Ma damarên lingên te fireh in? Werin em li ser nexweşiya damaran biaxivin!

Gelo carinan hûn di lingên xwe de damarên şîn an binefşî dibînin? An jî lingên we tenê giranî, lerzîn, an êşê hîs dikin? Dibe ku hin kes bifikirin ku ev normal e, tiştek ku piştî demek dirêj li ser piyan rawestin an piştî hinekî westandinê çêdibe. Lêbelê, ev nîşan carinan dikarin nîşanên yekem ên pirsgirêkek bi pergala damarên laşê me re bin, pergala damarên ku xwîna qirêj hildigirin. Ji ber vê yekê, îro, em hinekî bêtir li ser vê yekê biaxivin, nexweşiya damaran çi ye, ew çawa pêş dikeve, û em dikarin çi bikin da ku xwe ji wê biparêzin.

Nexweşiya Damaran çi ye? Werin em pir bi hêsanî fêm bikin!

Bi kurtasî, Nexweşiya Damaran her rewşek e ku bandorê li damarên di laşê me de dike, celebê damarên xwînê ku xwîna qirêj digihînin dil. Hûn dizanin, ev damar mîna lûleyên nerm û vala ne. Ew beşek pir girîng a pergala gera xwînê ne ku xwînê li seranserê laşê me diguhezînin.

Karê sereke yê damaran ew e ku xwîna bê oksîjen (em jê re bibêjin "xwîna qirêj") piştî ku di gelek deverên laşê me de hatiye bikaranîn, vegerînin dil. Dûv re dil vê xwînê paqij dike, oksîjenê lê zêde dike û dîsa pompe dike bo beşa din a laş. Ji aliyekî din ve, damar xwîna dewlemend bi oksîjen û paqij ji dil digihînin beşa din a laş. Ji bo tenduristiya me pir girîng e ku ev herdu bi rêkûpêk bixebitin.

Niha binêre, tiştekî bi rastî ecêb di hundirê van damaran de heye. Ji wan re valv tê gotin. Ev mîna deriyên piçûk in. Dema ku em tevdigerin, dema ku em dimeşin, dema ku masûlkeyên me girj dibin, ev valv vedibin. Piştre xwîn di yek alî de, ango ber bi dil ve, ber bi jor ve diherike. Dema ku masûlke dîsa rihet dibin, ev valv digirin. Piştre xwîn ji ber giraniyê paşve diherike. Wê wekî valvekê bifikirin ku dema hûn avê dixin nav tankek avê, pêşî li herikîna avê digire.

Lêbelê, heke valvên di nav damaran de ji ber vê nexweşiya damaran zirar bibînin, dibe ku ew bi rêkûpêk negirin. Ger ev bibe çi dibe? Bifikirin, heke ew derî bi rêkûpêk negire, xwîn dest pê dike ku paşve biherike, an jî dikare di her du aliyan de jî biherike. Hingê pirsgirêk, ango nîşanên têkildarî nexweşiya damaran, yek bi yek dest pê dikin derkevin holê.

Cureyên nexweşiyên damaran çi ne? Werin em hay ji xwe hebin!

Gelek cureyên nexweşiyên damaran hene. Werin em li cureyên sereke binêrin:

• Grîpên Xwînê: Ev ne tenê di ling û destan de, lê di damarên organên navxweyî yên wekî gurçik, sipil, rûvî û kezebê de, di damarên mêjî (Tromboza Damara Mejî), di damarên gurçikan de (Tromboza Damara Gurçikan), û heta di pişikê de jî (Emboliya Pişikê) çêdibin.
• Tromboza Damarên Kûr (DVT): Ev rewşek e ku gelek kesan bihîstiye, û dikare hinekî tirsnak be. Ew dema ku di damarek kûr de (bi gelemperî di lingan de, carinan di destan de) ku di hundurê laş de diherike, xwînmij çêdibe çêdibe .DVT- ya yekane jiyanê tehdît nake. Lêbelê, heke ev xwînrijandin azad bibe û di xwînê re derbas bibe û di damarek di pişikê de asê bimîne, em jê re dibêjin Emboliya Pulmoner (PE), ku rewşek awarte ye ku jiyanê tehdît dike.
• Tromboflebît a Rûberî: Ev cureya xwînmijê di damarek rûberî de, nêzîkî çerm, çêdibe . Ev cureya xwînmijê bi gelemperî nagihîje pişikê heya ku pêşî negihîje pergala damarên kûr. Lêbelê, ew dikare bibe sedema êşek giran.
• Kêmasiya Damarî ya Kronîk: Ev rewş dema ku xwîn di damaran de bi rêkûpêk naçe û disekine çêdibe. Ev dikare bibe sedema werimîna domdar di lingan de, zêdebûna zextê di damaran de, rengvedana çerm (reş an qehweyî), û birînên ku baş nabin, ku wekî birînên stazîsyona damarî têne zanîn.
• Damarên Varîkoz û Damarên Girêk: Ev rewşeke hevpar e ku gelek kes dibînin, û carinan wekî pirsgirêkek kozmetîkî têne hesibandin. Ev dem e ku dîwarên damaran qels dibin, dibe sedema ku damar bizivirin, werimin û li ser rûyê çerm xuya bibin. Damarên Girêk damarên piçûktir û dişibin girêk in.
• Ulserên Damarî: Ev birînên ku demek dirêj digirin heta baş dibin an jî piştî başbûnê dîsa çêdibin. Ew pir caran li bin çokê, li hundirê lingê û tenê li jor çokê têne dîtin.
• Fîstulayên Arterîovenoz: Ev rewşek neasayî ye ku tê de damar (damara xwînê ya ku xwîna paqij hildigire) û damar (damara xwînê ya ku xwîna qirêj hildigire) bêyî ku tiştek di navberê de hebe rasterast bi hev ve girêdidin.

Ev nexweşiyên damarî çiqas belav in?

Ev nexweşî ji ya ku hûn difikirin pirtir in. Bo nimûne, li welatekî wekî Amerîkayê, tê ragihandin ku zêdetirî 30 mîlyon mirov bi van nexweşiyan re rû bi rû ne. Lêkolîner dibêjin ku ev hejmar dê di pêşerojê de zêde bibe. Ji ber ku her ku mirov dirêjtir dijîn û giraniya xwe zêde dikin, xetera pêşketina van nexweşiyên damarî jî zêde dibe.

Tê texmînkirin ku nêzîkî %33ê mezinan, an jî yek ji sêyan, xwedî damarên varîkos in. Her wiha, nêzîkî %1ê mezinan birînên lingên damarî çêdikin.

Nîşaneyên nexweşiya damaran çi ne? Ji vê yekê haydar bin!

Bi nexweşiya damaran re, hûn dikarin di ling an destên xwe de nîşanên wekî van bibînin:

• Êş, westandin, an nerehetî di lingan de.
• Sorbûna çerm an jî hesteke germê li deverê.
• Hestkirina giraniyê di ling an destan de.
• Xurandin an hesta şewitandinê li ser çerm.
• Nepixok.
• Damarên rijandî.

Heke yek an çend ji van nîşanan li cem we hebin, çêtir e ku hûn li şûna paşguhkirina wan, şîreta bijîşkî bigerin.

Ev nexweşiyên damarî çima çêdibin? Sedemên wan çi ne?

Gelek sedemên nexweşiya venoz hene:

• Hebûna kêmasiyek di çêbûna damarên jidayikbûnê de.
• Hin qeza an birîndarbûna damaran.
• Bandorên ku ji ber nexweşiyên din ên venî çêdibin.
• Lawazbûna dîwarên damaran ji ber faktorên wekî ducanî, pîrbûn, kîst an tumor.
• Tansiyona bilind.

Kî di xetereya mezintir a pêşxistina van nexweşiyên damarî de ye?

Hin kes ji yên din bêtir meyla wan heye ku nexweşiya damaran bigirin. Werin em li wan binêrin:

• Heger kesek di malbatê de nexweşiya damaran hebe (dîroka malbatê).
• Di dema ducaniyê de (guherînên hormonal û zexta li ser damaran ji ber mezinbûna pitikê)
• Eger BMI (Indeksa Girseya Laş) ya we ji 30î zêdetir be. (Ev tê vê wateyê ku hûn ji bo bilindahiya xwe zêde giran in)
• Ji bo jinan. (ji ber bandorên hormonal)
• Kesên ku gelek dem di heman pozîsyonê de derbas dikin, nemaze li ser piyan an rûniştinê. (mînak mamoste, karkerên dikanan, kesên ku li ofîsan ji bo demek dirêj rûniştine dixebitin)
• Ji bo kesên ku dermanên kontrolkirina zayînê an terapiya guhertina hormonan digirin.
• Ji bo kesên ku berhemên titûnê bikar tînin (cixarekêş).

Ji ber nexweşiya damaran çi tevliheviyên din dikarin çêbibin?

Eger nexweşiya damaran bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên din ên tenduristiyê. Bifikirin, pirsgirêkek dibe sedema gelek pirsgirêkên din.

• Xwînrijandina xwînê di damarên jorê çerm de (tromboflebît a rûvî) dikare bibe sedema tromboza damarên kûr (DVT) .
• DVT dikare bibe sedema têkçûna kronîk a damarî (CVI) an embolîzma pişikê (PE) .
• Emboliya pişikê dikare bibe sedema hîpertansiyona pişikê .
• Damarên varîkoz dikarin bibin sedema tromboflebît an jî birînên venûzî .
• Eger birînên damarî bi rêkûpêk baş nebin, ew dikarin enfeksiyon bibin û bibin sedema enfeksiyonên xeternak ên wekî gangrenê .

Ji ber vê yekê, heke nîşanên nexweşiya damaran li we hebin, pir girîng e ku hûn wan paşguh nekin, lê şîreta bijîşkî bigerin û dermankirina rast bigerin.

Meriv çawa dizane ku nexweşiya damaran li cem te heye?

Eger hûn difikirin ku nîşanên nexweşiya damaran li cem we hene, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn biçin cem bijîşk. Bijîşk dê ji we li ser nîşanên we bipirse û gelo kesek di malbata we de van nexweşiyan derbas kiriye (dîroka bijîşkî ya malbatê). Dûv re ew ê muayeneyek fîzîkî bikin. Ger hewce be, ew dikarin hin testan pêşniyar bikin da ku teşhîsê piştrast bikin.

Ji bo vê çi test tên kirin?

Testên weha dikarin di teşhîskirina nexweşiya damaran de kêrhatî bin:

• Endeksa çokê-brakîyal (ABI): Ev herikîna xwînê ber bi lingan ve dipîve.
• Ultrason: Ev testa herî gelemperî û bê êş e. Ew dikare tiştan bibîne wekî ka xwîn çawa di nav damaran de diherike, gelo xwînmij hene, û gelo valv bi rêkûpêk dixebitin.
• Ultrasona navdaskuler (IVUS): Ev tê de kamerayek piçûk têxin nav damarek da ku wê muayene bike.
• Tomografiya Komputerî (CT scan): Ev dikare wêneyên berfireh ên hundirê laş jî bigire.
• MRI (Wêneya Rezonansa Magnetîk - MRI): Ev ceribandinek din e ku wêneyên zelal ên hundirê laş peyda dike.
• Anjîografiyê: Di vê testê de, şilekek taybet têxin nav damaran û tîrêjên X têne girtin da ku were dîtin ka di herikîna xwînê de astengî hene an na.

Doktor dê li gorî rewşa we biryar bide ka kîjan testan pêk bîne.

Dermankirina nexweşiyên damaran çi ye?

Dermankirina nexweşiya damaran bi gelek faktoran ve girêdayî ye, di nav de celebê nexweşiyê, giraniya wê, û tenduristiya we ya giştî. Bi piranî ev celeb derman hene:

• Derman: Ji bo pêşîgirtina li çêbûna melûlbûnê, helandina melûlbûnên xwînê yên heyî û kêmkirina êşê, derman dikarin bên dayîn.
• Gorên zextê an jî pêçan: Ev gorên taybet an jî pêçan in ku li ser lingan tên lixwekirin. Ew zextê li damaran dikin, alîkariya herikîna xwînê ber bi jor ve dikin û werimandinê kêm dikin.
• Guhertinên şêwaza jiyanê: Ev pir girîng e. Tiştên wekî xwarina parêzek kêm-rûn, werzîşa rojane, û devjêberdana ji karanîna titûnê.
• Prosedurên taybet an emeliyat: Di hin rewşan de, dibe ku prosedurên taybet an emeliyatên li ser damaran hewce bin.

Derman û pêşniyarên taybetî

Derman û tedawiyên ku têne dayîn li gorî celebê nexweşiyê diguherin. Li vir çend mînak hene:

• Antîkoagulant: Ji van re xwînrijên jî tê gotin.
• Trombolîtîk: Ev di rewşên xwînrêjiyên mezin de, di rewşên awarte de têne dayîn.
• Ablasyona endovenoz a damarên varikoz:Ev tê de teknolojiyên wekî lazer, skleroterapiya, an radyofrekansê têne bikar anîn da ku beşa zirardar a damarê ji hundir ve bêbandor bikin.
• Rakirina xwînmijê bi neştergerî (Trombektomî): Hin xwînmijên mezin bi vî awayî tên rakirin.
• Fîltera Vena Cava: Amûrek piçûk a mîna fîlterê ye ku di damarek sereke de tê danîn da ku rê li ber ketina xwînmijê ber bi pişikê ve bigire, ji bo kesên ku DVT hene lê nikarin dermanên ziravkirina xwînê bikar bînin.
• Emeliyata damaran: Emeliyat ji bo rakirin an jî tamîrkirina damarên zirardar.

Ya herî girîng ew e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser dermankirina herî baş ji bo we bipeyivin. Li ser erênî, neyînî û bandorên alî yên her dermankirinê zelal bin.

Ma bandorên alî yên dermankirinê hene?

Belê, mîna her dermankirinê, dermankirina damaran jî dikare hin bandorên aliyî hebin. Ev bi celebê dermankirina ku hûn distînin ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn berî destpêkirina dermankirinê van bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin.

Piştî dermankirinê ez ê çiqas zû xwe baştir hîs bikim?

Ev yek jî ji kesekî bo kesekî û li gorî celebê dermankirinê diguhere. Hin dermankirin dikarin rihetiyek bilez peyda bikin. Rewşek wekî tromboflebîtîsa rûvî dikare di çend hefteyan de çareser bibe. Lêbelê, dibe ku hin nexweşiyên damarî demek dirêjtir bigirin ku çareser bibin. Dibe ku hin kes nexweşiya damarî ya kronîk hebe, ku tê vê wateyê ku ew neçar in demek dirêj bi vê rewşê re bijîn. Doktorê we dê li gorî rewşa we bikaribe hin şîretan bide we.

Meriv çawa metirsiya nexweşiya damaran kêm dike? Pêşîlêgirtin çêtirîn e!

Parastina tenduristiya damarên me û tevahiya sîstema kardiovaskuler (sîstema dil û damarên xwînê) dikare metirsiya pêşketina nexweşiya damaran kêm bike. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin ji bo vê yekê bikin:

• Heke nexweşiyên wek tansiyona bilind, kolesterolê bilind û şekirê tîpa 2 we hebin, wan baş kontrol bikin.
• Rojane herî kêm 30-60 deqîqe werzîşê bikin, piraniya rojên hefteyê. Tiştên wekî meş, bisiklêtsiwarî û avjenî baş in.
• Eger tu kesekî bî ku ji bo demên dirêj rûdine an radiweste, herî kêm saetekê carekê bigerî û bimeşî. Ev yek ji bo dema ku tu rêwîtiyê dikî jî derbas dibe.
• Bi tevahî ji karanîna hilberên tûtinê dûr bisekinin.
• Ji bo bilindahiya xwe giraniyek tendurist biparêzin.
• Parêzek kêm xwê û rûnên têrbûyî bixwin.
• Stresê baş birêve bibin.

Eger nexweşiya damaran li we hebe çi dibe? Xem meke, ew dikare were kontrolkirin!

Eger neyê dermankirin, nexweşiya damaran dikare hêdî hêdî xirabtir bibe û bandorê li ser kalîteya jiyana we bike. Ji ber vê yekê, dermankirina rast dikare ji bo kontrolkirina vê rewşê û baştirkirina kalîteya jiyana we bibe alîkar.Hin nexweşiyên damarî, bo nimûne damarên varikoz û damarên şeytanî , dikarin piştî dermankirinê dîsa derkevin holê. Ulserên damarî jî dikarin dîsa derkevin holê.

Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn testên ku ji hêla bijîşk ve hatine destnîşankirin bidomînin û rêwerzên bijîşk bişopînin. Dibe ku hûn hewce bikin ku testên wekî ultrasonê dubare bikin da ku bibînin ka rewş çawa diçe.

Ez çawa dikarim xwe xwedî bikim? Hin tişt hene ku hûn jî dikarin bikin!

Çi hûn rûniştî bin çi jî rawestayî bin, heke gengaz be , herî kêm saetekê carekê bimeşin û lingên xwe bihejînin. Ev ê alîkariya herikîna xwîna we bike. Dûrketina ji berhemên titûnê jî ji bo tenduristiya damarên xwîna we alîkariyek mezin e. Ger ji bo devjêberdana vê adetê hewceyê alîkariyê bin, ji bijîşkê xwe bipirsin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Hemû randevûyên ku bijîşkê we ji we re daye bicîh bînin. Her wiha, heke hûn di nîşanên xwe yên asayî de guhertinek bibînin, an jî heke ew xirabtir bibin, tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.

Kengê hûn hewce ne ku biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ? Bi taybetî di vê derbarê de baldar bin!

Eger hûn dermanên rijandina xwînê/antîkoagulantên xwînê digirin û pir xwîn ji we tê , tavilê tedawiya acîl bigerin.

Her wiha, heke hûn nîşanên xwînrijandinê di pişikê de (Emboliya Pulmoner - PE) bibînin, tavilê telefonî 911 an jî jimareya acîl a herêmî bikin. Ev nîşan ev in:

• Ji nişka ve bêhna teng.
• Êşa singê.
• Lêdana dil a bilez.
• Kuxik, carinan bi xwîn.
• Çermê şîn.

Heke nîşanên weha li cem we hebin, divê hûn tavilê nexweşxaneyekê bibînin û acîl bibînin.

Divê hûn çi pirsan ji bijîşk bipirsin?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, hûn dikarin pirsên weha bipirsin da ku têgihîştinek zelal a rewşa xwe bistînin:

• Nexweşiya min a damarî çiqas giran e?
• Li malê ez dikarim çi bikim da ku vê rewşê çareser bikim?
• Gelo pêdivîya min bi dermanan heye? An jî pêdivîya min bi cureyekî dermankirinê an jî emeliyatê heye?
• Ez dikarim li klînîka we çi dermanan werbigirim?

Di dawiyê de, ji bîr mekin ...

Nexweşiya damaran rewşek e ku bandorê li gelek kesan dike, ji ber vê yekê hûn ne bi tenê ne. Ya herî girîng ew e ku hûn bi bijîşkê xwe re bi awayekî vekirî li ser rewşa xwe biaxivin û hewl bidin ku bi alîkariya wî/wê wê birêve bibin. Her ku hûn di derbarê rewşa xwe de bêtir zanibin, hûn ê çêtir karibin biryarên agahdar bidin û lênêrîna xwe çêtir bikin. Ji ber vê yekê, ji pirsîna pirsan netirsin, agahdar bin. Ji we re tenduristiya baş dixwazim!

` Nexweşiya Damaran, Grîpên Xwînê, DVT, Damarên Varîkoz, Damar, Werimîna Lingan, Gerandina Xwînê