Азыркы учурда көптөгөн адамдар денесинин күчүн жана энергиясын жогорулатуу, эс тутумун жакшыртуу жана иммунитетин көтөрүү үчүн ар кандай кошумчаларды колдонушат, туурабы? Алардын эң популярдууларынын бири - женьшень. Сиз бул тууралуу уккандырсыз же өзүңүз колдонгондурсуз. Бирок ушул сыяктуу нерсени колдонуудан мурун, анын эмнеге пайдалуу экенин жана башка кайсы жагын билишибиз керектигин так билүү абдан маанилүү.
Бул женьшень деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, женьшень – бул чөп кошулмасы. Ал көбүнчө организмге энергия жана сергектик берип, көңүл топтоо жөндөмүн жогорулатууга жардам берүүчү каражат катары сатылат. Ошондой эле, ал организмдин иммундук системасын чыңдоого жардам берет деп айтылат.
Женьшень ошондой эле күчтүү антиоксидант деп эсептелет. Антиоксиданттар - бул денебиздин клеткаларын бузулуудан коргогон заттар. Бирок бул жерде баарыбыз түшүнүшүбүз керек болгон абдан маанилүү бир жагдай бар.
Бул типтеги кошулмалар катуу текшерилген эмес жана дарыгер жазып берген дары сыяктуу ооруну айыктыруучу каражат катары расмий түрдө бекитилген эмес. Демек, алардын сапатына, тазалыгына же этикеткада көрсөтүлгөн ингредиенттердин так өлчөмүнө кепилдик жок.
Бул каражатты колдонуудан мурун дарыгериңизге айтып беришиңиз керек болгон нерселер
Эгер сиз женьшень колдонууну ойлонуп жатсаңыз же аны мурунтан эле колдонуп жатсаңыз, төмөнкү оорулардын бири болсо, дарыгериңизге айтуу маанилүү. Бул сиздин коопсуздугуңуз үчүн абдан маанилүү.
| Сизде ушул абал барбы? | Эмне үчүн дарыгерге айтышыңыз керек? |
|---|---|
| Эмчек рагы | Анткени женьшень организмдеги гормондордун деңгээлине таасир этиши мүмкүн. |
| Кант диабети (Диабет) | Булар кандагы канттын деңгээлине таасир этиши мүмкүн, андыктан кандагы канттын деңгээлин кылдаттык менен көзөмөлдөп турушуңуз керек. |
| Эгерде сизге операция жасалышы пландаштырылса | Операцияга чейин женьшень ичүүнү токтотуу керек болушу мүмкүн. |
| Жогорку кан басымы | Анткени ал кан басымына таасир этиши мүмкүн. |
| Эгер сиз кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болууга аракет кылып жатсаңыз | Бул каражаттын кош бойлуу аялдар жана төрөлө элек бала үчүн коопсуздугу тастыктала элек. |
| Эгер сиз эмчек эмизген эне болсоңуз | Мунун эмчек эмизген энелерге жана балага тийгизген таасири боюнча тийиштүү изилдөөлөр жүргүзүлө элек. |
| Эгер сизде кандайдыр бир нерсеге аллергия болсо | Женьшеньге же анын курамындагы башка ингредиенттерге аллергия болушу мүмкүн. |
Муну так кантип колдоносуз?
Бул кошумчаны бир стакан суу менен ичиңиз. Ар дайым продуктунун этикеткасындагы көрсөтмөлөрдү же дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Эгерде ашказаныңыз ооруса, аны тамак менен кошо ичиңиз. Сунушталган дозадан эч качан ашпаңыз.
Балдарга берсеңиз, медициналык кеңешке кайрылыңыз, анткени аларга өзгөчө кам көрүү керек болушу мүмкүн.
Эгер мен кокустан өтө көп алып койсомчу?
Эгер сиз жаңылыштык менен белгиленген дозадан ашыкча ичип алдым деп ойлосоңуз, кечиктирбеңиз. Дароо Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук уулануу маалымат борборуна чалыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) барыңыз. Бул абдан маанилүү.
Жана бул дары сиз үчүн гана экенин унутпаңыз. Аны башкалар менен бөлүшпөңүз.
Башка дары-дармектер менен көйгөйлөр болушу мүмкүнбү? (Өз ара аракеттенүү)
Ооба, бул абдан маанилүү жагдай. Женьшень сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектер менен өз ара аракеттенишип, каалабаган таасирлерди жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, эгер сиз төмөнкү дары-дармектердин бирин кабыл алып жатсаңыз, женьшеньди ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек.
| Дарынын түрү | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Варфарин | Кандын уюшунун алдын алуу үчүн колдонулуучу дары. Женьшень анын натыйжалуулугун өзгөртүшү мүмкүн. |
| Жогорку кан басымы же жүрөк оорусу үчүн дары-дармектер | Мисалы, "(Дилтиазем)" жана "(Нифедипин)" сыяктуу дары-дармектер. |
| MAOI (депрессия сыяктуу ооруларды дарылоочу дары-дармектер) | Бул дары менен женьшеньди ичүү баш оору жана тремор сыяктуу терс таасирлерди күчөтүшү мүмкүн. |
| Заара айдама каражаттары | Мисалы, фуросемид. Организмден сууну чыгаруу үчүн колдонулган бул дары-дармектер дары-дармектин натыйжалуулугуна таасир этиши мүмкүн. |
| Дигоксин | Жүрөк оорусуна каршы дары. |
Бул тизме толук эмес. Кабыл алып жаткан ар бир дары-дармек, витамин, кошумча жана салттуу дары-дармектер жөнүндө дарыгериңизге айтып бергениңиз эң коопсуз.
Кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?
Башка нерселер сыяктуу эле, женьшень кээ бир адамдарда терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.
| Дароо дарыгерге кайрылуу керек болгон олуттуу терс таасирлер | |
|---|---|
| Аллергиялык реакциялар | Теридеги бүдүрлөр, кычышуу, беттин, эриндердин, тилдин же тамактын шишип кетиши. |
| Эгерде алар улана берсе, дарыгерге кайрылуу керек болгон терс таасирлер | |
| Баш оору | Катуу же тез-тез баш оору. |
| Уйкусуздук | Түнкүсүн уктап калуу кыйынчылыгы. |
| Аялдарга мүмкүн болгон таасирлери | Эмчектин оорушу, этек кир циклинин бузулушу же кан агуу. |
Эгерде сиз бул тизмеде айтылбаган башка адаттан тыш симптомдорду байкасаңыз, алар жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Эсиңизде болсун, бир нерсе "табигый" болгону анын "коопсуз" экенин билдирбейт. Ошондуктан, бул нерселерди колдонуудан мурун эки жолу ойлонуп, дарыгер менен кеңешүү маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Женьшень рецепт боюнча берилүүчү дары эмес, ал тамак-аш кошулмасы. Анын сапатына же коопсуздугуна эч кандай кепилдик жок.
- Женьшеньди колдонуудан мурун, дарыгериңизге башка медициналык ооруларыңыз (айрыкча кант диабети, кан басымынын жогорулашы, рак) жана башка кабыл алып жаткан дары-дармектериңиз жөнүндө айтып бериңиз.
- "Табигый" деген сөзгө алданбаңыз. Атүгүл табигый нерселердин да терс таасирлери жана башка дары-дармектер менен көйгөйлөрү болушу мүмкүн.
- Эч качан этикеткада көрсөтүлгөн же дарыгериңиз сунуштаган дозадан ашык ичпеңиз.
- Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар бул каражатты колдонуудан баш тартканы жакшы.
- Эгерде аллергиянын белгилери байкалса (теринин кызарышы, кычышуу, шишик), дароо колдонууну токтотуп, медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз