Эртең менен ойгонгондо чүчкүрөсүзбү? Мурунуңуз бүтүп, көзүңүз кычышып жаткандай сезилеби? Биз көп учурда муну кадимки сасык тумоо деп ойлойбуз. Бирок, эгер бул оору сизде көп кездешсе, анын себеби төшөгүңүздөгү, жаздыгыңыздагы жана килемиңиздеги кичинекей, көрүнбөгөн жандыктар болушу мүмкүн. Бүгүн, көп адамдар билбеген, бирок байкабаган бул "чаң кенесине" аллергия жөнүндө сүйлөшөлү.
"Чаң кенелерине аллергия" деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул биздин денебиздин үйүбүздүн чаңында жашаган кичинекей жандыктардын бир түрүнө болгон өтө сезгичтик реакциясы. Биз бул жандыктарды "чаң кенелери" деп атайбыз.
Ойлоп көрсөңүз, бул жандыктар сегиз буттуу жөргөмүштөргө дээрлик окшош эмес, бирок алар ушунчалык кичинекей болгондуктан, биз аларды көрө албайбыз. Алар биздин керебеттерибизде, матрацтарыбызда, жаздыктарыбызда, дивандарыбызда, килемдерибизде жана калың пардаларыбызда жашоону артык көрүшөт. Алардын негизги тамагы - биздин жана үй жаныбарларыбыздын денесинен түшүп калган өлгөн тери клеткалары.
Эми сиз аллергия бул жаныбарлар менен байланышта болгондо гана пайда болот деп ойлошуңуз мүмкүн. Чындыгында, жок. Аллергиянын себеби бул жаныбарлар эмес, алардын денесинен чыккан калдыктар (тагыраагы, заң) жана алар өлгөндөн кийин калган дене бөлүктөрүндөгү белоктор. Биз буларды аллергендер деп атайбыз.
Бул нерселер, адатта, зыянсыз. Бирок, эгер сизде аларга аллергия болсо, денеңиздин иммундук системасы бул нерселерди денеңизге кирген вирус сыяктуу чоң душман катары кабыл алат. Андан кийин денеңиз ал "душманды" жок кылуу үчүн чоң күрөш баштайт. Бул күрөштүн натыйжалары биз чүчкүрүү, мурундун бүтүшү жана көздүн кычышуусу сыяктуу аллергиялык симптомдорду пайда кылат.
Эң негизгиси, чаң кенелерине аллергия жугуштуу эмес. Бул аны башка бирөөгө жугуза албайсыз дегенди билдирет.
Сизде да ушул белгилер барбы?
Чаң кенелерине аллергиянын белгилери кадимки суук тийүүнүн белгилерине абдан окшош, ошондуктан көп адамдар бул экөөнү чаташтырышат.
| Симптом | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Чүчкүрүү | Айрыкча эртең менен бир нече жолу катары менен чүчкүрүү. |
| Мурундан суу агуу | Мурундан суудай былжыр агып жатат. |
| Мурундун, көздүн, тамактын кычышуусу | Көздөр кызарып, дайыма кычышып, жаш агып турат. |
| Мурундун бүтүшү | Дем алууну кыйындаткан мурундун бүтүшү. |
| Жөтөл | Какырыксыз кургак жөтөл. |
| Мурундан тамчылатуу | Мурунуңуздан тамагыңызга былжыр агып жаткандай сезилет. |
| Астма симптомдорунун күчөшү | Эгерде сизде астма болсо, дем алуу кыйындашы, көкүрөктүн кысылышы жана дем алганда "ышкырык" деген үн чыгышы мүмкүн. |
Маанилүү: Кадимки сасык тумоо, адатта, бир нече күндө же эң көп дегенде бир жумада айыгып кетет. Бирок, эгерде бул белгилер бир нече жумага же айга созулса, анда бул чаң кенелерине аллергия болушу ыктымал. Эгерде кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз болсо, дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң.
Бул чаң кенелерине аллергия экенин кантип так билсе болот?
Эгерде сизде бул белгилер улана берсе, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылуу абдан маанилүү. Зарыл болсо, ал сизди аллергологго жөнөтүшү мүмкүн.
Бул аллергиянын бар экендигин тастыктоо үчүн, адатта, эки түрдүү тест бар.
1. Териге сайма тести
Бул эң кеңири таралган тест. Ал териңизди чаң кенелеринин протеининин өтө аз өлчөмүнө дуушар кылууну камтыйт.
- Дарыгер колуңуздагы же аркаңыздагы теринин кичинекей жерин спирт менен тазалайт.
- Андан кийин териге чаң кенелерине аллерген суюктугунун бир тамчысы тамызылып, кичинекей ийне менен бир аз тырмалат.
- Бул анчалык деле оорутпайт, жөн гана кумурска чаккандай, кичинекей бир чагып алгандай сезилет. Кан агуу жок.
- 15 мүнөттөн кийин, эгер сизде аллергия болсо, ал жер кызарып, бир аз шишип, чиркей чаккандай кичинекей ыйлаакчага (бөрү) окшошуп калат.
- Дарыгер ыйлаакчанын көлөмүнө карап, сизде бул аллергия бар же жок экенин айта алат.
2. Кан анализи (кандын IgE анализи)
Бул тест тери текшерүүсүнөн өтө албаган адамга (мисалы, тери оорулары бар адамга) жүргүзүлөт.
- Бул жерде колуңуздагы венадан аз өлчөмдөгү кан алынып, лабораторияга жөнөтүлөт.
- Ал жерде каныңыздагы чаң кенелеринин белокторуна каршы организм тарабынан өндүрүлгөн спецификалык антителонун бир түрү болгон иммуноглобулин Е (IgE) көлөмү өлчөнөт.
- Эгерде каныңызда IgE деңгээли жогору болсо, анда сизде чаң кенелерине аллергия бар экенин билдирет.
Аллергияны дарылоо үчүн эмне кылса болот?
Биринчиден, бул аллергияны толугу менен айыктыруу мүмкүн эмес экенин белгилей кетүү маанилүү. Бирок, симптомдорду көзөмөлдөө жана эч кандай көйгөйсүз кадимки жашоо өткөрүү үчүн сиз жасай турган көптөгөн нерселер бар. Дарыгериңиз сиздин абалыңызды баалап, эң ылайыктуу дарылоону жазып берет.
Дарылоонун бир нече негизги ыкмалары бар:
- Ооз аркылуу кабыл алуучу антигистаминдер: Булар эң көп дайындалган таблеткалардын түрлөрү. Бул дары-дармектер кычышууну, чүчкүрүүнү жана мурундан суу агууну пайда кылган гистамин деп аталган химиялык затты бөгөттөйт.
- Мурун кортикостероиддери: Булар мурундун бүтүшүн жана башка симптомдорду дарылоодо абдан натыйжалуу. Аларды дарыгердин көрсөтмөсү боюнча күн сайын колдонуу керек.
- Мурундун бүтүшүн басаңдатуучу каражаттар: Булар мурундун бүтүшүнөн убактылуу арылууга жардам берет, бирок узак мөөнөткө колдонуу сунушталбайт .
- Аллергияга каршы саймалар / Иммунотерапия: Бул узак мөөнөттүү дарылоо. Бул чаң кенелеринин аллергенин өтө аз өлчөмдө денеңизге жай сайып, иммундук системаңызды ага "сезимталдаштырууну" камтыйт. Убакыттын өтүшү менен денеңиздин аллергенге болгон реакциясы төмөндөйт. Бул дарылоону болжол менен 3-5 жыл бою жасоо керек.
- Тил астындагы иммунотерапия: Бул жогоруда айтылган дарылоого окшош, бирок саймалардын ордуна, дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча, күн сайын аллерген камтылган тамчыларды тилиңиздин астына тамызасыз.
Чаң кенелеринен кантип коргонсо болот? Алдын алуу эң жакшы!
Дары-дармектерди ичүүдөн тышкары, балким, андан да маанилүүсү, чаң кенелерине дуушар болууну азайтуудан тышкары, жашоо образыңызга бир нече кичинекей өзгөртүүлөрдү киргизүү менен симптомдоруңузду көзөмөлдөөдө чоң ийгиликтерге жетише аласыз.
| Эмне кылуу керек | Муну кантип жасоо керек? |
|---|---|
| Уктоочу бөлмөнү коопсуздандырыңыз | Жаздыктарыңызды, матрацыңызды жана керебетиңизди чаң кенелеринин киришине жол бербеген атайын "аллергияга туруктуу" капкактар менен жаап коюңуз. Булар бекем токулган кездемелерден жасалган. |
| Төшөнчү-төшөктөрдү тез-тез жууп туруңуз. | Төшөнчүлөрдү, жаздык каптарды жана жууркандарды жумасына жок дегенде бир жолу ысык сууда (кеминде 60 градус Цельсий) жууңуз. Андан кийин аларды күнгө жакшылап кургатыңыз. |
| Үйдөгү нымдуулукту азайтыңыз | Чаң кенелери нымдуу чөйрөдө көбөйүүнү жакшы көрүшөт. Үйүңүздөгү нымдуулукту 50% дан төмөн кармаңыз. Кондиционерди же нымдандыргычты колдонгон жакшы. |
| Килемдерди жана калың пардаларды алып салыңыз. | Мүмкүн болсо, уктоочу бөлмөдөн килемди алып салып, анын ордуна плитка, цемент же жыгач пол төшөңүз. Оор пардалардын ордуна жеңил, тазалоого оңой пардаларды колдонуңуз. |
| Туура тазалаңыз | Чаңды аарчып жатканда нымдуу чүпүрөк колдонуңуз. Чаңды кургак чүпүрөк менен аарчып салсаңыз эле абада калкып жүрө баштайт. Бөлмөнү жумасына жок дегенде эки жолу жакшы чаң соргуч менен (HEPA чыпкасы бар чаң соргуч менен) чаң соргуч менен тазалаңыз. Чаң соргуч менен тазалап жатканда беткап тагыныңыз. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Чаң кенелерине аллергия - бул үй чаңында кездешүүчү кичинекей, көрүнбөгөн жандыктардан келип чыккан кеңири таралган аллергиялык оору.
- Эгерде сизде тез-тез чүчкүрүү, мурундун бүтүшү, көздүн кычышуусу жана жөтөл сыяктуу белгилер байкалса, анда бул кадимки суук тийүүбү же аллергиябы, аныктоого аракет кылыңыз.
- Аны толугу менен айыктырууга мүмкүн болбосо да, дарыгер жазып берген дары-дармектер жана жашоо образын өзгөртүү менен абдан жакшы көзөмөлдөөгө болот.
- Муну көзөмөлдөөнүн эң маанилүү жана натыйжалуу жолу - үйүңүздү, айрыкча уктоочу бөлмөңүздү таза, чаңсыз жана кургак кармоо.
- Эгерде сиздин симптомдоруңуз күнүмдүк жашооңузга тоскоол болуп жатса же аларды көзөмөлдөө кыйын болсо, кечиктирбестен медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз