Колуңуз менен бутуңуздун териси да катуубу? Келгиле, чочко жана каллус жөнүндө сүйлөшөлү!

Кээде колуңуздун, айрыкча манжаларыңыздын же таманыңыздын териси калыңдап, жарылып кеткендей сезилеби? Кээде булар басканда бир аз оорутушу мүмкүн. Көп адамдарда ушундай окуя болот. Бүгүн биз теринин калыңдашы, башкача айтканда, жүгөрү жана каллус жөнүндө сөз кылабыз. Кооптонуунун кажети жок, булар көбүнчө олуттуу оорулар эмес, бирок туура дарыланбаса, бир аз кыжырды келтириши мүмкүн.

Жүгөрү жана каллустар деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жүгөрү жана каллустар – бул териңиздеги кичинекей, катуу, көтөрүлгөн бүдүрчөлөр. Алар чындыгында денеңиздин өзүндө пайда болот, башкача айтканда, териңиздин бир жерине тынымсыз басым, сүрүлүү же сүрүлүү болгондо, тери ал жерди коргоо үчүн калыңдайт. Алар денеңиздин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн, бирок алар көбүнчө колдоруңузда, манжаларыңызда жана айрыкча буттарыңызда кездешет.

Ошентип, жүгөрү менен каллустун ортосунда кандай айырма бар?

Чындыгында экөө тең бирдей калыңдатылган териден жасалган, бирок бир аз айырмачылыктар бар:

• Чорлор: Булар көбүнчө кичинекей, тегерек формадагы бүдүрчөлөр болот. Чорлорду көбүнчө манжаларыңыздын үстүнкү бетинде же буттарыңыздын капталдарында көрөсүз.
• Каллустар: Каллустар – бул чоң, жалпак, туура эмес формадагы калың теринин жерлери . Каллустар чочкодон чоңураак. Алар көбүнчө буттун таманында, басканда салмак көтөргөн жерлерде – согончокто, баш бармактын астында, тамандын алдыңкы бөлүгүндө жана тамандын капталдарында кездешет. Буттун таманында бир аз каллустардын болушу кадыресе көрүнүш.

Ошондой эле колдоруңузда каллустарды көрө аласыз. Мисалы, гитара ойногон адамдын манжаларынын учунда, гимнастика менен машыккан адамдын колунда, оор атлетика менен машыккан адамдын колунда же жыгач устачылык менен алектенген адамдын колунда каллус дайыма колдорун сүртүп тургандыктан пайда болот.

Конустардын кандай түрлөрү бар?

Ошондой эле ар кандай конус түрлөрү бар:

• Катуу чочколор: Булар кичинекей, катуу, калың бүдүрчөлөр. Алардын айланасында бир аз коюулануу болот. Алар көбүнчө манжаларда, тери сөөккө басылган жерде пайда болот.
• Жумшак жүгөрүлөр: Булар ак-боз түстө жана бир аз резинадай сезимге ээ. Алар манжалардын ортосунда кездешет.
• Урук жүгөрүлөрү: Булар абдан кичинекей жана көбүнчө буттун таманында өнүгөт.

Конустар жана каллустар кандай көрүнөт?

Бул экөөнүн тең сырткы көрүнүшүндө өзгөчөлүктөр бар.

Конустардын көрүнүшү:

• Кичинекей, тоголок, көтөрүлгөн, калыңдаган бүдүрчөлөр. Бул бүдүрчөлөрдүн айланасындагы тери бир аз кызарып, оорушу мүмкүн.
• Бул көтөрүлгөн бүдүрлөр тийгенде же басканда оорутушу мүмкүн.

Каллалардын көрүнүшү:

• Теринин калың, катуу, чоң, адатта жалпак жерлери.
• Бул каллустар айланасындагы кадимки териге караганда анча сезгич эмес.

Экөөнүн тең жалпы өзгөчөлүктөрү болушу мүмкүн:

• Тез-тез сүрүлүү же басым болуп турган жерде теринин калыңдашуусу.
• Кээде оору, кызаруу жана ыйлаакчалар пайда болушу мүмкүн.

Чочко жана каллустар оорутабы?

Алар оорутушу мүмкүн же оорутпашы мүмкүн. Айрым жүгөрүлөр жана каллустар алгач пайда болгондо оорутпайт, бирок калыңдаган сайын оорутушу мүмкүн. Жүгөрүлөр, айрыкча, көтөрүлүп турган болсо, тийгенде же басканда оорутушу же назик болушу мүмкүн. Каллустар, адатта, айланасындагы териге караганда анча сезгич эмес. Бирок, кээде каллуста жаракалар пайда болушу мүмкүн. Бул жаракалар оорутушу мүмкүн. Эгерде жүгөрүлөрүңүздүн же каллустарыңыздын бири инфекцияланса, сиз сөзсүз түрдө ооруну же жок дегенде ыңгайсыздыкты сезесиз.

Жүгөрү жана каллус эмнеден улам пайда болот?

Экөөнүн тең себептери көбүнчө окшош. Алар:

• Туура эмес бут кийим кийүү: Бул манжаларда чочколордун пайда болушунун негизги себеби. Эгерде бут кийим өтө тар болсо же бут кийимдин айрым бөлүктөрү териге сүрүлсө, бул сүрүлүүнү жана басымды пайда кылат. Бийик такалуу бут кийимдерди такай кийген адамдардын таманынын алдыңкы бөлүгүндө да чочко пайда болот, анткени басканда басым көп болот.
• Узак убакытка чейин туруп, басуу, чуркоо.
• Колдун, манжалардын же буттардын терисине тынымсыз басым же сүрүлүүнү пайда кылган айрым хоббилер, спорт же жумуштар (мисалы, дыйкандар, оор көтөрүүчүлөр)
• Жылаңайлак басуу.
• Бут кийим кийгенде байпак кийбөө.
• Байпактын же бут кийимдин ичиндеги астар оролуп, бут кийимдин ичине чогултулат.
• Туура эмес басуу - бул салмагыңызды бутуңуздун ичине же сыртына коюп басуу дегенди билдирет.
• Буттардын структуралык өзгөрүүлөрү же бузулуулары: Мисалы, балка манжалары (ийилген манжалар), тигүүчүнүн буниондору , буниондор (баш бармактын шишиши) же тубаса деформациялар сыяктуу оорулар.

Конустар жана каллустар кантип пайда болот?

Чочко жана каллустар териңиз тынымсыз сүрүлүүгө, сүрүлүүгө, басымга же кыжырданууга дуушар болгондо пайда болот. Алар көбүнчө буттарда, мисалы, тамандарда, сөөктүү жерлери бар жерлерде пайда болот. Колдордо (көбүнчө каллустарда) алар теринин тынымсыз сүрүлүп турган жерлеринде пайда болот.

Чындыгында, жүгөрү жана каллус деп аталган бул калың теринин катмарлары денеңиздин астындагы терини басымдан жана кыжырдануудан коргоо үчүн жараткан коргоочу калкан сыяктуу.

Буларды кимдер иштеп чыгууга көбүрөөк ыкташат?

Эгерде сизде төмөнкүлөр болсо, сизде жүгөрү жана каллус пайда болуу ыктымалдыгы жогору:

• Эгерде сизде буттарыңыздагы сөөктөрдүн кадимки абалын өзгөрткөн оорулар болсо. Мисалы, артрит, буниондор, сөөктөрдүн шпорлору же балка манжаларынын манжаларынын оорушу сыяктуу оорулар.
• Эгер сиз бут кийимди байпаксыз кийген адам болсоңуз.
• Эгер сиз бутуңузга өтө тар бут кийим кийсеңиз.
• Эгерде буттарыңыздагы табигый жумшартуу/төшөк азайган же эскирген болсо.

Жүгөрү жана каллустан улам кандай кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн?

Эгерде сиз алардын пайда болуу себебин таппасаңыз, аны туура дарылап, туура дарылабасаңыз, жүгөрүлөр жана каллустар чоңоюп кетиши мүмкүн.

Кээде жүгөрү же каллустар инфекцияланышы мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, оору күчөп, басуу кыйындашы мүмкүн. Мындай учурларда антибиотиктерди ичүү, ал тургай кээде операция жасоо керек болушу мүмкүн.

Жүгөрүлөрдү жана каллустарды кантип аныктоого болот?

Дарыгер териңизди карап туруп, чочколоруңуздун же каллустардын чочко экенин аныктай алат. Эч кандай атайын текшерүүлөрдүн кереги жок. Дарыгер, адатта, териңизди карап туруп эле аныктай алат. Дарыгер сизден жумушуңуз, канча убакыт туруп жана басканыңыз жана кандай иш-аракеттерди жасаганыңыз жөнүндө суроолорду бериши мүмкүн. Эгерде чочколоруңуз же каллустарыңыз бутуңузда болсо, дарыгер сизден басып жүрүүнү, дене түзүлүшүңүздү жана басуу ыкмаңызды байкап турууну суранат. Алар ошондой эле бут кийимиңиз жана бутуңузга кантип кам көрөрүңүз жөнүндө сурашат.

Жүгөрүлөрдү жана каллустарды кантип кетирсе болот? Үйдө эмне кылса болот

Дарылоо сиздин симптомдоруңузга жана оорунун себебине жараша болот. Бирок, эгерде ал жөнөкөй жүгөрү же каллус болсо, эң жакшы дарылоо - катып калган терини алып салуу. Төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:

Алып салуу кадамдары:

1. Жүгөрү же каллус бар жерди (мисалы, бутуңузду) жылуу сууга 5-10 мүнөт чылаңыз. Бул терини жумшартат.

2. Пемза ташын же зымырыт тактайын суулаңыз.

3. Бутуңуздун териси жумшак кезинде, пемза же зымырыт тактасын алып , жүгөрүнүн же каллустун үстүндөгү өлгөн терини акырын кырып салыңыз. Бир гана багытта кырыңыз.

4. Абайлаңыз! Өтө көп терини албаңыз. Бул кан агууга жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.

5. Андан кийин, күн сайын жүгөрү/каллуска жана анын айланасындагы өлгөн териге нымдандыруучу крем же лосьон сүйкөңүз. Курамында мочевина же аммоний лактаты бар каражаттарды издеңиз . Бул ингредиенттер убакыттын өтүшү менен терини жумшартат.

Башка кам көрүү ыкмалары:

• Жүгөрүнүн же каллус терисинин айланасына пончик сыяктуу жабышчаак жаздыкчаларды же молекулярдык жаздыкчаларды колдонуңуз.Өзүңүз пончик төшөгүн жасаңыз (конус пончиктеги тешиктин ортосунда болушу керек). Буларды дарыканалардан сатып алса болот. Бул төшөк жүгөрүнү/каллусту сүрүлүүдөн коргойт, ооруну жана басымды азайтат.
• Өзүңүзгө жарашкан жана өлчөмү туура келген бут кийим кийиңиз. Манжаңыз кененирээк жана бийик бут кийимдерди тандаңыз. Кечинде бутуңуз бир аз шишип кеткенде бут кийим кийген жакшы.
• Тырмактарыңызды кыска кармаңыз. Узун тырмактар ​​манжаларыңыздын бут кийимиңизге сүрүлүшүнө алып келип, сүрүлүүнү жана басымды күчөтөт. Тырмактарыңызды түз кесиңиз, бурчтарын тегеректеп албаңыз.
• Эгерде териңиз же мохторуңуз ооруса, ооруну жана шишикти басаңдатуу үчүн 10-20 мүнөт муз таңгычын коюңуз .

Маанилүү: Мындай нерселерди жасабаңыз!

Эч качан курч аспап (мисалы, устара миздери, кайчы) менен жүгөрүлөрдү же каллустарды кесүүгө, кырууга же алып салууга аракет кылбаңыз.

Эгер сизде кант диабети , кан айлануу начар болсо, инфекцияларга жакын болсоңуз же териңиз өтө сезимтал болсо, муну үйдө дарылоого аракет кылбаңыз. Дарыгерге кайрылыңыз.

Рецептсиз берилүүчү дары-дармектерди колдонгон жакшыбы?

Дарыканаларда жүгөрү жана каллустарды эритүү үчүн сатылуучу кээ бир лосьондор менен пластырлардын курамында катуу химиялык заттар бар. Эгер сиз аларды туура жерге сүйкөбөсөңүз, алар айланадагы дени сак териге зыян келтириши мүмкүн. Эгер сизде диабет болсо, бул каражаттарды такыр колдонбоңуз. Диабет буттун татаалдашуусуна алып келиши мүмкүн, андыктан дарыгерге кайрылыңыз.

Хирургиялык операция зарыл болушу мүмкүнбү?

Көпчүлүк учурларда, жүгөрүлөрдү жана каллустарды ушул макалада айтылган жөнөкөй ыкмаларды колдонуу менен көзөмөлдөөгө болот, алар төмөнкүлөрдү камтыйт: аларды жылуу сууга чылап, пемза менен алып салуу.

Бирок, эгерде сизде бутуңузда же манжаңызда структуралык деформациядан улам туруктуу чочколор же каллустар болсо, дарыгериңиз операция жасоону караштырышы мүмкүн. Мындай учурларда хирург сөөктүн бир бөлүгүн алып салууга же кайра түздөөгө муктаж болушу мүмкүн. Операциянын зарыл болушунун башка себептерине чочколор/каллустар абдан оорутуп, кадимкидей басууну кыйындатып жатышы же алар туруктуу инфекцияларга, жаракаттарга же ткандардын бузулушуна алып келиши кирет.

Жүгөрү жана каллустардын алдын алууга болобу?

Буттарыбыз – көйгөй жаралганга чейин көп учурда көңүл сыртында калтырып койгон денебиздин бир бөлүгү. Бир аз көңүл буруп, кам көрсөңүз, көп учурда чочконун жана каллустардын пайда болушунун алдын аласыз. Төмөнкү кеңештерди эсиңизден чыгарбаңыз:

• Ыңгайлуу, денеге жабышкан бут кийим кийиңиз.Бут кийим буттарыңызды жакшы колдоп, жумшак болуп, соккуну сиңирүүчү таманы болушу керек. Бут кийим манжаларыңыздын туурасына туура келиши үчүн узун жана кенен болушу керек, ошондо алар бут кийимге же башка манжаларга сүрүлбөйт. Бул бийик такалуу же кууш манжалуу бут кийимдерден алыс болууну билдирет (бут манжаларыңызды алдыга түртүп, бут кийимге же бири-бирине сүрүлүшү мүмкүн). Эгер сиз катуу таманы же булгаары таманы бар бут кийим кийсеңиз, жумшак төшөлгөн жерлерди издеңиз (же өзүңүздүкүн кошуңуз).
• Бут кийим кийип жатканда байпак кийиңиз. Байпактардын ичине тоголонуп кетпеши үчүн ичкери кирип турганын текшериңиз.
• Жумшак же жумшак тамандарды колдонуңуз. Эгерде сизде мурунтан эле жүгөрү же каллус болгон болсо, дарыгериңизден буйрутма менен жасалган тамандар жөнүндө сураңыз. Булар бутуңуздун салмагын тең салмактоого жана каллустардын пайда болушунун алдын алууга жардам берет. Ошондой эле, манжаларыңыздын ортосундагы сүрүлүүнү азайтуу жана жумшак жүгөрүлөрдү айыктыруу үчүн козунун жүнүн (пахта эмес) колдонуңуз.
• Колуңуздун терисине зыян келтириши мүмкүн болгон оор же орой материалдар менен иштегенде кол кап кийиңиз.
• Буттарыңызды күн сайын текшерип, таза кармаңыз. Буттарыңызды жылуу самындуу суу менен жууп, кургатып, нымдандыруучу крем сүйкөңүз. Бул териңизди жумшак жана жылмакай кылат.

Мындан тышкары, тырмактарыңызды кыска кармаңыз, жылаңайлак баспаңыз, эгер бутуңуз тердеп жатса, аларды кургак кармоо үчүн күн сайын бутуңузга упа сүйкөңүз.

Айыгып кеткенден кийин кайра келе аламбы?

Чочко жана каллустар териңизге сүрүлүүдөн, кыжырдануудан же басымдан улам пайда болот жана эгер сиз анын себебин чечпесеңиз , алар каалаган убакта кайра пайда болушу мүмкүн. Башкача айтканда, алар бут кийимге туура келбегендиктен келип чыгышы мүмкүн жана эгер сиз ошол эле бут кийимди кийе берсеңиз, чочко жана каллустар кайра өсүп кетиши мүмкүн.

Бактыга жараша, көпчүлүк жүгөрүлөрдү жана каллустарды үйдө бир аз этияттык жана көңүл буруу менен ийгиликтүү дарылоого болот. Эгерде сизде бутуңуздагы шишик боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дарыгерге кайрылыңыз. Алар буттарыңызды текшерип, башка медициналык абалдарыңыз жөнүндө сурап, зарыл болсо, анализдерди жүргүзүп, буттарыңызды дарылап, аларга кантип кам көрүү керектиги боюнча кеңеш бере алышат.

Качан дарыгерге кайрылуу керек?

Мындай учурларда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек:

• Эгер сизде кант диабети болсо. Кант диабети менен ооруган адамдардын буттарынын сезгичтиги төмөндөшү мүмкүн, бул перифериялык нейропатия деп аталат, башкача айтканда, алар ооруну туура сезбеши мүмкүн. Кант диабети менен ооруган адамдардын буттарына кан менен камсыздоо начар, бул айыгуу процессин кечеңдетиши мүмкүн. Жүгөрүлөр жана каллустар да инфекцияланышы мүмкүн.
• Эгерде сизде инфекциялардын пайда болуу коркунучун жогорулаткан башка негизги оорулар же шарттар болсо, же териңиз өтө сезгич болсо.
• Үй шартында дарылоо мененЭгерде териңиздеги чочколор же каллустар айыкпаса.
• Сөөктөрдүн анормалдуу түзүлүшүнөн же жайгашуусунан улам чочколор жана каллустар тынымсыз пайда болуп жатат деп ойлойсузбу?
• Эгерде жүгөрүлөрүңүз же каллустарыңыз оорутса, анда оору күчөп баратат же сиз алар инфекцияланган деп ойлойсуз. Инфекциянын белгилерине кызаруу, оору, шишик жана жүгөрүдөн/каллустан ириң сымал суюктуктун агып чыгышы кирет.
• Эгерде бутуңуздун оорусу катуу болсо же басуудан өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз жана анын себебин билбесеңиз.

Дарыгерге кандай суроолорду беришиңиз керек?

Дарыгерге төмөнкүдөй суроолорду бере аласыз:

• Менин жүгөрүм барбы же каллус барбы?
• Доктор, сиздин оюңузча, муну мен кантип түшүндүм?
• Муну үйдө эмне кылсам болот? Дарыгер сунуштайбы?
• Келечекте мындай окуялардын алдын алуу үчүн эмне кылышым керек?

Сөөл менен каллустун ортосунда кандай айырма бар?

Таман сөөл деп аталган сөөлдүн бир түрү бар, ал буттун таманында пайда болушу мүмкүн. Бул сөөлдөр каллуска окшош көрүнөт, бирок ортосунда кичинекей кара чекиттер бар. Бирок, сөөлдөр адамдын папилломавирусунан (HPV) келип чыгат, ал териңизге кесилген же тырмалган жер аркылуу кирип, инфекцияны пайда кылат. Каллустар вирустан эмес, теринин жана теринин ортосундагы сүрүлүүдөн келип чыгат.

Акыры (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Бут кийимиңиз жакшы болсо да, эгер ал тар болсо, аны кийбеңиз – сизде жүгөрү же каллус пайда болушу мүмкүн. Эгер кеч болуп калса, башкача айтканда, сизде мурунтан эле пайда болгон болсо, жакшы жаңылык, көпчүлүк жүгөрү жана каллус олуттуу эмес. Адатта, аларды үйдө дарыласаңыз болот.

Бирок эсиңизде болсун, эгер сизде кант диабети же инфекция жуктуруп алуу коркунучун жогорулаткан башка кандайдыр бир оору болсо, анда дарылануу үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Кичинекей нерсеге көңүл бурулбаса, аны чоң көйгөйгө айландырбаңыз. Бутуңузга кам көрүңүз!

Жүгөрүлөр , мохтар, теринин жаракалары, буттун оорусу, бут кийим, тери оорулары, теринин коюуланышы