Энелик бездериңизде дагы жумурткалар азайып жатабы? Келгиле, энелик бездин резервинин азайышы жөнүндө сүйлөшөлү!

Көптөн бери кош бойлуу болууга аракет кылып жүрдүңүз беле? Ойлогондой тез натыйжа чыкпай калганда кайгырып, тынчсыздануу кадимки көрүнүш. Дарыгериңиз сизге энелик бездериңизде жумуртка запасы аз экенин, бул абал энелик бездин запастарынын азайышы деп аталарын айткан болушу мүмкүн. Бүгүн биз дал ушул тууралуу сөз кылабыз. Кабатыр болбоңуз, муну туура түшүнүү сизге чоң жардам берет.

Жумурткалык резервдин төмөндөшү деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, энелик бездин резервинин азайышы - бул сиздин энелик бездериңиздеги жумурткалардын саны сиздин курагыңыздагы башка адамдарга салыштырмалуу азайганда болот. Бул кээде "жумурткалардын санынын аздыгы" деп аталат. Кош бойлуу болуу үчүн сизге жумуртка (сперма менен кошо) керек. Адатта, ар бир адамдын жумурткаларынын саны жаш өткөн сайын азаят. Бул табигый көрүнүш. Бирок, кээ бир адамдарда бул күтүлгөндөн эртерээк болот. Дал ошондо бул абал пайда болот.

Жумуртка запасы аз болгондо, балалуу болуу бир аз кыйыныраак болушу мүмкүн. Дарыгериңиз сизде бул оору бар же жок экенин энелик бездин запастарын текшерүү деп аталган тест жүргүзүү менен так айта алат.

Эң негизгиси, бул сиз эч качан балалуу боло албайсыз дегенди билдирбейт. Бирок, бул бир аз кыйыныраак болушу мүмкүн же сиз төрөттү дарылоого кайрылууга туура келиши мүмкүн.

Адатта энелик бездерибизде канча жумуртка болушу керек?

Ойлонуп көрсөңүз, биз, кыздар, төрөлгөндө өмүр бою керектүү болгон бардык жумурткаларды алабыз. Андан кийин жаңы жумурткалар пайда болбойт. Жашыңыз - канча жумурткаңыз бар экенин аныктаган негизги фактор. Изилдөөлөр көрсөткөндөй , 35 жаштан кийин жумурткалардын түшүү ылдамдыгы ого бетер жогорулайт.

Бул сандар ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бирок өмүр бою орточо эсеп менен канча жумуртка жей турганыбыз жөнүндө түшүнүк:

• Төрөлгөндө: 1 миллиондон 2 миллионго чейин жумуртка.
• Жыныстык жетилүү мезгилинде: 300 000ден 400 000ге чейин жумуртка.
• 40 жашында: болжол менен 25 000 жумуртка.
• Менопауза учурунда: 1000ден аз жумуртка.

Бирок, жогоруда айтылган энелик бездин резервдик анализинин жыйынтыктарын карап чыккандан кийин, канча жумурткаңыз бар экенин дарыгериңиз гана так айта алат.

Жумуртка аз болгондуктан балалуу болуу мүмкүн эмеспи?

"Жок" деп айта албайсың! Жумурткалардын саны аз болсо да, балалуу боло аласың. Бирок, жумурткалардын саны аз болгондуктан, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү бир аз төмөн болушу мүмкүн экенин да түшүнүшүң керек. Ойлонуп көрсөң, балалуу болуу үчүн жакшы, дени сак жумуртка гана керек, туурабы?

Ошондой эле, баланы бойго бүтүрүү үчүн колдонула турган жумурткалардын саны гана маанилүү эмес. Жумурткалардын сапатыБуга көп нерселер таасир этет, мисалы, өнөктөшүңүздүн спермасынын сапаты, жатыныңыздын жана фаллопиялык түтүкчөлөрдүн (же энелик бездердин) ден соолугу.

Бул абалдын белгилери кандай?

Көпчүлүк адамдарда эч кандай өзгөчө белгилер байкалбайт. Бир гана нерсе, алар жыныстык катнаштан кийин (эч кандай бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонбостон) бир нече ай, балким жылдар өткөндөн кийин кош бойлуу боло алышпайт.

Кээ бир аялдардын этек кири адаттагыдан эртерээк башташы мүмкүн, бул алардын циклинин кыскарышына жана күндөрдүн санынын кыскарышына алып келет.

Эгерде сизде энелик бездердин туура иштебей калышынан улам пайда болгон Баштапкы энелик без жетишсиздиги болсо, анда перименопауза учурунда сизде симптомдор пайда болушу мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Капысынан тердөө жана ысытма сезими (ысык толкундар).
• Айыздын бир калыпта келбеши (эрте, кеч же бир нече ай бою келбей калышы).
• Кындын кургашы, бул жыныстык катнаш учурунда ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн.

Эмне үчүн мындай болуп жатат? Мунун себептери эмнеде?

Карылык – жумуртка запастарынын азайышынын негизги жана табигый себеби. Бул баарына мүнөздүү көрүнүш. Бирок, кээде так себебин табуу мүмкүн эмес.

Буга таасир этиши мүмкүн болгон башка себептер бар:

• Генетикалык шарттар: Генетикалык көйгөйлөр, айрыкча X хромосомасына байланыштуу көйгөйлөр.
• Ракты дарылоо: Рак оорусун дарылоо үчүн радиациялык же химиотерапия энелик бездерге зыян келтирип, жумурткаларды жок кылышы мүмкүн.
• Энелик бездерге жасалган операциялар: Айрым операциялар энелик бездердин бир бөлүгүн алып салууну талап кылат.
• Эгерде бир же эки энелик без алынып салынган болсо: Бул медициналык абалга байланыштуу зарыл болушу мүмкүн.
• Аутоиммундук оорулар: Бул биздин денебиздин өзүнүн иммундук системасы өз энелик бездерибизге кол салганда болот.

Стресс буга таасир этеби?

Жок, стресс жумуртка запасын түздөн-түз азайтпайт. Көп адамдар бул тууралуу туура эмес түшүнүккө ээ. Бирок, Америкалык Репродуктивдик Медицина Коомунун маалыматы боюнча, тамеки чегүү жана тамеки буюмдарын (тамеки, биди ж.б.) колдонуу жумуртка запасын азайтуучу жалгыз жашоо образынын факторлору болуп саналат.

Муну аныктоо үчүн кандай тесттер бар?

Дарыгерлер энелик безде канча жумуртка калганын болжолдуу түрдө билүү үчүн энелик бездин резервдик тестирлөөсү деп аталган тесттердин тобун колдонушат.

Бирок, бул тесттер канча убакыт бою балалуу боло аларыңызды же табигый жол менен (эч кандай дарылоосуз) кош бойлуу боло аларыңызды так айта албайт . Бул тесттер негизинен сиздинБул сиздин энелик бездериңиздин ЭКУ (экстракорпоралдык уруктандыруу) сыяктуу төрөттү дарылоо учурунда берилген гормоналдык дары-дармектерге кандай реакция кылаары же дарылоосуз кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүз азбы же жокпу деген маселе.

Белгилей кетүүчү нерсе, бул тесттер сиздин жумуртка запасыңыз аз экенин тастыктаса да, бул сиздин табигый жол менен балалуу боло албайсыз дегенди билдирбейт. Бул тесттер сиздин табигый төрөттү өлчөбөйт.

Энелик бездин резервдик анализи, адатта, төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Кан анализи: Бул сиздин каныңыздын үлгүсүн алып, (Анти-Мюллер гормону - AMH) , (Фолликулду стимулдаштыруучу гормон - FSH) жана (Эстрадиол) деп аталган гормондордун деңгээлин текшерүүнү камтыйт. Бул гормондордун деңгээли дарыгериңизге энелик бездериңиздин төрөткө каршы дары-дармектерге кандай жооп кайтарып жатканы жөнүндө түшүнүк бере алат.
• Кындын УЗИси: Бул энелик бездердин көлөмүн өлчөө үчүн кын аркылуу кичинекей сканерлөөчү аппаратты киргизүүнү камтыйт. Ошондой эле, ал энелик бездердин ичиндеги жумурткаларды камтышы мүмкүн болгон кичинекей фолликулалардын санын өлчөйт. Бул ошондой эле антралдык фолликулалардын саны (AFC) деп аталат.
• "Кломифен цитратына чакырык" деп аталган тест бар. Бул бир нече күн бою оозеки төрөткө каршы дары (Кломифен цитраты) ичип, андан кийин гормондордун деңгээлин өлчөө жана организмдин ага кандай жооп кайтарарын көрүү дегенди билдирет. Бирок, бул тест азыр көп колдонулбай калды.

Энелик бездин резерви төмөн болгондордо, адатта, башка курагындагыларга караганда (FSH) гормондун деңгээли жогору, (AMH) гормондун деңгээли төмөн жана (AFC) төмөн болот. Дагы бир жолу, бул тесттер негизинен энелик бездин гормоналдык дары-дармектерге кандай жооп кайтарарын өлчөйт, дары-дармексиз кош бойлуу болуу жөндөмүңүздү эмес.

Дарылоо катары эмне кылса болот?

Бул биз биринчи кезекте түшүнүшүбүз керек болгон эң маанилүү нерсе: Азыркы медицина илимине ылайык, жумуртка запастарынын азайышын токтотуунун же энелик бездерде жаңы жумурткаларды түзүүнүн эч кандай жолу жок.

Эгерде дарыгериңиз бул абалдан шек санаса, ал сиз менен кылдаттык менен сүйлөшүп, балалуу болуу кыялыңызга жетүүгө жардам бере турган дарылоо планын түзүүгө жардам берет. Бул дарылоо планын түзүүдө дарыгер сизден төмөнкүдөй суроолорду берет:

• Канча убакыттан кийин балалуу болгуңуз келет?
• Канча балалуу болгуңуз келет?
• Каржылык мүмкүнчүлүктөрүңүз кандай? (Айрым дарылоолор кымбат болушу мүмкүн)
• Сизге генетикалык жактан жакын бала каалайсызбы же башка варианттарды карап көрүүгө даярсызбы?

Дарылоо жолдору ушул факторлордун баарын эске алуу менен аныкталат. Негизги варианттар:

• Келечекте колдонуу үчүн жумурткаларды тоңдуруу.
• Табигый жол менен кош бойлуу болууга аракет кылуу (бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн).
• (ЭКУ - экстракорпоралдык уруктандыруу)Дарылоо - Сиз өзүңүздүн жумурткаларыңызды же донордук жумурткаларды (башка бирөөдөн алынган жумурткаларды) колдонсоңуз болот.

Эгер өзүңүздүн жумурткаңызды колдонсоңуз...

Жумурткаларды тоңдуруу - бул төрөттү сактоонун эң сонун жолу. Айрыкча, эгер дарыгериңиз сизде жумурткалардын саны аз болуу коркунучу жогору деп эсептесе, алар жумурткалар өтө азайып кете электе тоңдурууну сунушташы мүмкүн.

Эмне болот, сизге энелик бездериңизди бир эле учурда мүмкүн болушунча көп жумуртка өндүрүүгө стимулдаштыруу үчүн гормоналдык инъекциялар жасалат. Андан кийин, бул жетилген жумурткалар кичинекей хирургиялык процедура аркылуу алынып, келечектеги ЭКУ дарылоосу үчүн атайын жол менен тоңдурулат.

Кээде дарыгериңиз эмбриондорду (жумуртка менен сперматозоид биригип жатканда пайда болгон алгачкы клеткаларды) түзүү сунушун бериши мүмкүн. Бул жетилген жумурткалар алынып, лабораторияда өнөктөшүңүздүн спермасы же донордук сперма (башка бирөөнүн спермасы) менен уруктандырылып, пайда болгон эмбриондор келечекте колдонуу үчүн тоңдурулат дегенди билдирет. Же болбосо, аларды жатыныңызга көчүрүп, дароо имплантациялоого болот.

Эгер сиз донордук жумурткаларды колдонуп жатсаңыз...

Эгерде жумурткаларыңыздын сапаты жана/же саны өтө төмөн болсо, башкача айтканда, өзүңүздүн жумурткаларыңызды колдонуп ийгиликтүү кош бойлуулук мүмкүнчүлүгү өтө төмөн болсо, дарыгериңиз донордук жумурткаларды (башка дени сак аял тарабынан берилген жумурткаларды) колдонууну сунушташы мүмкүн.

Бул учурда, донордон алынган жумуртка лабораторияда өнөктөшүңүздүн сперма (же донордук сперма) менен уруктандырылат. Андан кийин пайда болгон эмбрион жатыныңызга имплантацияланат. Ушундай жол менен төрөлгөн бала сиздин гендериңизди мурастабайт, бирок өнөктөшүңүздүн гендерин мурасташы мүмкүн (эгерде донордук сперма колдонулбаса).

Дагы бир вариант - эмбриондорду тоңдуруу. Бул сиздин жумуртка клеткаларыңызды (же донордук жумуртка клеткаларыңызды) сперма менен уруктандыруу, эмбрионду түзүү жана келечекте колдонуу үчүн тоңдурууну камтыйт.

Фолий кислотасы жумуртканын сапатын жакшыртабы?

Кош бойлуулук учурунда кабыл алуу үчүн атайын витаминдер бар (кош бойлуулукка чейинки витаминдер), алардын курамында фолий кислотасы деп аталган витамин бар. Бул (фолий кислотасы) жумурткалардын сапатын сактоо үчүн абдан маанилүү.

Эгер сиз балалуу болууну кааласаңыз, дарыгериңиз сизге кош бойлуулукка чейинки витаминди ичүүнү сунушташы мүмкүн. Аны кош бойлуулукту пландаганга чейин жок дегенде үч ай мурун ичүүнү баштаганыңыз оң. Себеби жумуртканын толук жетилиши үчүн үч айдай убакыт талап кылынат.

Тамактануу рационуңуз, көнүгүүлөрүңүз жана жашоо образыңыздын башка факторлору (мисалы, тамеки чекпөө) жумурткаларыңыздын ден соолугуна же сапатына таасир этиши мүмкүн. Бирок, алар сиздеги жумурткалардын санына же энелик бездин резервине таасир этпейт (бул абал энелик бездин резервинин азайышы деп аталат).

Бул тобокелдикти азайтуу үчүн эмне кылсак болот?

Чынын айтсам, жумурткалардын санынын азайышынын алдын алуу үчүн эч нерсе кыла албайсыз. Буга чейин талкуулаганыбыздай, буга таасир этүүчү көптөгөн факторлор бар, анын ичинде биздин көзөмөлүбүздөн тышкары нерселер (мисалы, картаюу жана генетика).

Бирок, жумуртканын сапатын мүмкүн болушунча жакшы сактоо үчүн сиз жасай турган бир нече нерсе бар. Мисалы:

• Дене салмагын дени сак кармоо.
• Тамеки сыяктуу тамеки буюмдарынан толугу менен алыс болуу.

Бул нерселер жумурткалардын санын көбөйтпөсө да, жеткиликтүү жумурткалардын сапатын сактоого жардам берет.

Жумуртка запасы аз болгондор үчүн ЭКУ дарылоосу канчалык ийгиликтүү?

ЭКУ (экстракорпоралдык уруктандыруу) дарылоосунун ийгилиги ар бир адамда ар кандай болот. Бул көптөгөн факторлорго, анын ичинде жумурткалардын санынын аз болушунун себебине, жумурткалардын санына, ал жумурткалардын сапатына жана организмдин төрөткө каршы дары-дармектерге кандай реакция кылышына жараша болот.

Жумуртка запасы аз болгондор үчүн ЭКУнун ийгиликтүү көрсөткүчү боюнча так статистиканы берүү кыйын, анткени бул көптөгөн факторлорго көз каранды.

Бирок изилдөөчүлөр табигый кош бойлуулук сыяктуу эле, ЭКУнун ийгилик көрсөткүчү жаш өткөн сайын төмөндөй турганын билишет. Бул, айрыкча, жумуртка запасы аз болгондор үчүн туура келет. Жашыңыз канчалык чоңойгон сайын, ЭКУ ошончолук ийгиликтүү болбой калышы мүмкүн.

Эгерде анализдер сиздин жумуртка клеткаларыңыздын аз экендигин көрсөтсө, анда сиз гормоналдык дары-дармектерге (энелик бездерди стимулдаштыруучу) жакшы жооп кайтаруу ыктымалдыгы азыраак. Бул ЭКУ учурунда каалаганча көп жумуртка чогулта албай калышыңыз мүмкүн дегенди билдирет. Бирок, ЭКУ сиз үчүн эң жакшы вариант болушу мүмкүн. Бул тууралуу сөзсүз түрдө төрөт боюнча адис (тукумсуздукту дарылаган дарыгер) менен сүйлөшүп, сиз үчүн эмне жакшы экенин чечишиңиз керек.

Энелик бездин резервинин азайышы менопауза жакындап келе жатканын билдиреби?

Менопауза (айыз толугу менен токтогон убакыт) качан башталаарын так айтуу кыйын. Энелик бездин резервинин аздыгы жумурткалардын азайып баратканын гана билдирет. Бул менопаузанын белгиси болушу мүмкүн, бирок анын качан башталаарын так айтуу мүмкүн эмес.

Акыр-аягы, сиз эске ала турган нерсе...

Дарыгериңизден энелик бездин резерви азайганын укканда, сиз абдан көңүлүңүз калып, кайгырып, келечекте эмне болорунан тынчсызданышыңыз мүмкүн. Бул абдан кадыресе көрүнүш жана сиз буга капа болбошуңуз керек.

Бирок, эң негизгиси, бул абалга карабастан, кош бойлуу болуу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Андыктан, көңүлүңүздү чөгөрбөңүз жана үмүтүңүздү үзбөңүз.

Дарыгериңиз сизде канча жумуртка калганын, жашыңызды жана ден соолугуңузду эске алып, балалуу болуу кыялыңызга жетүүгө жардам берүүчү эң жакшы дарылоо планын түзө алат. Ошондой эле, төрөттү дарылоо жана зарыл болсо, донордук жумурткаларды колдонуу сыяктуу башка варианттар да бар.

Жумуртка аз болгондуктан эле балалуу болуу кыялыңыздан баш тартпаңыз - сизге жардам бере турган дарылоо ыкмалары жана ыкмалары сөзсүз бар. Дарыгериңиз менен ачык сүйлөшүп, өзүңүзгө эң ылайыктуусун тандаңыз.

Энелик бездер, жумуртка клеткаларынын азайышы, тукумсуздук, кош бойлуулук, аялдардын ден соолугу, ЭКУ, төрөт