Биз күнүнө бир нече жолу "дааратканага баргыбыз" келет. Бирок бул күнүмдүк процесстин негизги каарманы, табарсыгыбыз жөнүндө эмнени билебиз? Бул жөн гана заара чогултуучу баштыкпы? Жок, анда дагы көп нерсе бар. Бүгүн, келгиле, денебиздеги бул кичинекей, бирок абдан маанилүү орган жөнүндө сүйлөшөлү.
Табарсык деген эмне? Келгиле, аны жөнөкөйлөтүп түшүнөлү
Жөнөкөй сөз менен айтканда, табарсык – көңдөй, шар сымал орган. Анын негизги функциясы – заараны (же биз аны адатта " заара " деп атагандай) убактылуу сактоо. Дени сак чоң кишинин табарсыгында адатта 500-700 миллилитр заара, башкача айтканда, эки стакан суу батат.
Дааратканага баруу зарылдыгын сезгенде, табарсыктагы булчуңдар чыңалат, ал эми заара чыгаруучу түтүктүн булчуңдары бошонот. Бул учурда заара денеңизден агып чыгат. Табарсык заара чыгаруу системабыздын абдан маанилүү бөлүгү.
Табарсыктын ролу жана анын жайгашкан жери
Табарсыктын негизги функциясы - заараны сактоо. Бөйрөктөрүбүз каныбызды чыпкалап, андан керексиз заттарды (туз, ашыкча суу, токсиндер, калдыктар) чыгарып, аларды заара катары бөлүп чыгарат. Бул бөйрөктөрдөн чыккан заара тамчылап табарсыкта топтолот.
Табарсык суу сактагыч катары элестетиңиз. Табарсык толгондо, башкача айтканда, ал болжол менен 200-350 миллилитр заараны батыра алганда, табарсыктагы нервдер мээбизге: "Макул, бак дээрлик толуп калды, дааратканага барууга убакыт келди" деген сигнал жөнөтөт. Заара кылгандан кийин, табарсык кайрадан жыйрылып, шар сыяктуу бошоп калат. Орточо эсеп менен баарыбыз күнүнө 950-1900 миллилитр (болжол менен 1-2 литр) заара бөлүп чыгарабыз.
Ошентип, бул кайсы жерде?
Табарсык курсагыбыздын төмөнкү бөлүгүндө жайгашкан. Ал жамбаштын ичиндеги башка органдарга бекитилип, атайын ткандар (байламталар) менен кармалып турат.
- Эркекте: табарсык дененин алдыңкы жагындагы жамбаш сөөгү менен арткы жагындагы көтөн чучуктун ортосунда жайгашкан.
- Аялдарда: табарсык кындын жана жатындын алдында жайгашкан.
Табарсыктын түзүлүшү жана анын катмарлары
Табарсык кызгылт же кочкул кызгылт түстө болот. Бош болгондо, анын туурасы болжол менен 2 дюйм болот, бирок заарага толгондо, ал болжол менен 6 дюймга чейин кеңейиши мүмкүн, бул анын созулаарын билдирет. Келгиле, анын негизги бөлүктөрүн жана катмарларын кененирээк карап көрөлү.
| Табарсыктын бир бөлүгү/катмары | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Купол | Бул табарсыктын алдыңкы жана үстүнкү бөлүгү. |
| База | Бул табарсыктын эң төмөнкү жана арткы бөлүгү. |
| Дене | Үстү менен түбүнүн ортосундагы негизги бөлүк. |
| Моюн | Табарсыктын түбүндөгү заара чыгаруучу каналга туташкан кууш, булчуңдуу бөлүк. |
| Табарсыктын дубалынын үч негизги катмары | |
| Уротелий (эң ички катмар) | Табарсыктын эң ички катмары. Бул катмар зааранын курамын денеге агып кетүүдөн коргойт. |
| Ортоңку катмар (Lamina Propria) | Бул тутумдаштыргыч ткандан, кан тамырлардан жана нервдерден турган жука катмар. |
| Эң сырткы булчуң катмары (Muscularis Propria) | Бул табарсыктагы эң калың булчуң катмары. Дал ушул булчуң табарсыктын жыйрылышына жана зааранын чыгышына жардам берет. |
Табарсыкка таасир этүүчү кеңири таралган оорулар жана көйгөйлөр
Табарсыгыбыз да ооруп калышы мүмкүн. Айрым көйгөйлөр абдан кеңири таралган. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
- Табарсык рагы: Табарсыктагы клеткалардын көзөмөлсүз өсүшүнөн келип чыккан рак. Ал көбүнчө эң ички катмарда, уротелийде башталат.
- Цистит: Бул баарыбыз билген заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы (ЗЖИ) . Ал табарсыктын шишип, сезгенишине алып келүүчү бактериялык инфекциядан улам пайда болот.
- Интерстициалдык цистит (IC/BPS): Бул табарсыктын оорушуна жана тез-тез же шашылыш түрдө заара ушатууга алып келүүчү узак мөөнөттүү оору.
- Табарсыктын ашыкча активдүү болушу: Бул оору менен ооруган адамдар тез-тез заара ушатууга муктаж болушат, кээде заарасын көзөмөлдөй албай туруп эле агып кетиши мүмкүн.
- Заара кармай албоо: Бул чүчкүрүү, күлүү же оор нерселерди көтөрүү сыяктуу учурларда зааранын эрксизден чыгып кетиши.
- Табарсыктагы таштар: Табарсыгын толугу менен бошото албаган адамдарда минералдар табарсыкта топтолуп, таштарды пайда кылышы мүмкүн.
Эң негизгиси, эгерде сиз бул көйгөйдүн белгилерин байкасаңыз, уялбай же коркпой, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз . Эрте дарылоо көптөгөн кыйынчылыктардын алдын алат.
Табарсык көйгөйүн көрсөткөн симптомдор
Эгерде табарсыгыңызда көйгөй жаралса, денеңиз сизге бул тууралуу ар кандай сигналдарды берет. Бул симптомдорго көңүл буруңуз.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Заара чыгаруу жолдорунун сезгениши же оорушу | Заара кылганда күйүү, оорутуу же ыңгайсыздык. |
| Тез-тез заара ушатууну | Адаттагыдан да көп дааратканага баруу зарылдыгы. |
| Заарадагы кан | Кызгылт, кызыл же күрөң заара (кан аралаш заара). |
| Заара чыгарууну көзөмөлдөөнүн жоголушу | Зааранын эрксизден агып чыгышы. |
| Зааранын тамчылап агып чыгышы | Зааранын тунук эмес жана булуттуу көрүнүшү. |
| Күчтүү жыты бар заара | Заарадан адаттан тыш күчтүү, жагымсыз жыт. |
| Зааранын толук эмес чыгышы | Дааратканага баргандан кийин да табарсык толуп калгандай сезим. |
Табарсыктын ден соолугун текшерүүчү тесттер
Эгерде сизде ушул сыяктуу белгилер байкалса, дарыгер себебин аныктоо үчүн ар кандай текшерүүлөрдү дайындашы мүмкүн.
- Заара анализи: Заараңыздын үлгүсү алынып, анын химиялык жана микроскопиялык курамы текшерилет.
- Заара культурасы: Заарадагы бактериялар же ачыткы сыяктуу микробдорду текшерүү үчүн колдонулуучу тест.
- Сүрөткө тартуу тесттери: УЗИ, компьютердик томография же МРТ табарсыктын так сүрөттөрүн берет.
- Цистоскопия: табарсыктын ичин түз көрүү үчүн уретра аркылуу камерасы бар ичке түтүк өткөрүлгөн текшерүү.
- Биопсия: табарсыктан кичинекей ткань алып, аны микроскоп менен карап, рак клеткаларынын бар-жогун аныктоо.
Табарсык көйгөйлөрүн дарылоо жана алардын ден соолугун чыңдоо
Табарсык көйгөйлөрүн дарылоо симптомдорго жана так диагнозго негизделет. Көп колдонулган дарылоо ыкмаларына антибиотиктер, башка дары-дармектер, тамактануу рационун өзгөртүү, физиотерапия жана кээде ал тургай хирургиялык операция кириши мүмкүн.
Көп суу ичүү табарсыкка жардам береби?
Ооба, көпчүлүк учурларда болот!Көп суу ичүү заара чыгаруу жолдорунан калдыктарды жана бактерияларды чыгарууга жардам берет. Ошондой эле, заараны суюлтууга жардам берет, бул табарсыктын ыңгайсыздыгын жана сезгенүүсүн азайтууга жардам берет. Бирок, медициналык абалыңызга жараша дарыгериңизден күнүнө канча суу ичүү керектигин сураганыңыз оң.
Табарсык көйгөйү болсо, кайсы суусундуктардан баш тартуу керек
Айрым суусундуктар табарсыкты ого бетер дүүлүктүрүшү мүмкүн. Эгер сизде ушундай көйгөй болсо, анда бир аз убакытка алардан алыс болгонуңуз оң.
- Алкоголь
- Кофе
- Газдалган суусундуктар (Газдалган суусундуктар / "газдалган суусундуктар")
- Чай
- Апельсин, жүзүм жана ананас сыяктуу кислоталуу жемиш суусундуктары
- Томат ширеси
- Ачуу соустар жана уксус
Заара бөлүп чыгарууну көзөмөлдөөгө жардам берүүчү витаминдер
Айрым витаминдер заара чыгарууну көзөмөлдөөгө жана зааранын тез чыгышын азайтууга жардам берери аныкталган.
- С витамини: Азык-түлүктөрдөгү (лайм, апельсин, калемпир, брокколи) С витамини тез-тез заара ушатуу зарылдыгын азайтышы мүмкүн. Бирок, С витамини таблеткаларынын жогорку дозаларын ичүү кээде көйгөйдү ого бетер күчөтүшү мүмкүн.
- D витамини: Күн нурунан, сүт азыктарынан, балыктан жана жумурткадан алынган D витамини заара чыгарууну көзөмөлдөөгө жардам берери далилденген.
Эсиңизде болсун, дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, эч кандай витаминдерди же кошумчаларды колдонбоңуз.
Табарсык – денебиздеги үнсүз иштеген орган. Ошондуктан, ага кам көрүү биздин милдетибиз. Эгерде сизде табарсыкка байланыштуу кандайдыр бир ыңгайсыздык, оору же башка белгилер пайда болсо, аны этибарга албай койбоңуз. Квалификациялуу дарыгерге кайрылып, туура кеңеш жана дарылоо алыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Табарсык – заараны убактылуу сактаган маанилүү орган, мисалы, шар.
- Заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы, тез-тез заара ушатуунун пайда болушу жана заарада кандын болушу сыяктуу белгилерди эч качан этибарга албаңыз.
- Көп суу ичүү заара чыгаруу жолдорунун көптөгөн көйгөйлөрүнүн алдын алууга жана симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет.
- Кофе, алкоголдук ичимдик жана кислоталуу суусундуктар табарсыктын оорушун күчөтүшү мүмкүн.
- Эгерде сизде табарсык менен көйгөйлөр болсо, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге көрүнүп, тийиштүү дарылоодон коркпоңуз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න