Баарыбыз терибизге кам көрөбүз, туурабы? Аны ден-соолукта жана сулуу кармоо үчүн эч нерсе кыла албайбыз. Бирок терибиз бир гана катмар эмес, үч негизги катмардан турган укмуштуудай орган экенин билчү белеңиз? Бул үч катмар чогуу денебиздин ичиндеги бардык нерсени, анын ичинде органдарды, сөөктөрдү жана булчуңдарды коргойт. Бүгүн биз абдан маанилүү ортоңку катмар, дерма жөнүндө сөз кылып жатабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, дерма деген эмне?
Бул абдан жөнөкөй. Териңиздин ортоңку катмары дерма деп аталат. Ал кээде "кориум" деп да аталат. Бул латын сөзү. Бул биздин терибиздин эң калың катмары.
Бул жерде терибиздин үч негизги катмары келтирилген:
- Эпидермис: Бул биз көрө алган эң жука, эң үстүнкү катмар.
- Дерма: Бүгүн биз сөз кылып жаткан катмар ушул, эң калыңы ортосунда, эң маанилүү нерселердин көпчүлүгү жайгашкан жерде.
- Гиподерма: Бул эң терең катмар. Майдын көпчүлүк бөлүгү ушул жерде сакталат.
Дерманын ичинде башка катмарлар барбы?
Ооба, дерма деп аталган бул ортоңку катмар дагы эки негизги бөлүккө бөлүнөт. Бул экөө чогуу дерманы түзөт. Келгиле, ал эки бөлүк эмне экенин карап көрөлү.
| Дерманын астыңкы катмары | Бул тууралуу жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Папиллярдык дерма | Бул дерманын үстүндөгү эң жука катмар. Тактап айтканда, эпидермис, үстүнкү катмар, дал ушул жерге бекитилет. Эки катмар бири-бирине тыгыз туташкан, манжалар бири-бирине жабышкандай. Бул катмарда бактериялар менен күрөшкөн кан тамырлар, Мейснер денечелери жана фагоциттер бар. |
| Ретикулярдык дерма | Бул дерманын эң калың бөлүгү, анын астында. Бул жерде биздин чач фолликулаларыбыз, тер бездерибиз, май бездерибиз, ири кан тамырларыбыз жана нервдерибиз жайгашкан. Бул бөлүк дерма деп аталган тутумдаштыргыч ткандардын тармагы менен курчалган.Коллаген жана эластин булаларынын тармагы бар. Бул булалар терибизге бекемдик жана ийкемдүүлүк берет. |
Эпидермис менен дерманын ортосунда кандай айырма бар?
Булар теринин үстүнкү эки катмары болгону менен, экөөнүн ортосунда чоң айырмачылыктар бар. Тактап айтканда, эпидермис үйдүн чатырына окшош, ал эми дерма ошол чатырдын, бүтүндөй үйдүн пайдубалын жана бекемдигин камсыз кылган дубалдар менен тирөөчтөргө окшош.
Ойлонуп көрсөңүз, терибиздин үстүнкү катмары болгон эпидермис абдан жука. Бирок дерма теринин эң калың катмары. Мунун себеби анын курамындагы коллаген жана эластин деп аталган белоктордо.
Келгиле, бул айырмачылыкты бир аз кененирээк түшүнүп алалы.
| Мүнөздүү | Эпидермис - үстүнкү катмар | Дерма - ортоңку катмар |
|---|---|---|
| Калыңдыгы | Теринин эң жука катмары. | Теринин эң калың катмары. |
| Негизги функциялар | Күндөн коргоо, жаңы тери клеткаларынын пайда болушу, териге түс берген меланиндин өндүрүлүшү жана дененин нымдуулугун сактоо. | Теринин бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн, сезимталдыгын, тер жана май бөлүп чыгарууну, чачтын пайда болушун камсыз кылат. |
| Мазмуну | Негизинен тери клеткалары (кератиноциттер) жана меланин өндүрүүчү клеткалар (меланоциттер). Кан тамырлары жок. | Анын курамында кан тамырлардан баштап, нерв учтары, чач фолликулалары, тер бездери, май бездери, коллаген жана эластин сыяктуу бардык заттар бар. |
Дерма биздин денебизге кандай кызмат көрсөтөт?
Дерма жөн гана ортоңку катмар эмес. Ал денебизге чоң кызмат көрсөтөт.
- Эпидермисти азыктандыруу: Эпидермис кан тамырлары жок болгондуктан, ал керектүү азык заттарды жана кычкылтекти дермадагы кан тамырларынан алат. Бул эпидермистин жашоосу толугу менен дермага көз каранды дегенди билдирет.
- Сезим: Кимдир бирөө денеңизге тийгенде жылуулукту, муздакты, ооруну же басымды кандай сезесиз? Мунун баарын сезүүгө жардам берген нерв учтары дерманын ушул катмарында жайгашкан.
- Тердин бөлүнүп чыгышы: Биз ысыкта же стрессте болгондо тердейбиз, туурабы? Бул терди бөлүп чыгаруучу тер бездери дермада жайгашкан. Тердөө денебиздин температурасын көзөмөлдөөгө жардам берет.
- Терини нымдуу жана жылтырак кармоо: Тери кургап кетпеши үчүн жана терини керектүү нымдуулук менен камсыз кылуу үчүн майдын бир түрүн бөлүп чыгарат. Бул май май деп аталат. Бул майды бөлүп чыгаруучу май бездери дермада жайгашкан.
- Чачтын өсүшү: Денеңиздеги чач чач фолликулалары тарабынан өндүрүлөт. Бул чач фолликулалары дерманын ичинде жайгашкан.
Териге таасир этүүчү кандайдыр бир оорулар барбы?
Ооба. Дермадагы коллагенге, эластинге жана кан тамырларга таасир этүүчү ар кандай оорулар бар. Алардын айрымдары генетикалык болушу мүмкүн.
Бул жерде кээ бир мисалдар келтирилген:
- Элерс-Данлос синдрому: Бул териге, муундарга жана кан тамырлардын дубалдарына таасир этүүчү генетикалык оору. Тери ашыкча чоюлчаак болуп калат.
- Эрозия/Уртикария: Териге аллергиялык реакция, ал дермада шишикти пайда кылат, натыйжада теринин бетинде кызыл, кычышкан бүдүрлөр пайда болот.
- Марфан синдрому: Бул ошондой эле тутумдаштыргыч тканга таасир этүүчү генетикалык оору.
- Тери рагы (баштапкы дерма меланомасы): Тери рагынын кээ бир сейрек кездешүүчү түрлөрү дермадан башталышы мүмкүн.
- Системалык склероз (склеродерма): Мында организм өтө көп коллаген өндүрүп, теринин коюуланып, катууланышына алып келет.
Бул оорулардын жалпы белгилери кандай?
Дермага таасир этүүчү оорунун белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Теринин ашыкча чоюлушу же жукарышы.
- Муундардын ашыкча кыймылдуулугу (гипермобилдүүлүк).
- Эң кичинекей нерсеге да көгала болуу.
- Териде шишик жана кызыл тактар.
- Териде катуу, кычышкан тактар пайда болот.
Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, эң жакшысы - мүмкүн болушунча эртерээк дарыгерге кайрылып , кеңеш алуу.
Дерманын ден соолугун кантип сактоо керек?
Терибизде маанилүү ролду ойногон дерманын ден соолугун чыңдоо абдан маанилүү. Ал үчүн өзгөчө эч нерсе кылуунун кажети жок. Болгону бул жөнөкөй адаттарды аткарыңыз.
- Териге кам көрүүнүн жакшы адаттарын калыптандырыңыз: Күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичиңиз. Бул териңиздин ички нымдуулугун сактайт. Денеңизди жуу үчүн жумшак, абразивдүү эмес самын колдонуңуз. Жуунуп алгандан кийин жакшы нымдагыч сүйкөңүз.
- Жараатты жакшылап тазалаңыз: Кичинекей жараат болсо да, аны самын жана таза суу менен жакшылап жууңуз. Бул инфекциянын алдын алууга жардам берет. Андан кийин, вазелин сыяктуу нерсени сүйкөп, таза бинт менен жаап коюңуз.
- Күндөн коргонуңуз: Күндүн астында узак убакыт болуу дермадагы коллаген жана эластин жипчелерине зыян келтирет. Ошондуктан тери тез бырышып, картаят. Ошондуктан, сыртка чыкканда кеминде SPF 30 менен күндөн коргоочу крем колдонуңуз. Мүмкүн болсо, узун жеңдүү кийим жана баш кийим кийиңиз.
Эгер сиз бул нерселерди туура жасасаңыз, териңиздин бекемдигин жана ден соолугун коргогон дерманы сактай аласыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Дерма - терибиздин үч негизги катмарынын ортоңку, эң калың катмары.
- Бул катмарда териге күч жана ийкемдүүлүк берген коллаген жана эластин бар.
- Биз сезген ар бир сезим (жылуулук, суук, оору), тердөө жана теринин нымдуу болушу дермадагы нервдер жана бездер тарабынан башкарылат.
- Териңиздин ден соолугун чыңдоо үчүн көп суу ичүү, күндөн коргонуу жана териңизди нымдаштыруу маанилүү.
- Эгерде териңизде кандайдыр бир адаттан тыш өзгөрүүлөрдү (тактар, көгала тактар, ашыкча кургактык) байкасаңыз, бул тууралуу дарыгерге кайрылуу эч качан кеч эмес.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න