê we hebin Dibe ku hin kes ji ber tabletên florîdê êşeke sivik a mîdeyê bibînin. Ger berê pirsgirêkên mîdeyê we hebin, baş e ku hûn bijîşkê xwe li ser vê yekê agahdar bikin.
Heke alerjiya we ji florîd, tartrazîn, an derman, xwarin, an boyaxên din re hebe Heke hûn ji tiştekî re alerjîk bin, divê hûn ji îhtîmala reaksiyonek alerjîk a li hember vê dermanê haydar bin.
Eger hûn ducanî ne an jî hewl didin ku ducanî bibin Divê her dermanek di dema ducaniyê de tenê bi şîreta bijîşk were girtin. Ji ber vê yekê, ji bijîşkê xwe re li ser vê yekê bêjin.
Eger tu dayikeke şîrdêr î Hin dermanên ku hûn digirin dikarin bi rêya şîrê dayikê derbasî pitikê we bibin, ji ber vê yekê girîng e ku bijîşkê we ji vê yekê haydar be.

Tu bi rastî çawa van heban bikar tînî?

Ji bo ku dermanek bi rêkûpêk bixebite, divê ew bi rêkûpêk were bikar anîn. Van rêwerzan bi baldarî ji bîr nekin.

  • Çawaniya bikaranînê: Vê tabletê rasterast nexwin. Baş biçînin û daqurtînin, an jî bila di devê we de bihele. Ev ê bihêle ku florîd rasterast bikeve nav diranên we.
  • Dema herî baş: Dema herî baş ji bo vexwarina vê hebê şev berî razanê ye, piştî firçekirina diranan. Bi vî awayî, florîd dê tevahiya şevê li ser diranên we bimîne, û ev yek jî dibe sedema encamên çêtir.
  • Ya herî girîng: Piştî vexwarina vê hebê, herî kêm saetekê ti berhemên şîr ên wekî şîr, mast, an penêr nexwin. Her wiha, ji bilî avê tiştekî din nexwin.
  • Di wextê xwe de bigirin: Her roj, tam di wextê ku bijîşkê we ji we re dibêje de bigirin. Rojekê nexwin û roja din nexwin.
  • Ger ji zarokan re were dayîn:Ev heb carinan ji pitikên 6 mehî re têne dayîn. Lê divê ew tenê bi şîreta bijîşk, bi dozek guncaw ji bo temen û giraniya zarok werin dayîn. Bêyî şîreta bijîşk, tu carî van dermanan nedin zarokekî biçûk.

Xeyal bike, piştî firçekirina diranên xwe di şevê de, tu vê tabletê dixî devê xwe, mîna perçeyek çîkolataya xweş, û dihêlî ku bihele. Ew ji bo diranên te mertalek parastinê peyda dike. Ya girîng ew e ku tu vê yekê bikî adet.

Eger hûn dozek dermanê ji bîr bikin, divê hûn çi bikin?

Em hemû carinan ji bîr dikin ku dermanên xwe vexwin. Ger ev biqewime, xem meke.

  • Hêdî hêdî ku te ew dem ji bîr kiriye, telafî bike.
  • Lêbelê, heke pir nêzîkî dema doza we ya din be (mînakî, çend demjimêran dûr), doza ji bîrkirî derbas bikin û tenê doza din di wextê diyarkirî de bigirin.
  • Tu carî du heban di carekê de nexwin.

Ger ez pir zêde derman bixwim wê çi bibe?

Ev dikare pir xeternak be, nemaze heke zarokekî biçûk şûşeya derman bigire û di carekê de gelek vexwe. Ger ev biqewime, bêyî derengmayînê van tiştan bikin:

1. Di cih de biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.

2. Wekî din, telefonî Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin.

Ev derman tenê ji bo we ye. Dermanê ku ji hêla bijîşk ve ji bo zarokê we hatiye nivîsandin nexwin, û dermanê ku ji we re hatiye nivîsandin nedin zarokê xwe. Bi kesên din re parve nekin.

Tiştên din ên ku dikarin bi vê dermanê re têkilî daynin

Hin xwarin û dermanên din dikarin bandorê li bandora tabletên florîdê bikin. Ev tê vê wateyê ku ew mijandina florîdê di laş de kêm dikin. Ji ber vê yekê, li ser yên jêrîn baldar bin.

Çi dikare têk biçe Tesîra ku çêdibe
Antasîd - Dermanên ji bo gastritê Kalsiyûm, magnezyûm û alumînyûma ku di van xwarinan de hene, mijandina florîdê asteng dikin.
Tabletên kalsiyûmêJi ber ku kalsiyûm û florîd bi hev re girêdidin, laş nikare florîdê bimijîne.
Berhemên şîr - şîr, mast, penêr, şîrê bê rûn Ji ber ku ew mîqdarên zêde yên kalsiyûmê dihewînin, bandora tabletên florîdê kêm dikin.
Pêvekên magnezyûmê Mîna kalsiyûmê, magnezyûm jî dikare mudaxeleyî vegirtina florîdê bike.

Ji ber vê yekê me berê got ku divê hûn van tiştan herî kêm du demjimêran piştî vexwarina hebê florîdê bigirin. Pir girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re li ser her derman, vîtamîn û dermanê gelêrî yê ku hûn digirin bêjin.

Bandorên alî yên gengaz ên dermanê çi ne?

Bi gelemperî, ev derman dema ku bi doza ku ji hêla bijîşkê we ve hatî destnîşankirin were girtin, ti bandorên aliyî yên mezin çênake. Lêbelê, hin tişt hene ku carinan dikarin çêbibin û divê hûn tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.

Bandorên alî yên ku divê hûn tavilê ji bijîşkê xwe re ragihînin
Reaksiyonên alerjîk Pizrikên çerm, xurîn, werimîna lêv, ziman an rû, zehmetiya nefesgirtinê.
Rengvedana diranan Xalên spî an qehweyî li ser diranan (Fluoroza Diranan). Ev dema ku hûn pir zêde florîd dixwin çêdibe.
Jehrbûna florîdê Êşa giran a zik, dilxelandin, vereşîn, hest bi westandina zêde. (Ev dibe eger dozeke mezin di carekê de were girtin)

Heke hûn yek ji van nîşanan bibînin, dev ji dermankirinê berdin û tavilê biçin cem bijîşk.

Hûn çawa derman tomar dikin?

  • Girtî, ji çav û destên zarok û heywanan dûr bihêlin. Ev pir girîng e.
  • Li germahiya odeyê (di navbera 20-25 pileya Celsius de) hilînin.
  • Qapaxa şûşeyê bi hişkî girtî bihêlin.
  • Dermanê qedandî bêyî bikaranînê bavêjin.

Ez hêvî dikim ku ev gotar têgihîştinek baş li ser tabletên florîdê daye we. Ji bîr mekin, ev ji bo diranên we tiştek pir baş e, lê divê ew wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî rêve kirin, tam û bi baldarî were bikar anîn.

Peyama Birinê Malê

  • Dema herî baş ji bo bikaranîna tabletên florîdê şev piştî firçekirina diranan e. Hûn dikarin wan biçînin an jî bihêlin ku di devê we de bihelin.
  • Piştî vexwarina hebê saetekê berhemên şîr (şîr, mast) an xwarin û vexwarinên din (ji bilî avê) nexwin.
  • Ji bijîşkê xwe re li ser her derman, vîtamîn, an dermanên din ên ku hûn ji bo gastritê digirin bêjin.
  • Eger hûn nîşanên wekî pizrikên çerm, êşa giran a zikê, an vereşînê bibînin, tavilê biçin cem bijîşk.
  • Eger hûn pir zêde derman bikar bînin, bêyî derengketinê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU) an jî bi Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî re têkilî daynin.
  • Eger ev derman ji bo we an zarokê we hatibe nivîsandin, wê bi kesên din re parve nekin.

Sodyûm Florîd, tabletên florîdê, rizîbûna diranan, kavil, tenduristiya diranan li Sinhala

Frequently Asked Questions (FAQ)

Eger hûn dozek dermanê ji bîr bikin, divê hûn çi bikin?

Em hemû carinan ji bîr dikin ku dermanên xwe vexwin. Ger ev biqewime, xem meke.

Ger ez pir zêde derman bixwim wê çi bibe?

Ev dikare pir xeternak be, nemaze heke zarokekî biçûk şûşeya derman bigire û di carekê de gelek vexwe. Ger ev biqewime, bêyî derengmayînê van tiştan bikin:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 4 + 3 =