Ашказаныңыз ыңгайсыздык жаратып, газга толуп калгандай сезилген учурлар болду беле? Юбкаңыз же шымыңыз тарып калгандай сезилет. Бул чындыгында көптөгөн адамдар башынан өткөргөн кеңири таралган оору. Муну биз медициналык жактан ичтин көөп кетиши же "Курсактын чоюлушу" деп атайбыз. Бул кээде кадимки көрүнүш болгону менен, медициналык оорунун белгиси да болушу мүмкүн. Андыктан, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Бул шишик деген эмне?
Көөп кетүү жөн гана курсак ток экенин сезүү эмес. Чындыгында, бул ашказаныңыздын кадимкиден чоңураак шишип кетиши же чыгып турушу. Ошондой эле, тамак сиңирбей жаткандай, газдын көп болушу жана жагымсыз сезимдерди сезүү көп кездешет.
Бирок мунун себеби дайыма эле тамак сиңирүү системасынын көйгөйү эмес. Жөнөкөй сөз менен айтканда, дарыгерлер буга таасир этүүчү 5 негизги себеп жөнүндө айтышат. Алар:
- Газ (металл): Ич көңдөйүндө ашыкча газдын пайда болушу.
- Түйүлдүк (кош бойлуулук): баланын боюна бүтүшү.
- Заң: заңдын бүтөлүшү (ич катуу).
- Суюктук: Ич көңдөйүндө суюктуктун топтолушу (бул бир нече себептерден улам болушу мүмкүн).
- Май: Ичтин айланасындагы май топтолушу.
Бул ичтин көпүшү күтүүсүз (курч) абал болушу мүмкүн, же кайра-кайра пайда болуп, жок болуп кетүүчү өнөкөт абал болушу мүмкүн. Көп учурда ичтин көп өтүшү тамак сиңирүү системасындагы кандайдыр бир көйгөйгө байланыштуу.
Ичтин шишип кетишинин себептери эмнеде?
Мунун себептерин эки негизги категорияга бөлсөк болот. Бири - белгилүү бир физикалык оорудан же абалдан улам пайда болгон көөп кетүү. Экинчиси - эч кандай айкын оорусуз эле дененин иштешиндеги кээ бир көйгөйлөрдөн улам пайда болгон көөп кетүү.
| Себеби кайсы категорияга кирет | Сүрөттөмө жана мисалдар |
|---|---|
| 1. Физикалык оорулардан же белгилүү бир шарттардан улам (Органикалык себептер) | |
| Кош бойлуулук жана этек кир | Кош бойлуулук учурунда жатындын чоңоюшунан жана этек кир алдында денеде суюктуктун топтолушунан улам шишик пайда болушу мүмкүн. |
| Салмак кошуу | Кыска убакыттын ичинде салмак кошкондо, курсак көңдөйүндө май топтолуп, тамак сиңирүүгө тоскоол болушу мүмкүн. |
| Тамак сиңирүү системасынын оорулары | Газ жана ичтин көбүшү ичке ичеги бактерияларынын ашыкча өсүшү (SIBO) , глютенге аллергия (целиакия оорусу) , экзокриндик уйку безинин жетишсиздиги (EPI) жана сезгенүү ичеги оорусу (IBD) сыяктуу оорулардан улам келип чыгышы мүмкүн. |
| Орган көйгөйлөрү | Боор оорулары курсак көңдөйүндө суюктуктун топтолушуна (асцит) , ашказандын функциясынын бузулушуна (гастропарез) , курсак көңдөйүнүн былжыр челинин сезгенишине (перитонит) жана шишиктердин же сезгенүүнүн айынан боор, көк боор жана жатын сыяктуу органдардын чоңоюшуна алып келиши мүмкүн. |
| Бөгөттөөлөр жана кан агуу | Ичке же жоон ичегинин бүтөлүшүнөн улам газдын жана заңдын кармалышы. Сейрек учурларда, курсак ичиндеги кан агуу. |
| 2. Функционалдык себептер | |
| Газ толтуруу | Тамак сиңирүүнүн бузулушу, айрым тамак-аш азыктарына болгон чыдамсыздык жана кыжырданган ичеги синдрому (ИБС) сыяктуу оорулар ашыкча газдын пайда болушуна жана шишикке алып келиши мүмкүн. |
| Ич катуу жана зааранын кармалышы | Заъ бөлүнүп чыкпагандыктан, ал ичегилерде топтолуп, шишикти пайда кылат. Ошондой эле, заара чыкпай туруп зааранын кармалып калышы себеп болот. |
| Булчуңдардын алсыздыгы | Курсак булчуңдары алсыз болгондо, курсак органдары алдыга жана ылдый карай салбырап (энтероптоз), ашказандын чыгып кетишине алып келиши мүмкүн. |
Дарыгер муну кантип текшерет?
Бул көйгөй боюнча дарыгерге кайрылганыңызда, ал алгач сизден симптомдоруңуз жөнүндө сурайт, андан кийин курсагыңызды текшерет.
- Текшерүү: Ашказандын бир жери чоюлуп калганын же бүт курсагы чоюлуп калганын текшериңиз.
- Пальпация: Курсак кол менен акырын басылат. Бул кандайдыр бир органдардын чоңойгонун, шишик бар-жогун же кандайдыр бир ооруну аныктоого жардам берет.
- Такылдатуу: Дарыгер курсактын үнүнө кулак салуу үчүн манжасы менен таптайт. Эгерде ал газга толгон болсо, башка үн угулат, ал эми суюктукка толгон болсо, башка үн угулат.
Бул текшерүүдөн кийин дарыгер мунун эмнеден улам келип чыгып жатканын түшүнө алат. Мисалы, ал боор же жатын сыяктуу катуу орган сезгенүүдөн же шишиктен улам чоңойгонун же ашказан же ичеги сыяктуу көңдөй орган газга же заңга толгонбу же жокпу, түшүнө алат.
Эгер сиз так себебин билгиңиз келсе, дарыгериңиз сизден УЗИ сыяктуу сүрөт текшерүүсүнөн өтүүнү суранат.
Муну дарылоонун кандай жолдору бар?
Дарылоо толугу менен себепке жараша болот.
- Эгерде ал белгилүү бир оорудан улам болсо: Дарылоо себебине жараша жүргүзүлөт. Мисалы, инфекцияга каршы антибиотиктер, шишикке каршы дарылоо, ичегидеги бүтөлүүнү дарылоо ж.б.
- Эгерде ал суюктуктун кармалышынан (асцит) улам болсо: денеден ашыкча суюктукту чыгаруу үчүн диуретиктер берилет.
- Эгерде себеп ич катуу болсо: Ичегинин кыймылын жеңилдетүү үчүн ич алдыруучу дарылар берилет.
- Эгерде ал газдан улам болсо: Газды азайтуучу кээ бир дары-дармектер (мисалы, активдештирилген көмүр) берилет.
- Эгерде эч кандай себеп табылбаса: Ошол учурда, дарыгериңиз диетаңызды өзгөртүүнү, пробиотиктер сыяктуу нерселерди колдонуп көрүүнү жана көнүгүүлөрдү жасоону сунушташы мүмкүн.
Бул абалды үй шартында көзөмөлдөөгө болобу?
Ооба, көпчүлүк учурларда муну көзөмөлдөй аласыз. Айрыкча, тамактангандан кийин көөп кетүү ыктымалдыгы жогору болсо, бул нерселерди колдонуп көрүңүз.
- Сизге пайдалуу эмес азыктарды аныктаңыз:Айрым адамдар сүттү, буудай унун жана кээ бир жашылчаларды жактырышпайт. Мындай азыктарды аныктап, аларды рационуңуздан азайтыңыз.
- Аз-аздан тамактаныңыз: Бир убакта көп тамак жегендин ордуна, күнүнө бир нече жолу аз-аздан тамактаныңыз. Тамак-ашты жакшылап чайнап, жай жеңиз.
- Суу жана клетчаткага бай азыктар: Күн бою көп суу ичиңиз . Ошондой эле, рационуңузга клетчаткага бай мөмө-жемиштерди, жашылчаларды жана чөптөрдү кошуңуз. Бул ич катуунун алдын алууга жардам берет.
- Көнүгүү жасоо: Күн сайын көнүгүү жасоо тамак сиңирүүгө жардам берет.
Бул тууралуу качан тынчсызданышыбыз керек? Качан медициналык кеңешке кайрылуу керек
Ичтин көбүшү көбүнчө убактылуу тамак сиңирүү көйгөйү болгону менен, кээде ал олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн, андыктан бул симптомдорго көңүл буруу маанилүү.
Эгерде сизде төмөнкү белгилер байкалса , сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде шишик күндөн-күнгө күчөп , азайбаса.
- Эгерде сизде ашказаныңыз катуу, чыдагыс оору менен бирге шишип кетсе.
- Эгерде дене табынын көтөрүлүшү, кусуу жана заңда кан сыяктуу башка белгилер байкалса.
- Эгерде бул кайталануучу көйгөй болсо жана сиз анын себебин билбесеңиз.
Айрыкча, бул абал ашказандын катуу оорусу менен коштолсо, жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылуу абдан маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ичтин көбүшү жөнөкөй тамак сиңирүүнүн бузулушунан тартып, кош бойлуулук жана боор оорулары сыяктуу олуттуу ооруларга чейин ар кандай оорунун белгиси болушу мүмкүн.
- Оорунун так себебин табуу дарылоо үчүн абдан маанилүү жана муну жасоонун эң жакшы жолу - дарыгерге кайрылуу.
- Эгерде тамактангандан кийин көп учурда шишип кетүүнү сезсеңиз, тамактануу рационуңузга жана жашоо образыңызга бир аз өзгөртүүлөрдү киргизүүгө аракет кылыңыз.
- Эгерде ашказаныңыз катуу ооруп, дене табыңыз көтөрүлүп, кусуп, ичиңиз көөп кетсе, аны этибарга албай койбоңуз. Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз