Кээде бир аз басканда да буттарыңыз ооруйт, туурабы? Же эртең менен төшөктөн турганда согончогуңуз катуу ооруйбу? Сизде да ушундай көйгөйлөр болобу? Чындыгында, буттарыбыздагы ар кандай оорулардын айынан күнүмдүк ишибиз абдан үзгүлтүккө учурайт. Демек, мунун эч кандай чечими жокпу? Дал ушул жерде биз сөз кыла турган ортопедиялык бут кийимдер жардамга келет.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ортопедиялык бут кийимдер деген эмне?
Ортопедиялык бут кийимдер – бул буттарыңыздагы, томуктарыңыздагы жана тамандарыңыздагы ар кандай ооруну, көйгөйлөрдү жана ыңгайсыздыктарды басаңдатууга жардам берүүчү атайын шаймандар. Булар бут кийимиңиздин ичине баткан кичинекей "кошумчалардан" баштап, буттарыңыз үчүн атайын жасалган "заказ боюнча" шаймандарга чейин.
Эгерде бутуңуздун оорусу катуу болбосо жана орточо деңгээлде болсо, дарыгериңиз дарыканадан сатып алсаңыз боло турган жалпы ортопедиялык бут кийимди колдонуп көрүүнү сунушташы мүмкүн. Бирок, эгерде оору туруктуу болсо же күчөп баратса, анда алар сизге атайын жасалган ортопедиялык бут кийимди колдонууну сунушташы мүмкүн. Буларды колдонуунун негизги артыкчылыктарынын бири - алар кээде хирургиялык операция сыяктуу олуттуу дарылоонун зарылдыгын кечеңдетип же толугу менен алдын алат.
Кандай бут көйгөйлөрү ортопедиялык жабдууларды талап кылат?
Эгерде сизде төмөндөгү оорулардын бири болсо, дарыгериңиз ортопедиялык бут кийимдерди сунушташы мүмкүн. Сиз алардын айрымдары жөнүндө уккандырсыз.
| Оорунун абалы | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Буундар (Hallux Valgus) | Буттун чоң манжасынын муунунан алдыга чыгып турган ооруткан бүдүрчөлөр. |
| Жүгөрүлөр жана каллустар | Бут кийимдин ичинде камалып калуудан же бир жерге басым жасоодон улам теринин калыңдашуусу менен мүнөздөлгөн абал. |
| Бийик аркалуу буттар | Кээ бир адамдардын астыңкы бөлүгүнүн (аркасынын) ортоңку бөлүгүнө караганда абалы жогорураак. |
| Жалпак таман | Түбү толугу менен жерге тийип, түбүндө аркасы жок болгон абал. |
| Таман фасциити | Эртең менен согончоктон манжаларга чейин созулган ткандардын сезгенүүсүнөн улам согончоктун катуу оорушу. |
| Буттун чоюлушу | Эгер сиз таманыңызды тез-тез тоголотуп турсаңыз, ага колдоо көрсөтүңүз. |
| Кант диабети менен байланышкан буттун татаалдашуулары | Кант диабетинен улам пайда болгон бут жаралары жана башка көйгөйлөр үчүн. |
Ортопедиялык буюмдар керек экенин көрсөткөн белгилер кайсылар?
Сиз дагы ушундай нерселерди сезесизби же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Эгер сезсеңиз, ортопедиялык бут кийим сизге жеңилдик бериши мүмкүн.
- Кадимки көнүгүүлөр учурунда да буттарыңыз ооруп, шишип кетсе: Эгерде бир аз тургандан же бир аз баскандан кийин да буттарыңыз ооруп, шишип кетсе.
- Эртең мененки согончок оорусу: Согончокто катуу оору, айрыкча эртең менен туруп, алгачкы кадамдарды жасаганда. Бул "таман фасциитинин" негизги белгиси.
- Жалпак таман же бийик аркалар: Эгерде буттарыңыз жалпак же өтө бийик болгондуктан же буттарыңыз ичкери карай тоголонуп кетсе (ашыкча пронация), оору сезип жатсаңыз.
- Тең салмактуулук көйгөйлөрү: Эгерде сиз бутуңуздун алсыз сөөгүнөн улам тең салмактуулугуңузду жоготуп, кулап түшсөңүз.
- Бир тарабы гана кийилүүчү бут кийим: Бут кийимиңиздин таманына караңыз. Ал бир тарабы оор жана бирдей эмес кийилгенби? Бул сиздин басуу ыкмаңызда көйгөй бар экенинин белгиси.
- Кант диабетинен келип чыккан көйгөйлөр: Эгерде сизде кант диабети болсо, буттагы кыйынчылыктар үчүн.
Ортопедиялык бут кийимдер менен чындыгында эмне болот?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ортопедиялык бут кийимдер үч негизги функцияны аткарат:
1. Буттарды жана томуктарды колдоо: Булар буттарыбыздын сөөктөрүн жана муундарын туура абалда кармоого жардам берет.
2. Буттун деформациясынын алдын алуу жана дарылоо: Булар белгилүү бир медициналык шарттардан улам буттун формасынын өзгөрүшүнүн алдын алууга жардам берет.
3.Буттун жана томуктун жалпы функциясын жакшыртат: Ооруну басаңдатып, туура басууга жардам берүү менен буттун жалпы функциясы жакшырат.
Жалпак таманыңыз бар деп элестетиңиз. Бут кийимиңиздин ичине арка таянычын койгондо, ал бутуңузга керектүү арканы жасалма жол менен түзөт. Бул салмактын бутуңуздагы керексиз жерлерге түшүшүнө жол бербейт жана ооруну азайтат.
Ортопедиялык бут кийимдердин негизги түрлөрү кайсылар?
Кадимки дарыканадан сатып ала турган кичинекей "кошумчалардан" баштап, сиз үчүн атайын жасалган "заказ боюнча" жасалган түзмөктөргө чейин көптөгөн ар кандай түрлөрү бар. Келгиле, негизги түрлөрүнүн бир нечесин карап көрөлү.
| Ортопедиялык түрү | Ага эмне болот? |
|---|---|
| Бут жаздыкчалары | Бул бут кийимиңиз менен тамандын ортосуна коё турган кичинекей жаздык сыяктуу. Ал жүгөрү сыяктуу жерлердеги ооруну басаңдатууга жардам берет. |
| Такалуу төшөктөр (такалуу чөйчөкчөлөр) | Согончокко кошумча жумшактык жана колдоо көрсөтөт. Жаш өткөн сайын жукарып бараткан согончоктогу табигый май катмары үчүн жакшы чечим. |
| Арка таянычтары | Арка таянычын камсыз кылат. Жалпак тамандуу же бийик аркалуулар үчүн абдан пайдалуу. |
| Бут кийимдин ички тамандары (бут кийимдин кошумчалары) | Ал бут кийимдин ичине кирген толук узундуктагы таман сыяктуу. Ал көбүк, гель жана пластик сыяктуу ар кандай материалдардан жасалган. |
| Буттун томугунан жасалган брекеттер | Бут кийим кийүүдөн мурун томукка коюлуучу аппарат. Эгерде сиз тизеңизди тез-тез чоюп турсаңыз, ал колдоо көрсөтөт. |
Сиз үчүн атайын жасалган ортопедиялык бут кийимдер
Булар эң өнүккөн жана ийгиликтүү ыкмалар. Дарыгериңиз бутуңузду текшерип, бутуңуздун формасына, басуу ыкмаңызга жана көйгөйүңүзгө ылайыкташтырылган атайын ортопедияларды түзөт.
Буларды жасоонун бир нече жолу бар:
- Бутуңуздун гипс калыптары алынат.
- Бутту көбүктүү кутуга коюп, буттун формасын белгилеңиз.
- Компьютердик технология сүрөттү түзүү үчүн бутуңуздун "3D" сканерлөөсүн колдонот.
Бул "ортопедиялык буюмдардын" эки негизги түрү бар:
1. Функционалдык ортопедиялык бут кийимдер: Булар бир аз бышык материалдардан жасалган (мисалы, "графит", "пластик". Булардын негизги максаты - буттун кыймылын көзөмөлдөө, буттун туура эмес кыймылдашын токтотуу жана ооруну басаңдатуу.
2. Аккомодативдик ортопедиялык бут кийимдер: Булар абдан жумшак, ийкемдүү материалдардан жасалган. Алар буттун формасына туура келип, жакшы жумшартууну жана ыңгайлуулукту камсыз кылат. Алар диабеттик бут жарасы сыяктуу оорулар үчүн өзгөчө пайдалуу.
Албетте, жекече жасалган ортопедиялык бут кийимдер кадимки бут кийимдерге караганда бир аз кымбатыраак, бирок алар көпкө чыдайт жана буттарыңызга көбүрөөк ыңгайлуулук жана колдоо көрсөтөт.
Ортопедиялык кийимдерди канча убакытка чейин колдонуу керек?
Ортопедиялык бут кийимдерди колдоно баштаганыңызда, буттарыңыз аларга көнүшү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Бул эки-үч жума же бир ай талап кылынышы мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш.
Маанилүүсү, ортопедиялык бут кийимдер бутуңуздун оорусун айыктырбайт. Алар симптомдорду көзөмөлдөп, сизге жеңилдик берүүчү башкаруу системасы. Андыктан, сизге ылайыктуу ортопедиялык бут кийимди тапкандан кийин, аны дарыгериңиз айткан убакытка чейин колдоно беришиңиз керек. Эгер сиз аны колдонууну токтотсоңуз, оору кайра башташы же күчөшү мүмкүн.
Ортопедиялык бут кийим бир нече жылга чейин кызмат кыла алат, бирок анын узактыгы бир нече факторлорго жараша болот:
- Материал: Бышык материалдардан жасалгандыктан, көпкө чыдайт.
- Сиздин иш-аракеттериңиз: Эгер сиз чуркоо сыяктуу таасирдүү иш-аракеттер менен алектенсеңиз, алар сизди тез эле чарчатып коюшу мүмкүн.
- Дене салмагы: Эгерде салмагыңыз бир кыйла көбөйсө же азайса, ортопедиялык джинсы алмаштыруу керек болушу мүмкүн.
- Тийиштүү кам көрүү: Аларды ар дайым таза кармоо керек жана өтө ысыкка же суукка дуушар кылбоо керек.
Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Бул эң маанилүү бөлүгү.
Эгерде бир аз оору же ыңгайсыздык сезилсе, дарыканадан кадимки "бут кийим салгычын" сатып алып, бир нече күн колдонуп көрсөңүз болот. Эгер ал ооруну басаңдатса, эч кандай көйгөй жок.
Бирок, эгер ооруңуз катуу, тынымсыз болуп же күчөп баратса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек. Бут жана томук көйгөйлөрү боюнча адистешкен дарыгерге кайрылганыңыз оң.
Дарыгериңиз сиздин симптомдоруңузду угуп, буттарыңызды кылдаттык менен текшерет. Андан кийин алар сиздин абалыңызды аныктап, дарылоону белгилешет. Буга сиз үчүн атайын жасалган ортопедиялык бут кийимди колдонуу кириши мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ортопедиялык бут кийимдер – бул буттун жана томуктун оорушун жана ыңгайсыздыгын башкарууга жардам берүүчү түзүлүштөр, аларды айыктырууга жардам бербейт.
- Алардын көптөгөн түрлөрү бар, кадимки бут кийимдерден баштап, бутуңуз үчүн атайын жасалган ортопедиялык бут кийимдерге чейин.
- Жеңил ооруну басуу үчүн жөнөкөй "коюу" жетиштүү болушу мүмкүн. Бирок, эгер сизде катуу, тынымсыз оору болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- Ортопедиялык бут кийимдерге көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат жана эгер сиз аларды туура таза кармасаңыз, алар узакка чыдайт.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න