Моюндун капыстан оорушу! Мунун "(Камчылоо)" экенин билесизби?

Капыстан катуу тормоз басып же жеңил кырсыкка кабылып, мойнуңуз ооруп же катып калган учурлар болду беле? Сизде "(Whiplash)" деп аталган оору болушу мүмкүн. Бул сизди тынчсыздандырышы керек болгон нерсе. Андыктан, бүгүн биз "(Whiplash)" деген эмне, ал кантип пайда болот, кандай симптомдор бар жана аны кантип дарылоо керектиги жөнүндө сөз кылабыз.

"(Whiplash)" деген эмне? Келгиле, аны жөнөкөй түшүнүп алалы!

Жөнөкөй сөз менен айтканда, камчы сымал жаракат – бул моюнуңуздун (моюн омурткасынын деп аталган бөлүгү) жана белиңиздин жогорку бөлүгү күтүүсүздөн алдыга-артка тартылганда пайда болгон жаракат. Бул чоюлган моюнга окшош.

Унаада отурганыңызды элестетиңиз, айдоочу күтүүсүздөн тормозду басты. Денеңиз алдыга ыргытылайын деп жатат, туурабы? Дал ушундай болот. Башыңыз, моюнуңуз жана денеңиз күтүүсүздөн ар кандай ылдамдыкта кыймылдаганда, моюнуңуздагы булчуңдар, байламталар жана сөөктөр чыдагыс басымга кабылат. Дал ушул нерсе камчынын соккусуна алып келет.

Бул абал менен байланышкан ар кандай кесепеттерден улам, медициналык адистер аны "камчы сымал бездин сезгениши менен байланышкан бузулуулар" деп да аташат. Бул күтүүсүз кыймыл каалаган багытта болушу мүмкүн.

Эң негизгиси, моюн өтө сезимтал аймак болгондуктан, тез жардам жана медициналык кызматкерлер, адатта, камчы сымал жаракатты өзгөчө кырдаал катары кабыл алышат. Алар олуттуу жаракат бар же жок экенин же жаракат жок экенин тактай алганга чейин ага өтө этияттык менен мамиле кылышат.

"Whiplash" оорусу кимде көбүрөөк кездешет?

Камчы сымал жара чындыгында ар бир адамда, ар кандай куракта болушу мүмкүн. Бирок, эки негизги топ олуттуу же узак мөөнөттүү жаракаттарга көбүрөөк кабылышат: улгайган адамдар (65 жаштан жогору) жана аялдар.

• Мунун улгайган адамдар үчүн олуттуураак болушунун себеби, алардын булчуңдары жана сөөктөрү жаш өткөн сайын бир аз алсырап, ар кандай жаракаттарга көбүрөөк дуушар болушат.
• Аялдар жол кырсыгында камчы сымал жаракаттарды көбүрөөк алышат. Бул бир нече себептерден улам болушу мүмкүн:
• Бою: Аялдар, адатта, эркектерге караганда кыска болгондуктан, унаа отургучундагы баш тирөөчтүн абалы буга таасир этиши мүмкүн.
• Омуртканын түзүлүшүндөгү өзгөрүүлөр: Аялдардын омурткасынын түзүлүшүндө да айрым айырмачылыктар бар. Бул омурткалардын (омуртканы түзгөн сөөктөрдүн) ортосундагы аралыкка таасир этиши мүмкүн.
• Булчуңдардын өзгөрүшү: Аялдардын булчуң массасы, адатта, азыраак болот. Булчуңдар амортизатор катары кызмат кылат жана күтүүсүз сокку учурунда моюнду коргойт. Ошондуктан, булчуң массасы азайганда, бул коргоо да азаят.
• Унаа өндүрүшүндө:Айрым унаа отургучтарынын жана баш тирөөчтөрүнүн дизайны аялдардын жаракат алуу коркунучун жогорулатат. Баш тирөөчтөр кырсык болгон учурда баштын артка секирип кетишине жол бербөө үчүн иштелип чыккан. Булар аялдарга туура келбеши мүмкүн, анткени алар кыскараак.

Whiplash канчалык кеңири таралган?

Бул чындыгында сиз ойлогондон да көп кездешет. Дүйнө жүзү боюнча жыл сайын миллиондогон адамдар бул оорудан жапа чегишет.

"(Whiplash)" менен денеге эмне болот?

Бул физикадагы "инерция мыйзамынын" биздин денебизге тийгизген таасиринен улам болот. Элестетсеңиз, сиз автобуста бара жатып, айдоочу күтүүсүздөн тормозду басып койсо, сиз алдыга түртүлүп каласыз, туурабы? Автобус токтогондон кийин да, денеңиз алдыга жыла берет. Бул "инерция". Ошо сыяктуу эле, эгер айдоочу күтүүсүздөн автобусту токтотуп, ылдамдатса, сизди кайра отургучка түртүп отургузушат, туурабы?

Автобуста жүргүнчү болгондой эле, мээңиз да баш сөөгүңүздүн ичиндеги жүргүнчү. Капыстан тийген катуу соккуда мээңиз баш сөөгүңүздүн ички бетине тийип, мээге зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан моюнуңуз башыңыз үчүн "амортизатор" сыяктуу иштейт. Моюн табигый түрдө жыйрылып, созулуп жана буралып, күтүүсүз кыймылдардын мээңизге тийгизген таасирин азайтат.

Камчы сымал сокку башыңыз, моюнуңуз жана денеңиз ар кандай ылдамдыкта кыймылдаганда инерциядан келип чыгат. Ал моюнуңузду укмуштуудай ылдамдыкта жыйрылууга же созулууга мажбурлайт, же болбосо, омурткаңыздын булчуңдарын, байламталарын жана сөөктөрүн алардын чегинен тышкары түртөт.

Соккунун оордугу жана анын канчалык күчтүү экендиги моюндун жабыркашына да таасир этиши мүмкүн. Ошондуктан камчы сымал соккудан алган жаракаттар жеңилден оорго чейин өзгөрүшү мүмкүн. Бирок, кээде кичинекей сокку да орточо же оор камчы сымал соккуга алып келиши мүмкүн. Адистер мунун эмне үчүн болорун толук түшүнө алышпайт, бирок изилдөөлөр дагы эле уланууда. Эң начар учурларда, камчы сымал сокку моюнуңуздагы омурткаларды да сындырышы мүмкүн. Эгер андай болсо, жүлүнүңүзгө жана аны байланыштырган нерв системасына зыян келтирүү коркунучу жогору болот.

"(Камчы сокку)" белгилери кандай?

Камчы соккунун белгилери жаракаттын канчалык оор экенине, моюнуңуздун канчалык алдыга же артка тартылганына (гиперкеңейтилгенине) же канчалык бекем кысылганына (кысылганына) жараша болот. Бул тартуу же кысуу канчалык көп болсо, жаракат ошончолук оор болушу мүмкүн.

Камчы сымал бездин ооруларынын белгилери пайда болгондо убакыт абдан маанилүү. Айрым белгилер кырсыктан кийин дароо башталышы мүмкүн, бирок башкаларынын пайда болушу үчүн кеминде 12 саат талап кылынышы мүмкүн. Кээде бардык белгилер пайда болушу үчүн бир күн же бир нече күн талап кылынышы мүмкүн.

Камчы сымал безетки ар кандай кесепеттерди жаратышы мүмкүн болгондуктан, адистер камчы сымал безеткиге байланыштуу оорулардын оордугу боюнча классификация системасын иштеп чыгышкан. Бул Камчы сымал безеткиге байланыштуу оорулардын Квебек классификациясы деп аталат. Бул классификациянын бир нече баскычтары бар:

• 0-класс: Жаракат алган жок.
• 1-даража: Оору гана.
• 2-даража: Оору жана жаракат белгилери бар.
• 3-даража: Оору, жаракаттын белгилери жана нерв системасына тийгизген таасири.
• 4-даража: Катуу оору жана олуттуу же өмүргө коркунуч туудурган неврологиялык таасирлер.

0-класс

Бул деңгээлде, камчы сымал жараат алган адам эч кандай ооруну сезбейт жана жаракаттын эч кандай көрүнгөн белгиси жок.

1-класс

Бул оору сезиле баштаган биринчи этап. Ошондой эле, төмөнкү симптомдорду көрсөтөт:

• Моюнду кыймылдатканда катуулук сезими.
• Жаракат алган жерге тийгенде ооруйт .

2-класс

Дал ушул этапта жаракаттын физикалык белгилери, ошондой эле оору жана 1-стадиядагы башка симптомдор пайда боло баштайт. Оору сизге 1-стадиядагыга караганда башкача таасир этиши мүмкүн. 2-стадиядагы (Whiplash) симптомдорго төмөнкүлөр кирет:

• Оору баш, бет, ийин жана бел сыяктуу жакын жерлерге жайылат.
• Булчуңдардын спазмынан улам моюнду жана башты бурууда жана кыймылдатууда кыйынчылык.
• Жаракат алган жерде көгала тактар, шишик жана ооруу сыяктуу жаракаттын физикалык белгилери.

3-класс

3-стадия (Whiplash) - бул неврологиялык симптомдор пайда болгон учур. Булар жабыркаган аймактан мээге өтүүчү нерв сигналдарынын өтүшүн бузган шишик же сезгенүүдөн улам пайда болот.

Бул симптомдорго төмөнкүлөр кирет:

• Булчуңдардын алсыздыгы.
• Моюндун, белдин жогорку бөлүгүнүн, ийиндердин же колдорунун жогорку бөлүгүнүн уюп калышы (анын ичинде ысыкка, суукка же ооруга сезимсиздик).
• Моюнда, белдин жогорку бөлүгүндө, ийиндерде же колдордо ачышуу, чымчылоо же "тыгылып, сайылып" (парестезия) сезими.
• Баш оору.
• Көрүү көйгөйлөрү (булар баш жана моюн кыймылдап турганда да көздү туруктуу кармоого жардам берген рефлекстердин бузулушунан улам пайда болот).
• Үндүн каргылданышы же жоголушу (дисфония) жана жутуунун кыйындашы (дисфагия).
• Баш айлануу же вертиго (бул моюн вертигосу деп аталат).

4-класс

Бул камчы сымал жаракаттардын эң жогорку деңгээли. Ал, адатта, жогоруда айтылган бардык симптомдорду, айрыкча нерв системасына байланыштуу симптомдорду камтыйт, бирок алар алда канча оор.Нерв системасына байланыштуу симптомдор күчөгөндө, бул моюндагы омурткалардын бири сынып же ордунан жылып, жүлүнгө же жакын жердеги нервдерге басым жасаганын билдирет.

"(Whiplash)" эмнеден улам пайда болот?

Камчы сымал сезгенүү кыймылыңыздын ылдамдыгы же багыты кескин өзгөргөндө пайда болот. Камчы сымал сезгенүүгө алып келиши мүмкүн болгон эң кеңири таралган окуялардын жана иш-аракеттердин айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Автоунаа кырсыктары (булар камчы сымал тешиктин эң көп кездешкен себептери).
• Байланыш спорт түрлөрү ( мисалы, футбол, хоккей, регби).
• Америкалык дөңгөлөктөр.

Жогорудагы себептер эң көп кездешкени менен, камчы сымал жаракат башка ар кандай жолдор менен пайда болушу мүмкүн. Жөнөкөй тайгаланып жыгылып кетүү да камчы сымал жаракатка алып келиши мүмкүн, бул анын кантип пайда болгонуна жараша болот.

"(Whiplash)" кантип таануу керек?

Камчы сымал бездин жабыркашы – бул четке кагуу диагнозу. Бул дарыгерлер дароо дарылоону талап кылган башка олуттуу ооруларды же башка мүмкүн болгон себептерди жокко чыгаргандан кийин диагноз коюшат дегенди билдирет. Башка ооруларды жокко чыгаруу үчүн тесттердин, сүрөткө тартуу сканерлеринин, физикалык кароолордун жана неврологиялык кароолордун айкалышы колдонулат. Дарыгерлер ошондой эле сизден симптомдоруңуз жана камчы сымал бездин жабыркашына алып келиши мүмкүн болгон мурунку окуялар, айрыкча жол кырсыктары жөнүндө сурашат.

"(Whiplash)" диагнозун коюу үчүн кандай тесттер колдонулат?

Дарыгерге башка ооруларды жокко чыгаруу менен трещина диагнозун коюуга жардам бере турган бир нече тесттер бар, алардын эң кеңири таралганы сүрөт сканерлөөсү:

• Рентген нурлары.
• Компьютердик томография (КТ) сканерлөө.
• МРТ сканерлөө.

Камчы сымал безетки кантип дарыланат? Аны айыктырууга болобу?

Камчы сымал безеткини дарылоого болот, бирок аны түздөн-түз "айыктыруу" жок. Анын ордуна, дарылоонун максаты - оорунун мүмкүн болушунча өз алдынча айыгышына мүмкүнчүлүк берүү жана айыгуу процессин колдоо менен бирге симптомдорду минималдаштыруу. Айрым адамдар камчы сымал безеткиден келип чыккан узак мөөнөттүү көйгөйлөрдү дарылоого муктаж болушу мүмкүн.

Бул үчүн кандай дары-дармектер жана дарылоо ыкмалары колдонулат?

Кээ бир камчы сымал дарылоо ыкмалары жаракат алгандан кийин дароо эң натыйжалуу болот, ал эми башкалары камчы сымал жаракаттан кийин пайда болгон узак мөөнөттүү кесепеттерди жана көйгөйлөрдү дарылоого эң ылайыктуу. Айрым дарылоо ыкмалары экөөнө тең жардам бериши мүмкүн. Камчы сымал жаракатты дарылоонун эң көп колдонулган ыкмалары (алар жөнүндө төмөндө көбүрөөк маалымат):

• Моюндун иммобилизациясы.
• Дары-дармектер.
• Алгачкы жети-он күн бою муздак суу менен колдонуу.Андан кийин, аны ысык кууруу сунушталат.
• Көнүгүү/физикалык терапия.
• Тери аркылуу электрдик нерв стимуляциясы (TENS) терапиясы.
• Радиожыштык (RF) нерв абляциясы.
• Омуртка хирургиясы.

Моюндун иммобилизациясы

Камчы сымал сокку омурткага жана жүлүнгө таасир этиши мүмкүн болгондуктан, моюн жана бел жаракат алган адамдар үчүн кандайдыр бир тез жардам алуу көп кездешет. Мисалы , моюн жака (С-түрү жака) . Тез жардам кызматкерлери аны жол кырсыгы болгон жерде адамдын мойнуна тагып коюшат.

"С-түрү жака" башыңызды жана моюнуңузду түз сызыкта кармап турган катуу алкакка ээ. Ошентип, омурткаларыңыз жүлүнүңүздү кыспайт же зыян келтирбейт. Ошондой эле, ал моюн булчуңдарыңыздын башыңыздын салмагын көтөрүшүнө жол бербейт, эгерде моюн булчуңдарыңыз жабыркаса, бул абдан оорутушу мүмкүн.

Ушул сыяктуу кыймыл чектөөлөрүнүн башка түрлөрү да бар. Алар эмне экенин жана кандай ыкманы сунуштаарын дарыгериңиз айтып бере алат.

Дары-дармектер

Дары-дармектер камчы сымал безеткини дарылоонун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Алар көптөгөн симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет. Симптомдор ушунчалык көп болгондуктан, ар кандай дары-дармектер жардам бере алат. Дарыгерлер камчы сымал безеткини дарылоо үчүн жазып берген эң кеңири таралган дары-дармектер:

• Ооруну басаңдатуучу дарылар: Булар парацетамол сыяктуу рецептсиз берилүүчү ооруну басаңдатуучу дарылардан баштап, ибупрофен же напроксен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларга (NSAID) чейин. Орточо жана катуу ооруганда, опиоиддер сыяктуу күчтүү ооруну басаңдатуучу дарыларды да жазып берсе болот. Бирок, дарыгерлер буларды этияттык менен жазып беришет, анткени бул дарыларга узак мөөнөттүү көз карандылык коркунучу бар.
• Сезгенүүгө каршы дары-дармектер: Бул дары-дармектер ткандардагы шишикти азайтат. Эгерде камчы сымал соккудан улам пайда болгон шишик нервдерди кысса, ал мээге баруучу сигналдарга тоскоол болуп, башка симптомдорду жаратышы мүмкүн.
• Булчуңдарды бошоңдотуучу каражаттар: Чоюлган булчуңдар кээде көзөмөлдөнбөй спазмга кабылышы мүмкүн. Бул катуу ооруга алып келип, айыгуу процессин кечеңдетиши мүмкүн. Булчуңдарды бошоңдотуучу каражаттар булчуңдарды бошоңдотуп, спазмдарды токтотуп, булчуңдардын айыгышына мүмкүндүк берет.
• Нерв блокадалары: Нерв сигналдарын блоктоо, камчы соккусунан улам пайда болгон катуу же узак мөөнөттүү оорудан жапа чеккендерге жеңилдик бере алат.

Башка көптөгөн дары-дармектер бар. Дары-дармектериңиздин варианттары жана алар сунуштаган нерселер жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү эң жакшы адам.

Муздак жана ысык кууруу

Адистер сунуштайтМуздак таңгычтар алгачкы жети-он күндүн ичинде шишикти жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Андан кийин жумшак жылуулоо жана жылытуу жабыркаган жерге кан айланууну күчөтүп, жабыркаган ткандардын айыгышына жардам берет.

Көнүгүү же физиотерапия

Кычышуудан айыгуу үчүн көбүнчө физиотерапия колдонулат. Бул дарылоодо, жаракат алган жер айыккандан кийин, сизге ал жерди бекемдөө үчүн жетектелген көнүгүүлөр берилет. Бул сизге жабыркаган жердин функциясын калыбына келтирүүгө жардам берет жана ошондой эле оору сыяктуу байланышкан симптомдорду басаңдатууга жардам берет.

Тери аркылуу электрдик нерв стимуляциясы (TENS) терапиясы

Тери аркылуу электрдик нерв стимуляциясы (TENS) - бул териңиз аркылуу денеңиздеги нерв учтарына жумшак электр тогун жеткирүүчү дарылоо ыкмасы. Нервдериңиз электр сигналдарын колдонуп байланышат. Ошентип, сырттан төмөнкү деңгээлдеги электр тогун берүү менен, сиз ал жерлердеги ооруну басаңдата аласыз. Ооруну басаңдатуу үчүн TENS аппаратын колдонуу уктап жатканда башка үндөрдү бөгөттөө үчүн ак ызы-чууну колдонууга окшош.

Радиожыштык (RF) нерв абляциясы

Өнөкөт ооруну дарылоонун бир жолу - жабыркаган аймактагы нервдердин оору сигналдарын жөнөтүүсүн токтотуу. Бул, айрыкча, нервдер жаракаттан жабыркаганда жана жабыркаган нервдер өтө көп оору сигналдарын жөнөтүп жатканда пайдалуу. Бул дарылоодо максаттуу нервдер ысытылат, аларды атайылап жабыркатып, оору сигналдарын жөнөтүүнү токтотот. Бул ооруну жумалар же айлар бою басаңдата алат.

Омуртка хирургиясы

Өтө сейрек учурларда, камчы сымал жаракаттар, айрыкча байламталардын айрылышы же омурткалардын сынышы, хирургиялык операцияны талап кылышы мүмкүн. Омуртка хирургиясы омуртканын жабыркаган аймактарын турукташтырып, нервдердин андан ары жабыркашынын жана оорунун алдын алат.

Дарылоонун кандай кыйынчылыктары/терс таасирлери бар?

Кычышуу менен дарылоонун кыйынчылыктары жана терс таасирлери ар кандай болот. Дарыгериңиз сизге күтүлүүчү кыйынчылыктар жана терс таасирлер жөнүндө айтып бере турган эң жакшы адам.

Кантип өзүмө кам көрүп, "(Whiplash)" симптомдорун башкара алам?

Эгерде сиздин камчы сымал жараңыз анча чоң эмес болсо, айрыкча 1 же 2-стадияда болсо, анда аны өз алдынча чече аласыз. Муздак компресстер, андан кийин жылуулук компресстери, рецептсиз сатылуучу ооруну басаңдатуучу дарылар жана эс алуу көп учурда жардам берет. Бирок, эгерде ооруңуз орточо болсо же бул үй шартындагы дарылоо ыкмалары менен басаңдабаса, анда дарыгерге кайрылганыңыз оң. Басаңдабаган оору олуттуураак жаракаттын белгиси болушу мүмкүн.

Эгерде сиз камчы сымал жаракатка алып келген окуя учурунда эсиңизди жоготуп же эсиңизди жоготуп алсаңыз, же неврологиялык көйгөйдүн кандайдыр бир белгилери байкалса, камчы сымал жаракатыңызды өз алдынча дарылоого аракет кылбаңыз.

Эсин жоготуу, баш айлануу, баш оору, сезимсиздик, бут-колдун алсыздыгы, жутууда же сүйлөөдө кыйынчылык , мунун баары мээ чайкалышынын же мээнин травматикалык жаракатынын белгилери болушу мүмкүн. Экөө тең олуттуу оорулар, андыктан эгерде сизде мындай симптомдор байкалса, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Дарылоодон кийин канча убакыттан кийин өзүмдү жакшы сезем?

Тиш оорудан айыгуу убактысы дарылоого, ошондой эле тишти оорутуунун себебине, жеке жагдайыңызга жана ден соолугуңуздун тарыхына жараша болот. Дарыгериңиз сизге айыгып, калыбына келүү үчүн канча убакыт талап кылынары жөнүндө көбүрөөк маалымат бере алат.

Камчы сымал безетки коркунучун кантип азайтсам же алдын алсам болот?

Камчы сымал жара коркунучун азайтуу үчүн бир нече нерсе кыла аласыз. Тилекке каршы, бул күтүлбөгөн окуя болгондуктан, аны толугу менен алдын алуунун эч кандай жолу жок. Тобокелдикти азайтуу үчүн жасай турган эң жакшы нерселер:

• Унаа отургучуңузду тууралаңыз: Отургучуңузду туура тууралоо жана баш тирөөчтү туура колдонуу жол кырсыгында камчы менен сайылып калуу коркунучун азайтууга жардам берет (аны кантип туура тууралоо керектиги боюнча көрсөтмөлөрдү унааңыздын колдонмосунан караңыз). Ошондой эле, отургучту боюңузга же абалыңызга ылайыкташтырууга жардам бере турган ортопедиялык отургуч жаздыкчалары бар. Бул сизге баш тирөөч сыяктуу коопсуздук функцияларынан максималдуу пайда алууга жардам берет.
• Коопсуздук курун туура тагыныңыз: Эгерде коопсуздук куру ийиниңизге туура коюлбаса же туура тартылбаса, ал сиздин алдыга ыргытылып кетишиңизди токтото албай, камчы менен сайылышы мүмкүн.
• Айдоону этияттык менен жүргүзүү: Айдоону этияттык менен жүргүзүү менен, артыңыздагы адамга өз убагында токтой албай калган кырдаалдардан кача аласыз. Мисалы, эгер сиз алдыдагы адамга өтө жакын келип, андан кийин күтүүсүз тормоз берсеңиз, артыңыздагы адам токтоого жетишсиз болушу мүмкүн.
• Поза маанилүү: Эгер унааңыздын артынан сүзүлө турганын көрсөңүз же уксаңыз жана убактыңыз болсо, башыңызды баш тирөөчкө такап, түз алдыга караңыз. Башыңыз туура орнотулган баш тирөөчкө такалганда, башыңыз, моюнуңуз жана денеңиз ар кандай ылдамдыкта кыймылдабай калат. Бул камчынын соккусунан сактанууга жардам берет.
• Контакттуу спорт түрлөрүн этияттык менен ойноңуз: Бул спорт түрлөрүндө кооптуу кагылышуулардан качуу башка оюнчунун камчы менен уруп жаракат алуусунун алдын алат.
• Тематикалык парктарда ролик тепкенге чейин дарыгер менен кеңешиңиз:Үй-бүлөлүк дарыгериңиз сизге роликтерде тепсеңиз болобу же жаракат алышыңыз мүмкүн болгон башка таасирдүү иш-аракеттерге катышсаңыз болобу же жокпу, кеңеш бере алат.

Whiplash канча убакытка созулат?

Көпчүлүк адамдар, айрыкча жеңилирээк учурларда, бир нече күндүн же жуманын ичинде айыгып кетишет. Оор учурларда, айыгуу үчүн бир нече жума же ай талап кылынышы мүмкүн.

Эгерде омурткаңызда узак мөөнөттүү оору же сезгенүү пайда болсо, анда омуртканын жаракатынын эң кеңири таралган түрү - бул омуртканын жаракаты. Уйку безинин жаракатынан айыгуу убактысы ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Ошондуктан, сиздин конкреттүү учуруңузда эмне күтүү керектиги жөнүндө эң жакшы маалымат булагы - дарыгер.

`(Whiplash)` боюнча келечек кандай?

Камчы сымал жаракат көбүнчө жеңил жаракат болуп саналат. Ал ооруну, шишикти же катуулукту жаратышы мүмкүн, бирок узак мөөнөттүү кесепеттерге алып келбейт. Бирок, эгер ал күчөп кетсе, камчы сымал жаракат узак мөөнөттүү ооруну жана кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Эң оор учурларда, камчы сымал жаракат жүлүндүн туруктуу же өлүмгө алып келиши мүмкүн болгон оор жаракаттарына алып келиши мүмкүн. Бирок, коопсуздук жабдууларынын жана инженериясынын жетишкендиктеринин аркасында мындай окуялар, айрыкча автоунааларда, сейрек кездешип баратат.

Качан медициналык кеңеш алышым керек?

Эгерде сизде камчы бир нече күндөн ашык убакытка созулса же оору же башка белгилер сиздин кадимки күнүмдүк жашооңузга жана иш-аракеттериңизге тоскоол болсо, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылышыңыз керек.

Тез жардам бөлүмүнө качан барышым керек?

Эгерде сизде трещения оорусунун неврологиялык симптомдорунун бири байкалса, сизге тез жардам керек. Буга моюндун астындагы булчуңдардын алсыздыгы, сезимсиздик, ошондой эле баш оору же көрүү көйгөйлөрү кирет.

"(Whiplash)" үчүн эң жакшы дарылоо кайсы?

Камчы сымал безеткиге каршы эң жакшы дарылоо көптөгөн факторлорго көз каранды. Жаракатыңыздын оордугу, анын себеби жана медициналык тарыхыңыз баары роль ойношу мүмкүн. Камчы сымал безеткинин жеңил түрүндө симптомдорду дарылоо, өзүңүзгө кам көрүү жана жаракатты күчөтпөө жетиштүү болушу мүмкүн.

Оор жаракаттар үчүн мүмкүн болушунча эртерээк дарыгерге кайрылуу керек. Канчалык көп күтсөңүз, бир нече айга же ал тургай жылдарга созулушу мүмкүн болгон узак мөөнөттүү кыйынчылыктардын пайда болуу ыктымалдыгы ошончолук жогору болот.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Камчы сымал сокку – бул күтүүсүз кыймыл учурунда башка, моюнга жана денеге ашыкча күч колдонулгандан улам пайда болгон кеңири таралган жаракат. Ал дененин бул бөлүктөрүнүн бир аз башкача ылдамдыкта жана багытын байкалбай өзгөртүп, баштын, моюндун жана белдин жогорку бөлүгүндөгү сөөктөргө, булчуңдарга, байламталарга жана нервдерге басым жасап, зыян келтирет.

Көпчүлүк адамдар моюндун бырышуусунан бир нече күн же жуманын ичинде айыгып кетишсе да, узак мөөнөттүү көйгөйлөр бир нече айга же ал тургай жылдарга созулушу мүмкүн. Бактыга жараша, бул ооруну дарылоонун көптөгөн жолдору бар. Көптөгөн дарылоо ыкмалары эрте башталганда жакшы натыйжа бергени менен, моюндун бырышуусунан келип чыгышы мүмкүн болгон узак мөөнөттүү ооруну жана башка көйгөйлөрдү дарылоонун жолдору дагы эле бар. Андыктан, эгерде сизде моюн оорусу же катып калса, аны этибарга албаңыз. Эмне туура эмес экенин так билүү үчүн дарыгерге кайрылганыңыз акылдуулукка жатат.

Моюн оорусу, камчы сымал жара, моюндун чоюлушу, кырсык, симптомдор, дарылоо, алдын алуу