Кийимиңиз сүрүлгөндө, шамал соккондо же досуңуз акырын ийниңизден таптаганда чыдагыс ооруну же күйүүнү сезесизби? Эгер сиз чындыгында ооруну жаратпаган өтө жеңил тийүүдөн да катуу ооруну сезсеңиз, сизде ушул оору болушу мүмкүн. Бүгүн биз көптөгөн адамдарга таасир этүүчү бул кызыктай, бирок абдан кеңири таралган, ооруткан оору, аллодиния жөнүндө сөз кылабыз.
Аллодиния деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, аллодиния – бул адатта ооруну жаратпаган нерседен улам пайда болгон оору сезими. Териңизге канаттуунун жүнү тийгенин элестетиңиз. Адатта биз абдан жумшак, жагымдуу сезимди сезебиз, туурабы? Бирок аллодиния менен ооруган адам үчүн бул бычак сайгандай катуу оору сыяктуу сезилет.
Бул медициналык жактан нейропатиялык оору деп аталат. Бул териңиздеги көйгөй эмес, тескерисинче, оору сезимин мээге жеткирген нерв системасындагы көйгөй дегенди билдирет. Бул көбүнчө башка оорунун белгиси болуп саналат. Мисалы, ал көбүнчө диабет, герпес, фибромиалгия жана шакый сыяктуу ооруларда байкалат.
Аллодиния менен ооруган көптөгөн адамдар териси "күнгө күйгөндөй өтө сезимтал" экенин айтышат. Айрым адамдар үчүн бул оору бычак, ийне сайгандай же тери күйүп жаткандай сезилиши мүмкүн.
Аллодиниянын негизги түрлөрү кайсылар?
Бул шарт кантип пайда болгонуна жараша үч негизги түргө бөлүнүшү мүмкүн. Келгиле, муну таблица аркылуу түшүнөлү.
| Аллодиниянын түрү | Жөнөкөй сөз менен айтканда, мындай болот (бул эмнени билдирет) |
|---|---|
| Динамикалык аллодиния | Теринин бетинде бир нерсе кыймылдаганда пайда болгон оору. Мисалы, кийимдин денеге сүрүлүшү, шейшептердин денеге тийиши. |
| Тактильдик аллодиния | Өтө жеңил тийүүдөн же басым жасоодон келип чыккан оору. Мисалы, кимдир бирөөнүн колун кысуу, кимдир бирөөнүн башыңызга тийүүсү. |
| Термикалык аллодиния | Температуранын бир аз өзгөрүшүнөн улам пайда болгон оору. Мисалы, кондиционер бар бөлмөдөн чыкканда же муздак суунун бир тамчысы териңизге тийгенде. |
Эмне үчүн бул биз менен болуп жатат? Себеби эмнеде?
Мунун негизги себеби - нерв системабыздын ооруну сезүүсүндөгү кемчилик. Биз муну "борбордук сенсибилизация" деп атайбыз.
Денеңизди жогорку коопсуздук зонасы катары элестетиңиз, ал эми нерв системаңыз анын коопсуздук системасы. Ысык бир нерсеге тийгенде, нерв системаңыздагы сенсорлор мээңизге "Коркунуч!" деген сигнал жөнөтөт. Ошол учурда коопсуздук системасы иштебей калат, сиз ооруну сезесиз жана колуңузду тартып аласыз. Бул кадимки процесс.
Бирок медициналык абал, кырсык же кээ бир дары-дармектер бул коргонуу системасынын иштешин бузушу мүмкүн. Андан кийин, эч кандай коркунуч жок болсо да, коңгуроо кагыла баштайт. Ууру келбей туруп коопсуздук коңгуроосунун иштеши сыяктуу. Денеге сүртүлгөн кийим коркунуч эмес, бирок бузулган нерв системасы аны "коркунуч" катары туура эмес чечмелеп, мээге оору сигналдарын жөнөтөт. Аллодиния абалында ушундай болот.
Аллодинияга алып келиши мүмкүн болгон шарттар
- Диабетке байланыштуу нейропатия
- Фибромиалгия
- Шакый
- Герпестен кийинки невралгия (герпес инфекциясынан кийинки оору)
- Көп жактуу склероз (MS)
- Татаал аймактык оору синдрому (CRPS)
- Үч нервдин невралгиясы (ТН)
- Алкоголдук ичимдиктерди колдонуунун бузулушу
- D же B витамининин жетишсиздиги
- Онкологиялык ооруларды дарылоонун айрым түрлөрү (химиотерапия, нур терапиясы)
- Кырсыктан (мисалы, терең кесилгенден) же операциядан (мисалы, кол-бутту алып салуудан) кийин нервдин жабыркашы
Муну кантип табасыз, доктор?
Мындай симптомдор жөнүндө кабарлаганыңызда, дарыгериңиз биринчи кезекте сиздин толук медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурап, сизди текшерет.
- Оору кандай сезилет? (Ачуубу? Күйүүбү?)
- Ал качан көбөйөт?
- Ооруну азайтуу үчүн эмне кыласыз?
- Дагы кандай дарыларды ичесиз?
Ушул сыяктуу суроолорду бергенден кийин, алар сизден оорунун күчүн 0дөн 10го чейин баалоону суранышат. Андан кийин, алар анын эмнеден улам пайда болуп жатканын так билүү үчүн бир нече тесттерди жасашы мүмкүн.
- Кан анализдери (мисалы, кандын жалпы анализи)
- Заара анализдери
- МРТ же КТ текшерүүлөрү
- Нервдин функциясын өлчөөчү тесттер - ЭМГ (электромиограмма) жана NCS (нерв өткөрүмдүүлүгүн изилдөө)
Бул ооруну дарылоонун жолу жокпу?
Албетте, бар. Дарылоонун ачкычы - аллодинияны пайда кылган негизги ооруну аныктоо жана дарылоо. Мисалы, эгер ал диабеттен келип чыкса, диабетти жакшы көзөмөлдөө маанилүү.
Эгерде себеби табылбаса же негизги ооруну дарылоого карабастан оору улана берсе, ооруну башкаруунун ар кандай жолдору бар. Дарыгериңиз сиз үчүн эң жакшы дарылоо планын тандайт.
| Дарылоо ыкмасы | Келгиле, бул тууралуу билип алалы. |
|---|---|
| Оозеки кабыл алуучу дары-дармектер | Нерв оорусуна каршы атайын дары-дармектер бар. Бул үчүн көбүнчө Прегабалин, Габапентин жана кээ бир антидепрессанттар сыяктуу дары-дармектер колдонулат. Триптандар сыяктуу дары-дармектер шакыйдан улам пайда болгон аллодинияга каршы берилет. |
| Жергиликтүү дары-дармектер | Ооруган жерге сүйкөөгө боло турган кремдер, лосьондор же пластырлар бар. Мисал катары лидокаин жана капсаицин камтыган майларды келтирүүгө болот. Булар теринин бетин убактылуу сездирип, ооруну басаңдатат. |
| Физикалык терапия (ФТ) | Бул "десенсибилизация" деп аталган процесс. Терапевт алгач териңизге өтө акырын тийип, басымды акырындык менен жогорулатат. Убакыттын өтүшү менен нерв системаңыз тийүүгө көнүп калат жана оору басылат. |
| Кеңеш берүү жана терапия | Дайыма оору менен жашоо психикалык жактан чарчатышы мүмкүн. Бул стрессти жана тынчсызданууну башкаруу үчүн кеңеш берүү абдан маанилүү. Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ) сыяктуу ыкмалар сизге оору менен кантип күрөшүүнү үйрөтөт. |
| Инъекциялар | Ооруну пайда кылган нервди же нерв талчасын убактылуу иштен чыгаруу үчүн нервди блоктоо сыяктуу саймаларды жасоого болот. |
| Хирургия | Эгерде башка дарылоо ыкмалары натыйжа бербесе, жүлүндү стимулдаштыруу сыяктуу хирургиялык операция каралышы мүмкүн. Бул оору сигналдарынын мээге жетишин бөгөттөө үчүн жүлүнгө кичинекей аппаратты киргизүүнү камтыйт. |
Бул кырдаалдын алдын алууга болбойбу?
Аллодинияны толугу менен алдын алуу мүмкүн эмес болушу мүмкүн, анткени ал башка оорунун белгиси. Бирок, биз аллодинияны пайда кылган негизги оорулардын пайда болуу коркунучун азайта алабыз.
- Активдүү болуңуз: Үзгүлтүксүз көнүгүү стрессти азайтат, шакыйды азайтат жана диабетти көзөмөлдөөгө жардам берет.
- Ден соолукка пайдалуу салмакты сактаңыз: Семирүү диабеттин негизги коркунуч фактору болуп саналат.
- Үй-бүлөңүздүн тарыхына көңүл буруңуз: Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөөдө диабет, склероз же фибромиалгия сыяктуу оорулар болсо, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Эмдөөдөн өтүңүз: Герпес вирусунан коргонуу үчүн зарыл болгон эмдөөлөрдү алуу боюнча медициналык кеңеш алыңыз.
- Тең салмактуу тамактануу: Витамин жетишсиздигинин алдын алуу үчүн мөмө-жемиштерге жана жашылчаларга бай тамактануу керек.
Эң негизгиси, эгер сиз ушундай ооруну сезсеңиз, аны этибарга албай койбоңуз. "Бул жөн гана психикалык көйгөй" деп ойлобоңуз. Бул дарылоону талап кылган чыныгы медициналык абал.
Балаңызды же жакын адамыңызды кучактай албай, кийим кийе албай кыйналуу канчалык кыйын? Андыктан, эгер сизде ушул белгилер байкалса, айрыкча, алар күнүмдүк жашооңузга тоскоол болуп жатса, кеңеш алуу үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Аллодиния - бул адатта ооруну пайда кылбаган тийүүдөн улам пайда болгон катуу оору сезими.
- Бул психологиялык көйгөй эмес, нерв системасынын кемчилигинен улам пайда болгон чыныгы оору (Нейропатиялык оору).
- Көп учурда бул диабет, фибромиалгия же шакый сыяктуу башка медициналык абалдын белгиси катары пайда болот.
- Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, аларды этибарга албай койбоңуз жана себебин аныктоо жана дарылоо үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
- Бул абалды ооруну пайда кылган негизги ооруну дарылоо жана ооруну басаңдатуу ыкмаларын колдонуу менен ийгиликтүү көзөмөлдөөгө болот.
👩🏽⚕️ Кошумча суроолор (Көп берилүүчү суроолор)
💬 Холестирамин чайыры / Квестран порошогу кайсы ооруга колдонулат?
Бул кадимки холестерол таблеткасы (статин) эмес! Бул "жаман холестеролду (Жогорку LDL)" азайтуу үчүн берилүүчү атайын дары түрү (өт кислотасын секвестрант). Дарыгерлер аны боор оорусунан/өт жолдорунун бүтөлүшүнөн улам пайда болгон дененин/теринин "чыдагыс кычышуусун" (кычышуусун) дароо токтотуу жана кээ бир оор ич өткөк ооруларын көзөмөлдөө үчүн да колдонушат.
💬 Бул порошок (Холестирамин) суу менен ичкенде жаман холестеринди кантип эритип/топтолушун токтотот?
Боорубуз күн сайын жаңы холестеролду өндүрүп, "өт кислоталарын" өндүрөт, алар андан кийин ичегилерге барып, кайра боорго кайтарылат. Бул дарыны ичкенде, ал ичегилерге барып, ошол "өттү" губка сыяктуу сиңирип, бүтөп, заң менен кошо чыгарат. Өт түгөнгөндө, боордун каныңыздагы холестеролду/LDLди сиңирип, жаңы өт өндүрүүдөн башка аргасы жок. Ал өт сиздин денеңизди тырмап алуудан сактайт.
💬 Бул дарыны (Questran) ичкенде эске алуу керек болгон эң жагымсыз жана кооптуу коркунучтар кайсылар?
Эң чоң көйгөй - бул катуу "ич катууну" пайда кылат! Айрым адамдарда заң пайда болушу мүмкүн. Дагы бир эң кооптуу коркунуч - бул ичегиде болгондо, сиз ичкен "башка таблеткалар (ооруну басаңдатуучу дарылар, калкан бези, витаминдер)" канга сиңбейт! Ошондуктан, башка дарыларды муну ичерден бир саат мурун же 4 сааттан кийин ичүү керек.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз