Колуңуз уюп жатабы? Бул ортоңку нерв менен байланыштуу көйгөй болушу мүмкүн!

Бүгүн биз колдорубузда, билектерибизде же манжаларыбызда сезген кээ бир ыңгайсыздыктар жөнүндө сөз кылабыз. Колуңузда уюп калуу, оору же кандайдыр бир кызыктай сезимди сезген учурларыңыз болду беле? Мындай болгондо бир аз коркуу кадимки көрүнүш. Бирок бул нерселердин эмнеден келип чыкканын так билгенде, аларга туруштук берүү оңой болот. Андыктан бүгүн биз денебиздеги мындай симптомдордун пайда болушуна таасир эте турган маанилүү нерв, тактап айтканда , ортоңку нерв жөнүндө сөз кылабыз.

Бул ортоңку нерв деген эмне? Ал эмне кылат?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, ортоңку нервиңиз – бул колуңуздун, билегиңиздин, колуңуздун жана манжаларыңыздын туура иштешине жардам берүүчү, ошондой эле ал жерлерге сезим берүүчү негизги нерв. Муну мындайча элестетип көрүңүз, колуңуздун чыканактан ылдыйкы бөлүгүн биз билегиңиз деп атайбыз. Демек, билегиңиздин, билегиңиздин, колуңуздун жана бир нече манжаларыңыздын кыймылы жана сезими ушул ортоңку нерв тарабынан башкарылат.

Тактап айтканда, бул нерв сизге төмөнкү нерселерди жасоого мүмкүндүк берет:

• Бул нерв билегиңизди, баш бармагыңызды, сөөмөйүңүздү, ортоңку манжаңызды жана аты жок манжаңыздын бир бөлүгүн бүгүүгө жана сунууга мүмкүндүк берет.
• Бул сизге чекеңизди жана алаканыңызды ылдый бурууга жардам берет (колуңузду беттен бетке буруу сыяктуу).

Мындан тышкары, тийүү, оору жана жылуулук сыяктуу нерселер да бул нерв аркылуу сезилет. Тактап айтканда:

• Бул баш бармактын, сөөмөйдүн, ортоңку манжанын жана аты жок манжанын алакан тарабына сезим берет.
• Чекеңиз кычышып жатат.
• Сезим колуңуздун баш бармагына келип жатат.
• Бул ортоңку нерв сөөмөй жана ортоңку манжалардын тырмак тарабына (тагыраак айтканда, тырмак кайда жайгашканына) сезим берет.

Бир нерсени кармап алганда, жазганда же чыны көтөргөндө бул толкундануу канчалык маанилүү экенин элестетип көрсөңүз!

Ортоңку нерв так кайсы жерде жайгашкан?

Бул ортоңку нерв бир аз татаал жол. Ал колтуктан башталат. Сиз ийин өрүмү деп аталган нерв тармагы жөнүндө уккандырсыз. Бул моюнубуздан колубузга чейин созулган нервдердин татаал системасы. Дал ушул нерсе ийиндерибиздин жана колдорубуздун кыймылдашына жана сезишине мүмкүндүк берет. Демек, ортоңку нерв бул ийин өрүмүнүн негизги бутагы болуп саналат.

Ичтин өрүмү моюндагы C5тен C8ге чейинки омурткалардан, моюн омурткасынан жана көкүрөктүн жогорку бөлүгүндөгү Т1 омурткасынан чыккан нерв тамырларынан турат. Ортоңку нерв ийин өрүмүнөн башталып, акырек сөөгүнүн (ошондой эле акырек сөөгү деп аталат) артына, колтук аркылуу өтөт.

Денебизде эки ортоңку нерв бар, бири сол жагында, экинчиси оң жагында. Бул нерв колтуктан башталат:

• Колуңуздун үстүнкү бөлүгүнүн ички бетинде, бицепс жана трицепс булчуңдарынын тарамыштарынын ортосунда, колуңуздун негизги артериясы, брахиалдык артерия менен бирге өтөт.
• Анан бул чыканагыңыздын алдындагы үч бурчтуу мейкиндик, биз аны кубиталдык чуңкур деп атайбыз жана ал биципиталдык апоневроз деп аталган тутумдаштыргыч ткандын астына өтөт.
• Ал билек боюнча ульнар нерви менен бирге жылып, кичинекей нерв бутактарына бөлүнөт.
• Акырында, ал билегиңизден өтүп, карпалдык туннель деп аталган кичинекей туннель аркылуу колуңузга өтөт. Бул карпалдык туннелдин ичинде ортоңку нерв жана манжаларыңызды бүгүүчү кичинекей тарамыш жайгашкан.

Көрдүңүзбү, бул биздин колубуздагы кичинекей чоң жол сыяктуу!

Ортоңку нервдин негизги бутактары кайсылар?

Бул ортоңку нерв жөн гана түз эмес. Ал ар кандай функцияларды аткаруу үчүн кичинекей бутактарга бутактанат. Негизинен үч бутак жөнүндө сөз кылсак болот:

• Терең - волярдык сөөк аралык бутак: Бул билектин алдыңкы жагындагы терең булчуңдарды башкарат.
• Булчуң бутагы: Бул чекеңиздин терисине жакын, башкача айтканда, бетиндеги булчуңдардын кыймылын башкарат.
• Алакан бутагы: Бул сенсордук маалымат алаканга, баш бармакка жана башка бир нече манжаларга жөнөтүлөт жана кабыл алынат.

Бул бутактардын баары колуңуздагы майда кыймылдарды жана сезимдерди так аткарууга жардам берүү үчүн биргелешип иштешет.

Ортоңку нервге кандай оорулар жана шарттар таасир этет?

Кээде бул ортоңку нерв кысылып же басымга кабылышы мүмкүн. Мындай болгондо, биз аны нервдин кысылышы же нейропатия деп атайбыз. Бул типтеги нервдин кысылышынан улам пайда болушу мүмкүн болгон бир нече оорулар бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.

• Карпалдык туннель синдрому: Бул көптөгөн адамдар жабыркаган эң кеңири тараган оору. Мен мурда карпалдык туннель билек аркылуу өтүүчү жол экенин айткан элем. Бул туннельдин ичиндеги ткандар сезгенгенде, ал аркылуу өтүүчү ортоңку нервди кысат. Дал ушул учурда манжалардын оорушу, билектин оорушу жана сезимсиздик сыяктуу белгилер пайда болот.

Билесизби, кээде бул абал компьютерде көп убакыт иштеген же кайталануучу кол жумуштарын жасаган адамдарда көп кездешет. Айрым үй кожойкелери кийимдерди сыгып же идиш-аяк жууп жатканда да ушундай ыңгайсыздыкты сезиши мүмкүн.

• Алдыңкы сөөк аралык нерв синдрому: Бул кыймылды башкарган ортоңку нервдин бир бутагы болгон алдыңкы сөөк аралык нерв жабыркаганда пайда болот. Бул баш бармак жана сөөмөйүңүздүн алсыздыгына же уюп калышына алып келиши мүмкүн. Бир нерсени туура кармай албай калышыңыз мүмкүн.

• Пронатор терес синдрому: Бул абал чыканак сөөгүнө жакын жайгашкан пронатор терес булчуңунан келип чыгат, ал ортоңку нервди кысат. Ал билектеги бүдөмүк, ооруткан оору менен мүнөздөлөт.

Бул оорунун пайда болушунун көптөгөн себептери бар. Буга узакка созулган оор жумуш, айрым кырсыктар же башка медициналык абалдар (мисалы, кант диабети же калкан безинин оорулары) кириши мүмкүн.

Ортоңку нерв менен көйгөй бар экенин кантип билсе болот? Кандай белгилер бар?

Макул, эми сиз "Менде ушундай нерсе барбы же жокпу билбейм" деп ойлонуп жаткандырсыз. Андыктан, ортоңку нерв кысылганда же көйгөй жаралганда пайда болушу мүмкүн болгон кээ бир кеңири таралган симптомдорду карап көрөлү.

• Колдо же билекте оору, уюп калуу, чымчылоо же кычышуу сезими .
• Колдун оорушунан улам, айрыкча түнкүсүн уйкудан ойгонуу . Көп адамдар түнкүсүн уктаганда колдору сезбей, ооруп калаарын, анан катуу үн менен ойгонуп, анан аны кайра алуу үчүн колун кыймылдатууга туура келерин айтышат.
• Маңдайыңызда ооруну, күйүүнү же уюп калууну сезүү.
• Бир нерсени кармоодо, жазууда же компьютердин клавиатурасын колдонууда кыйынчылыктар . Кээде колуңуздагы нерселер жөн гана жерге түшүп кетиши мүмкүн.
• Чыканагыңызга же чекеңизге тийгенде оору сезүү.
• Сейрек кездешүүчү оору - бул баш бармактын түбүндөгү булчуңдардын жоголушу . Бул олуттуураак оору.

Эгерде сизде ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, аларды этибарга албаңыз. Анткени эрте аныкталса, дарылоо оңой.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде сизде бир нече күнгө созулган, күчөп бараткан же күнүмдүк иш-аракеттериңизге таасир этип, күнүмдүк иш-аракеттериңизди жасай албай калсаңыз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек . Айрыкча, эгерде:

• Эгер бир нерсени көтөрүүдө же кармоодо кыйынчылыкка туш болсоңуз .
• Эгерде билегиңизде, баш бармагыңызда же башка манжаларыңызда оору, уюп калуу же алсыздык болсо.
• Эгер көйнөгүңүздүн топчуларын чаптоо же чачыңызды тараган сыяктуу жөнөкөй күнүмдүк жумуштарды аткарууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз.
• Эгерде эч кандай себепсиз чыканагыңызда, билегиңизде же билегиңизде оору болсо.

Дарыгер сизди текшерип, зарыл болсо, кандай оору менен ооруп жатканыңызды так аныктоо үчүн кошумча изилдөөлөрдү жүргүзөт. Андан кийин алар сизге ылайыктуу дарылоо планын беришет. Бул ооруларды дары-дармектер, физиотерапия көнүгүүлөрү же кээ бир учурларда, ал тургай кичинекей хирургиялык операциялар менен дарыласа болот.

Эсиңизде болсун, бул оору менен жашоонун кажети жок. Жардам ала аласыз.

Ошентип, биз мындан эмнени үйрөндүк? (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Бүгүн биз сөз кылган ортоңку нерв колубуздун, билегибиздин жана манжаларыбыздын иштеши жана сезилиши үчүн абдан маанилүү экенин сиз эми түшүнүп жаткандырсыз.

• Эгерде бул нервге басым жасалса, "карпалдык туннель синдрому" сыяктуу нервдин кысылышы сыяктуу оорулар пайда болушу мүмкүн.
• Бул ооруну, сезимсиздикти жана алсыздыкты күнүмдүк жашооңузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн.
• Ошондуктан, мындай симптомдорду этибарга албай койбоңуз .
• Эгер өзүңүздү жаман сезсеңиз, медициналык жардамга кайрылыңыз . Алар сиздин абалыңызды аныктап, симптомдоруңузду жеңилдетүү үчүн зарыл болгон дарылоону көрсөтө алышат.

Андыктан, денеңизге кам көрүңүз. Анткени ден соолук - эң чоң байлык!

Ортоңку нерв, колдун уюп калышы, карпалдык туннель синдрому, нерв оорулары, колдун оорусу, билек оорусу