Муундарыңыз өтө көп бүгүлүп жатабы? Келгиле, "Бейтон упайы" жөнүндө билип алалы!

Кээ бир адамдар манжаларын адаттан тыш түрдө артка бүгөрүн же тизелери менен чыканактары башкаларга караганда бир топ узунураак экенин байкадыңыз беле? Айрымдар үчүн бул жөн гана табигый көрүнүш болушу мүмкүн. Бирок кээде муундардын мындай гиперийкемдүүлүгү же ашыкча бүгүлүшү белгилүү бир ден соолук көйгөйлөрү менен байланыштуу болушу мүмкүн. Мындай учурларда, дарыгерлер муундарыңыздын канчалык ийкемдүү экенин так аныктоо үчүн колдонгон жөнөкөй, оңой тест бар. Ал Бейтон скору деп аталат. Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү, макулбу?

"Бейтондун упайы" деген эмне экенин билесиңби?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Бейтон упайы - бул муундарыңыздын ийкемдүүлүгүн же муунду канчалык алыска жылдыра алаарыңызды өлчөө ыкмасы. Ал бир нече жөнөкөй көнүгүүлөрдү камтыйт. Мисалы, сиз чыпалагыңызды артка бүгүп, анын кандай бурчта экенин көрөсүз. Бул тест үчүн 0дөн 9га чейинки балл берүү системасы бар. Канчалык жогору балл алсаңыз, муундарыңыз ошончолук ийкемдүү болот. Бул оңой угулат, туурабы?

Бул тест негизинен төмөнкү муундарды карайт:

• Эки баш бармагыңыздын түбү (эки жагынан тең)
• Эки чыканак тең
• Эки тизе тең
• Муундар , башкача айтканда, манжалардагы муундар
• Омуртка (омуртка)

Булар негизги көңүл буруучу багыттар.

"Бейтон упайы" качан колдонулат?

Бейтон баллы – бул муундардын гипермобилдүүлүк синдрому деп аталган ооруну аныктоого жардам берген кеңири колдонулган стандартташтырылган тест. Сиз жалпы калктын болжол менен 3% муундардын гипермобилдүүлүк синдрому менен ооруй турганын билчү белеңиз?

Ден соолугу чың адамдарда да муундар абдан ийкемдүү болушу мүмкүн, бул кадыресе көрүнүш. Бирок, кээде муундардын гипермобилдүүлүк синдрому деп аталган бул абал башка негизги оорудан улам келип чыгышы мүмкүн. Атап айтканда, ал тукум куума тутумдаштыргыч ткандардын бузулушу (HCTD) менен байланыштуу болушу мүмкүн. "Туташтыргыч ткан" жөн гана денебиздин ар кандай бөлүктөрүн жана органдарын бириктирип, аларга күч берген булаларды билдирет. Бул бузулуулар буларда кандайдыр бир алсыздык же өзгөрүү болгондо пайда болот.

HCTDнин бул категориясына кирген негизги шарттардын айрымдары:

• Элерс-Данлос синдрому (ЭДС) : Бул тери, муундар жана кан тамырлардын дубалдары сыяктуу нерселерге таасир этиши мүмкүн.
• Марфан синдрому : Бул көзгө, сөөктөргө, жүрөккө жана кан тамырларга таасир этиши мүмкүн.
• Остеогенездин жетишсиздиги : Бул абалда сөөктөр өтө морт болуп калат, бул тез-тез сыныктарга алып келиши мүмкүн.

Демек, сиз бул "Бейтон упайы" канчалык маанилүү экенин түшүнүп жаткандырсыз, анткени дарыгер сизде жөнөкөй муун гипермобилдүүлүгү бар же жок экенин же анын негизинде башка бир нерсе бар же жок экенин ушул маалыматка таянып аныктай алат.

Бул тест муундарыңыздын ийкемдүүлүгүн кантип өлчөйт?

Дарыгериңиз муундарыңызды акырын бүгүп жана ачып берет. 0-9 баллдык шкала боюнча, эгер сиз төмөнкүлөрдү жасай алсаңыз, сизге упай берилет:

Биринчи бөлүк: Денеңизди кыймылдатуу менен көрө турган нерселер

Булар дарыгер сизге жасатууну буйруйт же муундарыңызды өздөрү кыймылдатат.

• Тизеңизди бүкпөстөн алдыга эңкейип, колдоруңузду толугу менен жерге коё аласызбы? (1 упай) Элестетиңиз, алдыга эңкейип, колуңузду сунганда, тизелериңиз түз жана алакандарыңыз жерге тийип турганын көрүүгө аракет кылып жатасыз.
• Чыканактарыңызды түздөп жатканда, аларды кадимки диапазонунан артка тарта аласызбы? (Бул "гипер созуу" деп аталат. Бир чыканак 1 упайга, ал эми эки чыканак тең 2 упайга барабар.)
• Ошондой эле, эки тизеңизди түздөп жатканда, аларды кадимки диапазонунан артка сунууга болобу? (Бул дагы "гиперсозуу". Бир тизеге 1 упай, ал эми эки тизеге 2 упай берилет).
• Колуңуздагы эң кичинекей манжаңызды 90 градустан ашык артка бүгө аласызбы? (Ар бир кичинекей манжа үчүн 1 упай, эки манжа үчүн тең 2 упай).
• Баш бармагыңызды артка бүгүп, билектин астыңкы бетине тийе аласызбы? (Бир баш бармак үчүн 1 упай, эки баш бармак үчүн 2 упай).

Эми караңызчы, буларды кошкондо эң жогорку 9 балл берилет, туурабы? (1 + 2 + 2 + 2 + 2 = 9).

Экинчи бөлүк: Өткөн тажрыйбаңыз тууралуу суроолор

Бул учурда, дарыгер сизден муундарыңыздын ийкемдүүлүгү жана муундардын оорусу жөнүндө бир нече суроо берет. "Ооба" деп жооп берген ар бир сурооңуз үчүн 1 упай аласыз.

• Тизеңизди бүкпөстөн колдоруңузду жерге коё алган учуруңуз болду беле?
• Баш бармагыңызды бүгүп, колуңуздун сыртына сүртө алган учуруңуз болду беле?
• Бала кезиңизде же өспүрүм кезиңизде досторуңуздун көзүнчө денеңизди эңкейтип, бурап көңүл ачкан учурларыңыз болду беле? "Шпаргалкаларды" жасай алдыңыз беле? (Башкача айтканда, жерде отуруп, буттарыңызды капталдарга жайып).
• Бала кезиңизде же өспүрүм курагыңызда ийиниңизди же тизеңизди бир нече жолу чыгарып алган учурларыңыз болду беле?
• Өзүңүздү "кош муундуу" деп эсептейсизби? (Башкача айтканда, муундарыңыз башкаларга караганда көбүрөөк бүгүлүп жаткандай сезилеби?)

Бул белгилердин негизинде "Муундардын гипермобилдүүлүгү синдромун" кантип текшерсе болот?

Дарыгериңиз жалпы упайыңызды кошот. Төмөнкүлөрдүн бири пайда болсо, сизде муундардын гипермобилдүүлүгү синдрому болушу мүмкүн:

1.Эгерде сиз жогоруда айтылган дене кыймылы маневрлеринен 4 же андан көп балл алсаңыз жана үч айдан ашык убакыт бою төрт же андан көп муунуңузда оору болсо.

2. Же, эгер сиз өткөн окуялар тууралуу берилген эки же андан көп суроолорго "ооба" деп жооп берген болсоңуз.

Мына ушундайча биз бул кырдаал жөнүндө негизинен түшүнүк алабыз.

"Beighton Score" тестинен өтүп жатканда эмнени күтүшүңүз керек?

Бул абдан жөнөкөй тест. Дарыгериңиз сизге муундарыңызды белгилүү бир абалда кыймылдатууну айтат. Бул көнүгүүлөрдү жасоо үчүн төшөккө жатып же отургучка отурушуңуз керек болушу мүмкүн. Тесттин толугу менен бир нече мүнөткө гана созулат жана сиз эч кандай ооруну сезбейсиз. Андыктан тынчсыздана турган эч нерсе жок.

Бул тесттин кандайдыр бир коркунучтары же терс таасирлери барбы?

Жок, такыр андай эмес. Бейтон баллынын тести менен байланышкан эч кандай тобокелдиктер же терс таасирлер жөнүндө кабарланган эмес. Бул абдан коопсуз тест.

"Оң" Бейтон упайы деген эмне?

"Бейтон упайы" "оң" болуп калат, башкача айтканда, бул эки кырдаалда муундардын гипермобилдүүлүгү синдрому болушу мүмкүн деген шектенүү бар:

• Эгер сиз ошол ийкемдүүлүк иш-аракеттери боюнча төрт (4) же андан көп упай топтосоңуз .
• Же болбосо, эгер сиз өткөн тажрыйбалар жөнүндө берилген суроолордон эки (2) же андан көп упай (башкача айтканда, эки же андан көп "ооба" жооп) алсаңыз.

Жөнөкөй, туурабы?

Бейтон упайынын жыйынтыктары эмнени билдирет?

Упайыңыз канчалык жогору болсо, муундарыңызда ошончолук бошоңдук же ийкемдүүлүк болот. Бейтон баллынын оң натыйжасы сизде муундардын гипермобилдүүлүк синдрому бар болушу мүмкүн экендигин билдирет.

Бирок бир маанилүү нерсени эстен чыгарбоо керек. Бул синдром кээде башка негизги медициналык оорулардын натыйжасы болушу мүмкүн. Андыктан, дарыгериңиз сиз менен сүйлөшүп, андан ары эмне кылуу керектигин чечет. Көпчүлүк учурларда, сизде дагы кандай оорулар болушу мүмкүн экенин так билүү үчүн дагы бир нече текшерүүдөн өтүшүңүз керек болот.

Эсиңизде болсун, Бейтон баллы жалгыз өзү Элерс-Данлос синдрому (ЭДС), Марфан синдрому же Остеогенездин жетишсиздиги сыяктуу ооруларды аныктай албайт. Бул сиздин симптомдоруңуздун так себебин аныктоого жардам бере турган бир катар тесттердин бир бөлүгү гана.

Жыйынтыктарды билүү канча убакытты алат?

Бул эң сонун нерсе! "Бейтон упайынын" жыйынтыктарын заматта биле аласыз.Тесттин ар бир бөлүгүн аяктаганыңызда, дарыгер упайларды эсептеп, сизге жыйынтыктарды бере алат. Ошентип, күтүүнүн кажети жок.

Бейтон баллынын тести боюнча дарыгериңизге кандай суроолорду беришиңиз керек?

Эгер сиз бул тесттен өтүп жатсаңыз, жыйынтыгын билгенден кийин дароо дарыгериңизге ушул сыяктуу суроолорду бергениңиз жакшы:

• Бейтон баллынан кийин кошумча тесттерди тапшырышым керекпи?
• Эгерде сизде муундардын гипермобилдүүлүгү синдрому болсо, аны кантип дарылоо керек?
• Муундарымдын ден соолугун жакшыртуу үчүн эмне кылсам болот? (Мисалы, көнүгүү жасоо, тамактануу режимин өзгөртүү ж.б.)
• Муундардын гипермобилдүүлүгү синдрому менен ооруган адамдын келечеги кандай? Башкача айтканда, мен кадимки жашоодо жашай аламбы? Эмнелерге көңүл бурушум керек?

Ушул сыяктуу суроолорду берип, кырдаалды так түшүнүү абдан маанилүү.

Ошентип, үйгө алып баруучу акыркы билдирүү:

Макул, талкуулагандарыбыздан улам, сиз Бейтондун упайы жөнүндө жакшы түшүнүк алдыңыз деп үмүттөнөм. Кыскача айтканда:

• Бейтон баллы - бул сиздин дарыгериңиздин кеңсесинде жасала турган абдан жөнөкөй тест.
• Бул сиздин муундарыңыздын ийкемдүүлүгүн өлчөйт.
• Эгер сиз 9га жакын упай алсаңыз, бул сиздин муундарыңыз абдан ийкемдүү экенин билдирет.
• Эгерде бул диагноз сизде муундардын гипермобилдүүлүк синдрому бар экенин көрсөтсө, анда кошумча текшерүүдөн өтүү керек болушу мүмкүн, анткени бул синдром кээде башка негизги медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн.
• Ошондуктан, кийинки кадамдар кандай экенин билүү же кошумча текшерүүдөн өтүү керекпи же жокпу, дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү.

Эгерде сизде муундарыңыз боюнча кандайдыр бир суроолор же кооптонуулар болсо, дарыгериңиз же медайымыңыз менен жолугуп, бул тууралуу сүйлөшүүдөн коркпоңуз. Алар сизге жардам беришет.

Бейтон баллы, муундардын гипермобилдүүлүгү синдрому, Элерс-Данлос синдрому, Марфан синдрому, тутумдаштыргыч ткандардын бузулушу