Жүрөгүңүздү кан менен камсыз кылган артериялар бүтөлүп калдыбы? Келгиле, коронардык артерия оорусу жөнүндө билип алалы!

Бүгүн биз кеңири таралган, бирок олуттуу жүрөк оорусу жөнүндө сөз кылабыз. Сиз бул тууралуу уккандырсыз же үй-бүлөңүздөгү кимдир бирөөдө болушу мүмкүн. Келгиле , коронардык артерия оорусу (КАР) деген эмне экенин, эмне үчүн пайда болорун жана өзүбүздү кантип коргой аларыбызды карап көрөлү. Бул үнсүз киши өлтүргүч сыяктуу, андыктан андан кабардар болуу маанилүү.

Коронардык артерия оорусу деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул жүрөккө кычкылтекке бай кан жеткирүүчү коронардык артериялардын тарышы же бүтөлүп калышы менен мүнөздөлгөн абал. Убакыттын өтүшү менен бул артерияларда бляшкалар , айрыкча холестерин, топтолуп, жүрөк булчуңуна жетүүчү кандын көлөмүн чектейт.

Элестетиңиз, бир жолдо эки тилкелүү жол бар, күтүүсүздөн жол курулуп жатат, ошондуктан ал бир тилкеге ​​чейин кыскарат. Анан жол кыймылы бир калыпта жүрөт, туурабы? Дал ушундай. Бул бляшка кан уюп, артерияны толугу менен жаап калмайынча, эч нерсени байкабай калышыңыз мүмкүн. Кан уюп калган жолдун ортосундагы бетон тосмо сыяктуу. Андан кийин жол кыймылы толугу менен токтойт. Ошо сыяктуу эле, жүрөккө кан бара албаганда инфаркт болот.

Бул абал көп учурда эч кандай симптомсуз бир нече жылга созулуп, күтүүсүздөн жүрөк оорусу кармаганга чейин созулушу мүмкүн. Ошондуктан ал "үнсүз өлтүргүч" деп аталат.

Ал ошондой эле жүрөктүн коронардык оорусу (ЖИО) жана жүрөктүн ишемиялык оорусу деп аталат. Муну көп адамдар "жүрөк көйгөйү" деп аташат.

Мунун негизги түрлөрү барбы?

Ооба, коронардык артерия оорусунун эки негизги түрү бар:

1. Туруктуу ишемиялык жүрөк оорусу: Бул өнөкөт же узак мөөнөттүү түрү. Көп жылдар бою коронардык артерияларыңыз акырындык менен тарып баратат. Убакыттын өтүшү менен жүрөгүңүз алган кычкылтекке бай кандын көлөмү азаят. Айрым симптомдорду сезишиңиз мүмкүн, бирок күнүмдүк жашооңузду кадимкидей уланта аласыз.

2. Курч коронардык синдром: Бул күтүүсүздөн пайда болгон жана тезинен медициналык жардамды талап кылган кооптуу абал. Коронардык артериядагы бляшка күтүүсүздөн жарылып, жүрөккө кан агымын токтоткон кан уюп калат. Бул күтүүсүз бүтөлүп калуу жүрөк оорусуна алып келет.

Бул жагдай канчалык кеңири таралган?

Коронардык артерия оорусу абдан кеңири таралган . Бир гана Америка Кошмо Штаттарында 18 миллиондон ашык чоң киши бул ооруга чалдыккан. Бул абал биздин өлкөдө да күн сайын көбөйүп жаткандай. Коронардык артерия оорусу дүйнө жүзү боюнча өлүмдүн негизги себеби болуп саналат.

Оорунун белгилери кандай?

Сизде көпкө чейин коронардык артерия оорусунун белгилери байкалбашы мүмкүн. Себеби, бул бляшканын топтолушу үчүн бир нече жыл, ал тургай ондогон жылдар талап кылынат. Бирок артерияларыңыз тарый баштаганда, сиз билинбеген симптомдорду байкай башташыңыз мүмкүн. Булар жүрөгүңүздүн денеңизге кычкылтек менен байытылган канды айдоо үчүн адаттагыдан көбүрөөк иштеп жатканынын белгилери.

Өнөкөт КЖАнын белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Туруктуу стенокардия: Бул эң көп кездешкен симптом. Туруктуу стенокардия - бул көкүрөк оорусу же ыңгайсыздык. Ал бир калыпта пайда болуп, жоголуп турат. Адатта, сиз аны физикалык көнүгүү учурунда, оор жумушта же стрессте болгондо сезесиз. Ал эс алуу менен же нитроглицерин (стенокардияга каршы колдонулуучу дары) ичкенде жоголот.
• Дем алуунун кыйындашы / дем алуунун кыйындашы: Кээ бир адамдар жөнөкөй тапшырмаларды аткарып жатканда да дем алуу кыйынга турат.

Кээде коронардык артерия оорусунун алгачкы белгиси жүрөк оорусу болуп саналат, андыктан буга өтө этият болушуңуз керек.

Ага эмне себеп болот?

Коронардык артерия оорусунун негизги себеби - атеросклероз деп аталган оору. Атеросклероз - бул денеңиздин артерияларынын ичинде бляшкалардын акырындык менен топтолушу. Бул бляшкалар коронардык артериялар аркылуу кан агымын тоскондо, сизде коронардык артерия оорусу пайда болот.

Бул бляшка холестерин, калдыктар, кальций жана фибрин (кандын уюшуна жардам берүүчү зат) сыяктуу нерселерден турат. Ал артериялардын дубалдарында топтолуп калганда, алар ичкерип, катып калат.

Бул чөкмөлөр артерияларды тарытып же зыян келтириши мүмкүн. Бул дененин бир бөлүгүнө кан агымын чектеп же толугу менен тосуп коюшу мүмкүн. Бул чөкмөлөр коронардык артерияларда топтолуп калганда, жүрөк булчуңуна жетиштүү кан жетпей калат. Бул жүрөктүн туура иштеши үчүн керектүү кычкылтек жана азык заттарды ала албай турганын билдирет. Бул миокарддын ишемиясы деп аталат. Бул көкүрөк оорусуна (стенокардия) алып келип, инфаркт коркунучун жогорулатат.

Коронардык артерия оорусу менен ооруган адамдарда көбүнчө дененин башка бөлүктөрүндө бляшкалар топтолот, бул уйку артериясынын оорусу (моюндагы артерияларды жабыркатат) жана перифериялык артерия оорусу (PAD) (кол-буттагы артерияларды жабыркатат) сыяктуу ооруларга алып келиши мүмкүн.

Бул муундан муунга келе жаткан нерсеби?

Кандайдыр бир деңгээлде, ооба. Үй-бүлөлүк тарыхыңыз коронардык артерия оорусунун коркунучуна таасир этет. Бирок, гендериңизге эч кандай тиешеси жок башка дагы көптөгөн коркунуч факторлору бар. Күн сайын кабыл алган чечимдериңиз CAD коркунучуна эң чоң таасир этет.

Тобокелдик факторлору кайсылар?

Коронардык артерия оорусунун көптөгөн тобокелдик факторлору бар. Алардын баарын өзгөртө албайсыз, бирок айрымдарын жашоо образын өзгөртүү же дары-дармектер менен көзөмөлдөөгө болот. Бул тобокелдик факторлору жөнүндө эмне кыла алаарыңыз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз:

• Эгер сиз эркек болсоңуз, анда сиз 45 жаштан ашкансыз, ал эми аял болсоңуз, анда сиз 55 жаштан ашкансыз.
• Жүрөк оорусу бар үй-бүлө мүчөсүнүн болушу (айрыкча, 55 жашка чыга электе атасы же агасы, же 65 жашка чыга электе апасы же эжеси).
• Каныккан майларды же тазаланган углеводдорду (мисалы, нан, күрүч, макарон) өтө көп жеген.
• Көнүгүүлөрдү жетиштүү деңгээлде жасабоо.
• Жетиштүү уктабай жатам.
• Тамеки чегүү, вейпинг же башка тамеки чегүү.
• Атеросклероздун болушу.
• Жогорку кан басымы .
• "Жаман" холестериндин (LDL холестерин) деңгээлинин жогорулашы.
• "Жакшы" холестериндин (HDL холестерин) деңгээлинин төмөндөшү.
• Триглицериддердин деңгээлинин жогорулашы ( гипертриглицеридемия ).
• Аз кандуулук .
• Лупус жана ревматоиддик артрит сыяктуу аутоиммундук оорулар .
• Өнөкөт бөйрөк оорусу .
• Кант диабети (Диабет) .
• ВИЧ/СПИД .
• Зат алмашуу синдрому .
• Дене салмагынын индекси (ДСИ) 25тен жогору.
• Уйку апноэ сыяктуу уйкунун бузулушу.
• Эрте менопауза (40 жашка чейин).
• Эндометриоз .
• Гестациялык диабет , эклампсия же преэклампсия сыяктуу оорулардын тарыхы.
• Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуу.

Кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүнбү?

Коронардык артерия оорусунун негизги татаалдашы - жүрөк оорусу . Бул өмүргө коркунуч туудурган медициналык тез жардам. Жүрөк булчуңу жетиштүү кан албагандыктан өлө баштайт. Өмүрүңүздү сактап калуу үчүн жүрөгүңүзгө кан агымын калыбына келтирүү үчүн шашылыш медициналык жардам керек.

Убакыттын өтүшү менен, CAD жүрөктү алсыратып, төмөнкүдөй кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн:

• Аритмиялар (жүрөктүн кагышынын бузулушу, мисалы, жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы ).
• Жүрөк токтоп калуудан күтүүсүз өлүм .
• Кардиогендик шок .
• Жүрөк жетишсиздиги .

Бул оору кантип аныкталат?

Дарыгерлер коронардык артерия оорусун физикалык текшерүү жана ар кандай тесттердин жардамы менен аныкташат.

Физикалык кароо учурунда дарыгериңиз:

• Кан басымыңыз өлчөнүп жатат.
• Стетоскоп менен жүрөктү угуу.
• Алар сизден кандай белгилер бар экенин жана канча убакыттан бери ооруп жүргөнүңүздү сурашат.
• Медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурап жатат.
• Мен сиздин жашоо образыңыз жөнүндө сурап жатам.
• Үй-бүлөңүздүн медициналык тарыхы жөнүндө сураңыз (айрыкча, ата-энеңизде же бир туугандарыңызда жүрөк оорусу болсо).

Бул маалыматтардын баары дарыгериңизге жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун аныктоого жардам берет.

Кандай тесттер жасалат?

Жүрөгүңүздүн иштешин баалоо жана жүрөктүн ишемия оорусун ырастоо үчүн дарыгериңиз төмөнкү тесттердин бирин же бир нечесин сунушташы мүмкүн:

• Кан анализдери .
• Жүрөк катетеризациясы .
• Компьютердик томография (КТ) коронардык ангиография (КТ) .
• Жүрөктүн магниттик-резонанстык томографиясы (МРТ) .
• Коронардык кальцийди сканерлөө .
• Эхокардиограмма (Эхокардиограмма - жаңырык) .
• Электрокардиограмма (ЭКГ/ЭКГ) .
• Көнүгүү стресс-тест .
• Көкүрөк рентгенографиясы .

Ал кантип дарыланат?

Коронардык артерия оорусун дарылоо көбүнчө жашоо образын өзгөртүүнү, тобокелдик факторлорун башкарууну жана дары-дармектерди колдонууну камтыйт. Айрым адамдарга хирургиялык операция же башка медициналык процедуралар да керек болушу мүмкүн.

Дарыгериңиз сиз үчүн эң жакшы дарылоо планы жөнүндө сиз менен сүйлөшөт. CADдан келип чыккан олуттуу кыйынчылыктардын коркунучун азайтуу үчүн дарылоо планыңызды так аткаруу абдан маанилүү .

Жашоо образындагы өзгөрүүлөр

Жүрөктүн коронардык оорусун дарылоодо жашоо образынын өзгөрүшү чоң роль ойнойт. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Тамеки чекпеңиз, вейп чекпеңиз же эч кандай тамеки буюмдарын колдонбоңуз .
• Натрий (туз), каныккан май, транс май жана кант аз болгон жүрөккө пайдалуу диетаны кармаңыз. Жер Ортолук деңиз диетасы инфаркт же инсульт коркунучун азайтуунун далилденген жолу.
• Көнүгүү : Жумасына беш күн, 30 мүнөт басууга (же башка иш-аракеттерге катышууга) аракет кылыңыз.
• Алкоголду чектөө .

Жаңы көнүгүү программасын баштоодон мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүүнү унутпаңыз. Дарыгер сизге жашоо образыңызды өзгөртүү боюнча керектүү кеңештерди бере алат. Ошондой эле, алар сизге тамекини таштоого жардам берүүнүн жолдорун сунушташы же диетолог менен ден-соолукка пайдалуу тамактануу планы жөнүндө сүйлөшүшү мүмкүн.

Тобокелдик факторлорун башкаруу

КЖАнын тобокелдик факторлорун башкаруу абалыңыздын начарлашынын алдын алууга жардам берет. Бул ооруларды башкаруу үчүн дарыгериңиз менен иштешиңиз:

• Диабет .
• Жогорку кан басымы .
• Жогорку холестерол .
• Жогорку триглицериддер (гипертриглицеридемия) .
• Дене салмагынын индекси (ДСИ) 25тен жогору .

Дарылар

Дары-дармектер сиздин тобокелдик факторлоруңузду көзөмөлдөөгө жана коронардык артерия оорусунун симптомдорун дарылоого жардам берет. Дарыгериңиз төмөнкү дары-дармектердин бирин же бир нечесин жазып бериши мүмкүн:

• Кан басымын төмөндөткөндөр.
• Холестеринди төмөндөтүүчү нерселер.
• Нитроглицерин жана ранолазин сыяктуу туруктуу стенокардияны көзөмөлдөгөндөр.
• Кан уюган коркунучун азайткандар.

Хирургиялык операциялар жана башка процедуралар

Айрым адамдарга коронардык артерия оорусун көзөмөлдөө үчүн ушул сыяктуу процедуралар же операциялар керек болушу мүмкүн:

• Тери аркылуу коронардык кийлигишүү (PCI): Бул минималдуу инвазивдүү процедура, ошондой эле коронардык ангиопластика деп аталат. Бөгөттөлгөн артерияңыз кайра ачылып, кан жылмакай агат. Артерияны ачык кармоо үчүн стент да коюлушу мүмкүн.
• Коронардык артерияны шунттоо (КАБЖ): Бул операция бүтөлүп калган жердин айланасында кандын агышы үчүн жаңы жол түзөт. Бул "шунттоо" жүрөккө кан агымын калыбына келтирет. КАБЖ операциясы бир нече коронардык артерияларда оор бүтөлүп калган адамдарга жардам берет.

Дарылоонун кандайдыр бир терс таасирлери барбы?

Коронардык артерия оорусун дарылоо төмөнкүдөй кыйынчылыктарды же терс таасирлерди жаратышы мүмкүн:

• Кан агуу.
• Ич өткөк.
• Баш айлануу.
• Жөтөл.
• Кан уюган жердин пайда болушу.
• Коронардык артериянын жабыркашы.
• Инфекциялар.
• Анормалдуу жүрөк согушу.
• Жүрөк тампонадасы ( жүрөктүн айланасында суюктуктун топтолушу).

Айыгууга канча убакыт талап кылынат?

Ангиопластикадан (ПКИ) кийин, адатта, бир жуманын ичинде кадимки иш-аракеттериңизди уланта аласыз. CABGден (шунттоо операциясынан) кийин, ооруканада бир жумадан ашык жатышыңыз керек болот. Андан кийин толук айыгып кетүү үчүн 6дан 12 жумага чейин убакыт талап кылынат.

Мунун алдын алууга болбойт бекен?

Коронардык артерия оорусунун алдын алуу дайыма эле мүмкүн эмес, анткени айрым тобокелдик факторлору сиздин көзөмөлүңүздөн тышкары. Бирок сиз коронардык артерия оорусунун коркунучун азайтып, анын күчөшүнө жол бербөөгө жардам бере аласыз:

• Тамеки чегүүнү жана тамекинин бардык түрлөрүн толугу менен токтотууну чечиңиз.
• Жүрөккө пайдалуу азыктарды жеңиз.
• Жетиштүү уктаңыз.
• Өзүңүзгө ылайыктуу салмакты сактаңыз.
• Жүрөк оорусунун коркунучу жөнүндө кабардар болуңуз.
• Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектөө.
• Көбүрөөк кыймылдаңыз, активдүү болуңуз.
• Дарыңызды белгиленгендей ичиңиз.

Эгерде менде бул оору болсо эмне болот?

Дарыгериңиз сиздин абалыңыз жөнүндө сизге эң жакшы айтып берет. Жыйынтыктар ар бир адамда ар кандай болот. Дарыгериңиз чечим кабыл алуу үчүн жашыңыздан баштап, башка медициналык абалыңызга, тобокелдик факторлоруна жана симптомдоруңузга чейин баарын эске алат. Жашоо образыңызды өзгөртүү жана башка дарылоо ыкмалары сиздин айыгып кетүү мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатууга жардам берет.

Бул ооруну толугу менен айыктырууга болобу?

Сиз коронардык артерия оорусун толугу менен "айыктыра" албайсыз. Бирок сиз абалыңызды көзөмөлдөп, анын начарлашынын алдын ала аласыз . Дарыгериңиз менен иштешип жана дарылоо планыңызды так аткаруу менен, сиз мүмкүн болушунча күчтүү жана ден-соолукта жашоо мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулата аласыз.

Өзүмө кантип кам көрөм?

Сиз кыла турган эң маанилүү нерсе - дарылоо планыңызды так аткаруу. Буга жашоо образыңызды өзгөртүү жана дары-дармектер кириши мүмкүн. Ошондой эле, хирургиялык операция же башка процедуралар жана андан кийинки калыбына келүү үчүн зарыл болгон убакыт кириши мүмкүн.

Дарылоо менен бирге, дарыгериңиз жүрөктү калыбына келтирүү программасын да сунушташы мүмкүн. Бул типтеги программа инфаркттан айыгып жаткан же жүрөк жетишсиздиги менен жашап жаткан адамдар үчүн абдан пайдалуу. Ал сизге көнүгүү жасоого, тамактануу режимин өзгөртүүгө жана стрессти башкарууга жардам берет.

Коронардык артерия оорусу жана психикалык ден соолук

Сизге ЖИА диагнозу коюлганда, сиз жүрөгүңүз жана артерияларыңыз жөнүндө мурдагыдан да көбүрөөк ойлоно башташыңыз мүмкүн. Бул чарчатып, башыңызды айландырышы мүмкүн. Сиз өзүңүздүн симптомдоруңуз же сизге эмне болорунан абдан тынчсызданышыңыз мүмкүн. Коронардык артерия оорусу менен ооруган көптөгөн адамдар депрессияга жана тынчсызданууга дуушар болушат. Өмүргө коркунуч туудурган оору менен жашаганда тынчсыздануу кадыресе көрүнүш.

Бирок бул тынчсыздануу күнүмдүк жашооңузду ээлеп алышына жол бербеңиз. Жүрөк оорусу менен да активдүү, маңыздуу жашоо өткөрө аласыз. Эгерде диагнозуңуз психикалык ден соолугуңузга таасир этип жатса, кеңешчи менен сүйлөшүңүз. Сиз сыяктуу эле кыйынчылыктарды башынан кечирип жаткан адамдар менен жолуга турган колдоо тобун табыңыз. Мунун баарын өзүңүздө сактоонун кажети жок жана башкалар үчүн күчтүү болушуңуз керек деп ойлобошуңуз керек. CAD - бул жашоону өзгөрткөн диагноз. Мунун баарын түшүнүү жана физикалык жана психикалык жактан ден соолукту чыңдоонун жолдорун табууга убакыт бөлүү маанилүү.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Дарыгериңиз сизге канча жолу анализдерди тапшырып жана кайталап текшерүүдөн өтүү керектигин айтып берет. Кадимки дарыгериңизге көрүнүүдөн тышкары, сиз адистерге (мисалы , кардиологго ) да кайрылсаңыз болот.

Мындай учурда дарыгериңиз менен кеңешиңиз:

• Эгерде сиз жаңы симптомдорду же симптомдордун өзгөрүшүн байкасаңыз.
• Эгерде дарыдан терс таасирлер пайда болсо.
• Эгерде сиздин абалыңыз же дарылоо планыңыз боюнча кандайдыр бир суроолоруңуз же тынчсызданууларыңыз болсо.

Качан тез жардамга кайрылышыңыз керек?

Эгерде сизде жүрөк оорусунун же инсульттун белгилери байкалса, 1990 номерине же жергиликтүү тез жардам номерине чалыңыз. Булар өмүргө коркунуч туудурган жана тезинен дарылоону талап кылган медициналык тез жардам кызматтары. Симптомдордун тизмесин басып чыгарып, аларды көрө турган жерге сактап коюу пайдалуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, үй-бүлөңүзгө жана досторуңузга бул симптомдор жөнүндө айтып бериңиз, ошондо алар зарыл болгон учурда сиз үчүн 1990 номерине чала алышат.

Дарыгерден/айымдан эмне сурашым керек?

Эгер сизге коронардык артерия оорусу диагнозу коюла элек болсо, өзүңүзгө төмөнкү суроолорду берип көрүңүз:

• Менин коронардык артерия оорусунун өнүгүшүнө кандай коркунуч факторлорум бар?
• Тобокелдикти азайтуу үчүн эмне кылсам болот?
• Мен үчүн жашоо образындагы кайсы өзгөрүүлөр эң маанилүү?
• Кандай дары-дармектер менин тобокелдигимди азайта алат жана алардын терс таасирлери кандай?
• Бул дарыны канча убакыт ичишим керек?

Эгерде сизде коронардык артерия оорусу болсо, бул суроолор пайдалуу болушу мүмкүн:

• Оорунун күчөп кетишин токтотуу үчүн эмне кылсам болот?
• Мен үчүн эң жакшы дарылоо планы кайсы?
• Жашоо образымда кандай өзгөрүүлөрдү жасашым керек?
• Мага кандай дары-дармектер керек жана алардын терс таасирлери кандай?
• Мага операция же башка процедуралар керекпи? Кантип айыгып кетем?
• Сиз сунуштай турган кандайдыр бир колдоо топтору же ресурстар барбы?

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Коронардык артерия оорусуна чалдыкканыңызды билүү ар кандай эмоцияларды жаратышы мүмкүн. Бул кантип болгонун түшүнбөй калышыңыз мүмкүн. Сиз кайгырышыңыз мүмкүн же бул диагноздон качуу үчүн башкача кылган болсом деп тилешиңиз мүмкүн. Бирок азыр өткөндү эстей турган убакыт эмес, келечек жөнүндө ойлонуу керек. Кандайдыр бир күнөө же күнөө сезиминен арылыңыз. Анын ордуна, бүгүн жүрөгүңүзгө жардам берүү үчүн план түзө баштаңыз.

Дарыгериңиз менен биргеликте жашоо образыңызды өзгөртүп, аны башкара аласыз. Дары-дармектер сыяктуу дарылоо жолдору жана алардын жүрөгүңүздүн ден соолугуна кандайча жардам бере алары жөнүндө билип алыңыз. Үй-бүлөңүзгө жана досторуңузга максаттарыңыз жана алар сизге кандайча жардам бере алары жөнүндө айтып бериңиз. Бул сиздин сапарыңыз, бирок сиз муну жалгыз жасоонун кажети жок. Эсиңизде болсун, туура билим, колдоо жана позитивдүү маанай менен сиз бул оору менен жакшы жашай аласыз.

Коронардык артерия оорусу, жүрөк оорусу, инфаркт, стенокардия, холестерин, бүтөлүп калган артериялар, жүрөктүн саламаттыгы