Апаңыз, атаңыз же сүйгөн адамыңыз акырындык менен баарын унута баштадыбы? Бир нече секунданын ичинде айтып жаткан нерсеңизди унутуп каласызбы? Жоголуп, үйүңүзгө жол таба албай каласызбы? Мындай нерселерди көргөндө кандай коркуу сезимин, кайгыны жана алсыздыкты сезгениңизди сөз менен айтып жеткирүү кыйын. Бул абал Альцгеймер оорусунун белгиси болушу мүмкүн. Бирок эсиңизде болсун, бул күрөштө сиз жалгыз эмессиз. Бүгүн биз ушундай учурда кайдан жардам жана так маалымат ала алаарыңыз жөнүндө сүйлөшөбүз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Альцгеймер оорусу деген эмне?
Альцгеймер оорусу жөн гана жаш өткөн сайын пайда болгон кадимки эс тутумдун начарлашы эмес. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул мээ клеткалары акырындык менен жок болгон прогрессивдүү оору. Бул деменциянын эң кеңири таралган түрү. Оору күчөгөн сайын эс тутум, ой жүгүртүү, ой жүгүртүү жана күнүмдүк иштерди аткаруу жөндөмү акырындык менен жоголот.
Башында майда-чүйдө нерселерди унутуп калышыңыз мүмкүн, бирок убакыттын өтүшү менен үй-бүлө мүчөлөрүңүздү тааныбай, сүйлөөдө, кийинүүдө же ал тургай тамактанууда кыйынчылыктарга туш болушуңуз мүмкүн. Бул бейтап үчүн да, кам көрүүчү катары сиз үчүн да абдан оор мезгил.
Эң негизгиси, бул оору жөнүндө жакшы маалымат алуу жана жардам суроодон коркпоо керек. Бул сиздин жакыныңыз үчүн да, өзүңүз үчүн да маанилүү.
Шри-Ланкада кантип жардам алсам болот?
Эгер сиз Альцгеймер оорусунан шектенсеңиз, анда биринчи жана эң маанилүү кадам - үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылуу. Ал негизги текшерүүлөрдү жүргүзүп, зарыл болсо, сизди адиске жөнөтөт.
Ал, адатта, мындай шарттарда колдонулат:
- Невролог: Мээ жана нерв системасынын ооруларына адистешкен дарыгер . Ал диагноз коюу үчүн зарыл болгон компьютердик томография жана магниттик-резонанстык томография сыяктуу текшерүүлөрдү дайындайт.
- Психиатр же психогериатр: эс тутумдун начарлашынан тышкары пайда болгон психикалык саламаттык көйгөйлөрүн жана жүрүм-турумдук өзгөрүүлөрдү (ачуулануу, толкундануу) башкарууга жардам берет.
- Эмгек терапевти: Бейтапка айлана-чөйрөсүнө көнүүгө жардам берет жана күнүмдүк тапшырмаларды (мисалы, кийинүү, жуунуу, тамактануу) мүмкүн болушунча өз алдынча аткарууга жардам берүүчү жөнөкөй ыкмаларды үйрөтөт.
- Физиотерапевт: Бейтапка тең салмактуулукту сактоо жана басуу жөндөмүн сактоо үчүн көнүгүүлөрдү үйрөтөт.
Эсиңизде болсун, дал ушул адамдардын жардамы менен бейтапка эң жакшы жардам көрсөтүлүшү мүмкүн. Андыктан дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз.
Сизге жана бейтапка кандай жардам керек?
Альцгеймер оорусу менен ооруган бейтапка кам көрүү бир гана көз караш менен каралышы мүмкүн эмес. Медициналык дарылоодон тышкары дагы көптөгөн нерселерди эске алуу керек. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Жардамдын түрү | Сүрөттөмө жана жеткиликтүүлүк |
|---|---|
| Медициналык жардам | Диагноз коюу, дары-дармек жазып берүү жана симптомдорду башкаруу. Бул үчүн сиз дарыгериңизге, невропатологуңузга жана психиатрыңызга кайрылышыңыз керек. |
| Күнүмдүк кам көрүү | Үйдө бейтап үчүн коопсуз чөйрө түзүү жана күнүмдүк жумуштарга жардам берүү. Бул үчүн сиз эмгек терапевтинен кеңеш сурасаңыз болот. |
| Психикалык жана эмоционалдык колдоо | Бул бейтап үчүн да, сиз үчүн да (кам көрүүчү үчүн) маанилүү. Үй-бүлөңүз жана ишенимдүү досторуңуз менен сүйлөшүңүз. Зарыл болсо, кеңеш алыңыз. |
| Маалымат алуу | Оору, жаңы дарылоо ыкмалары жана бейтаптарга кантип кам көрүү керектиги жөнүндө маалымат алуу маанилүү. Дарыгериңизден сураңыз. Мындан тышкары, сиз интернеттеги ишенимдүү эл аралык веб-сайттардан маалымат ала аласыз. |
Эл аралык уюмдардын маалыматы
Шри-Ланкада медициналык кеңештерди аткаруу менен бирге, бул оору жөнүндө көбүрөөк билүүгө, дүйнө жүзү боюнча болуп жаткан жаңы изилдөөлөр жөнүндө окууга жана башка бейтаптарды карагандардын тажрыйбалары жөнүндө онлайн режиминде билүүгө жардам бере турган бир нече эл аралык уюмдар бар. Мисалы, "Альцгеймер ассоциациясы" жана "Альцгеймер оорусу боюнча эл аралык уюм (ADI)" сыяктуу уюмдардын веб-сайттарында көптөгөн баалуу маалыматтар камтылган.
Бирок муну эстен чыгарбаңыз:Интернеттен табылган маалымат билим берүү максатында гана берилген. Аны эч качан дарыгердин кеңешинин ордуна колдонууга болбойт. Дары-дармекти алмаштыруу сыяктуу бир нерсе кылуудан мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Бейтапка жакшы кам көрүү үчүн ден соолугуңузду чыңдоо керек.
Бул биз көп учурда унутуп калабыз. Жакын адамыңызга кам көргөнү барганыңызда, өзүңүздү унутуп каласыз. Күнү бою оор иштеп, түнкүсүн жакшы уктай албай, жакшы тамактанбай, суусундук ичпей жүрсөңүз, психикалык жана физикалык жактан да ооруп калышыңыз мүмкүн. Бул "Камкордук көрсөтүүчүлөрдүн күйүп кетиши" деп аталат.
- Жардам сураңыз: Үй-бүлөңүздүн башка мүчөлөрүнөн жана досторуңуздан жардам сураңыз. Бейтапты бир нече саатка кам көрүп, бир аз эс алуу үчүн кимдир бирөөгө калтырыңыз.
- Ден соолугуңузга көңүл буруңуз: өз убагында тамактаныңыз, мүмкүн болушунча көбүрөөк суу ичиңиз жана көнүгүү жасаңыз.
- Хоббиңизге убакыт бөлүңүз: күнүнө жок дегенде 15 мүнөт китеп окуу же музыка угуу сыяктуу өзүңүзгө жаккан нерсе менен алектенүүгө убакыт бөлүңүз.
- Ушундай эле окуяларды башынан өткөргөн адамдар менен сүйлөшүңүз: Сиз сыяктуу бейтаптарга кам көргөн башка адамдар да бар. Алар менен сүйлөшүү сизге жалгыз эмес экениңизди сездирет.
Ден соолугуңуз чың жана бактылуу болсоңуз гана, жакын адамыңызга керектүү камкордукту көрсөтө аласыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эгер сиз Альцгеймер оорусунун белгилерин байкасаңыз, биринчи кезекте дарыгерге кайрылыңыз. Өзүңүзгө диагноз койбоңуз.
- Бул бейтап үчүн гана эмес, сиз үчүн да кыйынчылык. Андыктан жалгыз эмес экениңизди унутпаңыз. Үй-бүлөңүздөн жана дарыгерлерден колдоо сураңыз.
- Медициналык дарылоо, күнүмдүк кам көрүү жана психологиялык колдоо баары бирдей маанилүү.
- Интернеттен маалымат алсаңыз да, аны медициналык кеңештин ордуна колдонбоңуз.
- Бейтапка кам көрүп жатып, өзүңүздүн физикалык жана психикалык ден соолугуңузга кам көрүңүз. Эгер сиз өзүңүз жакшы болсоңуз гана, бейтапка жакшы кам көрө аласыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз