Ma hûn li ser çermê xwe damarên zirav dibînin? Werin em li ser Damarên Zirav biaxivin!

Gelo we qet li ser ling an rûyê xwe damarên sor, şîn, an binefşî yên piçûk û mîna yên hirçê dîtine? Carinan dîtina van dikare hinekî acizker be, heta tirsnak be jî, rast? "Ev çi ye?" Dibe ku hûn bifikirin. Ji ber vê yekê îro em ê li ser vê rewşa ku jê re `(Damên Hirçê)` an jî di bijîşkî de wekî `(Telanjiectasias)` tê gotin biaxivin. Tiştek tune ku meriv jê bitirse, ya herî girîng ew e ku meriv ji vê yekê haydar be.

Ev damarên tevnê yên ku dişibin torên tevnê, bi rastî çi ne?

Bi kurtasî, damarên hirçê damarên xwînê yên pir piçûk in di bin çermê we de ku zirarê dibînin û dest pê dikin ku ji rûyê çerm xuya bibin. Ew pir caran wekî torên hirçê an jî wekî şaxên li ser darekê xuya dibin. Ew dikarin li her derê xuya bibin, lê ew bi piranî li ser ling û rû ne.

Mizgîniya baş ew e ku piraniya caran, ev tiştên ku jê re "Demarên Hirçê" tê gotin , tenê pirsgirêkek kozmetîkî ne, ne rewşek cidî ne . Ger ji we re xuyangê wan ne xweş be, ew dikarin werin dermankirin. Dermankirin bi gelemperî serketî ye. Her wiha çend guhertinên şêwaza jiyanê yên hêsan hene ku dikarin bibin alîkar ku yên nû çênebin.

Divê em ji damarên spîndaran bitirsin?

Bi gelemperî, damarên hirçê ne cihê fikarê ne . Ew tenê damarên xwînê yên piçûk in ku nêzîkî çermê we ne û qels û zirar dîtine. Ev tê vê wateyê ku ew bi giranî pirsgirêkek kozmetîkî ne. Heta ku hûn wan ne xweşik nebînin, ew ê zirarê nedin we.

Lê belê, ji bîr mekin, carinan ev "Darên Hirî" dikarin nîşana zû ya nexweşiyeke damarî ya cidîtir bin, wek "Têkçûna Damarî ya Kronîk" (CVI) . Ev rewşa "CVI" dikare bandorê li ser kalîteya jiyana we bike û bibe sedema tevliheviyên din.

Ji ber vê yekê, heke hûn ferq bikin ku we `(Darên Hirçê)` heye, tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn biçin cem bijîşk û şîret bistînin. Dûv re bijîşk dikare we muayene bike û ji we re bêje ka hûn di xetereya pêşxistina rewşek wekî `(CVI)` de ne.

Ev çiqas berbelav in? Kî pirtir pê dikevin?

Damarên hirçê pir gelemperî ne. Tê gotin ku ji %50 zêdetir jin bi vê nexweşiyê dikevin. Bi taybetî piştî 80 salî, ev nexweşî bêtir belav dibe.

Her wiha, damarên hirçê li jinan ji mêran bêtir têne dîtin . Guhertinên hormonal dikarin di vê yekê de faktorek bin.

Ma damarên spîndar û damarên varîkoz heman tişt in? Cudahiya di navbera wan de çi ye?

Li vir gelek kes tevlihev dibin. Damarên hêkdankê di rastiyê de ne damar in. Ew kapîler, venul û arteriol in.Ev damarên xwînê yên pir piçûk in ku jê re tê gotin. Ev ew in ku bi damarên xwînê yên mezintir ên di pergala gera xwînê ya me de ve girêdayî ne. Lê navê `(Damarên Hirçê)` gotina wê hêsan e û bîranîna wê jî hêsan e.

Ji aliyekî din ve, `(Varîkozên Damaran)` damarên mezin ên zirardar in . Damar damarên xwînê yên mezin in ku xwîna kêm oksîjen vedigerînin dil. `(Varîkozên Damaran)` bi gelemperî ji `(Varîkozên Damaran)` mezintir in, û ew dikarin xuya bikin ku ji çerm derdikevin. Hin ji we di lingên xwe de damarên şîn, mezin û pêçayî hene, ew wisa xuya dike.

Damarên gûzê pir caran nîşanan nadin. Mirov ji ber xuyabûna xwe li dermankirinê digerin. Lêbelê, damarên gûzê dikarin bibin sedema nîşanên wekî êş û nerehetiya di lingan de. Ji ber vê yekê, damarên gûzê ne tenê ji bo xuyabûna xwe lê di heman demê de ji bo kêmkirina van nerehetiyan jî têne dermankirin.

Gelek kesên bi damarên reh di heman demê de damarên varikoz jî hene, ji ber ku sedem û faktorên rîska herduyan jî pir dişibin hev.

Çima em bi van damarên spîndaran re rû bi rû dimînin? Sedemên wan çi ne?

Damarên girêkê dema ku ev damarên xwînê yên piçûk ên di bin çerm de qels û fireh dibin çêdibin. Ne her tim diyar e ku çima ev diqewime. Lêbelê, çend sedemên sereke hene ku hatine destnîşankirin:

• Guhertinên Hormonal: Guhertinên hormonal, wekî di dema ducaniyê û menopozê de, dikarin bandorê li rewşê bikin.
• Bandorên genetîkî: Ger kesek di malbata we de hebe, îhtîmala ku hûn jî pê bikevin zêdetir e. Ew dikare ji ber hin sendromên genetîkî jî çêbibe.
• Nexweşiyên tevna girêdanê: Ev rewş dikarin bibin sedema qelsbûna damarên xwînê.
• Birîndarî: Li cihê qezayê birîndarî dikare çêbibe.

Faktorên rîskê çi ne?

Dibe ku xetera we ya mezintir a pêşxistina damarên spîndar hebe heke hûn:

• Eger hûn demek dirêj di heman pozîsyonê de ne: Ji bo kesên ku demek dirêj radiwestin (mînak mamoste, karkerên dikanan) an jî rûdinin (mînak karkerên nivîsgehê).
• Eger kesek di malbata we de nexweşiya wê hebe: Eger dê, bav, xwişk û birayên we `(Darên Hirçê)` an `(Darên Varîkoz)` hebin.
• Eger îndeksa girseya laşê we (BMI) ji 30î zêdetir be (qelewbûn): Her ku giraniya laşê we zêde dibe, zexta li ser damarên we zêde dibe.
• Heke hûn ducanî ne: Ev dikarin di vê demê de bi guhertinên di laşê we de xuya bibin.
• Heke hûn rêbazên kontrolkirina zayînê yên hormonal bikar tînin.
• Ger hûn di dema menopozê de terapiya hormonal digirin.
• Eger hûn pir zêde dem di bin tavê de derbas dikin: Li welatekî wekî ya me, tav geş dibiriqe.
• Eger hûn cixare dikişînin an jî dev ji cixarekêşanê berdaye.

Nîşaneyên Spider Veins çi ne?

Piraniya caran, damarên spî ti nîşanan çênakin.Lêbelê, hejmareke pir kêm mirov, nemaze ew kesên ku di lingên wan de damarên hirçê hene, dibe ku piştî demek dirêj li ser piyan bimînin nîşanên jêrîn bibînin:

• Kûl
• Krîmpkirin
• Hestê xurandinê
• Lingên westiyayî û giran
• Êşek

Lê ji bîr mekin, dibe ku ev nîşan her gav bi `(Darên Hirçê)` ve girêdayî nebin. Ango, her çend `(Darên Hirçê)` were dermankirin jî, dibe ku ev nîşan kêm nebin.

Gelo Damarên Spider dikarin bibin sedema tevliheviyan?

Damarên rijandinê bi tena serê xwe pir kêm in. Lêbelê, wekî min berê jî behs kir, heke nexweşiyên we yên din ên wekî CVI hebin, hûn di xetereya pêşxistina birînên stasisê yên venoz an enfeksiyonek çerm a bi navê selulît de ne. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser tenduristiya damarên xwîna xwe û tevliheviyên ku divê hûn ji wan haydar bin bipeyivin.

Doktor çawa dikare bi rastî bizanibe ku ev damarên spîder in?

Ji bo ku hûn bi rastî bizanin ka we damarên spîndar hene an na, bijîşk bi gelemperî dê jêrîn bike:

• Muayeneyek fizîkî dê were kirin: Çermê we dê bi baldarî were muayene kirin, tevî cih û cewherê damarên we yên zirav.
• Li ser dîroka bijîşkî ya xwe û dîroka bijîşkî ya malbata xwe bipirse: tiştên wekî gelo kesek di malbata we de nexweş e, û gelo nexweşiyên we yên din hene.

Doktor dê bi taybetî li nîşanên CVI-yê bigere, ku dikarin pirsgirêkek cidî bi herikîna xwîna we re nîşan bidin. Ger wusa be, dibe ku hûn ji cerrahê damaran re werin şandin.

Dermanên ji bo damarên spider çi ne?

Başe, niha em bibînin ka çi derman ji bo van `(Demarên Hirçê)` hene. Bi giranî du rêbazên dermankirinê hene:

• Skleroterapi: Ev dermankirina herî gelemper û ne-dagirker e ji bo damarên girê yên li ser lingan. Doktor çareseriyek kîmyewî dixe nav damarên we yên girê. Ev çareserî dibe sedema girtina damarên xwînê yên zirardar. Divê hûn bibînin ku damarên girê di nav sê heta şeş hefteyan de winda dibin. Dibe ku hin kes hewceyê çend dermankirinan bin da ku wan bi tevahî ji holê rakin.

• Terapiya bi lazerê:Ev dermankirinek ne-dagirker e jî. Ew pir caran ji bo dermankirina damarên hirçê yên li ser rû tê bikar anîn. Berevajî skleroterapiyê, çareseriyek kîmyewî nayê derzîkirin. Di şûna wê de, bijîşk tîrêjek lazer bikar tîne da ku damarên hirçê tune bike. Ger damarên hirçê pir piçûk bin, hûn dikarin bibînin ku ew tavilê winda dibin. Ger ew mezintir bin, dibe ku mehek an sê meh bidome ku winda bibin. Dibe ku hin kes hewceyê çend dermankirinan bin.

Eger hûn li ser dermankirinê difikirin, çêtir e ku hûn bi bijîşkekî re bipeyivin ka çi ji bo we çêtirîn e. Ji bîr mekin, bijîşk dê pêşî kontrol bikin ka nîşanên CVI-yê li we hene, wek damarên varîs an birînên stasisê yên damaran. Ger nexweşiyeke we ya cidî hebe, ew ê pêşî wê derman bikin, dûv re damarên stûr derman bikin.

Ji bo pêşîgirtina li çêbûna damarên nû yên girêkê, em dikarin çi bikin?

Ji bilî dermankirina yên heyî, divê em hewl bidin ku pêşî li çêbûna yên nû jî bigirin, rast e? Li vir çend tiştên hêsan hene ku hûn dikarin bikin da ku alîkariyê bikin:

• Zêde di heman pozîsyonê de nemînin: Ger hûn rûniştî dixebitin, her nîv saetê carekê rabin û bimeşin. Ger hûn rawestayî dixebitin, her nîv saetê carekê rûnin û navberek kurt bidin.
• Ji lixwekirina cilên teng dûr bisekinin: Cilên teng dikarin gera xwînê asteng bikin û bibin sedema damarên zirav.
• Werzîşa birêkûpêk: Livandina laşê we, nemaze lingên we, gera xwînê baştir dike. Berî ku hûn dest bi rûtînek werzîşê ya nû bikin, ji bijîşkê xwe bipirsin.
• Çeng û lingên xwe bihejînin: Ger hûn neçar bimînin ku demek dirêj li yek cîhekî bimînin, tiliyên ling û lingên xwe jor û jêr bihejînin. Biceribînin ku masûlkeyên devera çokan teng bikin û sist bikin. Ev ê alîkariya herikîna xwînê di lingên we de bike.
• Giraniyek saxlem a ku li gorî we be biparêzin: Dema ku giraniya we saxlem be, zextek nehewce li ser dîwarên damarên xwîna we tune.
• Lingên xwe bilind bihêlin: Hewl bidin ku lingên xwe herî kêm 30 deqîqe, herî kêm rojê du caran, li asta dilê xwe an jî hinekî li jor bihêlin.
• Çorapên kompresyonê li xwe bikin: Dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn ji bo baştirkirina gera xwînê di lingên xwe de çorapên kompresyonê li xwe bikin. Dibe ku hûn hewce bikin ku piştî dermankirina damarên hirçê demekê wan li xwe bikin. Lêbelê, bêyî şêwirîna bi bijîşk re qet dest bi terapiya kompresyonê nekin.

Eger damarên min ên zirav hebin, divê ez çi hêvî bikim? Ez çawa dikarim xwe xwedî bikim?

Damarên şepirze bi gelemperî tu pirsgirêkên mezin çênakin. Dermankirin pir caran dikare wan ji holê rake, û hûn dikarin ji şêweya çermê xwe kêfxweş bibin. Lêbelê, heke damarên şepirze yên nû çêbibin, dibe ku hûn hewce bikin ku dîsa werin dermankirin.

Heke rewşek we wekî CVI hebe, fikrek baş e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin ka hûn çi hêvî dikin di pêşerojê de.

Xwe biparêze û rênimayên bijîşk bişopîne. Bi gelemperî, ew tiştên weha dibêjin:

• Çalaktir bin: Asta çalakiya xwe ya laşî di tevahiya rojê de zêde bikin. Ev tê vê wateyê ku hûn plansazî û werzîşê bikin, û meşê têxin nav rûtîna xwe ya rojane. Dema ku hûn li ser piyan an jî li cîhekî rûniştin derbas dikin kêm bikin.
• Xwarinek ji bo dil saxlem bixwin: Bi pejirandina parêzek ji bo dil saxlem, wek parêza Deryaya Spî , hûn dikarin giraniya xwe ya saxlem biparêzin û rîska nexweşiya dil û damaran kêm bikin.
• Lingên xwe bilind bikin: Bilindkirina lingên xwe li ser asta dilê we an jî li jor gera xwînê di lingên we de baştir dike. Ev dikare bibe alîkar ku pêşî li çêbûna damarên nû yên hirçê an jî damarên varîkoz bigire û bibe alîkar ku nîşanan kontrol bike.

Divê ez di kîjan demê de biçim cem bijîşk?

Eger di derbarê damarên xwînê de guman an fikarên we hebin, tiştê çêtirîn ew e ku hûn gazî bijîşk bikin û randevûyekê ji bo kontrolkirinê çêbikin.

Her weha, heke hûn tiştên weha bibînin, bê guman bi bijîşk re telefon bikin:

• Eger devera ku damara tenik an damareke din a xwînê lê ye werimî, sor bibe, germ bibe, an jî bi destdanê biêşe, ev dibe ku nîşanên xwînrijandinê bin .
• Heger li ser çermê we pizrik an jî birînên berbiçav hebin.
• Eger hûn di rengê çermê xwe de guhertinek bibînin,.
• Eger nîşanên we hebin ku mudaxeleyî çalakiyên we yên rojane dikin .

Pirsên girîng ên ku divê ji bijîşk bipirsin çi ne?

Li ser damarên we yên stûr û bandora wan li ser we bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Li vir çend pirs hene ku hûn bipirsin:

• Gelo divê ez ji bo `(Darên Hirçê)` xwe xemgîn bim?
• Ma damarên min ên zirav nîşaneya nexweşiyeke din a bingehîn in?
• Ez çawa dikarim rê li ber çêbûna bêtir `(Darên Hirçê)` bigirim?
• Kîjan derman dikarin ji min re bibin alîkar?
• Divê ez berî, di dema û piştî dermankirinê de çi hêvî bikim?
• Bandor an tevlîheviyên alî yên dermankirinê çi ne?
• Pêwîst e ez di şêwaza jiyana xwe de çi guhertinan bikim?

Ji ber vê yekê, tiştên herî girîng ên ku divê em ji vê çîrokê bi bîr bînin çi ne? (Peyama ji bo Malê)

Dibe ku hûn ji xuya bûna damarên hirçê li ser çermê xwe kêfxweş nebin. Lê ji bîr mekin, piraniya caran ew bê zirar in , û ew dikarin werin dermankirin û rakirin.

Lêbelê, her gava ku hûn damarên nû yên hirçê bibînin, baş e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin, ji ber ku ew carinan dikarin nîşana zû ya pirsgirêkên gera xwînê yên cidîtir bin.

Ji bijîşkê xwe bipirsin ka guhertinên di şêwaza jiyanê de dikarin bibin alîkar ku pêşî li çêbûna damarên nû yên hirçê bigirin. Saxlem û bextewar bimînin!

`Damarên spî, damarên varîkoz, damarên çerm, damarên xwînê, têkçûna damarên kronîk, skleroterapî, dermankirina bi lazer