Апаңыздын, атаңыздын же жакшы көргөн адамыңыздын кем акылдыгы бар экенин дарыгерден угуу канчалык оор? Бул жүрөк ооруткан жаңылык. Бул бейтап үчүн гана эмес, сиз жана ага кам көргөн үй-бүлөңүздүн калган мүчөлөрү үчүн да оор мезгил. Сиз жакшы көргөн адам жок болуп кеткен жок, бирок сиз тааныган адам акырындык менен өзгөрүп жатканын ойлоо кыйын. Бул бир аз кайгыруу.
Андыктан, эгер сизде же үй-бүлөңүздө кимдир бирөө Альцгеймер же башка деменция түрү менен ооруса, келгиле, азыркы жана келечектеги кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам бере турган нерселер жөнүндө сүйлөшөлү.
Диагноз коюлгандан кийин эмне кыласыз?
Бул бөлүм, айрыкча, жаңы эле диагноз коюлган адам үчүн. Акылыңыз дагы эле жакшы иштеп жатканда, сиз жасай турган бир нече нерселер бар.
Колуңдан келгендин баарын, мүмкүнчүлүгүң болгондо жаса.
Дарыгерлер көп учурда жаңы диагноз коюлган бейтаптарга: "Сиз дагы эле так ойлоно алганга чейин, эмне кыла алаарыңыз жөнүндө сүйлөшөлү. Андан кийин кийинки бир нече жылды кантип өткөргүңүз келерин өзүңүз чече аласыз", - деп айтышат. Ошентип, өз алдынча же үй-бүлөңүздүн жардамы менен чечим кабыл алуу сизге көп психикалык күч берет.
Мисалы, жер тилкелерине укуктарды каттоо, мүлк документтери жана юридикалык маселелер сыяктуу нерселерди алдын ала иретке келтирүү маанилүү. Ошондой эле, келечекте дарылоону кантип жүргүзүүнү каалаганыңызды баяндаган жазуу жүзүндөгү документ болгон "алдын ала көрсөтмө" сыяктуу нерсени даярдоо акылдуулукка жатат. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Ар дайым баргыңыз келген саякат барбы? Азыр ал жөнүндө ойлонуп, пландаштыруу үчүн эң сонун учур.
Баарыңар менен бирге болгула.
Деменция диагнозунан кийин кайгыруу, кээде ал тургай депрессияга кабылуу абдан кадыресе көрүнүш. Бирок өзүңүздү обочолонтууга же бөлмөңүздө калууга аракет кылбаңыз. Анын ордуна, үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен убакыт өткөрүңүз . Диний кызматтарга катышыңыз, сейилдеңиз же дүкөнгө барыңыз. Бул нерселер сизге сооронуч алып келет.
Эгер сиз жашоодон көңүлүңүз чөгүп, эч нерсе кыла албай жатсаңыз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз . Ал сизге дары-дармек (антидепрессанттар), кеңеш берүү же экөөнү тең жазып бериши мүмкүн.
Бул тууралуу жакшылап кабардар болуңуз.
Бул оору жөнүндө канчалык көп маалыматка ээ болуп, канчалык көп колдоо алсаңыз, ден соолукту жана коопсуздукту сактоо ошончолук оңой болот. Бейтаптар жана алардын үй-бүлөлөрү дарыгерлери, ошондой эле социалдык кызматкерлер жана кеңешчилер сыяктуу адистер менен үзгүлтүксүз байланышта болушу маанилүү.
Бейтапка кам көрүү үчүн маанилүү нерселер
Эгер сиз кем акылдыгы менен ооруган адамга кам көрүүчү болсоңуз, бул фактылар сиз үчүн абдан пайдалуу болот.
Чыдамдуу жана боорукер болуңуз.
Деменция күчөгөн сайын, күтүүсүздөн ачуулануу жана мүнөздүн өзгөрүшү көп кездешет. Апаңыздын күтүүсүздөн кыйкырып, урушуп жатканын элестетиңиз. Бул жүрүм-турум сизге жеке же атайылап багытталган эмес экенин унутпаңыз. Сүйлөп жаткан нерсе - бул анын оорусу эмес.
Акыл-эси кем адам сиз катуу сүйлөгөнүңүз же бир нерсени мажбурлоого аракет кылганыңыз үчүн эле нерселерди түшүнбөй калышы мүмкүн. Андыктан, эгер чыдамыңыз түгөнүп баратканын сезсеңиз, башка бирөөдөн бир азга кам көрүүнү сураныңыз жана тыныгуу алыңыз.
Дагы бир маанилүү нерсе, "Аны жоктой сүйлөбө". Деменциянын акыркы стадияларында да бейтап кимдир бирөө анын жөнүндө сүйлөп жаткандай сезиши мүмкүн. Бул аны ачуулантып, таарынтып, ал тургай кимдир бирөө ага зыян келтирип жатат деген паранойяга алып келиши мүмкүн.
Кам көргөн адам алгач өзүнө кам көрүшү керек.
Бул эң маанилүү нерсе. Жакын адамыңызга кам көрүп жатканда, сиз ушунчалык бош эмессиз, уйкуңузду, тамак-ашыңызды жана көнүгүүлөрүңүздү өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн. Бирок сиз жакшы тамактанып, жакшы уктап, өзүңүзгө кам көрүшүңүз керек.
"Оо, апам менсиз эмне болот?" же "Атамды мен гана билем, кантип сыртка чыгам?" деген сыяктуу күнөөлүү сезимдер пайда болуу кадыресе көрүнүш. Бирок үй-бүлөнүн башка мүчөлөрүнөн, туугандарынан жана кошуналарынан жардам сураңыз . Сейилдеп жүргөнүңүз үчүн күнөөлүү сезүүнүн ордуна, жакын адамыңызга ден-соолугуңуз чың жана бактылуу болсоңуз гана жакшы кам көрө аларыңызды унутпаңыз.
| Кайдан жардам алса болот | Жеткиликтүү кызматтар |
|---|---|
| Коомдук ооруканалар / Базалык ооруканалар | Медициналык кеңеш берүү, чоңдор үчүн клиникалар жана консультациялык кызматтар. |
| Диний жайлар (ибадаткана, чиркөө, мечит) | Психологиялык жактан ыңгайлуулук, коомчулуктун колдоосу жана колдоо топтору. |
| Коомчулук деңгээлиндеги чоңдор коомдору | Социалдык программалар жана кам көрүүчүлөр үчүн эс алуу программалары. |
| Социалдык кызматтар департаменти | Өкмөттүн жардамдары жана көрсөтмөлөрү тууралуу маалымат. |
Жакшы эскерүүлөрдү унутпаңыз.
Эски сүрөт альбомун алып чыгыңыз. Алар жакшы көргөн эски ырды коюп, угуңуз. Ушул сыяктуу эски нерселерди эскерүү деменция менен ооруган адам үчүн да, анын камкорчусу катары сиз үчүн да сооротуучу жана байланыштыруучу тажрыйба болушу мүмкүн. Жакын адамыңыз деменциянын акыркы стадияларында да канчалык көп нерсени эстей турганына таң каласыз.
Ар кандай оору сыяктуу эле, жакшы жана жаман күндөр болот. Күнүңүз жаман болгондо, "Эртең жакшы күн болот" деп ойлоңуз. "Деменция" деген сөздү укканда, ар бир адам төшөктө жаткан адамды элестетет. Бирок чындыгында, диагноз коюлгандан кийин да көп нерсеге умтулуу керек.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Деменция - бул прогрессивдүү оору, андыктан болуп жаткан өзгөрүүлөргө даяр болуңуз.
- Диагноз коюу процессинин алгачкы этаптарында бейтапка келечеги жөнүндө маанилүү чечимдерди кабыл алууга жардам бериңиз.
- Психикалык ден соолук үчүн бейтаптын да, кам көрүүчүнүн да социалдык жактан активдүү болушу жана башкалар менен байланышта болушу абдан маанилүү.
- Камкорчу катары өз ден соолугуңузду биринчи орунга коюңуз . Сиз ден соолугуңуз чың болгондо гана жакшы кам көрө аласыз.
- Бейтаптын жүрүм-турумундагы өзгөрүүлөрдү жеке кабыл албаңыз. Чыдамдуу жана боорукер болуңуз. Бул оорунун өзүнүн бир бөлүгү экенин түшүнүңүз.
- Ар дайым, кандайдыр бир көйгөй жаралса, дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз